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この週末は、主人と休日Familyをしてみましたベビーカーでお散歩がてら近所のスタバまでそこは店頭の本を持ち込んで読める場所なんです最近雑誌というのを一切見ないし読まなくなりましたが…最新のトレンドや流行りやファッションを勉強しつつ…私最近女やってないと改めて感じました…けど産後体重は-10kg減ったものの…元の体重よりまだ5kgオーバーなんです…産前のお洋服も未だに着れないそろそろ本気でダイエットしないと…母乳だからとつい甘えてしまい、食
ご訪問くださりありがとうございます2018年7月第一子男の子出産新米ママとして毎日育児奮闘中です!日々の事好きなもの色々書いてますみなさん産後体重戻りましたか私は妊娠中14キロ太り産後8キロ戻りましたとゆう事は6キロ戻ってませんはぁ痩せる気がしない最近暑くなり半袖着るよぉになってから写真撮る事があり後で見返すと二の腕が!こればヤバイと改めて思いましたオッパイはデカくなったと思ったら垂れてきたしお腹ブヨンブヨンだし二重アゴ酷いし何故か一緒に旦那もブ
いよいよ明日退院ですこの1週間長かったなあ…というか濃かった母乳も一回50ccほど直母できるようになってるし、良い感じおっぱい問題も落ち着いてきそうな予感痛みが今日は少し良いです。退院指導が先ほどあり、昼間は頻回授乳で、ミルク出す必要はなさそうとのことでした帝王切開の傷の痛みも問題なし。あとはちょっとむくみが気になるけど、これも徐々に改善してくるかなぁーという感じです。体重ですが妊娠前51kg↓出産前日59.3kg(+8.3kg)↓産後54.7kg(+3
妊娠後期なので、2週間に1回検診があり🤰赤ちゃんを、エコーで見れるのは嬉しいんですが…体重測定儀式これが苦痛ダイエットしてる方や美意識高い方は、毎日体重計測すると思いますが…普通に生活してたら、毎日、毎日、計らないですよね❓私が唯一毎日体重計る時期は、会社でやる身体計測1ヶ月前からですそれ以外は毎日乗りませんよ😫でも、妊婦さん向け雑誌には、朝晩の体重計測って書いてあるし…どんだけ体重計に乗るのよビクビクしていても、体重測定から逃げられません恐怖の体重測定が来
みなさんこんにちは。大阪府羽曳野市の女性サロン整体院ゆうひ院長の渕野ゆかりです。本日もブログをご覧くださり本当にありがとうございます!!今日は嬉しいご報告です写真の女性。お2人目の出産から産後3年5ヶ月になります。もともと痩せ体型で産後の体重戻りはスムーズ。とくにお悩みも無かったとのこと。もちろん産後ケアは何もせずに経過されてました。ですが2年ほど経った頃にお尻が下がっている事を自覚。「スリムな方だしお尻なんか気にした事なかったからビックリした!」のだそ
おはようございますっ今日、5月12日は母の日ですね今年は、紫陽花とケーキ🎂をプレゼントすることにしました♡外出なかなかできないのでネットで頼みました〜っ注文するのがギリギリ過ぎて在庫切れが多かったですが、間に合ってよかった〜っいつもギリギリな私ですまだこんな商品もあるみたいです↓母の日遅れてごめんねあじさいギフトプレゼント花鉢植え「大きな」感動の紫陽花(アジサイ)5号ダンスパーティーやてまりてまり4,399円楽天遅れてごめんね5/12以降順次発送母の日プ
おはようございます☀️病院は21時に消灯するのでそこから6時までガッツリ寝ました!久しぶりにこんなに寝れた!やっぱり寝るって大事😊しかし、子宮収縮で痛たた!が何度かあった…💦💦すぐ寝れたけど💤疲れが取れる寝方を調べたら右側を下にして横向きで寝るうつぶせで寝るが良いんですって!うつぶせは子宮が当たって痛いので横向きで寝ましたま、まぁ。うん!良いかもしれません💤試しにやってみてください😊✨買ってに6時には目が覚める生活だったので、トイレに行って、歯磨き、洗顔、スキンケアを済ませ
20日でチビは3か月を迎えました。なんだかあっという間な感じ。2500gで少し小さめに生まれたけれど、今ではほっぺがこぼれ落ちそうなくらいぽっちゃりですこのほっぺがたまらないっそして、この日に初めて7時間続けて寝てくれて感激昼間は相変わらずグズグズだけど、夜はベッドに置けば起きていてもすんなり寝てくれます。金曜日には息子と娘が帰ってきて、久々に2人に可愛がられてました。週末は、やっと骨盤矯正に行ってきました。骨盤矯正というより、全体の歪みを見て首、肩、腰を整えてもらう感じ。た
みなさんこんにちは。大阪府羽曳野市の【女性専門整体院ゆうひ】です。今日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます😊今日は産後ケアのご紹介。ところで皆さん。「産後」って一体いつまでの期間を指すのでしょうか?半年?1年?そんなイメージの方が多いのではないでしょうか?私も以前はそう思ってましたですが。自分自身、体型の崩れを自覚し始めたのは産後2年が経っった頃からだったんです。妊娠中もそんなに体重は増えなかったし戻りもスムーズ。痛みなどの不調もないし。自分
今日で産後3日目の朝を迎えました☺️赤ちゃんとはまだ二日しか夜中過ごしてませんが、今のところ2時~4時くらいまではちょこちょこ睡眠、そっからは3時間くらい(次の授乳まで)まとまって寝るっていうのが、我が子のスタイルかなぁ?ユラユラが好きみたいで、目を見つめてユラユラしてると自然に瞼が閉じていきます❤️まるで催眠術にかかっているかのようで…可愛い😍😍しーちゃんは一切ユラユラ通用しなかったので…少し楽に感じます。哺乳量は今のところ、直母+ミルク20mL🍼直母量を昨日測定したら二日目にし
美痩せマイスターのさいとうよしみです^^銀座でダイエット個別講座^^産後体重が戻らない。30代Eさん。/産後って減るんじゃないのーーー?\1人目出産後は、ちゃんと戻ったのに、2人目は、なかなか戻らない!産後なのに妊娠○ヶ月と同じ…なにをしても、減らない食べないダイエットは、続かないダイエットにお金をかけるってどうなの?そう思い悩んでいたそうです。そんなEさんでしたが、やっぱり変わりたい!妊娠前の自分に戻りたい!そう思
出産後1週間が経ちました!はや〜い!だいぶオムツ替えにもなれてきました夜中もいまのところ2回起きればいいぐらい!これは、臨月のときより起きなくて良い(笑)ので意外と寝れていますしかし、今日びっくりしたことがいつもどおりオムツ替えしていたらオムツに血!!!よく見ると👀膣から血!!入院中、膣からおりものがでていたので助産師さんにきいたことがあってそのときは「ママのホルモンの影響でおりものがでることがある」といわれたのですが血は、、、??となりむっちゃ嫌だったけど
こんにちはいつも閲覧ありがとうございます😊⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️自己紹介愛知在住35歳ワーママ産休中1歳児と0歳児の年子ママ2019年3月に緊急帝王切開で出産⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️産後27日ですが今日は私の1ヶ月検診体重56.6キロ二週間検診から全く減ってない…やばい(>_<)まあ母乳たいしてあげてないし食べてるし運動してないからしょうがないのか運動いつからできるんだろうお腹の傷のあたりが昨日から痛痒い抱っこ紐に息子入れて歩きすぎたか娘と息子を抱えて動きす
こんにちは^^食が未来の自分をつくる食で未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会認定サポーターの田中麻美です。今日は3人のお子さんをお持ちのママ、えいちゃんこと、杏英香さんの体験談をご紹介します産後体重が16kgも増えてしまってイライラ、不安、抜け毛、食欲コントロールができないなど・・・たくさんの不調に悩んでいたそうですそんなえいちゃんの劇的変化をご覧ください産後+16kg!ベ
産後体重が減らず先週の水曜日からダイエットを始め週末は飛ばしたので今日で8日目パクちゃんは2キロ痩せ私は1キロ痩せましたもっと減るかなと思ったけど6時まではお菓子も食べご飯も食べてるのでそんなもんかなこれ以上食事を減らしたら子育てするパワーもオッパイもでなくなると困るのでこのままバナナ豆乳続けてみますさぁ夜ご飯にしよか〜と食卓に座りバナナをモサモサさみし〜〜でも2人でするからお互いにどんな感じか報告しつつ今のところ楽しくできてます今月中に3キロ落とした
1人目妊娠して+17キロ→退院時−12キロ完母だけどその後は全く減らず今回+11キロ→退院時−5キロ退院して1週間更に−3キロ(計−8キロ)今回はがっつり減ってほしいなぁ
2019.3.11.Mon.産後29日目。昨日は私の1ヶ月検診=産褥検診でした。ぴったんの1ヶ月検診は15日。なんでわざわざ分けるのか…?って思ったけど、ぴったんの検診は小児科らしい。ほほぅ、過去2回お世話になった個人の産院は1ヶ月検診もそのまま産院の先生だったので、なんか新鮮。約1ヶ月ぶりに電車に乗って病院へ!毎回1ヶ月検診の度に思うけど、1ヶ月前、生まれたての我が子を連れて出た病院にまたその子を連れてやってくるのって、なんかすごく感慨深い。「前回この病院に来た時はま
ショックーーー長男君がもうじき8歳になるので。アメブロ前に7年間やっていたYahooブログの妊娠ブログと育児ブログを久しぶりに書こうと思ったら。Yahooブログが終了しちゃうって今までの記録、消えちゃうってーーー。移行したりは出来るみたいなので、何とか残さなきゃそれで。懐かしんで、昔の記事を読み返していたら。出産して3ヶ月後の、太ってる私を発見それと、産後体重は。妊娠前55.5kg68.5kg(+13kg)半年後166日目55.5kg(-13kg)約半年で-13kgい
今朝、また現れた副乳朝痛くて、普通に張ってもいたから乳腺炎にでもなったのかとビビりました💦夜中も1〜2回くらいしか授乳しないで寝てくれるので間隔開きすぎることもしばしば。起こして授乳授乳後の疲労感貧血感。次男が寝たら私も寝ます。ご飯食べます→授乳→寝る。を繰り返す。来週末には二人育児しなきゃなので休める時に休めて体の回復を頑張ろうと思います‼️おばあちゃんが長男と遊んでくれてて本当に助かっています体重は落ちてる落ちてる非妊娠時まであと4kgくらいかな数値的には。長男の時も言
おはようございますやーっと体重が50キロ台に突入しましたーなんか嬉しい母乳効果なのか?浮腫がどんどん落ちているのか?しっかりご飯食べてても毎日少しでも落ちてくれてることが嬉しいとりあえずまずは55キロが目標第1目標ダイエットはしないけど!沢山授乳して^-^副乳も早く無くなって欲しい!から一日2回くらい搾乳もして!早く子宮が元の大きさに戻ってくれるようにお腹も出産直後はまだ8ヶ月くらいのお腹で。今は5ヶ月くらいのお腹に戻ってきました子供たちにもお腹ちょー凹んだねーって言
3/7のhibinomamaは「日々のストレッチの会」春はすぐそこ!だんだん薄着になる季節がやってきますよ!二の腕…お腹周り…お尻…太もも…大丈夫⁇気になってる、ママ!ご予約お待ちしていますよ!「日々のストレッチの会」いつまでもキレイなママでいたい!・産後体重が戻らない・体重は戻ったけど、体型があの頃と違う・尿もれ・O脚で悩んでいる・肩こり・腰痛がつらい産後様々なトラブルで悩んでいませんか?一緒に身体を動かしながら、悩みのない引き締まった身体を手に入れ、自分に自
今日は私の事。もう腰痛とは10年の付き合い。ここ数年は酷くなる一方。思い返せば初めてのぎっくり腰は高3。早いよ;(;-᷄ω-᷅);そしてココ最近、膝が痛い(꒪д꒪IIまだ30代前半なのに💦💦もう、これは痩せるしかないっ!もともとデブでしたけど、1人目の妊娠中に悪阻で痩せて産後もそのまま痩せた体重をキープしてたのに(これでも肥満ですけど💦)2人目はさほどつわりが続かず。妊娠中プラマイ0で過ごせるも産後体重は減らず、1人目よりもあまり母乳を飲まない2人目。上の子は吐
さっきはついムカついてどうしても吐き出したくブログにぶちまけてしまいましたまだイライラは解消せず(笑)めんどさい女です…さてさて産後すぐはビックリするほど痩せたのですが、いま止まらない食欲のため元に戻りました出産前64キロ台退院時61.8キロ里帰り中56キロ台現在61.5キロ(笑)妊娠前が58〜59キロだったのでそこまでは戻すのは大前提としてつわりで痩せたまま初診時に測った体重の55.8キロが最終目標ですとりあえず、来月末までに60キロは切りたいと思
実家までお友達が会いにきてくれました久々にお化粧して待機斉藤ひかりちゃんとのりこママひかりちゃんが東京からちょうど帰ってきてるタイミングで良かった〜二人のペアルック感は偶然らしい(笑)美女たちに抱っこしてもらえて息子も上機嫌うちのおばあちゃんが作った夕飯でガールズトーク(笑)その後、母が帰ってきてガールズトーク(笑)父が帰ってきて本領発揮(笑)マシンガントーク止まらず二人が楽しそうに付き合ってくれるので父ちゃんも上機嫌でした笑二人のおかげで楽しい今井家でしたまた会える
おはようございます昨日は、都内でも雪がちらついたようですね今日は、お昼前に退院となります経産婦なので、1日早く、あっという間の出産からの入院生活でした。さて、タイトルの産後の体重ですがーもう、衝撃的息子くんの時もあまり減ってなかったし、今回も夕食後、しかも、お祝い膳後の測定だったので、ある程度は覚悟していたのですが、結果、ほぼ、±ゼロ私、出産したよねレベルもいいとこです赤ちゃんと胎盤とかで3kgは出てるはず。病院中の美味しい、量もしっかりある食事に、産後の浮腫みに、
今日で産後一週間です8日前の前手術入院の日が夢のような…でも、ついこないだのような…不思議な感じです兎に角とにかく!・母子ともに健康だった事・旦那氏がコッソリな「我が子love」な事(恥ずかしいのかコソコソと( ̄+ー ̄)写メ撮ったりしてます⇦)・日に日に「我が子」への実感が湧き、トキメキ✨を感じている事34歳にして「初めて」を沢山くれる我が子に感謝ばかりです…そんな我が子💕お七夜をむかえました(*´◒`*)入院生活なのでお祝いは後日…日曜に皆んなで「お祝い膳」
こんにちは!コスプレイヤーママのコスプレ会主催加藤さえです。初めましての方。▷プロフィールインスタグラム更新中。▷インスタはこちらline@更新中。楽しいことを優先的に書いてます♡最新告知もコチラから。▷line@================私はダイエットしようと思いはじめたのが、一人目の出産太り。出産前に愛用していたスキニーパンツが、履けなかったことがショックすぎてね。3ヶ月間ヨガを見つけてね。ここに行けば私も痩せれる!と思って取り組
そぅ言えば…産後3日目のこと…産後初の体重測定妊娠30週で出産となってしまった私は、妊娠前から体重がプラス4キロだった。892gの娘と、羊水少なめとわ言え…1キロ〜2キロは体重落ちてるかななんて思いながら体重計に乗った…体重計に乗って…測定完了数字が止まった「えっ」体が固まる…「嘘だぁ」「もう一回乗り直しても良いですか?」思わず看護師さんにお願いする…看護師さんは笑顔で「いいですよ〜」っと。ゆっくりもう一度体重計に乗ってみた…測定完了数字が止まった。「」言
2/14のhibinomamaは「日々のストレッチの会」毎日、寒い寒い!と動くことが嫌になる…でも、美味しい物食べたいし最近体重計にのってない…そこの、あなた!!!予約お待ちしていますよ!「日々のストレッチの会」いつまでもキレイなママでいたい!・産後体重が戻らない・体重は戻ったけど、体型があの頃と違う・尿もれ・O脚で悩んでいる・肩こり・腰痛がつらい産後様々なトラブルで悩んでいませんか?一緒に身体を動かしながら、悩みのない引き締まった身体を手に入れ、自分に自信を