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ダイエット・妊活・アトピーを得意としています。お気軽にご相談ください。健康な方の体温は36.5度以上です。平熱が高いと代謝もすごくいいこういう人は常に体調も良く、太りにくいし、太ってもすぐ戻ります。うらやまし~っではどうすればそうなるのか、教えますね答えは簡単週2~3回の筋トレとミネラルを補給することです筋トレというと苦痛と時間がかかるのでは?と思われがちですが、やってみるとコレカンタン誰にでもできますよまず、週に2回でいいです。月
この時期、爪水虫のお問い合わせが増えていますご紹介しているのは「塗る液体」です。お薬ではないので、ここでは「化粧水」と呼びます。化粧水を塗り続けて「キレイになった、治った!」と思って塗るのをやめると、暫くしてまた出てきた!という方が多いですね。表面がきれいになっても、菌はまだ奥に潜んでいます。完全に治すには、「治った」と思ってから半年は毎日塗り続けた方が良いですね。再発する原因で考えられるのは「血流」足先が冷えている方は血行も良くないので、爪や皮膚に栄養が行き渡らず、代謝も良く
つい先日まで、お腹の調子が悪くて参ってました。水分を摂ると、そのまま真っすぐ出ていきます。トイレに行く⇒お腹が空く⇒ちょこっと食べる⇒お腹痛い⇒以下、振り出しに戻る。特に変な物は食べた記憶がないから、原因はメンタル的な何かかな?何も食べず、大高酵素飲料をチビチビ飲んで過ごします。しかし、明日の日曜日は久々の研修会。食事も出ます。ちょっとこの状態では出かけられないかも?急いで何とかしなくては💦。水のトラブルには、まず五苓散です。効き目の良い東洋薬行さんの五苓散を1包飲みまし
1日の食べる量を減らしても痩せない方がいらっしゃいます。それは、カラダが痩せるのを嫌がっているからです。このような方には共通点があります。血液中のアミノ酸やミネラルなどが不足して体温を十分に上げられないか、それらを燃やして体を作る体力が不足しているという点です。自分が大丈夫なのかどうかを判断する方法は次の二つでできます。その1、毎日の平熱を測って下さい。36.5度以下の人は痩せてはいけないサインです。その2、グラフ化体重日記をつけて下さい。
【出愛に感謝毎日がパラダイス】本日はいよいよ新番組がスタートする金曜日です。こんにちは一般社団法人認定子宝カウンセラーの薬剤師京野です。遂に、、、、30分番組になります〜音楽も交えての30分間出愛に感謝〜毎日がパラダイス〜第一金曜日第二金曜日14時30分から15時までの30分間FMびゅ〜84.2MHzワイラジオ77.6MHz「リスラジ」からの「ワイラジオ」にて全世界に発信#第二、第四金曜日同時間は再放送身体と心をリラックス
【収録】こんばんは昨日の定休日は4月から始まる30分番組ラジオの収録でした。一応新番組なのでジングルや放送予定の内容のチェックなど30分番組なのに120分かけてくれました。サクッと話は進みましたがね。からの本日出勤したら駐車場に鳥の糞千歳で鳥インフルエンザにて55万羽のニワトリ処分とか、、、、千歳市は近くにウトナイ湖あるから鳥が沢山飛来するから糞害もあるのかも?ふなおか薬局は伊達市にありますがブロイラーや鶏の卵系のお仕事されてる方もおりますので基本的に敷地内の糞は早
【常備薬】皆さまは常備薬として心強い物を備えてますか?私の常備薬は麝香、牛黄配合の救心感のう丸気と牛黄清心元若い頃は勢いで乗り切ってましたが歳を重ねると寒暖差、背負った物の大きさ、加齢、社会からのストレス、時代の流れの速さになかなかついて行けなくなります。そんな時に自分をショート、ロングにメンテナスしてあげて日々を安心安全に過ごす為にはそれなりの投資が必要になる【責任世代】店頭でのご相談もふなおか薬局では症状がこれだから【コレ】みたいな単純なご相談は基本的にはし
本日もお疲れさまです🐼WBC優勝おめでとうございます🎉🎉日本優勝は誠に嬉しい〜😄日本人のレベルの高さを改めて感じますね。どんな肝っ玉しているんだろう〜って想像しちゃう〜とにかく、めでたい㊗️㊗️㊗️桜も満開🌸最近のお悩み相談で、気分の落込み、浮き沈み、やる気が起きない、イライラする…お腹が張る…病名のつかない不調相談が多いです。…それは、春だからです!!中医学で、春は「肝」と関係し、「肝」は血を蔵す。自律神経系を通じた血流調節。「肝」は疏泄を主る。精神情緒の安
こんにちは!健康相談処たつおかの立岡万利夫です。2月下旬に描いた絵手紙ですWBCが盛り上がっていますね予選リーグの前の練習や練習試合から大変盛り上げっていましたが海外勢が合流するたびに大きなニュースになっていましたOHTANIさんやダルビッシュなどは当初から話題になっていましたが2月の下旬では代表メンバーに「ヌートバー」という選手の名前があり「それ誰」ってかんじでしたでも半月もたてば、知らない人はいないほどの存在になっていました何とか世界の頂点に立
こんにちは!健康相談処たつおかの立岡万利夫です。1月下旬に描いた絵手紙です3月やのに節分の絵手紙か、とお叱りを受けそうですが我が家の節分は、柊の枝にイワシの頭を付けて、玄関に刺しておきますこれは平成29年1月末の絵手紙ですこんな風に豆撒きは、各部屋には「福は内!福は内!」と豆を3粒ほど撒きます(たくさん撒くと集めるのが大変ですので)そして、玄関と裏口では「鬼は外!鬼は外!」と豆を3粒ほど撒いて戸を勢いよく閉めます次に、数え年の数だけ豆を食べるのですが
【ハツ】こんにちは一般社団法人認定子宝カウンセラーの薬剤師京野です。昨日も市内外からのたくさんのご来店ありがとうございました。やっぱりマスク無しのお顔は安心しますね。ステキな笑顔が最高〜昨日の帰りは寒かった、、、、片道37キロ約1時間の【お届けツーリング】外気温はマイナス表示でしたよ。まだ3月の北海道ですからね。無理も御座いません。ふなおか薬局オリジナル漢方のお届けに走りそのまんま直帰しました。夕飯はジビエ料理!鹿の心臓の【ハツ】です。キチンと右心房や左心房
こんにちは。大平薬局です3ヶ月でマイナス7キロまだまだダイエット中のY様。10年以上前にダイエットは経験済みの方です。コロナ禍と環境も変化があり、体重が増えてしまったのでダイエットしたいと再チャレンジ!!お忙しい中頑張ってくれています
こんにちは相談薬局の開気堂薬局です🐼私達が大好きな商品「冠元顆粒」(かんげんかりゅう)。この度、3月1日は「冠元顆粒の日」と登録されました。多くの方々に広まって、予防医学の分野で貢献できたのなら素晴らしい事だと思います。開発ストーリー|イスクラ冠元顆粒(かんげんかりゅう)公式ブランドサイト冠元顆粒の開発ストーリーを全4話のコンパクトな長さの動画でご紹介しています。冠元顆粒の誕生に秘められた、知られざる開発の軌跡をぜひご覧ください。~それは絶えざる不可能への挑戦であった~kangen
処方せん・調剤、在宅訪問調剤介護支援、ケアプラン作成、福祉用具レンタル・販売健康相談、ダイエット相談いつも、ご愛顧いただき、ありがとうございます宝塚市の相談薬局『シンバシ薬局』です。【ホームページはこちら】~痰と咳~呼吸器からの注意報新型コロナの終息しない中で冬を迎えましたが、寒く空気が乾燥するこの季節は咳や痰が気になりますよね。自他ともに不快な気分になる咳や痰は、呼吸器からの注意報です。そこで咳や痰とは何かを知ることで、せき・たんに負けない冬を過ごしましょう
【鹿ソニック】なんと、、、ステキな3月1日(水)でしょうか!天気も良くて雪がズンズンと溶けてくれるです。おはようございます。一般社団法人認定子宝カウンセラーの薬剤師京野です。先月、2月天候不順にも拘らず市内外からのご来店ありがとうございました。3月になるので道路事情も良くなり移動が楽になるので是非ともペレットストーブ薬局にまたまたお越しくださいませ。あれだけあった雪山も昨日崩して駐車場に撒いたら溶ける溶ける溶ける、、、確実に春に加速してます。北海道伊達市はそんな中
今月もありがとうございました!3月もどうぞよろしくお願いいたします。
【気持ちスッキリ】なんとも平和な2月最終日です。今日から今週スタートのふなおか薬局!こんにちは一般社団法人認定子宝カウンセラーの薬剤師京野です。今月は可愛い赤ちゃんが産まれてくれたし雪も溶け始めて春近かしの予感先週は【春の酵素断食ファスティング】も終わり週末は爆食いしてしまいました。これを食べる為の酵素断食ファスティングかの如く(^^)春近しで先週頭からアルアルのご相談、、、、なんだかイライラ、眩暈、頭痛、肩こり、不眠、怠さを身体も植物と一緒で【芽吹き】
こんにちは😊久保薬局です😊コロナもようやく落ち着いてきて、当店に相談されるお客様も、コロナ関連が少なくなってきました🙇♂️さて、約1年ぶりの投稿になりますが、暖かくなってきて、花粉症の相談が増えてきた様に思えます😢以前の投稿にも申し上げていますが、花粉症は水毒ですので、しっかりと食から見直して治療をすれば、治る疾患です🙆♂️(詳しくは、過去の投稿をご覧下さい🙇♂️)病院で花粉症の治療薬に用いられる内服の抗アレルギー剤は、アレルギー反応を抑えているだけなので、飲んでいる間は、症状改善
松田薬局の薬剤師で笑い文字普及協会上級講師の松田敦子ですダイエット頑張ってるのに頑張ってる成果が出ない何か痩せない理由があります。わかってるけど、食べ過ぎてる?良いと思って結果、食べ過ぎている。食べるのは簡単食べ過ぎて脂肪になると落とすのは簡単じゃない自力で落とせない時はご相談くださいねあなたのダイエットお手伝いします松田薬局(088-892-1232)までご予約くださいね今日の笑い文字1201
【春の酵素断食ファスティング2日目】いつもは月曜日スタートでしたが今回は、、、火曜日からのスタートで。おはようございます。日差しが強くてグングンと雪が溶けてくれて春近しを感じる今日この頃の北海道伊達市。本日の酵素断食ファスティングのポイントは、、、、大好きな【夢三七】の派生種の【夢健茶】を大高酵素にミックス。ダイソーで購入のなんちゃってミキサー220円使ってグルグルとラテ風にします。なんだか浮腫みが軽減したのか?腕時計がクルクルと廻ります。来週末の東京でスーツ着れる
【無事に産まれてくれてありがとう】本日2月16日、朝の6時50分ごろに3524gの男の子が無事産まれました!朝イチでLINEが来ました。こんばんは一般社団法人認定子宝カウンセラーの薬剤師京野です。家族ぐるみでお付き合いさせて頂いてるお客様の娘様ご夫妻の二人目が無事に産まれてくれましたと。男の子でなんと〜3524gママとパパもスマートで背が高いから、、、スクスク育ちわたしが見下ろされる日々もあっと言う間に来るのかも〜首が座ったら抱っこさせて貰うのが楽しみ(^-^)占い1
こんにちは私、初めての雪まつり☃☃行ってきました~3日間は暖かくて、晴れ女を自称しました😊コロナで3年ぶりの開催ですね。人では通年よりも少なかったようですよ。おお通り公園の1丁目から10丁目、10区画に雪像が造られています。一方通行で人が流れていて、素晴らしく緻密なもの、まだ途中?なの、そんな雪像がたくさん造られていました。白雪像が夜のライトに彩られるのも雰囲気がいいですね。大きな雪像に、プロジェクションマッピング✨自衛隊の皆さんのご苦労が伝わる大きさで感激でした。
こんにちは先日の相談の方以前おご主人の血糖値がやばい!っていうことでご相談いただいたんですがその後ドクターにも何やったの?って聞かれるくらいヘモグロビンa1cの数値が落ちましたっとヘモグロビンa1cが下がるのは短期ではなく数ヶ月の努力の結果えらいねでもこれからも続けていく必要がある2型糖尿病で薬を飲めば解決ってわけではない血糖値が境界線にある場合とにかく改善させるようにしましょ糖尿病で過ごすのか健康で過ごすのか分かれ道だからね
処方せん・調剤、在宅訪問調剤介護支援、ケアプラン作成、福祉用具レンタル・販売健康相談、ダイエット相談いつも、ご愛顧いただき、ありがとうございます宝塚市の相談薬局『シンバシ薬局』です。【ホームページはこちら】~転ばぬ先の健康投資~先立つものは「健康」頭でわかっていても、多くの人が健康への投資を後回しにしています。特に働く世代の人々は多忙でそれどころじゃないという方も多いかもしれません。「自分は大丈夫!」という考えを一旦取り除いて、今一度健康投資を見直してみませんか?日本
松田薬局の薬剤師で笑い文字普及協会上級講師の松田敦子です見苦しくてすみません昨年11月にはさんだ私の親指です。新しい爪が生えてきてます今は、こんなになりました。はさんだ親指のその後を聞かれるので、載せました手の爪は、生え変わるのに6ヶ月かかるそうです。5月には、元通りまた、経過載せます今日の笑い文字1160
こんにちは!健康相談処たつおかの立岡万利夫です。昨年の12月下旬に描いた絵手紙です何年か前から12月の絵手紙は、干支のバトンタッチを描いています2021年12月の絵手紙をアップしてなかったみたいですので一緒にあげさせていただきます昨年は、ギュー(牛)とタイガー(虎)を入れたのですが2023年の卯をどうして入れようか随分悩みましたが、全然思いつきませんでした半ば諦めて手を見ていると♪うさぎ追いし、彼の山~♪が出てきました虎がうさぎを追っかけてるやんでも、干支の
🎍新年明けましておめでとうございます「ためになる中医学」「家庭の医学、中医学」本年も中医学のファンを増やして行きたいと思っています皆様はどのようなお正月を過ごされたのでしょうか。今年のお正月は、お出かけした方も多いのではないでしょうか?横浜中華街へ出かけましたが、人の多さに酔ってしまいました。真っすぐに歩けないし、若者が多かったですね。中華街でのおすすめは~買い物!!私が必ず購入するものは、①中華の菓子サンザシ(細長棒)・コリコリ棗(かりんとう棗と言
【エンジンスタート】おはようございます。2023年の1月3日(火)如何お過ごしでしょうか。北海道伊達市は年末は雪も無く静かなお正月を迎えました。しかし昨日くらいからの降雪にてふなおか薬局の敷地も雪が、、、、明日からの営業に備えて下準備に来ました。ラーメン屋さんが定休日でもスープの仕込みに店主が前日から入るアレです。ラーメン屋さんでないけど、、、、ペレットストーブもサーモで年末年始着けて帰り店内は9度を保ってくれました。水道も凍結せずにラッキー!1時間かけてなんとか敷
処方せん・調剤、在宅訪問調剤介護支援、ケアプラン作成、福祉用具レンタル・販売健康相談、ダイエット相談いつも、ご愛顧いただき、ありがとうございます宝塚市の相談薬局『シンバシ薬局』です。【ホームページはこちら】もう12月も終盤ですね!冷えは万病の元。寒さも厳しくなってまいりますので、体調を崩さないようしっかりと体を温めて冷えを防ぎましょうね。シンバシ薬局では、今年も毎年恒例のクリスマス大抽選会を行います。12/19(月)~12/24(土)3000円以上ご購入で
こんにちは!健康相談処たつおかの立岡万利夫です。11月下旬に描いた絵手紙ですクリスマスのイルミネーションが街を彩っていますねクリスマスと言えば、サンタさんからのプレゼントですねポインセチアを描いていたら「今年のサンタさんは、物価高騰で大変だろうな~」って思ったので、そのまま書いてしまいましたひねりも、面白みもなくてすいません滋賀県甲賀市土山町大野4958-1健康相談処たつおかTEL:0748-67-1358(FAXも同じです)メールアドレス