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生きてる限り自分のことじゃなくても、家族のこと、子供のこと、ほんといろいろありますね。本日もお運びくださいましてありがとうございました^^==========あなたのおもしろボディ、そのままでいいの?栃木市美痩身ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。人気ブログランキング応援ポチ頂けると喜びますいつもありがとうございます!==========お疲れもモヤモヤも、何だか腑に落ちないことも、憎たらしいあいつのことも少しでもスッキリなさるといいなと思ってお手入れさ
こんばんは!見に来てくださり、ありがとうございます先週は、兄さんたちの通う小学校の近くの広場脇で人が亡くなられてましたどーやら事故ではなく事件のようで連日の捜査&報道朝は学校まで親も付いていきました早く犯人が見つかるといいな、、●本日のメニュー●*野菜たっぷり生姜焼き*野菜たっぷりポテトサラダ*小松菜、大根葉の味噌汁今日は野菜がたっぷりメニューでしたというのも、メインの豚肉とジャガイモをケチったからなんですけどねでもちゃーーーんと考えられたメニューですよ土曜
コロナ禍で作業所は午前中で上がってもいい状態です。3月から遅くまで作業をしないで居残りを続けています。弱りきったカラダを回復させるためです。連休の後半はたまっていた疲れが出てきて土日は寝込んでました。ただ疲れが抜けたようで今日からスッキリです。疲れでうつにならなくて良かったと思っています。午前中の作業は公園の清掃でした。晴れた日に緑の中を歩くのは気持ちがいいものです。日焼け止めを塗るの忘れちやって。それが心残りでしたけれど気持ちよくセロトニンがでたかもしれません。
最近雨ばっかりで寒い日が続いています♪気温的にはそんなに低くないけど、一度暖かい春の陽気を経験してしまうと、ちょっと気温が下がっただけで物凄く寒く感じたり暖かい時にちょっとサボった半身浴♨️やはり寒い日にお湯に浸かるのは最高で、心身共に癒されますさぁ、今日もしっかりお湯に浸かって温まってこようお風呂行ってきまーす
ご訪問いただきありがとうございます♡⭐︎プロフィールは、こちら♡週末いかがお過ごしでしょうか?!今日は、汗ばむ1日デシターー今日は、朝から息子のバスケ🏀の試合!いやーーー!長かった…1日がかり朝のお弁当作りからちょいと遠い会場まで車で🚘午前中に2試合お昼を挟んで午後は、急遽練習試合を2試合入りうむ❗️夕方までみっちり‼️ランチ後にちょいと疲れが…なんだけど…不思議なもので息子のチームの試合が始まると…応援熱グアーーーと上がり目を見開いてテンション上がり
休日は過ぎるのが早い。。。仕事に行ったらバカみたいに忙しかった週初め。金曜日までもつかな。身体。。昨日はVラ。何を喋ってるのかも分からないのにただただ幸せ。2人が並んでるだけで幸せ。それを見てるだけで幸せ。私は安い女だな!笑さんざんお金を巻き上げられ。。。いや、貢がせていただいているっていうのに。コンサートも行けなけりゃ、映画館のやつも行けない。(自分の用事で行けないだけ)私はよく知ってるけど、あっちは私の事なんか知らないのに笑こんなにも夢中になれる事がまだこの世に
食を楽しむ♪食楽-しょくがく管理栄養士の河田志保です昨日は朝から倉敷の病院へ。お昼過ぎまでかかったので院内の素敵なお雛様を眺めながら休憩朝見つけたお雛様の目の前の席があいててラッキー売店にあったル・ソレイユさんのプリンを食べたら🍮あら私好み思わずもう1個買いに行ってお持ち帰りちょっとかためなバニラビーンズいっぱいのプリン、添加物なし試験で早く帰る長男用の置きごはんを用意したついでに自分のサラダも用意してきていたので減塩ドレッシングも色々買って帰ってみたお気に入りが見つかっ
こんにちは!!😄👍昨日は午前中に車のオイル交換に行って、午後は映画見てから軽く昼寝かと思っていましたが…結局…4時間爆睡!疲れは取れたっぽい♪ホントはオイル交換後に嫁さんとドライブにでも行きたかったのですが…1月16日のドライブ未使用写真ドライブ行くなら、先日バイクでふらっと立ち寄った場所が良いかな~なんて思っていて…柴崎海岸の通りの出口の付近1月22日晴れ
おはようございます昨日はうつらうつらであまり寝た気がしませんが気を取り直して今から活動を開始します。眠れなくても目を瞑って横になっておくだけでも疲れが取れるとお世話になっているブロガーさんに教えてもらい実践してたら寝た気はしないんですが本当に疲れは取れてる感じです眠れなかった私にコメントくださった方々本当にありがとうございます元気に朝を迎えましたのでもう大丈夫です✌️さあ今日も1日頑張ろう!
土曜日のお祈り会でさとる先生の新曲新しい祈りの歌を聴かせてもらった神と共同創造されたものはほんとに不思議歌ってると肺が開いて声が出しやすくなったらしいそれもわからず、いつものアヴェ・マリアトリニティを歌ってたら声が出る!力をいれてないのに、さらっ~っと声が出た土曜日も仕事でヘトヘトだったのに疲れも軽減されてる感じがしたしかもちえみんの声は鼻声で、変な声だと自分では思ってる自分の声聞くのがあまり好きじゃないなのにあんまりそこに囚われないで、自分の声が聞けた他にも、友達の
入浴剤が大好きです。炭酸タイプ、エッセンシャルオイルのいい香りのもの、これからなら超あったまるタイプとか。ですが、シャンプーとかボディソープとか、お風呂で製品の“お試し”をするときは色も香りもない入浴剤を使います。製品の香りがよくわかるように、そしてお湯には、血行をよくして疲れやコリを和らげてくれる効果が欲しいから。たとえば、これバブ(クリアタイプ)医薬部外品/花王入浴剤を入れない“さら湯”のように見えて、さら湯よりも温浴効果が得られます。お湯の肌あたり
おはようございます。大人女子に「幸せな結婚」を引き寄せるカラーリスト♡Brilliantcolorきらり*の齋藤久美子です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パーソナルカラー診断とカラーセラピーを組合せ、お客様の外見と内面の両方から魅力を引出し、幸せな結婚を引き寄せる色である『輝楽色(きらいろ)』をオリジナルメゾットにて提案しています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は休みで4時間も…💦…………昼寝してしまいました💦😅💦皆様にとってぐっすり眠れる夜でありますように🌃✨
若石ナチュラルフットケアーのホームページを開き、オルゴンリングを見て、これは何?と思い、施術の予約をしてくださり、本日施術にご来店下さいました。体の疲れ、不調、足が重いなど気になるところです。老廃物が体から出ることも不思議だったようです。一番分かりやすいのは、末梢の詰まりの施術をすることで爪の周りから白い粉が出てくるので、それを見て頂くととても不思議がっていました。老廃物には、2種類あり、油質のものと粉状のものがあり、油質のものは一般的に手から出る事が多く
重い疲れと聖なる疲れ例えば、朝、起きて自分を感じてみてやる気が出ない程、どっぷり疲れている。或いは何かの行動の後に、どっと疲れを感じてしまった、等。なかなかとれない疲れ、気持ちまで濁らせるような疲れがあります。例えば、「疲れている感覚」は、魂からの『声』である事が多いです。もし、あなたがそんなふうに疲れていたら、それは、魂からのサインで『本当の自分を生きていませんよ』というサインです。行動や言葉、選択などあなたから出るエネルギーが、魂(本当のあなた)にフィットして
おはようございます!何だかんだで、月末な月曜日が来てしまった!もっと休みたかった・゜・(つД`)・゜・何でお休みってこんなに時間が経つのが早いの!!!!!!本日ご紹介するのは、こちら!!「アーモンドキャラメル」貰いました✨いただきます🍴イタリアン・トマト!略してイタトマ!!高校生の時に行ったのが最後な気が…ケーキとかボリュームあって、良いんですよ♪焼き菓子があったと知らなかったです~あ、甘いですね!!ヽ(゚д゚ヽ)(ノ゚д゚)ノ!!ほぼ、キャラメルの塊ですわ( ̄∇
今月やってるお疲れ取り若見えフェイシャルですが「何かいろいろスッキリした!」と、皆さん仰います^^本日のお客様も、お仕上がりのお肌は真っ白に!==========あなたのおもしろボディ、そのままでいいの?栃木市美痩身ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。人気ブログランキング応援ポチ頂けると喜びますいつもありがとうございます!==========血色の良いお肌というのは、透明感があって白いのです。ピンク色になってるのは、ほてっているってことですよ〜^^
子育てが終わり自分のこれからに向けて生活を見直している葉桜と申します今ねお金の整理をしようと調べて学んでますまずは金利次は使い勝手で選んだ金融機関へ引落を変更してお金を集めています今後生活が大きく変わります『今日ね』今日ねひとり息子独立しました『わぁお』うちの息子大学やめるってよ『桐島部活やめるってよ』風に〜観てないけどameblo.jpこの日からはや半年正社員採用して
私は、6月生まれのせいか、雨が嫌いじゃない。むしろ好きな方かもしれない。昨日から雨が降っていて、気温が下がったので過ごしやすい。涼しいと眠りやすくなって、疲れが取れやすい。(九州にいる親戚たちのことは心配だけれど。)さ、今日一日仕事したら2日お休み♪頑張るぞー✊
まりもがかくれんぼ⁉️おやおや(笑)みーつけた❗️ゆったりと過ごす、おうち時間ささいな事も癒される😊今日も幸せだ❗️
知人からゴーヤを頂きました。若干、閲覧注意なのかな?(見た目、苦手な方もいるかも?)本当は3本頂いたけれど写真を撮る前に調理を始めてしまった今回小さめ2本を使いました実は頂き物の頂き物なのですが、知人は「ゴーヤを貰ったけど苦手で食べないのでどう?」ってことで我が家に回ってきたのです。このコロナ禍、色んな人の手を渡ったものは大丈夫なのか?いささか不安もありますが、よく洗って調理いたします。うちは夫も私もゴーヤが好きなので、夏は結構な
感覚をやわらげる今の時代は、情報がたくさん溢れています。情報の方から、こちらに向かってくるかのようです。座っていても、目からも、耳からも、たくさん情報が入ってきます。本当に便利な世の中ですが、同時に私たちの神経は、たくさんの波動にさらされるようにもなりましたね。忙しく、忙しく情報処理の為に神経は動いていきます。だから、知らず知らず神経が休まっていない事があります。知らない内に、私たちの目も、耳も、肩も、ガチガチで、すごく疲れていたりするのです。でもこ
前に作った梅シロップ。(入れただけ💦)作りたてがこちら本日はこちらゆんちゃんはお水、ママとねぇねは炭酸で割りました。癖になりそうなお味で、ゆんちゃんは飲んだ瞬間にお目々まんまるで「うわぁ〜❗おいしぃ〜♥️」かなり感動していました毎日ゆんちゃんが梅シロップのお世話をしてくれていたので、特においしく感じたのかな❓夜の楽しみが増えました⭐️
本日のはすサロンのお客様は、整体80分+ホットストーン整体120分+ホットストーンと、整体ロングコース尽くし。体を使った一日でした!バルコニーがとても気持ちいいので、お店の営業が終わると空を見上げて瞑想するのが習慣になりました。自慢のスペースです。今夜は満月ですが、写真は昨夜の空エアコン冷えのせいか、ふくらはぎのむくみを訴える方が急増しています。また、同じ姿勢が続くことによる首や背中の痛みを訴える方も増えています。涼しいお部屋で軽めのストレッチや筋トレをして血流を良くして解消し
こんにちは。四国の睡眠栄養アドバイザーの仲村です。忙しいときや疲れているとき、ゆっくりお風呂に入る時間がとれずに、シャワーだけで済ませていませんか?入浴には、汚れを落とすだけではなく、さまざまな効果が!とくに寝付きが悪かったり冷え性に悩んでいたりするなら、入浴のメリットを取り入れない手はありません。入浴の5つのメリットとは★まず、入浴=浴槽のお湯に浸かることのメリットについて知っておきましょう。大きく分けて5つの効果があります。入浴の5つのメリット1体の疲れがとれる
ご近所様からいただいた、井村屋さんのぜんざい。。。冷やして食べたら、絶品です💞美味しい~😍我が家では気に入ってしまい、お取り寄せをしてしまいました🎶あんこ、好きです😊(笑)でも。。。今日は。。。パフェの日だそうでーす🤣上野の双子パンダちゃんたち母子ともに元気のようですね🤗飼育員さまとてもお忙しく、とてもお大変な日々かと…💦本当にありがとうございます(*μ_μ)🍀今週も暑そうですね。。。体調崩されませんように🤗いいね、をいつもありがとうございます🤗心からの感謝をこめ
いつも仕事中は、だいたいブラックコーヒーとかストレートの紅茶とか飲むのですが、たまに、なんだか、無性に、甘ーい紅茶とか飲みたくなって☕️でも買いにいくのもなんだか嫌なので、家で作ってみました!💡ミルク少なめのミルクティーを淹れてからちょうど良い甘さになるようにホイップクリームを作って✨速弾きで筋肉育てておりますので、💪✨笑だいたい1分ほどでホイップクリーム完成です✨そして、少し前に買った乾燥イチゴを用意しまして
ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツです福岡は完全に梅雨入りして最近はジメジメしてます️️️気圧痛のせいか僕の腰が重くなってますこういう時期はオイルマッサージを受けて楽になりたいですねお客様の声をメールで頂きました(=⌒▽⌒=)◆40代女性K様(ご新規様)オイルトリートメントコース150分好みの強さでとっても心地良く、眠ってしまうくらいでした。特に肩のマッサージが気持ちよくて、疲れがとれました!男性