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静岡県富士市在住ワガママ5歳児女児子育て中・アラフォーママダイエットカウンセラー兼フィットネスインストラクターの山本奈津美です。家族の為に頑張って自分の事を後回しにした結果、産前よりも太ってしまった産後・・・。そんな私がダイエットに成功した「ストレスなし！リバウンドなし！の食べながら痩せるダイエット法」を同じ悩みを持つあなたに届けます！！／現在、公式LINE登録いただければ初回ダイエットカウンセリング特別価格で募集中＼ご興味のある方は公式LINEへご登録くださ
☆赤ちゃんの成長を一緒に見守ってくれる。そんな助産師さんとの出会い。お問合せは「お問合せお申込みフォーム」からお願いします。大阪駅から２駅尼崎にこにこママのベビーサイン＆手形アート教室原薗えいみ（はらぞのえいみ）です。・(株)petapeta認定petapeta₋art🄬インストラクター1期petapeta₋art🄬アドバイザー資格取得講座受講者１４０名になりました。ご受講ありがとうございます。＜募集中＞【講師資格取得】手形アートpetapeta-art®アドバイザー
こんばんはマミーハグYOKOです🌸いつもご覧頂きありがとうございます☺️豊川市デイリータッチケア（ベビーマッサージ）生後1ヶ月～8ヶ月ベビーとそのママ限定♡産後ママの仲間作りやママが主役の子育ちサークル「MommyHug」マミーハグ主宰しています5児の母です「子育ち」とは、ママも一緒に母親として育っていこうという意味が込められています♡(´˘`＊)全8回（3ヶ月）をスタートから最後まで同じメンバーで過ごすので、
【zoomオンライン】⠀全国対応♡たるみ・むくみのない美輪郭小顔♡たるみレス！凛とした顔立ちキープシュットラインレッスンこんばんは。たるみレス！凛とした顔立ちキープシュットラインフェイシャルシュットラインフェシャリストの宮平遥です☺️今日は✔︎下膨れが気になる。✔︎フェイスラインがはっきりしない！とオンラインで逢いにきてくださったKさまのお声が届きましたのでご紹介致しますね＾＾Q.
こんばんは明日で三女が生まれてちょうど1か月です！最初は体重増加不良で何度か病院に行きましたが、最近はすくすく大きくなっているので一安心です明日の1か月検診で問題なければ、搾乳したものを足す必要もなくなりそう！産後に買い足した搾乳機は大活躍してくれました♪【搾乳器】ピジョン母乳アシスト電動搾乳機HandyFitハンディフィットさく乳器自動片胸片胸用(母乳搾乳器母乳さく乳器電動搾乳器電動さく乳器)楽天市場
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甘いものがないと落ち着かな〜い！疲れやストレスを感じるとつい甘いものに手を伸ばしちゃうそんなことありませんか？特に産後ママは、育児疲労があります！寝不足です！自分の時間が取れません！そりゃ、溜まるものがありますよね〜（すごくわかります！！）そんなとき、甘いものが手放せなくなっている産後ママさんは…砂糖依存症かもしれません！！え〜〜〜〜！？少しくらい自分を労りたい〜毎
自分のことは後回しが当たり前になっている育児中ママへママが自分自身を大切に思えるヨガをお伝えしています。ベビトレヨガ、産後ヨガ講師の助谷恵です☾鳥取県米子市を中心に活動しています。先日お知らせしましたが現在第３子妊娠中です🤰そんな私のマタニティーライフをちょっとずつご紹介していこうかと思います。これらは何の情報でもなくただの日記です😂ご興味を持っていただけて、私の体験が1つの参考として、誰かの役に立てたら嬉しいです☺
今日は、最後にお得な情報がありますぜひ最後までお読みください女性の楽しいを応援する運動指導者伊藤美保です今日は、初開催【女性のための体幹トレーニング・ピラティス】でした今日は、女性のための腹筋スペシャルと題しましていろいろな楽しいことをやりながら時にはあ～きついとかバランスが～とかいろいろやったのですが、全部腹筋にスイッチを入れるためのエクササイズ腹筋というと昔、部活でやったよ～寝て起きて50回とかこんなイメージの方が多いかも
産後の体をほったらかしお疲れママに心も体もスッキリ♡愛してるがとまらないベビママヨガ教室Luna＊HappinessYoga福山市/府中市/オンラインJAHA認定ベビママヨガインストラクターママの心と体のセラピストおおたむつき１才の娘と毎日奮闘中♡自己紹介はこちら雨が降ったり湿度が高かったりするとやっぱり梅雨なんだなーと感じますね＾＾この時期からはどうしても冷たいものを飲んだり食べたりす
ゼオスキンセラピューティック開始から146〜148日目、移行期62日〜64日目のレポートです！本日は早速いつもの角度のお写真からです↓146日目.移行期62日目洗顔前うすーく全体的に剥けてますこの日はトレチノインday147日目.移行期63日目洗顔前くすみがひどいシミも濃く見える…↓お風呂に入ると…洗顔後赤いですが、久々のピカピカツヤツヤ148日目.移行期64日目洗顔前トレチノインから2日後なのでもっと剥けるかと思ったんですけどね〜前ほど反応しないな〜休
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一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師産後指導士/体力指導士バランスボールインストラクター岐阜東支部副支部長の金子友香です！美濃Studioレッスン♫ジメジメして暑いだけでも体力消耗しちゃーう！↓冷たいもの食べて飲んでダラダラ~クーラー効いた快適な部屋でダラダラ~↓ますますやる気、気力も低下しちゃうよー！！梅雨時期でも快適な部屋で思いっきり身体を動かせちゃうのもバランスボールのいいところ♥みんなバランスボールの良さを身を持って感じてくれています！いろ
こんにちは赤ちゃんが生まれてからしばらくはバス通園にしようと思い、長女と次女はバスで幼稚園に通ってもらっています長女も次女も元々幼稚園にルンルンで通うタイプではなくどちらかというとしぶしぶ行っている感じでしたでも幼稚園につけばお友達と楽しく遊んで帰ってきては幼稚園での様子を楽しそうに話していたのですが、長女は最近はないていくのを嫌がるように長女は環境の変化に敏感なのか、幼稚園に入園したときはもちろん、進級したときにも、しばらくは泣きながら通
ご訪問ありがとうございます好きなことで月５万稼ぐ方法を伝えるごきげんママライフコーチ大羽奈緒美です（イラストby明日賀じゅんさん）初めましての方はこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私は本当に人の心についての話が大好きで、人の感情や思考にも興味があるし、心の世界と現実世界の関連性とかの話題はもう大好きすぎる。中学生の時はカウンセラーを目指し、心理学を学ぼうと意気込んでいた。しかし、心理学とは統計学だと
岩倉市産後ケアクラス一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター／デトックスプランナー体力指導士／産後指導士／骨盤補正師指導士養成講師Re:BodyStudio／ROUTE35代表SatokkoPARKSatokko(さとっこ)岩倉産後ケアクラス(ほぼ)毎週月曜日行っていますが…４月～クラス!ありがたいことにほぼほぼ満席いただいております!キャンセル待ちもしくは次タームでご対応させていただいてますえっ?!この時期に対
『コロナ禍でも参加してよかったです！！〜たっちめもりー6期さんご感想〜”』前回、最終回レポをしましたたっちめもりー6期さん。ご参加のママたちから、嬉しいメッセージカードやご感想をたくさん頂いたので、ご紹介させて頂きたいと思います。ま…ameblo.jp↑前回に続き、たっちめもりー6期にご参加のママたちからの、嬉しいメッセージやご感想を、ご紹介させて頂きたいと思います。最初は、こちら♡↓↓↓約2ヶ月間の活動では、毎回、ロゼット作りや足形アート、ベビーダンスや写真撮影な
大阪市・八尾市・東大阪市・柏原市ママが参加できる♪ベビー連れ教室を開催しています♡こんにちは♪ママとベビーの心と体を健康にするインストラクター☆山田めぐみです《自己紹介はこちらをクリックしてください♡》我が家の息子、生後10ヶ月になりました毎日成長に驚きで、毎日キュンキュンしています♡こんなに育児を楽しめているのは、3人目にして初めてです（笑）3人一人一人性格も成長速度もタイプも違うので、育児が全く同じというわけではないけど、なぜか全部笑顔で対応できます
●他のママや子どもを「いいな」「すごいな」と感じていませんか？こんにちは(^^♪／本来あるべき状態に戻す魔法のお手あてでママも赤ちゃんも心身ともに健やかになれる場所＼福岡南区長住マタニティマッサージ、産後ケア、ロミロミマッサージのポノアロハナースセラピストの塩田千鶴です。◇サロンメニュー/◇アクセス/◇最新の予約状況/◇電話をかける/◇フォームで予約/◇ラインで予約この度は、ブログのご訪問ありがとうございます妊娠
骨盤腸整ウォーキングインストラクター活動あともう少し身長が欲しい！そんな方に朗報です。骨盤腸整ウォーキングはバストUP、ヒップUPするんです❗️なんと！身長もUPも‼️今年2月から骨盤腸整ウォーキングレッスンを頑張っている生徒さんからの喜びの声✨職場の後輩さんに「なんか身長伸びました？」って言われたとのこと。私も身長1cm伸びました。もう少し身長が欲しい方是非、骨盤腸整ウォーキングで身長UPを！∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞スタジオ、又はZoomに
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター😆MISAKOです先日、12日（土）3回目のレッスンをやりましたよぉ😊この3名様は、ご家族で参加して頂いてて、3回目の参加です！リピートして頂いていて、3回目のレッスンでした😊ありがとうございます❣️実は、過去2回は話が盛り上がり過ぎて､写真撮り忘れました😂3回目は、絶対に撮ると思って､レッスン中に思い出した時に､先に伝えるという笑笑笑笑笑笑それにしても、ノリノリで写真も撮って下さり、レッスンも、めっちゃ楽しくて
朝は助産師さんに起こされてお目覚め。あれからスッキリ眠れたみたい。そして昨日のことが嘘のように今日は元気！！ぼーーーっともしないし傷ももちろん痛いけど動けるし、背中の麻酔の管も点滴の留置針も抜けてひさしぶりのなんにもつながれていない生活！！昨日はほんとにいろいろやばくて、赤ちゃんに母乳あげてるときですら目が閉じて、少しの間でもふたりにしないで～って感じだったけど今日は平気！、、とはいっても、まだオムツ替えとかひとりでききる気はしないけどみんなにラインもできるしblogもこんなに更新で
1歳6ヶ月の娘、、おそらく、、、これは、、、イヤイヤ期到来だわーーー♡♡♡この頃まいにち、起きたら『やーや！（やだ）』着替えて『やーや！（やだ）』ご飯食べて『やーや！（やだ）』寝ながら『やーや！（やだ）』これって自分が芽生えはじめた証拠、ですよね？！✨これがしたい！これは、いや！なんて思いの丈を全身で、全力で伝えられるなんて、、、
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出産してからあっという間に2週間！毎日てんやわんやです次男ですが、顔を真っ赤にしてすっごい唸る長男のときのことだいぶ忘れてしまっているんですがこんなに唸ってたっけ？って感じでネットで検索したら1ヶ月検診で赤ちゃんが唸ると相談する人がわりといるみたいですが、特に理由はわかっていないそうです夜中も唸るので長男が起きてしまう時があって早く治るといいなあ母乳の方がミルクより消化がいいみたいでうんちも毎回くらいしてるのでそれも唸る原因かな？長男も赤ちゃん返りしてる感じで抱っこ
こんにちは広島は緊急事態宣言中にて休日は大きなお店も休業中で、おうち時間をどう過ごすか…最大の課題です！！笑あいにく天気が不安定で、雨も降ったり止んだり…子どもたちはやんだ隙を狙って、すぐ外に出ていますそして今もお隣のお友達とワーキャー楽しそうな声が聞こえてますその隙を狙って母はブログ書いてます今日は新たな挑戦をしてみたのでそのご報告です！先日、友達が、「体見て欲しいけどちょっと遠いし、平日は仕事だし、週末は子供の習い事でなかなかいけないし…」っていってくれ
