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D5~10までクロミッド内服。とりあえず生理終わった日に1回して~(9日の日曜日)。前に1日空けたら大丈夫って言ってたから、今日もう一回しておくかなーって思って、電話で「起こしてねー!」って言っておいた。で、起こしてくれて始めたんだけど、最後まではいかず…。本人最初は暑いーと暑さのせいにしてたけど、「あれ?もうすぐなんだっけ?」なんて聞いてくるから「先月ので言えば明後日だけど」って返したら「そーいうことはちゃんと言っておいてよー!そしたら昨日しなかったのにー!」ですって。あんたが
我が家は基本的2日分をまとめて洗濯するんですが旦那のズボンがパジャマも入れて5本…え、あんた足何本あんの?どないしたら2日でそんなに使えんねや(笑)理解できなーい聞いたって職場に置いてたやつ~とか汗かいたから~とか答えはわかってますがね。賃貸だからベランダも狭いのに嫌んなります曇ってるけど乾くかなー?早く晴れてほしいなぁ今日の晩ごはんは丸亀製麺です(笑)今日まで午後6時~肉たまとろうどん?が半額なの知ってますか?せっかくなので行ってこようと思いますーなにもしなくてい
D10です昨日までまだ茶オリぽいものが続いていましたが、おそらくそろそろ終わるかな基礎体温も徐々に下がってきましたよかった今体温管理は「カラダノキモチ」というアプリで体温計と連動できるものにしているのですがちょっと使いにくいので別のアプリを模索してますとりあえずラルーンとルナルナを入れてみました自動で同期するのに比べると手入力が意外とめんどくさい...Excelとかに入れてグラフ化してる人もいるみたいなので、色々やってみようかな確かにその方が印刷もしやすいよなあフット
☆4/3食事記録朝*炒めご飯*野菜1日これ1本昼*マイグラ*こんせんプレーンヨーグルト*シロップ漬け杏旦那の行きつけのラーメン屋の奥さんのお母様からいただいたものです(常連さんに配っているとのこと)旦那が杏そのものは苦手なので、私が丸々1びんいただいちゃいました杏は美容と健康にいいのよ〜冷え性改善!便秘解消!貧血防止!女性にオススメしたいフルーツだとか。毎日食べるとさすがに糖分摂り過ぎなので、甘いものが欲しくなった時の救世主として冷蔵庫に眠ってもらいます…
こんにちは、ちーこです今日は検温していません。昨日は仕事で帰宅が遅くなり2時間ちょっとしか寝れなかったので。以前はそれでも検温していたけど正確な体温じゃないし無駄にグラフがガタガタになっちゃうのでこういう日は計らないことにしました!リセットしても下がりきらなかったけどここ数日ようやく36.3度台。やっと低温期らしくなりました。生理も一応今日で終わりです。まだ予約はしていませんが次の周期にクリニックへ行くこ
こんにちは、ちーこです昨日は仕事翌日で異様な体温ですが今日はちゃんと戻っていました。そして、生理長引きそうと思ったけど結局6日間で終了でした。だらだら続きそうだったけど意外と7日目にはしっかり終わり(´▽`)よかったー(´ω`)仕事翌日を除けば最近割と体温安定してきたなー。体温安定すると気持ちも安定しますね。やっぱりどうしても体温に振り回されてしまうので。この安定が続くといいな。昨日今日
こんにちは、ちーこです一応、一昨日のD6で生理終わったことにしました。終わりの見極めってむずかしい。ここ4日仕事がなかったのでその間だけ体温安定してる、かな。もうガタガタのグラフは見たくないです…しばらくイライラ欝々が続いていましたがようやく落ち着いてきました。妊活のストレスも相当なものだけどやっぱり仕事のストレスも大きいみたい。仕事のこと考えないようにしてたらだんだん落ち着いてきたので(´ε`;)
皆様、こんばんは!昨日は、朝方4時に起きて朝食をとり、5時に出発して、日帰り旅に行ってきました!!片道、休憩を入れたら8時間、距離でいうと320km程です〜!大変でした朝ご飯、4時にたべたきりだったので、旅先でお腹が空いてお腹が空いて、たまりませんでしたが、頑張りました!ずっとコントレックスを飲んでました!それでは、昨日の記録です!体重計朝ちょっと痩せてます夜初めての61キロ台!嬉しいです〜!食事朝ハチミツバナナミルクプルーンジュースもずく酢麦白米わさびふり
皆様、こんばんは!生理が終わりましたー!ピラティスもとってもやりやすくて、身体に効きました!生理中に力が入らなかったメニューも余裕でしたやっぱり生理中はピラティス休もうかなその方が効いてる気がしますそして、体重は少し落ちてます夜は何故か増えます謎ですそれでは、昨日の記録です体重計朝夜食事朝ハチミツバナナミルクプルーンジュース麦白米雑穀米味付けのりワークアウト仕事終わりのピラティスピラティス終わりのウォーキング1時間30分お通じなし身体の状態痩
今始末はお友達が来ます!あたしにもお友達が居たのね!(笑)朝レーズントーストコーヒー昼大根とイカの煮物お弁当夜焼き魚生のりの味噌汁ご飯納豆卵焼き本日の結果±0今日までの結果−2.2キロ目標まであと2.8キロ
いつもは4、5日間ほどで終わる生理が今回は少し長引き、今日7日目でやっとナプキンに付かなくなった。トイレの時にペーパーに少し付くけど。明日、通水検査しようかどうしようか、すごく迷ってる…先生は「(しても、しなくても)どっちでもいいよ」と言ってた。初めてだから、めちゃくちゃ恐怖…色々な方の体験談をネットやブログなどで拝見して、さらに恐怖心が膨らんできて…やっぱりやめとこうかな…でも、通水検査したら妊娠しやすくなるゴールデンタイムがくるとか…それならば、したほうがいいよなぁ…でも痛いの
おはようございます今朝はめっちゃ寒いそなんな今日の基礎体温D836.43でした~今日は今から美容室に行ってきますカラーとカットをしてもらってきますでは行ってきます皆さん今日も1日頑張りましょう
こんばんわーゆきのです早速報告D6*福さん式*子宮口お尻の方向いてるやわらかいかも閉じてるかも*体調*生理終わり頭痛暑いんーかわらないですねぇあ、便秘ぎみです笑ゆきの
昨日あたりから生理はほぼ終わり、今日はすっかり終わりました最近、量が減って日数も減った気がします。子宮内膜薄いからとか?早く終わってくれるのは有難いですがフォリスチムも順調にできてます薬液を注入するときに押すとき、最後まで薬液を入れないといけないのでグッと押すんですが(←伝わりますか?)、カチっとならないときがあって、ちょっと不安なときもありますこんなに力いる?ってくらい押すのに…きっとちゃんと注入されていると信じて痛みは初日に比べたらほとんどナイです。ちゃんと効いててほしい
D736.84℃ファボワール錠21普段7日間の生理が5日で終了!すげー、ピルパワー(゜ロ゜)笑それから、後々気がついた事ですが、ピル飲んでるから体温高いんですね前周期はちょうど高温期にピルを飲み始めたから気がつけませんでした\(^^)/副作用大丈夫と思って油断していたら、6日の夜中に吐き気と腹痛に襲われました(´_ゝ`)今日も午前中はダルさとムカムカと闘ってました(午後は復活!)あー、仕事してなくて良かった話し変わりまして。17年前の今日。1999年9月8日
味噌汁ダイエット10日目!!味噌汁ダイエットですが、今日はなんとなーくだけど1日おやすみにします!!○本日の体重→53.8kg(前日比-0.1kg)生理は終わりました!○本日の体脂肪率→31.9%(前日比+0.1%)じわじわ増えてる…○本日の筋肉量→20.6kg(前日比-0.1kg)筋肉はもちろん基礎代謝が大事と今日知った…○本日のご飯・朝→コーヒーゼリー、おまんじゅう、コーラ・昼→雑炊、納豆・夜→ビール500ml1本、バナナ、焼き鳥合計1267kcal!(目安の1日ト
朝からイライラすることがあったけど…こらえて流して〜皆でお出掛け〜(^^)公園の木陰のベンチが涼しくて気持ち良かった✨久しぶりにカラオケ🎤行ったいゃ〰楽しい🎶また直ぐ行きたいな\(^o^)/計量いい感じ〜とりあえず、最初の目標は55キロ!!!長い様な短い様な…最終目標は全盛期の47キロ!!たぶん無理だから(¯―¯٥)50キロに近ければ近いだけって事にしよう54キロに到達したら旦那がどこでも外食をご馳走してくれるらしい✨頑張るつ!wワークアウトは夕飯前に!床に垂れた
昨日、生理が終わりました念のため、今日もつけてますが、やっとムレムレから解放されるーマズイ漢方薬は、頑張って飲んでます。最初はお湯に溶かしてたけど、無理でした今は直接飲むことにしました!マズイけど、お湯に溶かすときと比べたら飲める!あと、ちょっと味にも慣れたのかもです今回こそ、排卵できますように!!□追記タイトルの筋肉痛について、書くの忘れてた!昨日、旦那の会社のバレーボール大会があって、人数が足りないとのことで、私も参加することに実は小学生からバレーボールしてたので、バレ
こんばんは!!昨日は帰ってきてご飯食べた後すぐに寝ちゃったみたいで、気付いたら朝方でした、、、。今日の気分をひとことで表すと、、、生理終わった~*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。..。.:*・゜゚・*って感じ(笑)生理痛辛いし、多分人より量が多いし毎月結構大変なんですだから単純に嬉しい!!!それに生理終わったら痩せ期だし気持ちも高まりますね♪♪今日の朝ごはんはグラノーラですこれは抹茶のやつなんですけど、あずきとか、きな粉が入っててとても美味