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こんにちはあなたの人生を創る為にスピ能力での分析する、コンサルタント艶夜(つや)です自分らしく生きてるからか、ロックなチャネラーと呼ばれてますw自己紹介と雨夜月プロジェクトとは→こちら書き直したので一読頂ければ幸いですメニューは本文下かブログ情報から確認可能です"艶夜"のLINE@はここをクリック⭐️スピリチュアルのお話と双極性障害(躁鬱)のお話がメインご訪問ありがとうございますウチの猫の可愛いところ↓私が話しかけると、苦虫を噛み潰したような顔をするとこs
みなさん、おはようございます。宅浪生のにっしーです^_^やってしまった〜😱😱"毎日、夜寝る前にブログを更新してから寝る"と決めていたにもかかわらず、ベッドに入ったらいつのまにか寝落ちしてました…(꒪⌓꒪)さらに悪いことに、寝落ちしても朝スッキリ起きれたというわけでもないから余計に損した気分(泣)私、食欲には打ち勝てたりするのですが、睡眠欲だけは本当に勝てません。睡魔に襲われたら抵抗できないというのは人類皆共通と思っているのは私だけですか?(笑)ぜひ、夜遅くに用事があるときに眠気に勝つ
こんにちはあなたの人生を創る為にスピ能力での分析する、コンサルタント艶夜(つや)です自分らしく生きてるからか、ロックなチャネラーと呼ばれてますw自己紹介とプロジェクト→こちら書き直したので一読頂ければ幸いです"艶夜"のLINE@はここをクリック⭐️スピリチュアルのお話と双極性障害(躁鬱)のお話がメインご訪問ありがとうございます超合金にはときめかないがガンダニウム合金には超ときめく世代増えた薬💊「ちょっとイライラする」その一言で増やされた薬で、朝動けなくなった
名古屋中川区・五女子町女性のための整体の家『マナハウス』おはようございます。奥村です。ご訪問ありがとうございます😊今日は暖かくなりそうな名古屋です。朝から息子の寝具をひっぺがしてお洗濯をしています😄全国的にも今日は気温が上がるのかな?花粉症の方にはいよいよ辛い季節になるかもしれませんね…😢整体で体内のお掃除をすると、有害物質や老廃物を排泄しやすくなりますよ。花粉症の症状も、楽になるかもしれません。🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿さて。昨日は自分メンテナンスでした。出席している講座
去年の2月、息子の高校受験、真っ只中だった振り返れば、私ブログ投稿1記事だけ。私、去年の2月、どうやって過ごしていたのか、あまり記憶がないどうやら、ようやく去年2月の時点で、息子が目覚ましアプリを使ってくれるようになったらしい起立性調節障害発症当初は、ワケがわからなくて毎日、朝から必死に起こした身体を揺さぶり、何度も声をかけて起こした。何なら、両手を引っ張って、背中を押して身体を起こしたりもしたかな〜そして無意識の抵抗らしい、長い腕のムチを何度も食らったそのうち、朝か
こんなのを待ってました!起きずにはいられない目覚ましアプリ!こんばんは、龍之介です。皆さん、朝は強いですか?僕はめちゃめちゃ弱いです!目覚ましかけても気付かずに寝過ごしているなんてしょっちゅうです笑そんな僕ですが、先日絶対に寝坊できないと思い、色々とアプリを試しました。そんな中で本当にオススメのアプリを見つけることができたので紹介したいと思います!それがこちら!「おこしてME」アラームを止める様々なミッションなぜオススメかというと、こちらのアプリは
*:::・*・*:::・*・*:::・*・*:::・*・*:::・*・*:::・*・*2019年2月アイシングクッキーとフェイクスイーツのお教室を開講します♡*:::・*・*:::・*・*:::・*・*:::・*・*:::・*・*:::・*・*ハンドメイド作家&SugarSugar認定講師puremapleのゆかです(*˘︶˘*)朝起きるのが苦手な私。何かの記事で「SleepCycle」とゆぅアプリを知り、最近お世話になっています。「SleepCycle
ご覧いただきありがとうございます!今日から仕事。毎年のことですが、起きれるか心配で…早目に就寝したものの、途中で何度も起きてしまいました。目覚ましアプリとしてこの半年以上使っているのがSleepMeisterという無料アプリです。体の動きで眠りが浅いと感知し目覚めやすいタイミングでアラームを鳴らしてくれるというやつ。そもそも、これを入れたきっかけは、歯ぎしりの録音。寝起きの肩こりがひどくてどんだけ歯ぎしりしてるのか確認したくて使い始めました。有料アプリもつか
おはようございます☁️お風呂マット🛀やトイレマット🚽玄関マット🚪洗ったのに☁️しかも寒い😵です。明日はもっと寒いみたいです。昨夜はよく寝たと😪ね!よく寝てるでしょう😋確かに夜中トイレ🚽も起きてない睡眠も深いです。でも睡眠時間7時間29分なのに何故?割合が少ないね〜〜お仕事お休みだと思うとよく寝れるね〜〜この目覚ましアプリ⏰セットするとLINE等もシャットアウトしてくれるのでお休みの日も遅い時間にセットします。今朝はアボカド🥑の種を土に植え替えしました。楊枝を
こんばんは、梅酒です(・ω・)一緒に早起き頑張ろうぜってことで続きです。2.目覚ましアプリを使う正直、早起きを支えている1番大きな要素はこれかもしれません。おこしてMe↓はい…また思いっきりスクショですいませーん。某有名ユーチューバーの方がこのアプリで早起き出来るか試している動画を見まして、これは良さそうだぞ!ってことでさっそく使ってみましたが……効果はばつぐんだ!(^O^)これ、アラームが徐々に大きくなるのですが、あることをしないとアラームが止まらないのです。色々あるのです
こんにちは(・ω・)私は今早起きを習慣にしようと頑張っています。今のところ半月ちょい続いています。このブログに書くことで、早起きしたい方と一緒に頑張っていけたらと思います。先日読んだ「30日で人生を変える『続ける』習慣」著者古川武士様を読んで、俄然やる気になりまして…今年の春くらいは早起きできてたんですけどね、いつのまにやらギリギリ起床になってしまって…本には早起きのコツではなく習慣化のコツが載っています。ここではあまり詳しくお話しませんが、メンタリストDaiGoさんもこの
どうもこんばんは~、snkwです前回は起きるための目覚ましアプリをご紹介しましたが、そもそも良い睡眠を取るためにやったほうが良いことはあるのでしょうか少し気になりましたので調べてみましたやっぱり睡眠は大事ですしね~寝つきを良くするためには「軽い運動」私自身は寝つきがとても良く、眠れないということが無いのですが、寝つきが悪い方にとっておすすめなのが軽い運動なのだそうです。これは運動には睡眠を促進する効果があるといわれているためなのだとかたしかにランニングをしたり
どうもこんばんは~、snkwです前回はレム睡眠とノンレム睡眠について書きましたが、今回はその睡眠のリズムを考慮した目覚ましアプリを2つほどご紹介したいと思います。実際に私はこれを使うようになってから寝坊することが極端に減りましたiPhoneユーザー向けのアプリ「SleepMeister」1つ目はスリープマイスターというアプリです。こちらはお笑い芸人の渡辺直美さんがテレビで紹介したり、AppleStoreランキング1位になったこともあるくらいに有名なものなのだそ
どうもこんばんは~、snkwです朝夕がどんどん涼しくなっているおかげでよく眠れている今日この頃ですが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか。よく眠れているおかげで、少し前までは遅刻ギリギリに起きることが多くなっておりました(笑)たまに目覚まし時計を止めた記憶が無かったりするのですよね~ただ、最近先輩に教えてもらったのですが、この睡眠には2種類があるのだそうです。なので、今日はその睡眠の種類について書いてみたいと思います浅い眠りの「レム睡眠」、記憶の定着の時間
アンニョン〜〜今朝も目覚めのニチクンteaser、見ましたか???ニックンに歌って起こしてほしいみなさーんhttps://youtu.be/V3q_aR9EwjAあそこに寝てるのは、わたしーと思って夢の中に戻りそうだけど〜〜目覚ましといえば、cowey(コーウェイ)の目覚ましアプリ思い出したー浄水器のCMだけあって爽やかなメロディメンバーの声で起こしてくれるうまく使えなかったのだけど〜ピエムもCMにいろいろ出てましたね〜〜今はトワイスやバンタンが日本のCMに出て
出掛ける時間が日によってまちまちなため、あ、あと○分で出かけなきゃ、と時計を見ながら焦っていることがありました。出発の時間が近づくとカウントダウンしてくれるアプリを使い始めてから、焦って準備する、というのがなくなってきました。使っているアプリは、「あさどけい」というアプリ。お出かけアラーム『あさとけい』開発元:MEDIANOCo.,Ltd.無料postedwithアプリーチ便利!と思うポイントは、3つ。①曜日別、祝日オフの設定ができる。祝日に鳴る
まぁ多分、『~Detonation』の公開が近いからというのもあるんだろうけど、今になってようやく出てきましたアプリ。目覚ましアプリです。設定した時間になるとなのはちゃんが起こしてくれます前々から「なんでないんだろう?」って思ってたくらいなので、目覚ましアプリの発売に驚きはしなかったけど、素直に喜んでテンション超上がってますwそして当然購入目覚まし用のセリフも、劇中で言ってたセリフもあるんだけど、全部録り下しだそうです。さらに、有料で追加ボイスを増やすことができるんだけど、こ
こんばんは、kuwamanです最近はほんと朝夕が涼しくて過ごしやすいですね涼しいので寝つきがとてもいいのですが、寝起きがあまりよろしくないのでそこは気を付ける必要がありますが(笑あ、まだ寝坊はしていないのであの計算が必要な目覚ましアプリはまだ入れていないですあれを入れるとちょっとやっかいなので、頑張って時間通りに起きるようにしていますそれでは明日も時間通りに起きるために、夜更かしはほどほどにして寝ようと思います。その前にボードゲームの紹介を一つ相談厳禁!?新感覚リアルタイ
最強の目覚ましアプリを見つけました。あたしほんっっと朝が苦手で、な~かなか起きられないんですね。もちろん色々工夫はしてきましたよ?目覚ましは4つセットして、スヌーズ機能を存分に使う。基本中の基本ですね。でも、ダメ。4個×スヌーズ10回。計40回アラームを消す動作をしても起きられない。次は、目覚ましを遠くに置く。これまた基本中の基本ですね。でもね、アラーム消したらテケテケとベッドに戻り、また寝るんです。4
おはようございます!candlecraftMellowtotototoeです🍀出店に向けて朝活をするようになり最近取り入れているものがありますiPhoneの目覚ましアプリです眠りの浅い時間にアプリが起こしてくれます浅い眠りのレム時間にバイブの振動にしていますがスッキリ目が覚めますどこまで信用してよいのやら...睡眠サイクルの記録機能付きなので意外と便利に使っていますこの日は夫が出張でしたのでより深い眠りになったようです普通に目覚ましをセットするよりも目覚めは
あれ?ここ何駅だ?「やば!寝過ごした!」あなたにもそんな経験はあると思います。そんなあなたに、素敵なお知らせですこの記事を読むと「ここどこだ?」「もしかして寝過ごしたかも。。」どれだけ疲れていても電車を寝過ごすことは無くなり、「あ!次の次、降りる駅だ!」「通勤の時間をしっかり、無駄にしないで仮眠できたな!」どれだけ熟睡していても自分の降りたい駅で降りられるようになります。しかし、この記事を最後まで読まないと「え?!い
こんばんは。先日このブログで取り上げました『SleepCycle』という目覚ましアプリを、たまに使っています。昨夜もこのアプリをセットしてから、眠りにつきました。じゃーん!私の睡眠状態です、アプリに分析してもらいました。今朝は7時に起きたかったので、このアプリで目覚ましをセットしました。ちなみに実際には、目覚ましの音が鳴る前にうちの猫4号くんがニャーニャー騒いで私の髪の毛を引っ掻き回して、起こしてくれました…ので、目覚ましの意味はありませんでした。一体どうしてわかるのか不思議。
どうも!関西大学に通う現役塾講師のよしだです!前回のブログに勉強する時間は朝型がいいというのはお話ししましたね。それではみなさんはこんな経験ありませんか?「明日は早起きして勉強しよう」そう意気込んで目覚ましも5時にセットします。ーーピピピピ音が鳴って目が覚めます。しかしまだ眠くて、「後1時間寝てもいいか」そう言ってまた寝てしまい、気づけば昼過ぎで、決めていた時間に起きれていない。このままではこれから先危険なことになります。合格は遠のいていくでしょう。毎日毎日、
こんにちは。雨の金曜日です。全国的にはどうなんでしょうか?6月ですからね…じめじめ満載ですが。元気出していきましょう!(エー〇イ)というわけで、今日はゲームの話を。しかもスマホアプリの話を。あんだけ「スマホゲームなんて!」と言っていたのにいまやすっかりあれこれ手を出しまくりです。反省しています。いや、でもね、ほんと、今日のは皆様にお勧めしたいのですよ。特に、普段なかなか癒しに出会えないアナタに。(誰ですか)そのゲームのタイトルは「MakeSおはよう、私のセイ
かわいいかわいい川島海荷ちゃんがオススメしていた目覚ましアプリ「sleepcycle」を早速使ってみました。大体かわいい子が使ってるというとなんでも欲しくなりますよね。私は勧められると欲しくなるタイプなのです。チョロい女ですよ。「何時から何時の間に起きたい」とセットをしておくと、その中で眠りの浅い"自然と目覚める"タイミングで爽やかな音楽とともにお知らせしてくれるらしい。朝がすこぶる苦手なので、こういう目覚ましは何種類も試してきました。
スマホというものを手にして数ヶ月になるが、未だに慣れないオババである。そんな中、つるんと手が滑って液晶画面がバリバリひび割れ、携帯電話店へ走った(コレ比喩)。修理は無理なようで、同じ機種に交換と相成った。その時のいろいろは長くなるので、今度またじっくりと。今回は目覚ましについて目覚ましはスマホを使っていたのだが、ガラスバリバリ携帯を交換してから暫くして突然、目覚ましが機能しなくなった。セットしてもおサボりを決め込んだのか目覚ましくんはウンともスンとも言わないのだ。普段は目覚
昨夜は朝から昼までソファで寝ててそれからE-ラーニング5/31までの課題をやってもらいました。その場で採点できるけど低い💦それでも、やってあればいいのかな?わからないけど一応いいかげんにやったのではなく頑張った結果だからま、いっか。それから、朝は自分で起きてこようねって話しました。「目覚ましなの音が聞こえない」「鳴りっぱなしだと(同室の)じいじにうるさいって言われる」そう言いますが、私たちに毎日起こされるのはいかがなものか?と話して自力で起きれる目覚ましアプリを探そう!と試