疲れ目対策

いつも越前めがねの里をご利用頂き誠にありがとうございます。今年より水曜日と第３木曜日を定休日とさせて頂きます。ご不便をお掛けしますがご理解とご協力をお願い致しますm(__)m明日のご来店をお待ちいたしております。越前めがねの里

ところで、クコの実、しばらく前に買ったと紹介してましたが、続いております。１日20粒前後ずつ食べてる。量の理由は、今やっている中医学の先生が、ある程度の量食べないと意味がない、という風におっしゃっているのと、とはいえ、あまりに食べ過ぎると消化に悪かったりなんだり、という場合もある、というのも見たから、間を取って、様子を見つつ、みたいな感じで適当に増減しながら食べてます。なぜ続いているかというと、１・少しだけどちゃんと目に効いてる実感がある。夜の疲れ目、しょぼしょぼ具合が多少マシ、

絵が動く!?GIFブログを書こう！GIF検索ページへ>>みんなの投稿を見る>>コロナ終結を願って…アマビエ様のGIFです🤗コロナに振り回された激動の1年が…あと1日で終わる🔚1年前は…まさか…こんな年になるとは思っていなかった😵まさか…解雇されるとは🥊バカバカしいバカ会社のにヒラメイワシどもと縁を切れたというのは良いことだったのかもしれないけど…理由が「解雇」というのが…気に入らないな🤨こちらから捨ててやれなかったのが…悪者扱いされて追放さ

パソコンやスマホ、テレビなどから発生する光の刺激から、ひとみをケアするサプリメントひとみにルテイン🫐✨目の調子を整えるのに欠かせない高品質なルテインとゼアキサンチン、さらにビルベリーやカシスエキス、DHAやEPAも配合している贅沢なサプリメント🌱✨光の刺激や加齢などからくる目のぼやけや目の疲れって、放っておくと頭痛も出てきたりしてすごく辛いですよね😰最近仕事がハードな夫は、朝から深夜までずっとパソコンに向かいっぱなし💻⚡️目も辛く感じていたので、ひとみに

こんにちは。レディース美鍼灸心美〜kokovi〜です。食用菊を頂いたので小松菜となめ茸と一緒にお浸しにしてみました食用菊には、疲れ目対策のビタミンB1老化対策のビタミンEも多く含まれているそうです。レディース美鍼灸心美〜kokovi〜https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/31410/

昨日眼科で待っているときにおじさんが先生👩‍⚕️に疲れ目に効く目薬をお願いしていました。そのおじさんは3種類の目薬を処方されているようでしたが、疲れ目に更に効果のある目薬を処方して欲しいようでしたが…先生👩‍⚕️は「これ以上効果のある目薬はもうありません❗️」目薬は少しは効果があるけど気休めみたいなもので、一番効果があるのは目を休ませてあげることです❗️一日にパソコンはどのくらいしますか❓️おじさん➡️6時間くらい❗️私➡️6時間❗️😱😱😱😱😱おじさん6時間もパソコンで何してるんだ

こんにちは、佐藤佳寿子です毎日、携帯やPCを見ることが多くなって目の乾燥や眼精疲労がヤバイです先日も目に周りの黒クマさんのお話をしましたが携帯電話やPCから出ているブルーライトでの光老化も気になります今日は、目元の疲れを取るケアをお伝えしますね簡単にできてお家にあるタオルでできますホットタオルのご用意をお願いしまーす！ぜひ、お試しくださいねお肌にお悩みある方、または更にもっともっと綺麗になりたい方はこちらもご覧くださいませhttps://pe

車も大好きな僕も、健康でいないとカーライフも楽しめないですし、鍼灸師という仕事柄、患者さんには健康についてや、養生法をお伝えてしていますが、自分も健康でいないといけないので、普段してる養生法を紹介いたします‼️仕事でパソコンを使わないといけない日もありますので、最近は眼精疲労が溜まり、目が疲れやすく、霞む時もあるので、学生時代から、眼精疲労の時に効くツボを研究したことがあります、、！目の周りにもたくさん眼精疲労のツボはありますが、それよりもっと僕的に効果があったツボが、、、こちらです❗️手

ルテインは、目の水晶体や黄斑(おうはん)部などに存在する成分で、網膜の保護に非常に大切な役割を担っています。また、パソコンやスマートフォンから発せられるブルーライト(青色光)から網膜を保護する働きがあるとされており、これらの影響による疲労の軽減をサポートします。ルテインは、加齢により徐々に減少していきますが、体の中では生成することが出来ない成分です。そのため、食事やサプリメントなどからの摂取が推奨されています。ルテインサプリメントは各社から発売されていて、含有量も様々です。1日10mg

ＡＬＯＨＡＥＫＯＭＯＭＡＩ！昨年から育てているホーリーバジル（トゥルシー）実家に株分けしていた分がなんなく冬越しに成功し、早くも開花しています少しの量でも神秘的な強い芳香が漂ってきます：：：：*：：：：*今日は肌寒い雨の一日最近パソコンを使う時間が増えており、疲れ目を自覚するようになったので今日のハーブティーはアイブライトティー名前の通り、目に良いとされているハーブ気持ち苦みを感じますがシングルでも充分飲みやすいですルイボスやオレ

メガネ以上、老眼鏡未満！疲れ目対策におすすめです！アシストレンズは近くを見る時に使う目の筋肉の力を自然に軽減する効果があります。その為、受験生から大人まで幅広い世代に人気のお勧めレンズです。

オンラインの機会が増え動画などを観る時間も増えて目が疲れたり乾燥しやすくなったりしますね。そんな時に効果的なのは「下を向いた犬のポーズ」と「ウサギのポーズ」実際、私自身オンラインレッスンが増えてすごく集中するので目が疲れて痛くなった時にやってみたら効果抜群でも、急にやると刺激が強すぎるので目を閉じてうつぶせで深呼吸してからがいいです。そうして下を向いた犬のポーズウサギのポーズをしてゆっくり起き上がると目がすっ

こんにちは♪昨日は私の愛車がベストコンディションで車検から戻ってきたのでルンルンでしたそんなルンルンな気分もつかの間夕方から頭痛がひどくなり目の裏が異様に痛くなりました(´;ω;｀)この症状は久しぶりなんですが俗に言う疲れ目とか眼精疲労というやつです最近案件があり、長時間PC作業に根を詰めていたのでそれが原因だと思われます私の好きなことってPC作業や読書、SNS発信など目を酷使することが多いので

少し前に疲れが溜まってるな〜なんて思ってふとスマホに目を向けるとあれ？見えない？？ぼんやりして視点が合わない目が疲れてる自覚はあり何となく頭の中から押されてるような感覚もあってとうとう老眼の仲間入りか〜。眼鏡デビューだなと思って眼鏡屋さん行かないとと母に話したら「眼鏡屋さんの前に眼科だよ」と。別のタイミングで妹に話すと妹も「その前に眼科だね」と。眼科、20年以上前にものもらいが出来て眼科に行った以来2度目。かかりつけ医もいないので母が通っている眼科へ。視力測定は、遠

疲れ目対策にアイケアサプリメント「iMUSEeye(イミューズアイ)KW乳酸菌[機能性表示食品]」(「第73回リアルサンプリングプロモーションin品川(第73回RSPin品川/#RSP73)」でご紹介いただきました。ありがとうございます。)“iMUSE(イミューズ)”は、キリンの30年の研究から生まれたブランド“iMUSEシリーズ”といえば、“プラズマ乳酸菌”ですが…(商品のラインアップも、生乳ヨーグルト、ドリンクタイプのヨーグルト、乳酸菌ニアウォータードリンク、サプリメントなど)

スマホとPC一日何時間使ってますか？私は、５～６時間使ってます。。。スマホやPCの見過ぎで、途中目が重くなったり、目開けるの面倒で、半開き状態で仕事してます。スマホやPCの画面を見続けることで、まばたきをする回数がぐっと減り、ドライアイや眼精疲労を起こしてしまうんですよね～。そうすると、目の周りの筋肉が凝って、血行不良に。その結果、必要な酸素や栄養が運ばれず、クマにもなりやすいし、しわにもなりやすくなってしまうんです。目の周りの皮膚って、顔のどこよりも薄い

最近目の疲れと安眠対策の為欲しいな〜っと思っていたアイマス。買ってみました。今日はコレを付けて寝てみます。なんかワクワク。毎月お肌のお手入れをPOLAで受けている。その時にアイマスを付けてしばし美容液を浸透させる。ほんの数分なんだけど、寝落ちすることもしばしば。オルガヘキサ炭100％の自然のパワーがあるとの事。どうせつけるならいい効果のある方がいいな〜っと思ってちょっといい物を選んでみました。ちょっとした贅沢。熟睡できたらお肌にも良いこと間違いなし❗️美

今朝の体重、60.2kg。昨日比－0.1kg。ダイエット開始から－1.7kg。(MAX体重から－3.4kg)【昨日のトレーニング】スクワット35回。逆腹筋10回×3セット。腹筋30回。脚腹筋30回。ステッパー5分×3回。お尻ブリッジ10回。【お仕事】３時間×１本。【歩数】12,450歩。【昨日の食事】朝、ダーククレンズの水割り、ブルーベリーペースト入りヨーグルト。砂糖不使用・ブルーベリーのみのペースト。疲れ目対策。おやつ、アーモンドフィッ

子どもも美味しく食べられる、いつものごはんがパパッと１０分で薬膳に！お料理苦手さん、料理に時間をかけられない忙しい方の味方、大阪・枚方の薬膳料理研究家・国際薬膳学院認定薬膳講師のモーリーこと森澤孝美です。LINE@を始めました！良かったらお友だち追加してくださいね。スタンプ１個かメッセージをお願いします！募集中【新規募集講座】８月zoom講座↑↑↑日程はこちらでご確認ください。「はじめまして薬膳」「カラダのマニュアル作り」各４，５００円（税込）タイの

まだまだ暑い日が続いておりますが、今よりは涼しくなっていると思いたい秋のイベント参加のお知らせです♪5月、11月と参加させていただきましたガレージセール主催者様にお誘いいただきまして、9月15日(日)鎮守の杜レトロな古本市参加＆トークイベント行います！ととと、トークイベントなんて、大丈夫なのか、私💦💦本のイベントですので、健康に本をお楽しみいただけるよう、疲れ目解消法にしたいと思います。フェルムナチュレールコクブンさんのお野菜の話もあるそうなので

皆さんこんにちわ、小松あやです。先週・先々週と溜まりに溜まった仕事をしてパソコンにずーっと向かっていたら、このマーク見るだけで吐き気がするようになりました仕事は集中してやるよりも、普段から地道にちょっとずつやっておくべきだなと身をもって知る羽目になりましたで、普段から私はスマホやらパソコンやらで仕事をしているので、目を酷使してる感は、自分でも十分承知だったのですが、こないだ、お友達の紹

メガネ屋さんをしているとよく聞かれるのがメガネいくつくらい持ってるの？お答えしましょう二桁以上持っていますしかもほとんどが違う度数のメガネなんでわたしが違う度数のメガネを作り続けているかというと用途で使い分けてるから運転をするるとき細かい作業をするときパソコンをするときなどなど見たい距離に合わせてメガネを変えてます違う度数のメガネをかけると目に良くないって思われてる方がけっこういらっしゃるんですが用途に合わせて度数を変えるほうが目に優しいんです目

おはよーございます！行ってきました！ヒラメ釣り～😊朝の3時出港。まだ暗いうちに船が出ます。(ポイントに到着まで友人の肘を治療～(笑))「う～みよ～🎶俺のう～みよ～🎵」思わず加山雄三が頭に流れてきます(笑)30分くらいでポイントに到着～プーｩｩ！！「はい～やって～タナは25メート

目元ケアの「eyewaveトリートメント」今日のホットパックは、先日のマルシェで購入したあずきのホットパック(•◡•〟)ご連絡は、LINE@でも承ります☘️直接の予約状況が確認できます(*˘▿˘✽)健康に水素！美容に水素！水素の力をお試し下さい(*˙︶˙*)و身体の中から、元気になりたい方身体の中から、キレイになりたい方もっと笑顔になりたい方お電話052-755-5047メールでのお問い合わせメールはこちらgoogleも見てね〜(*^^*)♪♪