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こんにちは【福岡県中間市】産前産後ケア専門~幸楽整骨院~スタッフのゆみです!【産後骨盤矯正~ママさんのお声~】北九州市戸畑区在住30代1人目ご出産①どのような悩みがあって産後ケアを受けようと思いましたか腰の痛み、背骨の痛み②当院に来院しようと思われた決め手やきっかけはインスタで見つけて、託児があり奥さんが保育士さんということが決め手になりました。③実際に治療を受けて感じた事は身体も軽くなり、腰の痛みも改善されま
おはようございます。大阪布の南大阪で、自他認める鍼灸整骨院界のスイーツ男子がすすめるお店です。年間で通うカフェ、ランチ、パン屋、和菓子は数百以上です。コンビニスイーツは新作はローソン、セブンイレブン限定ですべての商品を頂いています。その中から時間にあわせて紹介していくブログになっています。本日の紹介は、【猿とモルターレ】です。https://www.instagram.com/saltomortale.coffee駐車場も3台あります。結構入れやすいので、安心して止めれると思い
大阪府の南大阪で、自他認める鍼灸整骨院界のスイーツ王子と呼ばれるものです。今日の店の紹介は、【ソレイユ】です。岸和田の久米田駅すぐのケーキ屋になります。Soleil(ソレイユ)|大阪府岸和田市|ホーム(patisserie-soleil.com)今回は敬老の日のお祝いとシュークリームを買いました。購入するのはもう何年も前以来ですが、おいしかったです。おすすめは、【ロールケーキ】、【チョコ系ケーキ】です。内装もかわいい感じで、リスやふくろうがいます。シュー
大阪の南大阪の鍼灸整骨院界のスイーツ王子のいる、「コリウス鍼灸整骨院」がすすめるお店、本日は和泉府中駅からすぐの【アイスクリーム屋】です。名前は、【アイムクリーム】になります。第一位の人気は、きなこアイスクリームのようです。第2位は、白い珈琲、バナナ、パンナコッタです。本日頂いたのは、【きなこ】と【チョコ】です。【チョコ】は白い珈琲はアイスコーヒーを飲んでいたために、店員さんが選んでくれました。トイレも綺麗で、店内とともにおしゃれになっています。アイスクリー
薬剤師セラピストの中村瑞枝です。<<美容整体>>MamaSmileの美容整体は痛くありません。脳卒中の患者さんのリハビリに用いるPNFという手技を用い、筋肉や関節の動きが左右のバランスが整うように導きます。生活をしていれば、多かれ少なかれ、癖があり、身体は歪みます。身体がゆがむと・・・無駄な脂肪がつきやすい。痛みやこりがでる。姿勢が悪くなる。など。↓身体が整うと・・・無駄な脂肪がつきにくい。痛みやこりが少なくなる。姿勢がよくなり、若々しく見える
『出産と骨盤矯正』結論から言うと骨盤・骨の歪みはありません。なぜなら骨盤・骨が歪んでいるという診断は医師しかできないからです。医師の中には昨今の産後矯正だけでなく、矯正という文字を医師以外が使うことをよく思っていない方もいます。「骨盤・骨の歪みという診断をお医者さんだったらされるかもしれません」という代弁をしているだけなんです。そうは言っても、産後矯正と言っているのには根拠もあります。もし医師から訴えられたら勝ちはしませんが、そんなことどうでもいいのです。悩んでいる人がいる。薬ではどうに
こんにちは妊娠26週目に入りましたが……恥骨痛が酷い日に日に痛みが増してます頚管長は、問題ないと1週間前に言われたので降りてきて痛いとかそういうのではなさそうですが…痛すぎる寝返りうつと痛いし座ったり立ったりも痛いし正直ツラいまーくん出産後、骨盤ベルトしていたけどそれだけじゃ歪み治らないしそういうので今回、痛むのかなぁ今回、無事出産出来たら今度こそは産後矯正行きますバッキバキの体、整えなきゃ
お仕事お疲れ様です。KMCの酸素カプセルOXYRIUMMEDICALを導入いただきましたお客様のご紹介です。大阪府にございます、茨木もとまち整体院様です(*^-^*)【お店の紹介と地域性やお客様層について】当院では大きく2つに分けて、肩こりや腰痛を伴う症状を整体で改善する「全身整体コース」と、出産により大きく開いて歪んだ状態の骨盤を引き締め、産後のゆがみとスタイルの改善を目的とする「産後矯正コース」を行っております。来院される患者様の男女比は6:4ですが、30代の女性の方が
原因はこれこれ『腰痛軽減☆』☆前回のブログ☆『インナーマッスル☆』インナーマッスル鍛えてきました。画像はお借りしてます。こちらの機械で筋収縮運動を1秒間に5回30分腹筋9000回分を体…ameblo.jp週1回のペースですが通ってます。筋肉痛ならないみたいだけど私はかるーくなってますね筋肉ないってことなのかなぁ下っ腹は力入れるとかたくなった感じがします。ちょっとは腹筋鍛えられてる証拠なのかな今回はお腹のレベルは10(最後の5分位)それまでは9だったけ
おはようございます。産後、帝王切開だったせいもあり?あまり骨盤がグラグラで…という感じもしなかったし、何より子供をみててもらって整体に行くっていうのが私にはハードルが高かったので、産後用スパッツくらいしか履いてなかったのですが、ここ2ヶ月くらい定期的に右の背中がめちゃくちゃ痛くなります添い乳のせいかな〜っあとは、一回左の腰がびりっとしたことがあったから、それを庇っているのかな〜なんて思ってましたが、あまりに繰り返すし猫背になってる自覚もあったので、整体に行ってきました自宅から近いカイロ
おはようございます産後矯正、骨盤矯正などがどこからかともなく言われ出して何年でしょうか?第二次ベビーブーム世代の時とママさんの年齢が今は10歳ほど遅い出産そして、共働きなど身体を酷使してきた方が多いのも産後の身体の回復に不安を感じると思いますそんな時は、迷わずご来院下さい腰が抜ける感じがする尿漏れが気になる手が痛むなどなど症状も様々です一人でいらしてください30分の一人の時間も作れますこの時間が産後のママには大切ですみなさんリラックスして寝てる方も多いです
◆産後矯正とは?産後の骨盤は妊娠、出産という過程の中で劇的な変化を起こします。骨盤の支持性が低下することにより特に骨盤底筋(インナーマッスル)も低下してしまい、骨も筋肉も緩い状態になりやすく、出産後の育児や家事などに大きな影響がでてしまいます現代の女性の出産は高齢化してしまっていること、また運動量が不足していて筋肉が産前から弱くなっていることが産後の不調を起こしてしまう要因になっていると考えられます。正しく骨盤矯正を行わないことは、美容面・健康面に影響があるだけでなく骨盤内の血液循環
インナーマッスル鍛えてきました。画像はお借りしてます。こちらの機械で筋収縮運動を1秒間に5回30分腹筋9000回分を体感してきました。初めは3レベルでピリピリきて辛かったですが慣れてきてお腹は7レベルまで上げました。臀部も引き締めてもらうために11レベルまであげてもらいました。臀部は意外といけましたよお腹は7レベルまであげると足までピリピリ。それが正常な反応らしいです。お腹に負荷をかけるために途中から5キロのボールを乗せて頑張りました。私の隣で同
産後矯正がしたくて整骨院へフリーパスも買っちゃって。でかくなったケツどうにかしてもらわんと私「子供いるので夫と交代でやります。」整骨院のお兄さん「ベットの隣に置いてもらって大丈夫ですよ!」えいいんですかぁじゃあ遠慮なく。。。施術中。。。。。。。。「なにぃー!!赤ちゃんだ!!かわいいーー!」はっびっくりした。。すごい声だな。。と思ったら、知らないおば様がベビーカーの中に頭突っ込んでたコロナだし。。やめて欲しいなぁ。。。と思っていると、整骨院のお兄さんが「ごめんなさい。ち
おはようございます!あびこ中央整骨院です!本日はホワイトデーイベント診療になります😊来院された方には当院からプレゼントをご用意してます🎁今日はあいにくの雨ですが、午後から止むようなのでお天気を見ながらご来院ください😌お待ちしています‼‼【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰痛、膝痛、テレワーク痛、産後矯正、頭痛、五十肩、便秘、等の症状がある方は当院にご相談ください😌
産後矯正行ってきました~💋渋谷にあるNeutralへ✨✨オーダーメイド式サロンNEUTRALオーダーメイド式サロンNEUTRALのオフィシャルホームページです。salon-neutral.comもう何年もお世話になってて産後ももちろんこちらへ🤙💗子供OKだし個室だから周り気にせずリラックス出来て➕身体戻せるなんて最高💖💖妊娠前に履いてたデニムがお腹凹んだし♩と思って履いたらまさかの骨盤がきつくて😭😭歪んでる感じは分かってたけどデニムきつくなる程とは思ってなく産後はじめ
おはようございます!あびこ中央整骨院です!今週は気温が高くなる日も多く、本日は20℃近く気温が上昇するそうです☀しかし気温が高くなると気になるのが…【花粉症】です😵この季節はスギやヒノキの花粉が辛いですよね😢当院では、このような花粉症の症状も治療できます😊何かお困りの際はご来院ください😌【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰痛、膝痛、テレワーク痛、産後矯正、頭痛、五十肩、便秘、等の症状がある方は当院にご
Q一年以上過ぎてしまったけれど骨盤矯正をしてみたい!今更、骨盤矯正をしても無駄かしら?意味ない?もったいない?A産後の骨盤は自然にしまることはないので、開きっぱなしで硬くなっていくのですがグラグラ感がなくなり安定性が出てくるので骨盤が閉まったと勘違いしているだけです。産後骨盤矯正の効果効能はたくさんあります。履けなくなったズボンが履ける停滞した体重に変化が出ることもある腰痛が治ったり予防することもできる尿漏れが改善する産後の体型が変わる次の子供が妊娠しやすくあるこ
こんにちは!あびこ中央整骨院です!イベントの告知です😊13日(土)に来院された方には当院から『ホワイトデープレゼント』をご用意しています🎁景品付きゲームも行いますので、ぜひご来院ください😌※こういうイベントではありません😅※13日(土)は9時~12時14時~17時の受付時間になります☀【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休みぎっくり腰、肩凝り、膝の痛み、テレワーク痛、産後矯正、頭痛、五十肩、便秘、等の症状がある方は当院
こんにちは!あびこ中央整骨院です!受付時間のお知らせです😊明日の6日(土)は通常土曜日診療になりますので、よろしくお願いします💡(9時~12時14時~17時)13日(土)はホワイトデーイベント✨27日(土)は9時~15時(昼休みなし)💪【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、テレワーク痛、産後矯正、スポーツの怪我、花粉症、便秘、等の症状がある方は当院にご相談ください😌
こんにちは!あびこ中央整骨院です!3月になりましたので、最近の院内の混み具合のお知らせです💡9時☆☆10時☆11時☆☆15時☆16時☆17時☆☆18時☆☆19時☆※星が多いところは混みやすくなります比較的午後の診療、特に15時~17時が空きやすくなりますので、お時間があまりない方は狙い目です‼ご来院お待ちしています😊【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、テ
おはようございます!あびこ中央整骨院です!今日は朝から雲が怪しい感じですが、ニュースで『全国的に荒天に注意』と…😅私も出勤時にもう靴下が濡れました(笑)前線を伴う低気圧が日本海を発達しながら東へ進み、ほぼ全国的に雨が降り、風も強まって荒れた天気になります😵関東では前線が通過する昼過ぎ~夜が強雨のピークとなる予想です☔皆様、お出掛けになる際には足元にご注意してください💦※天気で体調が変化しやすい方がいらっしゃいましたら、当院にご相談ください😌【受付時間】平日9時~12時
おはようございます!あびこ中央整骨院です!本日は受付時間が変わります‼9時~15時(昼休みなし)の受付時間になります😌12時~14時が比較的空きやすくなりますので、ご来院お待ちしてます☀【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、テレワーク痛、産後矯正、スポーツの怪我、花粉症、便秘、等の症状がある方は当院にご相談ください😌
こんにちは!あびこ中央整骨院です!先日のブログで、我孫子駅に持ち帰りのスシローが出店する内容を書いてましたが、今日のお昼に通ったら…開店してました!写真には写っていませんが、テレビ局の方も来ていました💦今度利用してみようかな(笑)明日、27日は受付時間が変わりますのでよろしくお願いします‼【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、テレワーク痛、産後矯正、スポーツの怪我、花粉症、便秘、等の症状が
おはようございます!あびこ中央整骨院です!受付時間のお知らせです💡27日(土)は社内研修のため9時~15時(昼休みなし)の受付時間になります😌当院が2月から実施中の施術『腸整体』!内容が気になる方がいらっしゃいましたら、気軽にご相談ください😊便秘や姿勢改善、ストレス解消などに効果的です💪【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、テレワーク痛、産後矯正、スポーツの怪我、花粉症、便秘、等の症状
こんにちは!あびこ中央整骨院です!当院の小澤先生が主婦パワーを発揮しながら、清掃を頑張ってくれています😊右下に汚れたタオルが…(笑)当院に気持ち良くご来院出来るよう5S(整理・整頓・清掃・清潔・躾)を行っておりますので、皆様のご来院お待ちしております😌※ちなみに、私も掃除してますからね💦💦【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、テレワーク痛、産後矯正、スポーツの怪我、花粉症、便秘、等の症状
おはようございます!あびこ中央整骨院です!今朝、我孫子駅改札を出て左を見ていたら…『スシロー』の文字が(笑)なんのことだと思い、調べたら持ち帰りのスシローの店が出来るようです‼このようなイメージ図で26日からだそうですしかも、関東初出店が我孫子駅💦これは嬉しいですね~😊機会があったら利用してみます💡【受付時間】平日9時~12時15時~20時土曜9時~12時14時~17時日・祝休み肩の痛み、腰の痛み、膝の痛み、テレワーク痛、産後矯正、スポーツの怪我、花粉症、
こんにちは!あびこ中央整骨院です!いきなりですが、皆様は水分補給をしっかり摂っていますか⁉️私は毎日2リットルの水を飲んでいます😊飲みかけですが(笑)身体にとって水分はとても大事で、身体の酸素や栄養などは水分を使って全身の細胞へ運ばれます💪意外と水分を摂られてない方も多いですので、血流UPで身体の回復力を高めるため、水分補給を見直してみるのはいかがでしょうか😌?※自分の体重のkgをgに直して、それに30をかけた数字が一日で摂る目標です体重50kg→50×30=1.5リットル【受