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おはようございます寝坊したー!!起きたら5時過ぎてた。寝坊なんて最近、ほとんどしてなかったのに。休み最終日なのにショック。(笑)台風が近付いているようだけどどうなるかな。この台風が去ったら、秋の空気になるとかこの瞬間がやだな。夏の蒸し暑さ、汗だくはイヤだけど夏の雰囲気は大好き。昨日は朝は自転車で部活に行った長男を近くを通ったからそのまんま迎えに行き自転車積んで帰って来ました。午前はホームセンターや、セールを覗き旦那のTシャツや私のTシャツ、トレンカ、欲しかった色の
Blogjournalle20juillet皆様、こんにちは😃そもそも土用の丑に鰻を食べなアカンの?夏バテには、鰻がいい?丑は、動物じゃなくて、植物?私は、植物の亥!と思うのだが、考えたこともないですよね!夏バテ防止には、鰻ほかに、エネルギーやビタミン等のある食材は、たくさんありますよ!さて!私のエネルギーになるものは、☝️👇胡麻や味噌、のりや紫蘇の葉を白御飯の表面にまぶしたおむすび🍙中に具を包み込んだ🍙具を炊き込んだ🍙と、おむすびには、工夫をこらせ
海の日にあやかり、与論町B&G海洋センター主催で「おにぎり教室」のイベントが開催されました!小学生を対象にした今回のおにぎり教室には元気な小学生の子供達が参加してくれました(*^-^*)何と言っても今日は子供達の嬉しそうな数々の言葉が全てでした。皆でお米を研ぐところから始まって、海の幸を包丁で調理したり、フライパンで焼いたり、様々な具材を揃えてはオリジナルの組み合わせの皆で考えてつくったり・・・「こんなに今日色々な料理をしたの僕初めて!」「なんかすごい楽しい!」
女子で襲撃~~~。新橋「くま酒BAR(くまさかば)」。オデンのお通しはいつも嬉しい一皿ですね。幸せじゃーーー。お刺身とか、定番メニューとかが今日もホワイトボ―ドに記入されていて、何を頼むか迷っちゃいますねー。まずは焼酎ロック!!!銀座のぷくぷくいっぱしを思い出させるような表面張力の焼酎!!ありがとうございます( ̄▽ ̄)・蟹みそ・梅クラゲ・イカ三升漬け米麹と醤油と青唐辛子で作ったタレが三升ダレです。それとイカを合わせて漬けにしたのがこちらですね。
☆御飯は小じゃないの?うなぎと白御飯これ小です。つまり、うなぎは二切れ。中はうなぎ三切れ大はうなぎ四切れ…とつづく。蓋開けた瞬間笑った。白御飯ドーン。塩分ちょっとでも控えるために丼にしなかったんやけど…そして明らかにあきごんの方に頭私の方に尾別に別に別に…いいんやけど。やっぱり鰻巻きも頼めば良かったね(T^T)小ネタ隊がゆく
今日は、午後に、お休みを頂いて、中学校での高校説明会へ。12時半からだったので、12時に帰らせてもらって、作っておいたおにぎらず食べて、ギリギリアウト(お昼ご飯を抜くという選択肢なし)まぁ、しゃーないやんなので、ランチは、アップ出来ずあ、霜月の↓蓋が閉まらなかったもぅ、白御飯、そんなに多くなくていいらしいので、明日からおかずと逆に入れようと思います。終わったら、市役所行って、葉月に頼まれてた、絵の具とか、クーピーの足りなくなったモノ、買いに行ったりしてたらもぅ5時
京都の夜は少し湿気がありあっついです寝れないのでクーラー稼働中。*・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。..。.:*・゜゚・*さて、ストレスピークの方一旦、落ち着きましょう過去と現在は違うので思考を変えれば未来は変わります何で同じ事を繰り返してしまうんだろう上手くいかない時ってあるでも、自分を信じてあげようそうすると未来が確実に変わるよよくワクワクしようとかトキメキましょうとかあるけど辛い時は一旦、現実逃避してみて逃げて良いから現実や先の未来が怖くなるときも
数ある中からお読み頂きありがとうございます~~😊札幌帰って来ましたー‼️肌寒かったね!【愛の暦】2018.4.6(金)さてリズム確認ね~‼️今日はKin58白い鏡の赤い空歩く人音6‼️黒キンエネルギーが高い日です(^.^)✨4日間のテーマ☆Kin57~Kin60【平常心を保つ(恐れを持つな)根本的な修理が必要悪いものを早く除去すれば回復】めんどくさいっと思う事に手と心を加え地場をあげましょう❣️足元を固めて不安を一掃する期間です★白い鏡は【永遠性の
この間のベッドの話が長くなり過ぎてしまい、書きそびれたジンギスカンデート❤️私、ジンギスカンって独特の香りがあまり好きじゃなかったんだけど😅最近好きになってきた❣️昔ながらのジンギスカンが苦手なだけで💦あっ!昔ながらのは大人の羊マトンね💡ラムは子羊💡なんとかいけるけど、自分から進んでまでは食べない💦今回頂いたのはサフォーク✨これクセがない❣️微かにあるけど、嫌な感じじゃないの❣️サフォークのジンギスカン♡↓柔らかくて美味しい♪タレに漬け込みしてあるお肉なので、そのままいけま
豊田にさくさくとんかつで有名な楽一楽座がオープンです外見はちょっとモダンな感じです店内はテーブル席と掘り炬燵席があり広々テーブルにはドレッシング2種類とお漬物、胡麻のすり鉢が注文はここの名物海老かつ定食です1,650円御飯は白御飯か五穀米か選べます御飯、キャベツ、味噌汁、お漬物が食べ放題お値段も高くなく庶民の味方!海老かつ定食がきましたタルタルソースがたっぷりです海老カツはぷりぷりの海老がぎっしり詰まってすり鉢で胡麻すって小皿に甘口か辛口トンカツソースこのトンカツソ
今日は久し振りに丸亀製麺にて昼食(*^ω^*)カレー南蛮は終わっていたので、新しく改良されたカレーうどんとクーポンを使って白御飯を注文!前にカレーうどんを食べた時は評判通りの残念な仕上がりでしたが、新カレーうどんはトロミもあり、出汁も感じ取れて具材も肉やネギが多く使われており、大変に良かったです。スープも後仕上げなのでお会計の直前で仕上げてもらえて熱々の仕上がりでした。また是非再食です!
おはようございます、今日は3時間くらい寝たぞお〜(o^^o)また、寝るけどwww本日のお弁当さん🌟おにぎらず(自家製のり弁の上のおかか梅干し明太子)🌟唐揚げ🌟蓮根と人参のきんぴら🌟ほうれん草とベーコン入り卵焼き🌟椎茸の塩焼き🌟ハムとコーンの巻き巻き🌟花型ウインナー🌟❤️人参🌟プチトマトインゲンサラダ菜🌟枝豆ピック🌟桜大根竹籠弁当ってやつ(o^^o)絶対!近いうちに美味しいもん食べに連れて行ってもらうwww今朝の旦那の朝食🌟白御飯🌟具沢山根菜味噌汁(
途中白まんま=白御飯が足らなくなり急速炊飯よー食べます回鍋肉+白まんまガッつきます回鍋肉で何杯白まんま、やるの??
数日前、TVで、言ってたけど・・GABA(ギャバ)は、睡眠に良いと思わず・・「あれ・・そう言えば」思わず・・冷蔵庫の中を見た。何げに、買った商品だったけど発芽玄米のGABAだった。TVでは、キムチが良いとキムチは、大好物旦那は、白御飯に入れるのは拒否しているので私だけ食べる時に発芽玄米を入れて炊く幻になった、48.5キロ朝、体重は・・49キロだった。風呂に入る前に鏡で身体を見たら・・上半身は・・ガリガリだー肋骨が・・ハッキリ見える体重は・・平均体重下半身に・
今日は節分ですねあっ。(´д`lll)豆を撒くのを忘れてしまいました・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。明日撒きましょう〜(^▽^;)南南東向きで無言で食べましたか?(*^▽^*)巻き寿司も食べない人もいますよね〜でも京都で販売してる巻き寿司にいろんな物がありましたね味付けの薄揚げがメインに入っている海苔巻きとか…その味付けの薄揚げが海苔の代わりに巻いてるものとか…すし飯の代わりにチャーハンが入ってたり…鶏肉入ってたり…いろいろ考えていますね
こんばんは!ダイエット名切秀文です笑糖質制限を始めて早くも2日が経とうとしております!意外にも、何とも思わないもんですね!って偉そうに言ってますが、食いたい願望はなかなか消えませんので、本日のお昼は、妻が作ってくれたお弁当(当たり前ですが白飯無しバージョン)と、豆腐を3丁も食べてしまいました。😱これは、本当に痩せるのでしょうか…。けさ、体重計に乗ったらすでに結果は出てましたが、3丁も食べてたら流石にまずそうですね。これで結果に表れると、僕は本当に白御飯の食べすぎ認
病院食DAY2朝食🥞🥣・・入院レポです💕・・出産後の初朝食です💕・・私の入院していた病院は、朝を和朝食か洋食か選べるのですが、ヘルパーさんが、和食でいいかしら〜とおススメされたので初日は和食にしてみました💕この病院は、ご飯が美味しい💕と評判みたいなのですが、(長男、長女も同じ病院で産みました💕双子ちゃんだけ、NICUのある違う病院で産みました🏥)・・メニューは、厚焼き玉子、鯵焼魚、ぜんまい煮、もずく、キャベツ味噌汁、白御飯、納豆、焼き海苔、煮豆、香の物、ヨー
今日は寒いですなぁー外は時たま、チラホラ雪が❗こんな寒い日は、シチューです🎵っま、昨日の晩御飯ですけど...さて、お題ですが、皆さんホワイトシチューを白御飯に「カケル派orカケナイ派」?僕は「カケル派」です🎵今回は玄米ですが、白御飯にも当然合いますあと、具材にはセロリをお入れ下さいこれも合ぅ~更問ホワイトシチューの『レモン🍋』を、カケル派orカケナイ派」?僕は「カケル派」です🎵コッテリの中にもサッパリが◎以前何処かの洋食屋で、ハンバーグのクリームソースの
晩御飯は、贅沢に海鮮から、牛肉まで…腹苦しぃ‼️写真には、写ってないけど鮑のステーキうに御飯伊勢海老の塩焼き最後は、白御飯と吸い物にデザート食べきれんょ…😓
おはようございます今日も寒い朝です。2.1度しかないって!寒いはずだわ、、、さて、パパ弁です。お赤飯じゃありません。豚肉のニンニク焼き、チーズ卵きんぴらさん、かぼちゃの煮物。入れたのはこれ。お義母さんからもらったの。お夕飯に出そうと思っていたけど、お昼のマックのお陰でお腹一杯で食べられず、、、普段白い御飯しかお弁当に入れてこなかったパパ弁当
今回ご紹介するお店は『銀シャリ屋げこ亭』さんん?暗い⁉️…て、(店内覗いてみると…)アレ⁉️閉まってるやんと、その時誰かが出てくる店舗を発見暫く来ない間に新店舗に移転した様です店内の様子〜お惣菜もずらりと並んでいます今回頂いたのは…白御飯しじみ汁玉子焼焼たらこ銀シャリ屋とあってご飯も旨い玉子焼、オンザライスうまままーい白御飯…一気に無くなったのでお替わりして…焼たらこもオンザライスうまままーいしじみ汁もうまままーいご馳走様でした~❤️《銀シ
待合室から赤牛料理「やま康」の店内に案内され席に着くと、ストーブの隣であった。ストーブの火が点けてあり、ストーブから離れた席であれば丁度良いのかもしれないが、暖かいというより暑いくらいだ。看板メニューがいくつかあるのだけど、ステーキ定食を注文。出てきたのは鉄板のうえにキャベツを敷いて片面だけ表面を軽く焼いた赤牛肉が乗っている。ほとんどレア。赤い肉を熱くてジュージュー言っている鉄板に軽く当ててから口に含めば、とろりと溶けるが如くにやわらかい。「ああ、遥々高森までやって来てよかっ
みなさまおはようございます(*^▽^*)昨晩は『鯖の塩焼きとだし巻き玉子』をありがた~く頂きました♪美と健康は食事から♪平日のヘルシー&ダイエット飯です♪脂のりまくりの鯖。だし巻きがあると贅沢な気分になります。この他に、野菜たっぷりのみそ汁と冷奴と白御飯。ほっこりするなあ。。。やっぱ和食でしょ♪お家ごはんのグルっぽ作りました!参加者求む!ぜひ一緒に盛り上げましょう♪http://group.ameba.jp/group/BY5Na5DrwLxE
こんばんはー!いやー、身体胸と下半身筋肉痛で身動きが取りづらいどうも、剛腕店長です。来週までお店も忙しいのでジムには行けないので、明日は、腕と腹筋を事務トレしていこっかな!!そうだ、昨日の軽い延長で最近どんな食事をしているかだけご報告を。夜にビールを飲みたいので日中は炭水化物を抜いてるだけです!ビールの糖質と白御飯の炭水化物(糖質)は栄養素も全然違うらしいのでエネルギーを補給はその他の食事で補う感じです。ぶっちゃけ白飯抜くだけでおかずは脂質も共にガッツリ食べます。僕はこれだけで維持が出
今まではとんかつといえばロースでしたが最近はヒレカツも作ります。旦那様の分はこれの1,5倍ね^^昨日のお鍋のつくねと人参、大根、シイタケ、油揚げ、レンコン、こんにゃく、ゴボウなんかを炊いたのお土産のいくらと松前漬けまだまだある高温スモークの鮭カキとキュウイ豆腐、わかめ、えのき、卵のお味噌汁ヒレカツがなくても御飯のともでしっかり白御飯が食べれる感じでした。
みなさまおはようございます(*^▽^*)昨晩は『けんちん炒め』をありがた~く頂きました♪美と健康は食事から♪平日のヘルシー&ダイエット飯です♪けんちん汁ではなくけんちん炒め。根野菜の食感が楽しめるので我が家でこちらの方が人気です。甘辛味が白御飯にぴったり♪休日は久しぶりに都へ。話題のレッドロックでローストビーフ丼を食べてきました。並盛(税込み850円)でも十分な量!肉が柔らかく、臭み無し!ステーキソースが美味い!黄身とクリームチーズ?のソースも良い!この値でこのクオリテ
今日は大学生スタッフのリクエストで賄いはチャーハンです。中華は何故かKENの担当なので水曜日に焼き豚を作り始めて日曜日にようやくチャーハンに。ただ、土日の賄いは人数が多いのでチャーハンと言っても作るのは大変大きな鉄板で白御飯一升分卵8個焼き豚、玉葱、人参、白葱、椎茸を一気に炒めて出来上がり。寒くなり始めた今日この頃ですが汗をかきながら賄いを作ってました。たまにはスタッフのリクエストを聞くのも賄いのバリエーションが増えるので良いものですね。賄いをたっぷり食べて明日
こんばんじはー、今日は待ちに待ったご褒美デー!いわゆるチートデイって言う奴。何にも我慢していないので身体を騙すまでもないのでチートじゃないんですがw今日は好きなもんガッツリ食いたいと思います!!!敦賀出ない限りカロリー計算しない僕じゃないですよ。ご褒美と言え太るつもりありませんしね!まずお昼から!御食事処きようさんにて、海鮮丼食べてきました。タレ丼でめっちゃ美味かったです!!そして、めちゃクチャトークが面白くて優しい中谷さんとツーショット撮って頂きました。ありがとうございます😊白御飯