産後初めて

こんにちは今日は久々にメルカリの商品が売れ出庫に出かけようと思っていたら『ついでに〇〇(私の職場)行ってきたら？見とくし』と言ってくれたので産後初めてお出かけしてますメルカリあるあるかと思うのですが(宇宙人だからかw)送料引いたら利益なし🤣これ、送料７００円なんです...私だけでしょうか？（笑）まぁブック〇フとかでひと山１００円にされるよりマシと思ってますお昼ご飯食べて少し時間潰して、同僚が出勤してくるの待ってます♪久しぶりに外に出ると浦島太郎な気分（笑）

おはようございます昼間は暖かいですが、朝方はまだ肌寒いですね。昨日、産後初めての美容室に行ってきました！白髪が大分気にはなっていたものの、仕事してるわけでもないし、ほぼ家から出ないのでなんとか昨日まで我慢できましたそして、美容室の予約が15時半からだったので、遅くなるな〜と思い、実家の父にたまちゃんのお風呂もお願いしちゃいました。美容室が終わったのが、18時過ぎで、実家に帰るとちょうど父がお風呂に入れてくれている所だったので記念に写真も撮っておきました父は、なかなかたまちゃんをお

あまりに忙しくて久々の投稿となりました長距離引越しまで1ヶ月を切り、色んな手続きやら職探しやら家探しやら…何も決まってませんがそんな中、産後初めての腰痛と手足のしびれが出始め、引越し前にヤバいとなっております少し前から血圧もまた上がり始め、血流が悪いんでしょうね、ま、体重が増えて見た目はもうオバハンですし、運動不足と息子の体重が8kgに突入したのもあり、足も痛い痛い急遽、近所の骨盤矯正に行ってまいりましたまだしびれは治ってませんが変な病気じゃなければいいなーと、願います

世田谷区千歳船橋マッサージサロンアンスタイルです。いつもご利用くださりあちがとうございます。産後１ヶ月でご来店くださった方からのメッセージ♡＊＊＊産後初めてのマッサージ、とても癒されました！またよろしくお願いします。2021年03月01日＊＊＊産後初めてのお出かけでおこしくださいました。骨盤がキュッと引き締まり、むくみも解消しました！ママの産後の回復とお子様の健やかな成長をお祈りします～♪産後におススメはディープリンパ＆

旦那が久しぶりの有給産後初めて1人で散歩かな梅が咲いてました散歩もブログも、また再開したいと思います

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昨日の明け方、なぜか急に目覚めてしまい眠れないなぁと思ったら身体がだるい、、、足腰の筋肉がこわばっていて。喉もなんだか調子良くないし、やばい、また体調不良か😱と思っていたら産後初めての生理がきた模様。先月半ばには母乳フェードアウトしていましたが、ついに再開したようです。寒いし、だるくて横になっていないとキツいし、頭痛、首、肩、腰、脚のだるさと筋肉痛、お腹も張ってて調子悪い。。。結構しんどい涙。それにしても、熱はないけど謎の筋肉痛だし、本当に生理で身体がしんどいのか風邪なのか、、と

昨晩おふろに入りました産後初めて、おおよそ１か月半ぶり・・・至福でした・・・湯治といいますが、腰痛にも肩こりにも（もう治ったけど）痔なんかにも湯船につかるのがいちばんいい気がしますね・・・家のおふろだけどあんまりあったまってビール飲みたくなっちゃいました！最近多い朝ごはんおから蒸しパンないしおからオートミール蒸しパン『最近の朝定番』おから蒸しパン糖質２．５ｇ／個作り方こちらおからパウダー＊シンプル蒸しパンbyれこれ〔糖質約２．５ｇ／個〕レ

こんにちは小児科クリニックで働く管理栄養士Asanaです昨日はほんっっっとに久しぶりにお友達と夜ご飯を食べに行きました。産後では初めて！！旦那さんに娘ちゃんを預けて、寝る準備してお出かけ。息抜きに行ってきなよ!!の一言で参加することになったのですが、感謝感謝また今日から頑張れます。離乳食は59日目（タイムラグ、かなりあり。笑）朝ごはん〜＊おかゆ＊ほうれん草とお麩のだし煮夜ご飯。＊おかゆ＊トマト＊ほうれん草＊豆腐合わせちゃいました

こんな雑誌があったなんて！コロナ自粛明けに散歩した本屋さんで発見。■LDK”ベビー用品完全ガイド”たまひよや、premoとは一線を画す、広告一切なしの検証本。即買いです、こんなにウキウキした気持ちは、産後初めてだったかも。出産前に、西松屋やアカチャンホンポに行けても、何が必要なのか分からず最低限しか揃えてなかった私には、網羅的に専門用語やジャンル、必要なものを学べる教科書でした！実際に買い物に行っても、次の授乳時間はいつか、泣いたらどうしよう、など時間的精神的な拘束が厳しい中、じっくり

昨日なんと！産後初めて生ハム食べました♡適当にサラダにのせただけｗ久々の生ハムは大人の味がして最高でした（笑）

体重77ウェスト92下腹部103ヒップ106産後初めて測って絶望。。これは服が入らないわけだよね。。ダイエット決意したのに生理。。とりあえずやったことストレッチフリパラツイスト30秒

昨日、産後初めて全力で走った多分50メートルくらいだけどおー、走れたって思ったけど内容が悪かった足が早くなって行動範囲も広げてる双子をなめてた弟くんが公園から勝手に出そうになって全力で走って捕まえに！追いかけられるの楽しくて余計に逃げるんだよね…公園の出口ギリギリで捕まえれて本当によかったあのまま歩道もこえて車道に飛び出してたらと思うと恐怖でしかない次から離れないように気をつけよう！じゃすまない…だって、うちは双子今回は兄くんもいい子にベンチに座っててくれた

今日は産後初めてくらいにNHKラジオをかけてました産休中は趣味で韓国語を勉強していたからレベルアップハングル講座をずっと聞いていたその他にも中国語とかロシア語とかずっと聞き流してた子育てに慣れてきたら少しずつ趣味も再開したいなあとラジオ体操も途中で流れたからやってみました運動じゃないけど体操くらいからならできるかな？時間に余裕があるときだけでも身体のメンテナンスしていくぞ！

先日、産後初めて、楽器を持って出かけました‼私は趣味でチェロを弾きます。産前はひたすら弾いてました…土日は練習ハシゴ忙しかったなー。ムスコを連れて練習に出かけることは、やっぱり悩ましかったし（練習終わると夜になっちゃうし）、だからといって置いていくのは、それも罪悪感で、自分のしていることにもやもやしながら出かけたわけですが、楽器を弾くのは、素直に、楽しかったそして、何よりも良かったと思ったのは、ottoと一緒に、よい気分転換ができたな、ということー。（あ、夫も楽器を弾きます

先月の梅雨時期に久しぶりに外食してきました^-^産後初めて！テイクアウトをお願いしようと夫が中へ入ったら時間帯もあり人も少なく「中で出来立てを食べてください」と夫もいるし何とかなるだろうと店内へ風情ある畳みの部屋に落ち着いた綺麗なお部屋で懐かしくも温まるような室内でしたお食事は＂鯉のあらい＂酢味噌でいただくクセなく少し歯応えがあって美味しいかった〜そして待ってました！＂うなぎ＂スゴく美味しかった〜1年ぶりです♡山椒をかけるとまたいい味に美味しいう

2020年7月に次男を出産し、4児のママにこのブログでは、子育て中の日々の出来事や妊娠の記録を主に発信しています更に詳しい、妊娠・子育て・ワーママ情報はこちらのブログをどうぞ→★フォロー大歓迎です人気記事コロナ禍での出産レポマスクをして分娩に臨んだ感想楽天で購入した出産準備品まとめ無料でもらえた出産準備BOXの中身＼アメトピ載せて頂きました／今日は、産後初めて1人で外出してきました目的は西松屋だったのですが退院してからずっと行きたかったシャトレ

夜中は3時間おきの授乳をこなし朝を迎えた今日はお昼ごはんの前にシャワーをしなくてはシャワールームは産科特別（正確なの忘れた）病棟に２つ予約制なので予約を入れにいく予約はシャワールームまで行かなきゃいけないから辛い朝イチの予約がとれたので早速したくをしていざシャワー一か八かで予約の時お風呂の道具持っていけばよかった往復になったし勇ましくかいてるけれどシャワールーム大部屋5部屋分向こうだから5分くらい余裕でかかったまたまたー思うだろ？帝王切開2日目をなめちゃいけないちなみに上

こんにちは天気が良いですねーーーあんだけ続いてた雨でも入院の時は止んでたし退院の頃にはムシムシな暑さになってそうでも冬より断然夏派な私にとっては最高な環境になってからの退院で嬉しい限りです産後の変化です。出産から4日が経ちました！！！身体の変化はというと…比較的背筋真っ直ぐにして歩けるようになりましたこれかなり大きいんです。なんせこれが腰痛の原因でもあったからおかげで腰痛もかなり良くなりましたちょっと縫った部分はまだつられてる感じはありますが、産後2日目ぐらいまでとは雲

いやー、連日溶けるような暑さですな…昨日は37度、今日は35度くらいかな。あっちー。朝の涼しいうちに窓を全開にして涼しい空気を入れて、お昼前にはシャッターも窓も締め切り薄暗い中で1日過ごしてます。我が家は一軒家なので一階は肌寒いくらい涼しくなりますが、2階が暑い私達の寝室、娘の寝室も2階だからね、あっついのよ〜。今夜なんて娘の部屋は29度近くありました…タイマーかけて扇風機付けて寝てます…今夜も寝苦しい夜になるかしら…+++++今月中旬にあった4連休で行った海沿い。そこで、産後

ここ最近イライラがおさまらなくて、自分でもびっくりするくらい沸点が低く、夫にも子どもたちにも些細なことでキレ散らかしていましたちょっと時間がたてば「なんであんなことで…」と思うほど小さなことが、なぜか許せなくて！本当にどうしたものかと思っていたところ、、きました、奴が。全女性を悩ませる、やっかいな訪問者。そうです、生理です産後初めての月経で、すっかりとこの感覚を忘れておりました最近のイライラはこれのせいだったのね…と苦笑いすると同時に、産後のキラキラ無双モードが終わりを告げ

3m19d最近娘ちゃんがよく寝るようになってくれて余裕が出てきたのか毎日ブログ更新してます笑昨日から今日もなんと10時間爆睡してくれて、朝まで私もぐっすり眠らせてもらいました突然寝るようになったけどどうしたんだろ？今日も爆睡してくれますように朝まで寝れるって久しぶり過ぎる感覚で本当幸せそして今日は、、4連休久しぶりに写真を撮る機会が多くて自分の顔をみると…メイク適当すぎて美意識下がりまくっててやばいことに気付き…産後初めてデパコスを買いに娘ちゃんを連れて百貨店に行ってきました

こんばんは！ponoです！産後初めてのよもぎ蒸し！ボディケアには来てくれていたのですがお子様のご機嫌がもつまでなのでほぐし優先でした今日は！なんと！旦那さんが！子守りに！！外をお散歩して待っていてくれましたなので、よもぎ蒸し+ボディケアゆっくり時間が確保できました～久しぶりのよもぎ蒸しはこんなに汗かくんだ！！とびっくり子育てママさんの疲れははんぱないです。ママさん、がんばり過ぎずにほぐされに来てください！子連れもOKですお気軽にお問い合わせしてくださいね！リラク

もう最近は完全ミルクにしたので昨日は産後初めて、酎ハイを…夜、旦那氏がちびっこをみてくれることになったので久々にゆっくり1人で9:30まで寝させてもらいました。笑旦那氏、ありがとうお昼はさくっと肉たまごうどん明日義父母が来ることになったので夕方は3人で買い出しへもう18時になっちゃったので夕飯のメインはそれぞれ好きなものを選んでササミ揚げと春巻きとキャベツ入りメンチ夕飯作ってる時あっ！ちびっこお風呂入れてーーって、言おうと思ったら旦那氏がもう入れてくれてた。神そ

本日退院予定です今朝、採血をしてその結果待ちです入院中はとっても時間があったのですが、やはり体調がいまいちなのか、ほぼ寝て過ごしていました初日はあまりに静かなのが落ち着かなくて、夜もいろんなことが気になり寝たり起きたりでしたが、2日目からはそれなりに夜も寝れました。双子たちもお乳がなくてもさほどグズらずに眠ってくれたようで、パパに感謝です。火曜日に入院し、水曜日にもう一度CT。結果は虫垂炎でした胃腸炎の併発も間違いないのですが…盲腸でした小さな膿瘍もできているらしく、、それで炎症反応

昨晩は全然眠れなかった胸の皮膚がボロボロで痛い子がフガフガ言ってる（かわいいけど気になる）しかも眠れたと思ったら産後初めての夢を見る夢の中で瞬きをし、開いた瞬間現実に戻っていましたなんかそれが怖くって主人を叩き起こして（迷惑）聞いてもらったけど主人意識ほぼないから聞いてもらった気しやんなんか怖くてたまらなくて気を紛らわすためにYouTube見たりSNS見たりしてたら眠れなくなってしまいました一度朝7時台に我が子を起こして授乳し、そこ

産後初めて、パパのいない休日でした日中は、赤ちゃんと2人静かに過ごすことに慣れていたのでお兄ちゃんとお姉ちゃん、うっっっるさ多少の日常的な音では起きない赤ちゃんもドタンバタンキャーキャーギャーギャーうっっっるさい2人がたてる音に、ビクッとしたり起きちゃったり、、、、イライラコロナ自粛でストレス溜まってるであろう2人に言いたくないんやけど、、うるさーーい静かにしてーーと、ついつい言ってしまって、自分が嫌だなぁでもお兄ちゃんもお姉ちゃんも、とても赤ちゃんを大好き

授乳中、ミルクをあげている時が眠たくなってしまううとうとして、はっと気付くと次女の口から哺乳瓶がはずれていることもしばしば哺乳瓶を落として、わっ！また寝ちゃったと気付くことも、とーっても多い昨日の夜、産後初めて、夫に夜中の次女のお世話をお願いして、久しぶりに長時間寝たけど、午前中眠たくなってしまった(´･ω･`)ちゃんと寝たのに～自分で思ってるより、寝不足気味なのかな～(T_T)ショックを受けつつも、ちょっとお昼寝午後は、次女をお風呂に入れたり、長女と歌を歌って遊んだり、家事したり

産前は１日２回ウォーキングに行っていましたが産後一回も行けてなかったウォーキング本日抱っこ紐つけてまめぞうとお散歩してきましたwithかめぞう🐢夕方涼しくなってから20分だけ歩いてきたまめぞう5.5キロもあるもんで肩と腰がやられましたまめぞうは抱っこ紐の中でぐっすり付き合ってくれてありがとうね👶いい気分転換になりました妊娠中は食欲しかなかったのに産後はめっきりなくなった不思議けど甘いものと水分をやたら取るようになってる母乳で吸いとられてるからかな？前に買っておいた業務ス