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まず、最初に肝心なことをお伝えします外側だけを強くみせて不安や恐怖がさもなさそうに生きている人こそ不安と恐怖に苛まれています逆をいえば不安と恐怖があるからこそ自分を強く見せる必要があるわけです不安と恐怖がある人は相手の反応を気にします不安と恐怖がある人はよく怒ります不安と恐怖がある人は相手をコントロールしようとしますこの不安と恐怖から抜け出すには自分を知ることから始まります自分が何に
はじめまして。カウンセラーを目指している吉田空由(あゆ)です。日々気がついた事、学んでいる事を発信していきたいと思いますお早うございます11月最終日、今年やりたかった事出来ていますか日々の生活に流されてしまわない様に、自分を見つめていきたいです少し前の私は自分の声を聞いてと、、、、充分理解したつもりでした。ただ現実ではこの状況を何とかしなくてはそんな思いで自分の心を置いて突っ走っていました主人には、良く「俺を分かっていない!」「分かろ
人間って、当たり前のように人の言葉や態度に反応してしまいます嬉しい反応迷惑そうな反応無反応など色々な反応がありますよねそして、その反応を見ながら相手は判断することも多いですだとしたら反応を操れたらいいと思いませんか例として男性が、美しい女性に無意識に『見とれている』反応を見てしまったとき一緒にいる女性はちょっと男性にムカついたりしませんかこの時の反応を①嫉妬してイラっとしてみせる
こんにちは、みーこです現在21歳の息子通信制高校の3回目の3年生←今年の4月からココどう学校と関わるかは息子次第ただいま自分と子供たちの心の根っこを育て中自分と向き合い回復中の私が日々の中での気づき。トライ&フィードバック。を自分目線で書いてます♬※※※皆既月食神秘的でした!!その影響か?!今回人間に産まれたから人間を楽しもうよ、と浮かんできた少し前に、「受け取る意識」が出てきたら
昨日、私が入ってるいちハピというコミュニティでハロウィン交流会的なものがあってzoomで参加した。そこで自分の「推し活」を語る他の方たちを見てて「ああ…自分。めっちゃ人に好きな事語るの遠慮してる…」と気づいた私のインスタストーリー見れば分かるけど話したいことなんて山ほどあるんよ人を置いてけぼりにしても多分話すの止まらない色んなとこに放出してる内容も出し始めたらポイポイ出てくる私、興味無さそうな空気とか態度を感じると「あ…」ってなって話すの辞めてるウェルカムじゃ
🍀今日のメッセージ🍀無条件に信頼し与えたときは、相手の反応は気にならないもの。エゴは期待や条件付きとなる。見返りを求めず!🍀今日のテーマ🍀『生かされている事を感じてみましょう』母性愛を意識しましょう。目標を定めることで加速するでしょう。🍀13日間のテーマ🍀この期間はテンポや波長が合う人と過ごしたり、安定した人間関係の中で過ごすことでエネルギーが高まります。感動することを体験したり、自分の感性にあう感動を求めてみましょう。『語り合うことで絆が生まれる』
昨日放送されていた『監察医朝顔2022スペシャル』ご覧になりましたかつぐみちゃん、大きくなりましたねこの間まで『家庭教師のトラコ』で知恵ちゃんだったので、その印象が強く残ってたんだけど、小さい頃のつぐみちゃんのシーンを見ると『そうそうつぐみちゃんね』って(笑)今回のドラマでは子育てと介護がテーマになっていました特に二人目の子供ができたときの上の子の複雑な感情を細やかに表現していたような気がします朝顔が『難しいね2人平等に育てるって』というシーンがありました何もできない赤ちゃんに手
こんにちは!ライフコーチのSEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。いつも、NLP(実践的心理学)の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづっております。・・・・・・・・・・・・・・・伝わらなかったコミュニケーション!わたしは、あるコミュニティで、運営のためのマネージャー的な役割を務めています。マネージャー役は数名いて、メンバー同士で連携したり役割分担しています
仕事だからと言ったとするその意味が受ける人によって違う仕事だから仕方なくやってる仕事だからキチンとやる同じ仕事だからでもその人によって違う。例えば私が仕事だからと言って相手が仕事だからの意味を仕方なく仕事やっていると思ったとしたらその人は普段から仕事を仕方なくやってるんだな?と思ってしまう。相手が返す言葉の中にその人の姿が見えてしまう私は仕事だからキチンとやるという意味で言ったんだよね。では
おはようございますm(__)m中川和美です。最近は、平日、ほぼ毎日ClubhouseでROOMを開いて心屋式カウンセリングを無料でやっている。以前は、私のROOMに入ってきたら強制的にスピーカーゾーンへ招待してお話を聞こうとしてた。だけど、それを嫌がる人も実際にはいる。だから、話したい人は「ハンズアップしてください」と、私は、お願いしている。先日、ちょっと戸惑うというか、落ち込む出来事が!?ROOMに入ってきてハンズアップしてくれてお話
皆さん、こんばんは。日々、許しの実践と探究を続けるなみぞうです!山の日の今日も暑かったですね。肌に触れる空気が熱くて少し痛く感じたような、、、\相手は選択できる人ってどのくらい信じてる⁈/相手の反応を気にして言うのをやめる人と、平気で言う人の違いって何でしょう?神経が図太い?繊細さ?気にしない性格?みたいにくくってしまうこともできるかもしれません。でも、もう一歩掘り下げてみると人をどう見ているかなのかなあって思うんですよね。相手はちゃんと選択できる人だ
潜在意識×スピリチュアルもう自己否定はいらない!同僚との人間関係改善専門家石川リオです♡プロフィールはこちら提供中メニューはこちら✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼たった一言で人間関係が激変する言葉とは?✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼その1ここ皆やりがちなんですが、突然ですが、
💎最速で結婚できるアラフォー・アラフィフ女性をつくる💎大人婚活女性によりそう婚活カウンセラー💍七海あやです😊婚活で、結婚に向けて前進するには、女性のあなたの【伝える】というアクションが必要不可欠です💡💎いつまでに結婚したいか💎どんな風にお付き合いしたいか(結婚前提であること、連絡やデートの頻度、スキンシップを深めるペース…など)💎相手のことをどう思っているか(また会いたい、一緒にいて楽しい、など)💎不安に思っていること
昨日は、麻美さんの施術をしながら、セッションとセルフイメージの話をしましたすごい【神回】セッションでした笑パッカン✨が多くて、内容分けて書きますここでは、セルフイメージについて話した内容書きます例えば昨日の話だと、スタッフのミスやズルに対して、「何回も言ってるのに..またズルしてる」って悲しくなって、スタッフ共通LINEに注意で送ったのですが、注意だけじゃなくて、怒りとか悲しみも湧いてきたので、その感情も少し入れてLINEを送ったんですねそれで発信したその後、
覚えていますか2019年に黒木華さん主演でドラマ化された〈凪のお暇〉実は当時私はドラマの途中からつまり…『お暇』状態の後半しかタイムリーで観ていなくてイッキ見スペシャルの時に録画していたのを見つけてなんとなく…鑑賞しました=================================もう開始から釘付けそこには昔の私がいた!(もちろん高橋一生さんのような彼はいませんでした)自分の悪口を言われないように仲良
朝は、お弁当を作れないから、夜ご飯が終わったら、片付けをしつつ、お弁当の準備😊簡単エビチリ🦐は、背腸をとった海老に片栗粉をまぶし、少なめの油で揚げて、スイートチリソースで味付け😆冷蔵庫に入れておきます。ご飯は、炊き立てを自分が食べたい分、自分で詰めるスタイル😆誰かに、何かをするときは…相手に期待をしてると、予想と違った反応にイライラしたり、悲しくなったりするけれど、自分がやりたい事を優先に考えると、相手の反応も、気にならなくなるよね❤️
こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)「コミュニケーションがなんだか上手くいかなかったなぁ…」と、落ち込みたくなるときそんなときは相手に期待しすぎていたのかもしれません。あなたの中に「こうやって言ったら、こう返して欲しい」という希望があって会話の流れが想定されていると自分が望んだ言葉が相手から返ってこないとがっかりしちゃうのです💦がっかりした感情が残ったままだとそこに引っ張られて「あ〜今日はなんかダメだったなぁ」という発想につながりやす
毎日の食事を作るたびに義母はいつも「おいしいなあ」「こんなにおいしいの、どこで習ったの」「こっちもおいしいなあ」そう言いながら食べてくれます。注:私が料理上手なのではありません。極端に言えば、ただのゆで卵でも義母は褒めてくれるのです(;^_^A中でも義母が特に好きなメニューをちょこちょこと入れていくとますますとってもいい反応が(*´∇`*)そうすると、その反応がみたくて義母が好きなものを作ろうとします。反対にあまり箸がすすまないものはめったに作らなくなります
はじめましてtomokoです😊42歳で3歳と1歳の兄弟育ててます♡2016年にさとうみつろうさんを知りそこからHAPPYちゃんを知りボルテックスだけで18年まともな彼氏もいなかった私が38歳で彼氏ができ結婚♡妊娠♡出産お金だけがどうしてもまわらずHTLじゃないからHTLの方々が上げてくてれているYouTubeを見まくりまくってウェルビーイングを知る♡日常を丁寧に味わうを練習中です😊❣️←今ここ私は最初、日常を丁寧に味わうって何?どうやるの?ってところからのスター
🍀今日のメッセージ🍀無条件に信頼し与えたときは、相手の反応は気にならないもの。エゴは期待や条件付きとなる。見返りを求めず!🍀今日のテーマ🍀『生かされている事を感じてみましょう』母性愛を意識しましょう。目標を定めることで加速するでしょう。🍀13日間のテーマ🍀(2/4〜2/16)この期間はテンポや波長が合う人と過ごしたり、安定した人間関係の中で過ごすことでエネルギーが高まります。感動することを体験したり、自分の感性にあう感動を求めてみましょう。『語り合
2記事目心の解放カウンセラーエリージアムのつぐみです。プロフィール/講座・セミナー/個人セッション/お問い合わせ昨日のこちらの記事。そのあと音声でもアップしましたので家事をしながらでも聴いてみてくださいね。(撮ったのが夜なので「こんばんは」になってますが(;^ω^))相手の反応が気になる時は相手から見て自分はどうだろうか要は、相手にとっての自分は〇か×か…そう考えている時。。
傷つくのは怖い…たくさん傷ついてきて痛みを知っているから…だから相手の反応が気になって自分を出すことができなくて…そんな人は結構多いんじゃないかな…2記事目心の解放カウンセラーエリージアムのつぐみです。プロフィール/講座・セミナー/個人セッション/お問い合わせお便りをいただきました。******つぐみさんのブログやメールに、救われたりしてました。で、今回来
『繊細な心理学トレーナー』あやおです。自己紹介的なブログでもお伝えしたのですが、『改めて、私がお伝えしようと決めたこと』こんにちは。もしくは、初めまして。『繊細な心理学トレーナー』あやおです。軽症のうつ病を併発した不安障害を患い、治療しながら会社員やってます。10年以上前から心…ameblo.jp『心理学トレーナー』というくらいですから、トレーナー資格を持ってます。アメリカ発祥の実践的心理学のNLP、性格や言動の傾向分析が出来る交流分析。特にNLPは、お金と時
おはようございます😊高山あやこです動いてるあやこです⬇️LINE公式『あやこのTearoom』にぴょんっと飛びますID@344yczvqでも良いお天気の日はバルコニーで読書すると気持ちいいです私達は何か悩みができるとその原因は自分にあるんじゃないかって思ってしまうもちろん、明らかに自分以外の誰かの影響とか原因って思える時もあるんですけどね『何でこんなことになっちゃったんだろう』って堂々巡りしていくうちに、やっぱり自分に何かしら
こんにちは!ライフコーチのSEIKOです。コーチングをもっと身近に活用していただけたらいいな、という思いで、書いているブログです。今日も、NLP(実践的心理学)の学びや、NLPコーチングに関する、わたしの気づきをつづります。・・・・・・・・・・・・・・・相手の反応を観察することはとても大事!よいコミュニケーションにつながります!昨日、相手のYESをとり続ける話し方をしたいと書いたのですが、それとつながる話です。(昨日の記事はコチラ↓)
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■■■■■■■■■■■NLP9:コミュニケーションの意味はその反応にある■■■■■■■■■■■あなたはコミュニケーションにおいて、自分のことと、相手のことをどれくらい考えているでしょうか?基本的に、コミュニケーションは相手あってのものであり、その意味は相手の反応にあります。例えば、怒る、というコミュニケーションがあったとします。その「怒り」にも相手の反応があって初めて成り立ちます。自分の感情の発散のために怒るのではなく、相手の反応を意
昨日仕事関係で衝撃的な事件が起きてずっと気持ちがモヤモヤしてたのそれを今日出勤した時にほとんどの人が一緒になって怒ってくれたり理解を示してくれたんだけどある人は返しが冷静で何だかその反応が気になった私が望む反応ではなくてこの人に話したくないなって思っちゃったのこんな風に相手に対して気になることって自分もそうだと思い込んでいたりする私は“この人に嫌われたくない”って思う人に対して『私はこの人が望む反応を出来てない』そう思ってることに気づいたつまりは相手の
話すのはあんまり得意じゃない。面白い話ができないから。そんな私だけど、なぜか初めましての人と話すのは苦じゃない旅先とかいっときの集まりとか楽に話せることが多いし、結構盛り上がるそういう時の自分は好きな気がするこういうふうに思っている人って、割といます。2回目以降から苦痛とか、人見知り発動とかね。初めての人と話すのが楽なのはなぜか。1つは、初めて会った人には、この話題は以前ウケが良かったから、きっと興味持ってもらえるなと経験値で対応ができたり、提供できる話題が豊富にあるからです。
悩みで一番多いのは人間関係なんだそう。HierundjetztendetleidermeineReiseaufPixabayaberによるPixabayからの画像わかる、激しく納得。最近、ある1冊の本を"TheTsundoku"群から開放した。岸見一郎氏と古賀史健氏共著の『幸せになる勇気』。あんなに有名だった本なのになぜ読まずにいたのか不思議だ。そして実際読み始めると思った以上に読みやすく、喜々として読み始めたのですが・・・、残りの