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美と健康の水素セラピーサロンがお届けする自分の身体を守る知識を身に付けようシリーズ!『ケイ素』ちょこちょこ話《〜おさらい〜》ケイ素は土の中に多く含まれるミネラルで、身体を作る事にとても必要な成分だからこそ、しっかり摂取しておく事が大切という事✨骨や皮膚を作り、血管を修復し、睡眠を整えて、細胞を元気に強化!免疫力もUPさせてくれるのです。お客様から、肌つや、髪のつやがすぐ出た。爪が強くなった。身体がポカポカして肩こりが気にならなくなった。ちまたでは、抜け毛対策になるから育毛の為に
===============================================ご案内いつもアレスピアをご愛顧いただき誠にありがとうございます。コロナウィルスの件で日々他のサロンさんと情報共有しております。・サロン内の消毒徹底・衛生管理徹底・セラピスト自身の体調管理・お客様とお客様の間はしっかりと換気を徹底してまいります。(花粉が入ってしまうかも、花粉症のお客さま、ここは許して!!)・マッサージ中のマスク着用、事前にお許しをいただくことがあるか
美と健康の水素セラピーサロンがお届けする自分の身体を守る知識を身に付けようシリーズ!『ケイ素』ちょこちょこ話⑨ケイ素は血管年齢を保ち丈夫にする✨血管の主要成分でもあるケイ素は血管内に溜まりやすいコレステロールが固まると出来てしまう“プラーク”なども分解して流し出してくれる働きもあります。この“プラーク”は脳で起これば「脳梗塞」心臓でおこれば「心筋梗塞」など、命に関わる事になります。更にケイ素は動脈硬化を予防して柔軟に保つ働きもしてくれるので、これからの時代、日常で意識して取り入
美と健康の水素セラピーサロンがお届けする自分の身体を守る知識を身に付けようシリーズ!『ケイ素』ちょこちょこ話⑧骨も内臓の一部!コラーゲンとカルシウムを結び付けて補給✨「ケイ素は骨を丈夫にする」ケイ素はコラーゲンの構造の要なのですが、骨も皮膚同様にコラーゲンが柱となりその隙間をカルシウムが埋めています✨☠️✨その為ケイ素が骨の33%もの割合を占めているのです。ケイ素は骨の内部でもコラーゲンを補強しながらカルシウムを結び付ける働きがあるので、骨密度が上がり本来の強くてしなやかな骨
お早うございます✨3月のセミプライベートのスケジュールできました🎵プライベートレッスンのお客様はスケジュールにない日でも可能です🎵お友達ご紹介で割引レッスンしてます✨宜しくお願い致します🎵#ピラティススタジオGlanz福岡県福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮70308085632199#福岡ピラティス#体幹トレーニング#姿勢改善#子連れ可能#プライベートレッスン#パーソナルピラティス#高宮駅周辺#福岡市南区#ピラティススタジオ#カップルで#夫婦で#男性可能
美と健康の水素セラピーサロンがお届けする自分の身体を守る知識を身に付けようシリーズ!『ケイ素』ちょこちょこ話⑦活性酸素を除去して身体を守る「ケイ素には強い抗酸化パワー」がある!コロナウイルス🦠のニュースは見逃せなくなってますね…だからこそ「水素」と「ケイ素」です。私たちが生きている限り活性酸素はどうしても生じてしまいます善玉活性酸素は強い攻撃力で体内に侵入した細菌やウイルス🦠から身体をまもりますが、悪玉活性酸素が増えると老化スピードを加速させてしまいます他にも紫外線や人工化学
こんにちは山口ですかれこれYoutube投稿し始めて2か月程2か月で8動画・・・まぁまぁなペースかなはいわたくし、Youtuberにはなるつもりはなくあくまでアレスピアのご案内セラピスト山口ってこんな人という位置づけで考えておりますとはいえせっかくならと日々研究なんだか少しずつ成長している()ような気がします意外と見てくださっている方も多く特にマッサージ中に自分から話すことはしませんがたまに話を振られることもあり『こ
美と健康の水素セラピーサロンがお届けする自分の身体を守る知識を身に付けようシリーズ『ケイ素』ちょこちょこ話⑤免疫力アップ❗️「ケイ素は腸内環境を整える!」体内免疫が上がると口や体の外から侵入してくるウイルスや🦠その他異物と闘ってくれる事は皆さんご存知と思われますが、その為には腸管免疫を高める事が必要です。その為、腸の中がキレイに掃除されてないといけませんよね?腸のお掃除に、食品類では、ヨーグルトや食物繊維が有名ですが、この二つは腸の中の善玉菌を活発にさせて、腸管の免疫細胞も活性化し
【夏に向けて美ボディに】ビジ友で、心友の#青木淳さんがサロンにご来店されました。女性はもちろんのこと、美意識の高い男性はモテますよ!男性も、気兼ねなくご来店頂けるサロンです。JR渋谷駅から徒歩5分脱毛・痩身スムースキングダム渋谷店是非、綺麗になるお手伝いさせて下さいね!【貴子のLINE】🌹LINEID→takako.uchiyama御人的に話したい方、ご相談などご登録お待ちしております。🌸💖🌸💖🌸💖🌸💖🌸💖🌸💖🌸いつもいいね!やリアクション優しいコメントありがとうござ
こんにちは山口ですなんだか。。。街から人がいなくなったとまでは言いませんが電車もバスも空いてます恵比寿も人少なんーどうやらディズニーランドもいつもより空いているようで見えないものの恐怖は計り知れませんねたしかにテレビで見るはてなボックスも手を入れるの恐がる芸人さん多いですもんね(ん?ちょっと違う?笑)ジタバタ言っていても仕方ないアレスピアはアレスピアで私は私でセラピストとしてできることをただやるのみです教科書ををまじめに読み返
こんにちはアレスピアの山口です2月になりました相変わらず寒いですね特に今日昨日は寒いようなので体調にはお気をつけください“コロナ・・・”あ、ビールではありません世間が騒いでおりますね報道が大げさなような気もしなくもないですがそれはそれとしてアレスピアでも室内を乾燥させないようにしたり消毒をマメにしたり今できることをやっております不特定多数のお客様がご来店されますからねーということでさっそく今回も撮りましたYoutube『
こんにちは山口です最近アレスピアのYoutubeちょこちょこアップしてますご視聴いただいてますかーこの前なんとこんなサムネイルを発見ビックリもちろん見ますよねアレスピアはストレッチ人気ですしなによりDaigoさん、影響力のある方ですから・・・見たら、またまたビックリだってアレスピアと同じ意見だったんですもんもーぅサムネイルーーーストレッチ無意味じゃないです安心ということで便乗しました堂々と言います便乗で
こんにちは山口です昨日はなななんと、雪でしたね寒くてお布団からでるのに苦労しました今日は一転、晴れていいお天気あ!昨日、今日はセンター試験ですね受験生のみなさま、頑張ってくださいさて、今日も動画の紹介^^我ながら、相変わらずアホな内容だと思ってます短くてゆるっと見られるそんなブログ動画目指してます笑お知らせ1月のご予約受付中ですご予約はWEBからが便利ですWEB予約はコチラ(24時間対応)LIN
こんにちは山口ですあけましたおめでとうございます1月2日に書いて下書きにしたまま更新し忘れてましたお正月はいかがお過ごしでしたしょうか私は久しぶりにお酒三昧ではない正月です毎年31日から1日の夜就寝するまで飲んでるのが当たり前(?)でしたが今年は何と少量って全然自慢になりませんお正月はなにをしていたのかもう少ししたらお話できればいいなーと思ってますお正月に撮った動画です相変わらずな山口ですが本年もどうぞよろしくお
こんにちは山口です今日で2019年も最終日今年も充実した1年になりましたお客さまのおかげですありがとうございます2019年漢字一文字で表すとなにになりますか私は迷わずコレ「脈」相変わらず仕事が中心の年でしたが手応えを感じたことやちょっとヒヤリとした瞬間また、今年は人脈も広がりさまざまな業種、業界の方とのご縁もあり、どんな方でも一つの道を極める人はどこか一脈相通ずると思ったことも多く実りのある一年でした2020年も楽しみですそー
こんばんは山口ですいつになってもチャレンジの心は忘れないとゆーことで、わたくしついに禁断の(?)どーがドーガ動画それもYouTubeやってみたなんで始めたかっていろいろ理由はありますが動画なりブログなりで少しずつお伝えしていければそれでは私の処女作(笑)2分くらいなのでよかったら見てくださいみじかっ!!!えーと、タメになるようなことはひとっつも話してませんので疲れたときに見ても大
来ちゃいましたin名古屋✈️💨しばらく名古屋滞在でホテル生活です。✨STARWARSナナちゃん人形✨名古屋城は時間的に見ること出来ませんでした🥲地元とは全然違う景色を楽しみながらホテルに帰って、試験勉強頑張ります😳
こんにちは山口です気づけば12月あ!ブログ!と思い出したかのように更新してますご無沙汰してしまってすみませんさて、、そろそろ年末年始の営業時間をお伝えせねばですね今年はカレンダーがいいそうで9連休の方が多いですね例年通りですと、年末は31日18:00頃まで年明けは2日の20:00からスタートしてますが今年はですね、、ふっふっふどーせ例年通りでしょと思っていたら大間違え今年の山口は意外と天邪鬼。笑【年末年始の営業
こんにちは🌻スタジオGlanzです✨天気予報は曇り☁️でしたが雨☔になりました💦本日、追加の11時30~子連れ可能⭕レッスン前の風景です✨寒くなってきましたので赤ちゃん👶が冷えないようにモコモコのブランケット用意しております✨#子連れ可能の日もあり、#カップルでの3月の場合は#男性可能になっております🙋スケジュールにない日でも2名様~スケジュール追加可能です✨ご予約お待ちしております🎵@tushanmikiからホームページでもスケジュール確認できます✨スタジオGl
こんばんは✨✅駐車場有((3時間無料✅駅近((豊田市駅,新豊田駅からすぐ✅傘なしOK((駅,駐車場からビルまで屋根有T-face3階美爪を育てる大人のネイルケアサロンMIMICnails(ミミックネイルズ)のカワツです。年末年始の営業案内です☝️12/31火曜18時まで営業⏰1/1水曜T-FACE休館日の為お休み🙇♀️1/2木曜通常営業😊年末年始や成人式前は予約が混み合います😭⚠️お早めにご予約お願い致します🙏営業時間外も24時間インタ
★ヘッドマッサージ・プロ養成講座卒業生Fさん(男性)★Q1.ヘッドマッサージ講座受講の理由、そしてネロリのスクールを選んだ理由は?・現在勤めているリラクサロンのボディの施術の中で、部分的にヘッドマッサージの技術を組み込みたかったため。・リーズナブルな料金と短期間で習得できるから。Q2.実際に受講してみていかがでしたか?期待以上の成果を得られ、現場でも活用していきたい。今回の生徒さんFさんは40代後半の男性。数ヶ月前からリラクサロンでお勤めしているセラピストさんです本業が
こんにちは山口です台風19号皆さま大丈夫でしたかまたもや大騒ぎで通り過ぎていきましたね・・・川の氾濫でしばらく休業を余儀なくされたセラピストの知り合いもいてなにかしてあげたいけどしてあげられない気持ちは十二分にわかるけど連絡しても返せないよね~となんだかモヤモヤとにかく今年の台風はもうお腹いっぱいおかげさまで台風15号で被災地になった地元もほぼ元通りとはいえ千葉県としては今回の台風で竜巻が起こったりもしてまだまだ完全な元通りは時間がかか
こんにちは✨台風🌀の影響でとても風が強くなってきてます❗外に出られる際はお気をつけください!14時~通常通り土曜のレッスン、子連れ不可能❌男性可能⭕レッスンです✨おまちしてます⤴️場所❇学び舎しおらぼ住所❇福岡市南区向野1-13-4お問い合わせ❇0924082725via福岡市南区ピラティスYourownwebsite,AmebaOwnd
近所でバンクシー?本物なのー???江東区古石場1-1-2加藤ビル5F📞0368746915/090-1459-3223東西線・大江戸線門前仲町駅4番出口徒歩4分京葉線越中島駅徒歩2分清澄通り沿いMstyle(エムスタイル)#江東区#門前仲町#越中島#月島#佃#勝どき#豊洲#東雲#ブラジリアンワックス#ブラジリアンワックス脱毛#ワックス脱毛#ワックス#ムダ毛#顔ワックス脱毛#ワックス脱毛スクール#角質除去#ツルスベ肌#フェイシャル#フェ
今日も1日LINE@に振り回されました・・・。昨日も書きましたが、不具合発生でどうにもならずアンインストールしてもう一度インストールしましたが、また動かない・・・と書いて投稿したのですが、深夜に無事に復活しました!なんだか長時間振り回されて購入した本もまだ手付かずだわ。でも安心したー!お騒がせしましたm(__)m愛知県豊田市のお肌をふわふわにするエステサロン「SORASALON(そらサロン)」のくぼやです。今日もご訪問ありがとうございます千葉の台風の停電など
「悪あがきの注文」をいただきました(笑)ラビットエッセンス(オールインワン美容液)はまだ手元にあるから、迷ったそうですが、なくなると心配なほど気に入ってくださってるそうで、締め切り間近に迷って「悪あがき注文」だそうです。ありがとうございます。まだ9月末まで増税前のキャンペーンは受付中です。価格はここには書けないのでライン@を覗いてください。ラインID@eeh3452t(@からコピーしてください)1本、定価2万円+税が3本セットでこんなにお得にしちゃって大丈夫か
こんにちは👋😃今日はテレビを見ながらできるエクササイズをご紹介します✨お家でゴロゴロしてるときにでもしてみてください🎵1.頭から脚まで一直線に横向きになり頭の後ろにてをあてる(テレビみながら🆗)2.まずは脚を上下に上げ下げ10回します(上半身が揺れないように)3.上の脚をまわす(体が揺れないように!肩に力が入らないように!)右回し10回、左回し10回こちらを繰り返します✨雨の日、家でゆっくりしてる日にチャレンジしてみてください🎵気になる方はピラティスの体験もお待ちしてます✨場
3連休最後ですね。祝日なのでのんびりモードでいたら社会保険労務士の顧問先から電話がありました。祝日も営業してる顧問先が多いのであまり関係ないですね。愛知県豊田市のお肌をふわふわにするエステサロン「SORASALON(そらサロン)」のくぼやです。今日もご訪問ありがとうございます息子や主人や知り合いの男性のエステをこの2年で結構してきました。ひげがあったりするし、肌の感じが少し女性とは違うので男性はやりにくいって方も多いようですが、私は男性も大丈夫です。「メンズエステ