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好きなことは好き♡やりたいことはやる!生きたいように生きる!それができたら幸せ✨本音で生きて理想を叶える♡ボディ&マインドセラピストyukaです(アサギストニックネームちぃか)以前、お話させていただいたリフレクソロジー✨予約開始しております♡受けられたお客様からは・・・・♡(サロンに)入った瞬間から明るくて来る前からワクワクしたけど、お部屋に入ってワクワクが増しました。♡清潔感がある。♡お客様の気持ちがわかってるのが
●今日はお仕事ですか?お休みですか?こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、みなさまゴールデンウィークは満喫していますか?飛び石で今日から3日間はお仕事という方もいらっしゃいますが3日頑張ればまた4連休という方も多いようですね。連休の前後は仕事が忙しいというお話をよく聞きます。連休前半で出かけられた方、3連休前のお仕事が大変だった方疲れは溜まっていませんか?まだまだ連休継続中の方も金曜日から4連休の残った休日をしっかり楽しむためにも、まずは身体の疲
🌹ご訪問ありがとうございます🌹『金銭感覚が麻痺してます』🌹ご訪問ありがとうございます🌹『開業医の娘の嗅覚にびっくり』🌹ご訪問ありがとうございます🌹『イチローさんのかなり意外な真実#いま気になってること』素敵な…ameblo.jp『別荘購入論争』🌹ご訪問ありがとうございます🌹見事なキャスティング『世界遺産にふさわしい俳優さん』🌹ご訪問ありがとうございます🌹銀座で見つけたフランス『銀座の裏道のフラン…ameblo.jp妄想は現実になる「引き寄せ」の悩みはこれで解決![か
ドラッグストアで見つけた、こちらの商品C1000ビタミンレモンクエン酸3000mgよく見かけるのは、こちらなのですがクエン酸3000の方は、更にその上を行きます!毎日部活でヘトヘトになって帰宅する長男に良いかなと思い、少し高めではありますが買ってみました。ハウスWFC1000ビタミンレモンクエン酸瓶140ml×6本入×5パック:合計30本ハウスウェルネスフーズ〔機能性表示食品:届出番号D364〕【北海道・沖縄・離島配送不可】楽天市場${EVENT_LABE
明日空いていますか?今日の午後できますか?などの急なご予約大歓迎です先日初めてお越しくださったお客様は当日のご予約をお電話にてくださいましたホームページ内の予約ページに空き状況を見ていてくださったとのことちょうどお仕事がお休みになりお越しくださいました曜日やお時間どの日でもいいです、という方は少ないと思いますが空いているお時間はありますので一度お問合せくださいね疲れたな、元気がない日が続いている、、、そんな時はお早めに疲れをリセットしましょうインスタグラムも更新
沖縄での研修を終えて、先ほど自宅へ帰ってきました。帰りの飛行機が少し遅れたので午前様になってしまいました。さすがに疲れた~でも離陸してから2時間半(帰りは少し早い)で東京へ帰ってこられるのだから飛行機は便利です。新幹線で大阪行くのと変わらないし、実家へ帰るのに高速バスで4時間かかることを思えば沖縄の2時間半の方が所要時間短いんです。今回のMG研修は初めてのことばかりでした。今回で25期。まだまだ初心者レベル。MG(マネジメントゲーム)のルールはジュニアルール
昨日の3時起きが響いたのか、今朝は起きても身体がすっきりしない・・・(^^;)ちょっと暑くてジメジメしていたので温度高めでクーラーつけて寝たのですがそれが原因だったかもしれません。とは言え、ぐっすり寝たので体力は回復しました。2度目の沖縄MG(マネジメントゲーム)。半年ぶりの沖縄MGでしたが、前回ご一緒した方もいたせいか少し落ち着いた感じで受講できています。緊張していないとよく言われますが、意外と緊張しているんです。笑↓これ初MGの時の写真。多分4期の期首での盤です。
今週末、沖縄でのMG研修に向けて今日は前入り。今日は朝イチのフライト。6:35発。この時間に間に合うためには自宅最寄り駅から始発電車に乗らないと間に合わない!今朝、3時に起きて始発電車に乗るために駅へ向かうと・・・4時台にも関わらず駅へ向かう人の多さにびっくりしました。ホームにも人が並んでいる。到着した電車にも大勢の人が乗っていました。これからお仕事へ向かう人ばかりではなく、お仕事が終わって自宅へ帰る人も多く、「また明日!」と言って電車を降りる人もいました。それと
こんばんは😄帰宅後のマッタリタイム開始です😊今日は大好きな「静岡麦酒」を頂きます😄風呂上がりの一撃に静岡麦酒!😆あー!ウマイ!😆やっぱり静岡県限定にしておくのはもったいないと思いますな😄アテは「豆腐の唐揚げ」です😁少しだけ醤油を垂らして頂きます😊シンプルですがオイシイですよ😆揚げ物がアテなので、ビールがススミます😁ストックはまだまだあるので、静岡麦酒を追加!😄今日も晩酌で疲れをリセットしております😁ご閲覧ありがとうございました😊
日本スピリチュアルカウンセリング協会柏校・結城校認定インストラクタースピリチュアルカウンセラー鈴木りんです人間関係、仕事、ストレスでお困りの方へ不安をなくし、心を元気に、人生が上手くいくよう潜在意識に働きかけます空を眺めよう1日の中でどのくらい顔を上げていますか?空を見る事はありますか?スマホやPCの画面ばかり見ている・・・そんな人が多いと思います。電車やバスに乗ると下を向いて直ぐに画面に見入る人の姿は今は珍しくありません。むしろ何もせずに外の景色を
●お休みの日を無駄に過ごしていませんか?こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。少し前の週間天気予報では今週末は雨でやっと桜が咲き始めた磐田市は、この週末はお花見は厳しいと思っていましたが今日も雲は少し多めですが、晴れていてお花見が出来そうです。さて、新生活が始まったみなさま、お休みの日を有意義に過ごされていますか?慣れない生活で疲れが溜まってしまって休みの日は・夕方まで寝てしまった・ゴロゴロしてたら夜になっていた・何もしてないけど1日が終っていたなん
●年度末の疲れが残ってませんか?こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日は朝から雨が降り気温がそれほど低くなくですが朝から気温が上がらない磐田市です。さて、昨日は年度末も終わりやっと仕事も落ち着いてきて久々に来院してくださったお客さまが「ここ最近、疲れは取れないし腰も痛いしでそろそろ行かなきゃと思っていたんだけど、なかなか時間がなくて。」と言われておりました。今月はこのようなお客さまが多く、みなさま限界まで我慢してしまっているので、身体はカチカチに固く
●新年度スタート_慣れない事で緊張してませんか?こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日から4月、日の出時間も早くなり今朝は早起きをして短時間ですがサーフィンを楽しんできました。さて、いよいよ今日から新年度が始まりましたね。時間が経つと天気も良くなり気温も上がって気持ちの良い新年度の始まりとなりましたね。新社会人の方や職場や部署の異動などで慣れない環境が始まる方も多いのではないでしょうか?学生さんはもうすぐ始業式ですね。慣れない環境では緊張する事が多
●新年度が始まる前に疲れをリセットしておきましょう。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日は、少し雲が多めですが気温はそれほど低くなく過ごし易い磐田市です。さて、今日で3月も終わり忙しい年度末を何とか乗り切って疲労困憊という方も多いのではないでしょうか?例年であれば、もう桜も咲いてお花見を楽しむのには良いタイミングですが、今年はもう少し先になりそうですね。という事で今日は当院ですっかり溜まった身体の疲れをしっかりリセットして気持ちも新たに新年度を迎え
理想の働き方を求めて「好きなこと」を仕事にしたら…ビックリするほど人生が激変!ストレス激減×子供との時間が大幅増家庭の笑い声も増えました^^日々の楽しみと仕事とお金のホンネを中心に書いてますども!ひろです。いつもご訪問ありがとうございます最近、朝のルーティンを変えたのですが、予想以上の効果があったのでシェアしたいと思います。昔から朝は苦手で。。アラームが鳴っても「あと5分だけ...」を繰り返す日
●年度末の疲れをリセットして新年度の準備をしましょう。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日は朝から天気が良く気温も高めの磐田市です。最高気温も20℃を超えて日中も暖かくなりそうですしこの先も急激な寒さはなさそうなので、桜の開花もいよいよですね。さて、早いもので3月もこの土日でお終いですね。昨日または今日が年度末最後のお仕事と言う方も多いのではないでしょうか?昨日の午前中に来院されたお客さまは交代勤務の夜勤明けで3月は忙しかったけど4月も忙しさは続くという
●年度末ラストスパート!!こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日は朝から雨風が強いのですが、風が南西なので気温はそれほど低くなくまだ咲かない桜も、これで開花してくれそうな磐田市です。さて、いよいよ年度末もラストスパートというお客さまも多くお仕事の忙しさや身体の疲れはピークを迎えている方も多いと思いようで、デスクークの方は長時間のパソコン仕事で疲れ目から肩こりになってしまう方も多くなってきました。目の筋肉が疲労すると、頭に付着している筋肉も疲労しやすくなり
おはようございますわがやの子どもはこの春小学5年と、3年になります。次男は自閉症スペクトラム、軽度知的障害、言語発達遅滞がありますやっと()長男が休みの日は朝寝坊するようになりました。でも次男は早朝から元気長男が教えてくれたゲームが難しくけなげにテクニックの練習をしています。あんまりゲームはしてほしくないけど、、。でもせっかくの休みやりたいこともあるよね。。昨日は車検と次男の放デイがありました。車の入庫と引き取り次男の放デイの送り出し(家からだと出発に手間取
●ドリンク剤で集中は出来ても疲れは取れていませんよ。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日は久しぶりに晴れて気持ちの良い青空が拝めましたがその晴天も今日だけで明日からまた天気が下り坂のようですね。さて、年度末も残りわずかとなり身体の疲れは限界に近いけれど仕事は休めない。という方も多いのではないでしょうか?疲れで仕事に集中出来ないときには、カフェインが入ったコーヒーなどの飲み物が効果的。交感神経が働いて、集中力が高まります。また、もう【ひと踏ん
●疲労回復するためのお風呂の温度は?こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。年度末の最後の1週間は雨続きで明日だけは晴れるようですがまた週末までは雨の予報という事で天候的にもなかなかやる気の出にくい日が続いておりますが、皆さまお仕事頑張っておりますか?さて、皆さま仕事が終わって家に帰りお風呂に入ってリラックスしたり疲労回復させたりすると思いますが、お風呂の温度を気にしたことありますか?普段のお仕事で疲れた身体を回復させる方法としてお湯の温度は約41℃く首まで浸かる
こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。年度末最後の1週間が始まりましたね。年度末の月末で忙しさもピークになりそうですが上手く休憩を取りながら頑張って下さい。さて、そんな忙しい時期ですが、昨日はお仕事でベトナムに行っていて2日前に帰国したと言うお客さまからお土産を頂きました。チョコ味のクッキー生地にカシューナッツが練りこまれているクッキーでチョッとパッケージの見た目とは違ったものの美味しく頂きました。出張疲れに気温差もあり帰国後直ぐは体調を崩されていたようで
●年度末のラストスパートのために準備をしましょう。こんにちは、東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、明日からいよいよ三月の最後の一週間が始まります。当院のお客さまがたも、決算や棚卸しなどとても忙しい話を最近はよく聞きます。残業や休日出勤などでかなり疲労困憊といった方が多いです。疲れたままではなかなか効率の良い仕事が出来なくなります。当院では事前にご予約をいただければ営業時間外の予約も承っております。そして本日、日曜日も元気に営業いたております。まず
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら最近は風が強い日が多くてちりやほこりも舞っていて花粉症の方にはダブルパンチ!!といったキツイ時ですがあともう少し!体の疲れやストレスを溜めないように規則正しい生活
●身体を休ませる事も大切ですよ。こんにちは、東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日は朝から曇り空でこれから雨が降ってくる予報で明日も天気はあまり良くなさそうですね。この週末はお出掛けをするよりも家でのんびり年度末の疲れを癒すのが良いかもしれませんね。さて当院に腰痛で来られるお客さまは頑張り過ぎてしまう方が多いらしくまず限界まで痛みを我慢して来院。そして施術後に痛みが和らぐと具合が悪い時よりもさらに頑張ってしまいすぐに痛みがぶり返すと言うパターンの方が多くみ
こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて当院定休日の今日も朝から海に行ってきました。サイズはコシ~ハラSETムネ位。見た目以上に波が厚くなかなか乗りにくい。そして寒い!!真冬の装備の人も居る中セミドライのみで2時間半のサーフィン。でも日の出がかな早くなってきた。上の2枚の写真を撮った時間が5時23分。下の1枚が8時27分。5時半入水でも1番ではなく先に入っていた方に何時に入ったか聞いてみたら5時15分位という回答。いよいよ来週あたりから仕事前サ
●今日は春分の日_日の出時間が早くなってきました。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、今日は春分の日ですね。春分にの日は昼と夜の長さが同じになり、寒い冬が終わり、草木が芽吹く春の始まりの日です。とは言いますが、今年は2月より3月の方が寒い日が多く今日も早朝はなかなかの寒さでした。しかし、気温は低くとも外が明るくなる時間は確実に早くなってきています。ということで今日は朝から波チェック!少し雲も出ていましたが5時半でこの明るさ!今日チェック
何か上手くいかないとき、今振り返ると、あのとき上手くいっていたら今がないから、あれは必要な上手くいかないだったのだと最近よく思う。上手くいっていたら、まず東京に来る選択はしていなかったし、ペッさんにもあっていないし、いま関わっている人たちにも会っていなかった訳だし。上手くいかないとき、上手くいくための未来のために、いま上手くいかないだけだから、いま出来ることを上手くいかないなりにやる。上手くいっていないときは、ぶっちゃけそんなふうに考える余裕ないからね笑、だから、上手くいかないとき
●こんな時だからこそ身体の疲れはこまめにリセットしましょう。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。早いもので3月も後2週間みなさま年度末も後半戦の始まりですね。さて、本日は当院に定期的に来院してくださっているお客さまが「身体の調子が良いと仕事に集中できますね。」と話されておりました。やはり肩が凝っていたり、目が疲れていたり、身体がだるかったりではお仕事も集中出来ません。このような状態でお仕事をしていてもミスをしたり能率が上がらずイライラしてしまい更にミスをしてし
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら先日は、初めましてのお客様。まだまだお若い大学生の方(S様)。お話を伺うとcocociaのお客様からの紹介でした♡「とにかくアロマトリートメン