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金沢でヒーリングとタロットをさせていただいているくくるです昨年から、、、と言いますか、数年前から温めていたことを始めますレイキを広めていきたいと思います今までやってこなかったわけではないのですが、もう本格的に活動しようと思いました。モダンミステリースクールから始まったエンソフィックレイキ。レイキはいろんな種類のものがあり、私はもともとその一つを扱っていました。私は、ナースですが、医療現場では、いろんな身体的苦痛を訴える場面があり、治療やケ
日本人の食塩摂取量、あなたはご存知ですか?厚生労働省の栄養調査によると、日本人の食塩摂取量は減ってきてはいるものの、2016年の調査での平均値は「10g」との事。WHOが設定している一日の食塩摂取量が「5g未満」日本人がいかに食塩を摂りすぎているかがわかります。塩分の摂りすぎで高血圧になってしまう前に、調理をする際にはうまみや酸味、香辛料などを上手く活用し、減塩へのちょっとした工夫をしていきましょう!!Amazonkindleより好評発売中!!↓私の体験から書
生活習慣病を防ぎ、健康を維持するのに重要なのがバランスの良い食事。このバランスを整える上で基本となるのが五大栄養素なのです。・糖質(炭水化物)・・・糖質の一種であるブドウ糖は、脳にとって重要なエネルギー源。主食に多く含まれます。・脂質・・・エネルギー源であり、身体の細胞膜や神経組織、ホルモンの材料になります。植物性と動物性があります。・たんぱく質・・・アミノ酸でできており、筋肉や内臓、皮膚、髪の毛など身体をつくるもとになります。植物性と動物性があります。・ビタミン・・・身体の
加齢で様々な臓器の働きが衰え、病気の原因になる。その一因にNADという物質があり、これは酵素によって体内で合成される。これをマウスに注射すると、一年若返り、人で言えば30台も若返ることになるという。この結果から、これからの平均寿命はますます増加するのではないだろうか。健康寿命の延伸にもつながるのではないかと考える。もし私が大人になった時にその方法が多様化されていたら、どのようにその年数を過ごしていくか、今から楽しみである。
日曜日に瀕死状態だったBunちゃんあれは幻と思うくらいに元気に復活しました膨らんでいたボディもスッとし、チュンチュンと鳴き声も復活今日午前中、病院に見せに行ったのですが、先生も驚くくらいの治癒力と生命力いや~すごい回復力だねぇ!強いねぇ!この子は長生きするわとのお言葉いただきました。そして、触診ついでに嬉しそうにたくさん撫でなでしてもらいました日曜日に診た時には怖くて必要以上に触れないくらいの状態だったと。先生の鳥への溢れんばかりの愛情がひしひしと伝わってきました病気
世界有数の長寿国日本ですが、介護などを必要とせずに自立して日常生活を送れる期間を示す「健康寿命」をいかに伸ばしていくかが重要になってきます。実は「平均寿命」と「健康寿命」の差は男性で約9年女性で約12年と、大きく差があるのです。この健康寿命の延伸の為には日々の健康づくりが必要不可欠になってくるのです。ではどのように健康づくりをしていけばよいのか?これから先も読み進めてくださいね!追々お伝えしていきます。Amazonkindleより好評発売中!!↓私の体験か
WHOの定める健康の定義は健康とは「身体的にも精神的にもそして社会的にもすべてが良好の状態であること」としています。我々は常日頃から、身体がどこも悪くなければ健康である。と考えがちですが、それだけでは健康とは言えないという事ですね!心(精神)も安定している状態、且つ家庭や職場、地域社会での豊かな人間関係や立場等も含めて全てのバランスが大事なのです。Amazonkindleより好評発売中!!↓私の体験から書きました。これを知れば怖くない!?潰瘍性大腸炎攻略法
中尾亜由美です。こちらを読んで、色々思うことがありました。「自分の人生を生きていないとき」人は病気になる病は気から。と言うのは、ほんまやなぁと思います。あ、でもね、病気になった人が悪いってことではないんだよね。体が知らせてくれているサイン。そこに気がつくだけ。記事からの抜粋。乳がん、子宮がん、大腸がん、認知症、パーキンソン病、不妊症、学習障害など、さまざまな悩みを抱える人々に会ってきましたが、彼らに共通していることがあることに気づきました。「誰かに何か言っていないことがあ
おはようございます。お久しぶりです。ピンポンです。僕は、今問題を抱えています。自分で言ってしまった言葉が、自分に突き刺さっています。「影でコソコソ人の悪口を言っているんじゃねーよ」確かに僕は、こう言いました。しかし、僕はこの言葉が自分でできているとは思えないのです。僕も問題を解決するためとはいえ、影で悪口みたいな言葉を並べています。自分にできない言葉を、他人に強要すれば自分の心がやられていきます。
ご無沙汰しております。長い間ブログをお休みしておりましたが、この度再開させていただく事にしました。「健康寿命」という言葉を最近よく聞くようになりました。いくら寿命が長くても、寝たきりや要介護で生きるのと、いつまでも元気に過ごせるのと、あなたはどちらを選びますか?当然私は後者の「いつまでも元気に過ごす」を選びます。さあ、一緒に健康知識を高めて健康寿命を延ばしていきましょう!!これからを楽しみに読み進めて下さいね!!Amazonkindleより好評発売中!!↓私の体験から書きま
病気の原因は様々ですが、すべては自分が作り出しているそうです。まあ当たり前といえば当たり前なのかもしれませんが、でもそう考えませんよね、普通は。血液検査の数値がどうとか、そういう様々な検査で病気かどうか判断されます。じゃあどうしてそうなってしまったのか、というところが最も大事な事のようです。食事がどうの、とか運動しなかったとか、生活習慣がとか、いろいろあります。でもそこからさらに掘り下げる必要があるようです。多くの人は、何かを我慢している、
こんにちは秘密のひみこです。栄養が大事と言っても日々の生活に追われ・・分かってても毎日似たような食事を食べてしまうし。そもそも私たちは、栄養の事を分かっているようで大して分かっていないものです私は、難病が酷くなって包丁も箸も持てなくなるより以前には、一食に10種類以上の食材を使うようにしていて、いつも、たくさんの食材を買い込んでいました。いただきま~すをして、まずその晩に使った食材を数えていました。10種類を超えていれば、心の中でガッツポーズ〝わたしってマジで良
おはようございます今日はだいぶ肌寒い感じですねわたしは弾丸視察旅行の疲れがでていて、朝からちょっとだるい感じですしかし、今夜は開業コンサルタントさんと打ち合わせがあるので、がんばりますさて、外来をやってて、患者さんから「原因はなんですか?」と聞かれることがすごく多いですわたしからすると、「原因ってそんなに重要?」って感じですたとえば、花粉症だったら「原因はなんですか?」「杉の花粉です」もしくは「杉の花粉が大量に空気中に飛んでいると、あなたの鼻の粘膜がそれを感知して、やっ
予防目的での利用は女性のお客様が多く、突発的な体の痛みを改善する目的でいらっしゃる方は男性のお客様が多いです。骨格調整福〒901-0153沖縄県那覇市宇栄原3-2-8料金はこちらhttp://naha.arakukata.com/menu.htmlホームページはこちらhttp://naha.arakukata.com/
リプログさせていただきます(^^)
気の向くままに、自分のかつての経験から知っていることを綴っていこうかと思う。本当は、実は、この方面にはもう、あまり触れたくはない。…というのは前に投稿したと思う。それには大きな理由があるのだけど、なぜ書くか?それは自分でもよくわからないのだけれども、きっと宇宙からの何かによるもの…ではあるはず。『何かって何?』は、私自身は「知らなくてもいいこと」のように思うので、これ以上はあまり考えないようにすることにする。【病気の原因とは?】ということに関しては様々な説があ
こんにちは三起均整院の筒井です。三起均整院は、自分が難病を克服した経験からヘバーデン結節を主とした、難病、慢性症状を改善することを目的とした治療院です。筋膜操法が得意ですので美容法で各部引き締めも行ってます。今日もブログを書いていきたいと思います。股関節痛について股関節痛みの患者さんにはどういう施術をすればいいのかをお話いたします。まず、原因ですが病院でよく言われますのが股関節のつき方が生まれつき薄いといことが言われます。ですからこれを治す
みなさま、こんばんは♪水素浴サロン中目黒アトラスタワー店です!日頃の疲れが取れない…肌荒れがずっと続いている…集中力が続かない…などなどカラダの不調を訴えている方はたくさんいらっしゃると思います。まず原因としてあげられるのが「ストレス」でしょう。ストレスによって脳のON(交感神経)とOFF(副交感神経)の切り替わりがうまくできていないので休んだとしても休んだ気になれない…。もう1つ原因として考えれられるのが「カラダに悪いものが中に溜まっ
このブログを小さな頃からずっと孤独だったあの頃の私に捧げます。そして、そんな過去を振り返る事で、普通の主婦に起きた、人生の転換期を皆さんに感じて頂き、少しでも何かのお役に立てる事を願って書いています♡こんにちはNagiです良い天気ですねこの間のmisaさんの幽霊が怖れるものとは?このブログを読んで深いな!って響いたので、今日は思った事を書いてみますね。幽霊は無視される、無関心でいられる事が1番恐い。と言う内容でした。(下にリブログしています)ここ最近、病気にな
~今よりもっと健康で美しく幸せに生きる~女性は「女」として生まれた以上「綺麗」「美しい」と言われて嬉しくない人はいないと私は思っていますその言葉を言ってくれる人がパートナーでも家族でも友達でも仕事仲間でも赤の他人さまでも一緒嬉しさの大きさは違っても「嬉しい」気持ちは同じ(*˘︶˘*).:*♡もしも今ご自身の中に「ここがイヤ」「ここをもっとこうしたい」などの希望や改善点が有るのであれば‥その思いが継続や意識の改善で変えら
ラカン心理学勉強会!きのうはくも膜下出血、脳内出血、脳梗塞でした先月お舅さんをくも膜下出血で亡くされた方がいて是非、その意味を知りたいということで今回のテーマになりましたくも膜下出血とは脳の血管にできたコブ(脳動脈瘤)が破裂することで起きます破裂!!という言葉がミソなんですが実は、この人たちは激情的ですカッとしやすい人なんですがそれを抑圧して
「はい、わたしたちは、今、ここにいます。ワクワク♪」「はじめの祈り」「すべてを愛でます」こんにちは・・・突然ですが、小さい頃の夢って覚えてますか?少し、時間をとって、思い出してみませんか?みつの場合・・・一つだけ覚えているのは、「大きくなったらバスの運転手になる」っと言っていたことですかね・・・?小さい頃って、近くにチンチン電車(大阪の路面電車のことね)しか走っていなくて、バスには何にも縁がないのに、何故かバスの運転手だったみたい。少しだけ、自分の心に聞いてみて?小
LaMuse_Maica@LaMuse_Maika「自分の人生を生きていないとき」人は病気になる「言葉で病気を消す」:PRESIDENTOnline-プレジデントhttps://t.co/uUQD2UDN3A@Pre_Onlineさんから2019年06月06日15:35表題の記事なんだけど、これ本当にそう思う。プレジデントでこんな記事を載せる時代になったんだね意識と身体ってすっごい密接な関わりがあって精神と病気ってなんら
「はい、もうちょっと笑って!適当にはしゃいでみて」「あんまり固くならずにいい加減、肩の力を抜いて!」僕は59歳にして、はじめてメイキャップをしてプロのカメラマンに写真を撮ってもらったんだ。彼の名は、チェさん!打ち上げの時、彼の話がちょっとカッコよかったので紹介するね。「1週間くらい缶詰めで朝から晩までドップリ仕事したい!」プロカメラマンとして30代半ばの彼の悲願は、自分の好きな仕事の予定でスケジュールを埋め尽くすこと。自分が納得するまで寝る時間を削ってでも仕事をとことんや
メールレッスン/気功法教室/生徒さんの声/アクセス●ある時、朝に私は目覚めたある時、私は病室で、久しぶりに少し気持ちが良い朝を迎えました。いつもの様に定期的に見にくる、顔見知りになってしまった看護師さんに「なんだかこのまま回復しそうな予感がします」と話すと、その年配の看護師さんは、嬉しそうに微笑んでくれました。でも、私は聞いてしまいました。その看護師さんが扉の向こうで、落ち込んだ声で、他の看護師さんに、、、こんにちは。細田あかりです。昨日は授業で一日中
全ての病気の原因はリンパである。リンパが生死を左右する。
夢叶メッセージ🌈今日も…お楽しみ様です❤️vol.524『心の癖🍀』先日、東京で千葉修司先生主催の「大縁遊会」に行って来ました😍講師の先生も素晴らしい✨方ばかりとーっても私に響いた事をシェアさせていただきますね❤️脳梗塞を発症され喋れない聞こえない右手が動かないという状況ながらも「日本一無口な絵売り」として活動しながら「ありがとう」の言葉が不思議で奇跡で万能なチカラを持つ事に感動し特に若い人達に伝えたいと「ありがとうプロジェクト」と称して全国で講演を
最近本当に健康オタクと化してる私身体にいいこと美容にいいこと気になったらまず試して自分が体感して良かったらどんどん伝えたい先日はこれを読んでいましたここ1ヶ月の食事は糖質管理&食品添加物に気をつけたもの糖質管理を始めた当初[糖質は科学だ]っていうキャッチフレーズを見て[科学]って言葉になんかすごく衝撃を受けてそうだよね…身体って食べたもので出来ている…無農薬のご飯を食べてのびのび育った動物のお肉はぷりっぷり私たちだって美味しい野菜やお肉やお魚を選んで