目標歩数

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月31日の歩数はこちら↓↓この日は、朝から暑かった。暖かかったではなくいきなり暑かった。日差しも夏のような力強さを感じました。午後にはアイスコーヒーを飲みました。最近の日本は四季ではなく二季のように思う私です。

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月30日の歩数はこちら↓↓昨日、夫は、県立カシマサッカースタジアムへ。（鹿島アントラーズ対ジュビロ磐田戦を観戦しに行きました。）花粉症の私は、１日、家にこもっておりました。スマホもテーブルの上に置きっぱなしにしている時間が長かったので、上記のような歩数になってしまいました。

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月29日の歩数はこちら↓↓この日は、出勤前に歯科医院へ通院しました。勤務終了後には週末の生活費を確保するため銀行にも寄りました。そんなわけでいつもの平均的な歩数＋通院＆銀行へ寄り道分…ってかんじの歩数になりました。

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月28日の歩数はこちら↓↓3月28日は仕事帰りに夫に頼まれていた用事があり郵便局に寄ったりしたのでいつもよりもちょっと多めに歩いたかも。6000歩を超えることができました。

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月27日の歩数はこちら↓↓3月27日は、いいお天気でしたが花粉症の私には辛い…。午前中に郵便局での用事＆スーパーマーケットでのお買い物を済ませて、急いで帰宅。帰宅後は自宅でお掃除したり、PCで＜ブログ投稿＞や＜いろいろ検索＞して私の時間を楽しみました♡

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月25日の歩数はこちら↓↓3月26日は、雨風強い１日でした。雨よりも風が強くて傘が壊れちゃったよ。茨城県民になって18年。何本の傘が壊れたことか。東京・埼玉に住んでいる時はこんなことはなかったのになぁ。

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月25日の歩数はこちら↓↓最近、味の濃いものが食べたい私。きっとミネラルが不足しているのかも。魚貝類や大豆製品を食べているはずなんだけど…。次のお休みの日は心のままに過ごそうと思ってます♡

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月24日の歩数はこちら↓↓3月１８日投稿記事にて＜いつも歩いている道沿いにある杏の木。花がそろそろ咲きそうです。＞…と書かせていただきました。その杏の木に今年も可愛いお花が咲きました。↓↓季節は確実に春へと向かっているようです。

こんばんは☆1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月23日の歩数はこちら↓↓昨日は、夫も私も１日、家にこもっておりました。スマホもテーブルの上に置きっぱなしにしてしまった為、上記のような歩数になってしまいました。

こんばんは☆無免許のため日常、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月22日の歩数はこちら↓↓この日は、出勤前に歯科医院へ通院しました。そんなわけでいつもの平均的な歩数＋通院分…ってかんじの歩数になりました。

こんばんはいつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月20日の歩数はこちら↓↓３月21日は本当に寒い１日でした。スマホから調べた天気予報（１時間ごと）では晴れマークが並んでいたのに出勤時、にわか雪が降っていました。寒すぎて夕食は鍋物にしちゃいました。

こんばんはいつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月20日の歩数はこちら↓↓3月20日・春分の日。朝から夫と出かけました。まずは、義母のお墓参り。夫の両親は離婚しているのでお墓は別々。（先週末に義父のお墓参りは済ませています。）久しぶりにお義母さんに会えて嬉しかったです。次に向かったのは茨城縣護國神社。西ノ内紙限定御朱印をいただきに行って来ました。（

こんばんはいつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月19日の歩数はこちら↓↓出勤時間の頃は寒さを感じなくてよかったのに退勤して帰宅途中は寒かったなぁ。今週後半は「寒の戻り」的な気温になるそうなので花粉だけでなく風邪や感染症に罹らないように気をつけて過ごしていきたいものですね。

こんばんはいつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月18日の歩数はこちら↓↓

こんばんはいつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月17日の歩数はこちら↓↓この日は、とても暖かくて春物の服装でOKでした。いつも歩いている道沿いにある杏の木。花がそろそろ咲きそうです。

こんばんはいつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月16日の歩数はこちら↓↓昨日は、午前中から夫と二人で義父のお墓参りに行って来ました。お墓参りを終えてからは道中にあるスーパーマーケット・衣料品店へ。買い物を済ませて帰宅しました。店内をウロウロしているだけでも結構、歩いているんですよね。

こんばんは☆無免許さんな私の1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月15日の歩数はこちら↓↓この日は、出勤前に歯科医院へ通院しました。そんなわけでいつもの平均的な歩数＋通院分…ってかんじの歩数になりました。

こんばんは☆無免許さんな私の1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月14日の歩数はこちら↓↓

こんばんは☆無免許さんな私の1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月13日の歩数はこちら↓↓昨日は、お仕事なかったけど夫の頼まれ用事のため午前中、外出しました。花粉症じゃなかったらお天気のいい暖かな日はお散歩したいのになぁ。

こんばんは☆無免許さんな私の1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月12日の歩数はこちら↓↓めっちゃ、切りのいい歩数…。なんだか嬉しい気持ちで１日を終えました。

こんばんは☆無免許さんな私の1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月11日の歩数はこちら↓↓

こんばんは☆無免許さんな私の1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月10日の歩数はこちら↓↓もう少し歩けば5000歩だったのね。ちょっとだけ遠回りして帰ればよかったかな。明日はお天気が下り坂のようですが元気に頑張るわっしょい

こんばんは☆いつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月9日の歩数はこちら↓↓昨日は、お休みだったの。私は花粉症対策でお家から１歩も出ず。体調もイマイチだったので食料の買い出しも夫にお願いしちゃいました。早く花粉症の季節が終わらないかなぁ。

こんばんは☆いつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月8日の歩数はこちら↓↓

こんばんは☆いつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月7日の歩数はこちら↓↓

昨夜はこの記録をアップしようと思っていたのは確かだけどお風呂から出ると一日の疲れが出た？友人とのおしゃべりに疲れた？眠くて眠くて､､､､､今朝の雪景色に驚きはしないけど目が覚めて思い出した。友人宅からの帰りのウォーキングだけでは目標５０００を超えること出来ないのでしっかり近所も歩いたシュンランいくつもの鉢に増やしてそれぞれh名を咲かせているがスンとした葉の先が枯れてちょっと醜い乙女椿奥まった場所で毎年可愛く咲いてます

こんばんは☆いつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月6日の歩数はこちら↓↓昨日は、お休みだったの。私は花粉症対策でお家から１歩も出ずお家の中で家事をしたり…3月5日にフラゲしたDVDを見たり…自分のペースで行動しておりました。そんなわけで歩数は、めっちゃ少ないです。

こんばんは☆いつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月5日の歩数はこちら↓↓

こんばんは☆いつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上に設定。そんな私の昨日・3月4日の歩数はこちら↓↓

こんばんは☆無免許のためいつも、徒歩・電車・バスで移動している私1日（平日）の目標歩数は…5000歩以上のつもりwwwそんな私の昨日・3月3日の歩数はこちら↓↓