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ご訪問ありがとうございます食べる事が大好きなアラサー女子のつぶです。✨詳しいプロフィールはこちら✨朝から体が熱くて体温計で測ったら37.0。倦怠感がひどくて午前中はずっと寝てました午後は歩かねば!と思ってお散歩。風強かったけど思ったよりも寒くなかった今日は朝から色々考えてしまってまたループにハマりそうだったので気分転換生理前ってさ高温期だから体温高くて当たり前なんだけど。。もしかして?と期待してしまうんだよね生理前と妊娠初期って症状似てる事もあるみたいなのでね毎月妊娠検査
お腹空いた。お腹が空いているから暗い記事となる予感…電気圧力鍋がポンコツ過ぎて、まだ出来上がらない鶏肉煮込み料理。ご飯と味噌汁はあるから、いただきものの韓国の缶詰おかずでもう食べちゃおうかなぁ。腹が減っては戦はできぬ。ホントにそのとおりよ。エネルギーが切れると人というのは精神も不安定になる。そーいえば、昼に飲むソラナックス飲むの忘れ、今飲んだが、飲むのを忘れていたと思うと同時に身体に症状が現れるのは怖いね。呼吸がし難いとか、イライラするとか、でも、ソラナックス(安定剤)飲んで
2023年の振り返りです。勉強、環境、体調、金銭の4つのカテゴリーで分けました。今回は「体調」。2023年の振り返り|体調2月にコロナ、12月に重い風邪にかかったコロナも当たり前に辛かったですが、12月の風邪も長引いて相当しんどかったです。昨年までこんなに風邪がこじれることはなかったけど、家族みんな、コロナにかかってから普通の風邪もひどくなる傾向にある気がします。(たまたまひどい風邪に感染しただけかもしれないし、因果関係は分かりませんが)婦人科:「月経困難症」の薬を飲み始
おはようございます❄私には…もう結果が分かりました…身体の症状から言って…妊娠…してません…。゚(゚´Д`゚)゚。私の歳で更年期障害はまだ早い!と産婦人科の先生に言われたけど…ネットで調べる更年期障害の項目にかなり当てはまる…だから、生理前の症状がかなり辛く出るようになってきてる…腰痛、頭痛、お腹のはり、身体があっつい、吐き気、目眩、食欲不振…妊娠初期症状にも似たような症状が出るらしいけど、明らかに毎月くる月経前症候群の症状…約生理2週間前くらいから症状が出始めて…ひどい時は
PMSの症状があまりにもつらい時、一度病院に行ってみようと考える方も多いかと思います。私自身も、PMSで悩むことはなくなりましたが「安心」を手にしたくて病院に行くことがあります。しかし、PMSの症状がつらくて病院に行ったとして、超音波や血液検査などで異常が見られない場合、多くの婦人科では「ピル」をオススメされます。私は医師ではないので、「治る」や「治らない」を断言することはできませんが、治療というものに対しての考え方をお伝えしたいと思います。
どーもー🖐️片腎です先週の半ば辺りから家内がメッチャンコ不機嫌でそんな事でですか?と思わざるを得ない程些細な事でもブチ切れてきますもう10何年の付き合いなので来たかぁ〜みたいな感じなのですが特に季節の変わり目はその傾向が酷くなりますここ1〜2週間は寒さが増したり急に暖かくなったり気温の変動が激しく個人懇談が連チャンであったりスケジュール的にもバタバタしていたところにPMSが襲来したみたいでまぁ〜激しい情緒不安定具合でしたただ週末は若干穏やかになったみた
切っ掛けは今放送中の、「ゆりあ先生の赤い糸」結構面白いなと思って毎週録画してみている。#8はどうやら私の地雷を踏んだようだ。只今わたくしの体の中では、プロゲステロン👿がお祭り騒ぎ真っ只中。来週あたり生理がくる予定の状態。朝から、夫の何気ない一言にブチギレて、プチ喧嘩に発展。そんな日に限って在宅勤務だから困ってしまう。心を落ち着けようと、昨日の録画をみていたら、何やら乳がんのくだりが………涙が止まらなくなってしまった。また間が悪い事に、お手洗いへ行く夫がリビング通るから嫌になっ
あー、やばいやばい!マジで‼️ちょうど生理予定日1週間前この時期がやってきたよ…毎月来る奴が……なんの脈略も無い心のザワつき、モヤモヤイライラむかむかマジでやだ〜!こればかりは避けられないホルモンの問題だから薬飲んでも一時的なものだし、目にするもの、耳にするもの感じるもの全てにイライラするこの時期!いっそのこと、早く来てくれー!生理、頼むー🙏っつーか、40代半ばなんだからとっとと生理上がれよ‼️w毎月振り回されてもう、自分を持て余すのよ1番ピークの来
3日前から、少しずつイライラが出てきてたクマ🐻です中々、婦人科クリニックに行く時間がないとか言い訳してましたが、、、深刻な夜中の火照りと不眠不安定な気持ちと鬱な思考何より、イライラと便秘まであったので、今日に飛び込みで婦人科に行ってきました。クリニックは以前からお世話になった場所を選びました1年前に仕事を退職してから、イライラが気になりだし、何だか鬱な気持ちまで激しい様な気がして、最近は生理前になるとずーっと気が滅入ってました💦💦💦実は、仕事が忙しすぎて元々あったものだったのにも
やってきました。乙女バイオリズム。やたらと、寝起きから子供にせよ旦那にせよ目に飛び込んでくる光景に『は?』と思う出来事。本人は気にしていない。わたしは『なぜ?』と疑問と苛立ちが沸く。『ねぇ、なんでそうやるの?』『なんで、そうやったの?』『こうやればいいじゃない』とかとか。色々イライラしちゃって。そんなことがあったと思いきや。夕方には急激な眠気。ちょっと一休みのつもりがぐらんぐらんにくる睡魔。ちょっと目を閉じたらもう気絶。睡魔に負けて一眠り。寝てたのに眠い。
いつもの時間に目覚めたけど、身体が重いし眠い休日やし、たまにはね二度寝もいっかゆっくりと寝て。。スッキリと目覚めて先に起きていた主人が、朝食食べたかと思ってたら、待っていてくれていて息子の着替えとかしていたら、朝食の準備してくれてあーなんてありがたいんしみじみ感じた朝ありがたさを感じながら、ふと浮かんできたこと任せてみる、甘えてみる数日前、主人にブチギレた私ブチギレたことで、見えてきたことがたくさんまだまだ私の中で、あれこれとマイルールがあり、きっちりし
まるでうつのよう生理前になるとイライラしたり、気分が落ちこむ、訳もなく悲しくなる、泣きたくなる、漠然とした不安に襲われる、感情がジェットコースターのようになるそんなあなたは是非最後まで読んでみてくださいね♪こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。さて、続きを読んでくださっているあなたは、冒頭に書いた生理前になるとイライラする、気分が落ちこむ、訳もなく悲しくなる、泣きたくなる、漠然とした不安に襲われる、感情がジェットコースターのよう
ワクチン打ってから、打った場所が痛いのは仕方ないとして、だるいのとか食欲ないのは副作用なのか、生理前だからなのか?わからない…まぁ一応運動は控えめにして過ごしました。運動習慣がつくと、運動しなかったらすごい怠けた気分になるさすがに3時間とかはやりすぎと思うけど…。やらないか、やる時は3時間くらいやるか極端これとか【地獄の100分】100万人登録記念!家で一緒に痩せるダンス踊り倒しましょう!#家で一緒にやってみよう100万人のまり友さん登録、本当に本当にありがとうございます!!記念に最
おはようございます先日の楽天お買い物マラソンでポチったものが、全て買って正解すぎて…お陰様でホクホクしております特に良かったのがこの2点👇写真右側は、ジョージのティータオル🫖の小さい方!大きい方もとっても重宝しているのですが!小さい方もちょこっと洗いの際に、めちゃくちゃ便利です👏カラーはダスティラベンダーにしました🪻いい色♪どのカラーも絶妙でとっても可愛いのですが、どんどん在庫がなくなっていっちゃって、今はもうフリントとラベンダーしか残ってません!気になる方はお早めにー!【在庫
こんにちわわ(◐ㅈ◐)❤調子が悪いです。生理前とストレス(?)で動悸と吐き気が…💦💦どうすることも出来ないので、頓服飲んで今はベットで横になってます。昨日も夜ご飯食べて薬飲んでから気持ち悪くなって手足汗びっしょりで手とか身体が痙攣しました。手とか足が硬直して動かなくなった!何分か経ったら治ったけど。薬のせいかパニック発作かもしくはてんかん?パーキンソン病?今までもたまになるから、続く様だったら主治医の先生に言おうと思います!昨日は病院先生休みで居なかったの💦
そろそろ生理がきそうですなので無性にイライライライラ旦那に殺意が芽生えます一応八つ当たりしないために生理前で、めっちゃイラついてるからね!と、伝えておりますすると、それを面白がって冗談まじりで絡んでくるでも、逆にそうやって笑いに変わったから気分転換になりましたそれにしてもイライラがやばい息子は少し風邪気味でイヤイヤ期と泣き泣きモードが重なりわけもなく泣きわめいてたけどそれに対しては全然イラつかずはいはい、抱っこー!とずっと抱っこして甘やかしていますむしろ
最近ずっーと具合が悪かったわけがわかった生理前症候群でした今日生理きた極端に食欲がおちましたかわりにお腹痛い😓
友人のSNSやブロ友さんのブログで話題になっていた命の母ホワイト☆メール便・送料無料☆数量限定!女性薬命の母ホワイト84錠小林製薬【第2類医薬品】代引き不可楽天市場【第2類医薬品】命の母ホワイト84錠Amazon(アマゾン)私はPMSとして夫のやることなすこと全てにイライラするという症状があります。驚くことにその症状は夫限定(笑)夫婦関係の問題か、または、私の癪に障ることばかりする夫の問題なのかと思っていたのですが生理の1週間くらい前から数日だけ無性に夫にイラ
こんにちわ。最近涼しくなってきた千葉。今日は次女の「やりたい」パン作り。お昼ご飯に食べれるかな。さて、何パンが完成されるでしょうか?明日のブログをお楽しみに♡子宮系のお悩みないですか?私は過去にこんな悩みがありました。・上手く排卵されない(排卵障害)・排卵痛・激しい生理前症候群(PMS)・生理不順・不正出血・肌荒れ排卵障害は妊娠を希望していた時に検査してわかったんですが卵がいっぱいあるのに、管が通れない感じになってたそう。
姑が、吐くほど苦手なので(歴代お嫁さんが2人逃げ出してるぐらいの方、長男夫婦の新居にマスターキーで入って嫁の引き出し開けて、日記読んだり冷蔵庫見て説教したり変なババーだったのよね。嫁が家出し、協議離婚したのにB型だから自分が、原因なの認めないごめんが言えない姑さんだから近寄らないようにしてます)そのような理由で子供は作らなかったんだけどそしたら、一回も妊娠したことないから36年生理が、きまくりで妊娠=生理がない=子宮は休める!らしいとこ私の子宮は休んで
昨日はまったく眠れなかったメラトニン3mg。1時間後、それでも眠れなくてトリプト追加。これで気づいたらたぶん寝てたんだけど、1時間したら目が覚めてまた眠れなかった。トリプトというサプリ、入眠障害のみだと効果あるのかもしれない。気づいたら眠れてはいる。日本サンテ睡眠タイムサプリ国産無添加トリプトファンGABAグリシンなど11種30粒Amazon(アマゾン)眠れたり、眠れなかったり、波があるんだけどそれを見返すとどうも生理が関係してるよう。サプリを使っても
プロスタグランジン❣️噛み噛みしそうなネーミングですね(笑)経血の際に、子宮を収縮させて排出をスムーズにしてくれるホルモンですプロスタグランジンの分泌が弱いと経血を外へ排出してくれない💦大事なホルモンしかし、このホルモンが悪さをすることも。それが、腹痛や腰痛。子宮収縮を起こすため胃が上がったり腸が圧迫されたり腰が痛くなったりします。また、骨盤が緩むため、緩んだ際に冷えを起こして痛みが伴ったり。。。。セルフケアでは、普段から太腿~~~お尻の筋肉を付ける。筋肉がしっ
ここ最近、お年頃でもあり🌙✨様が、超不順になってきて1ヶ月飛ばしに来る感じでした。私は今まで、周期バッチリだったのでいつ来るねーん状態でしたが⬇こちらの「プリンセスモア」というサプリを飲むようになってからプリンセスモア約1ヶ月分アグアヘホウ素ボロンワイルドヤムマカザクロクルミ月見草亜麻仁女性サプリサプリメント【seedcoms_DEAL5】/D0818楽天市場また安定してきました元々、🌙✨様が、来る直前はわけもなく、イライラしますそんでもって
肉体改造20日目の記録(0日目と比較)年齢50歳身長161cm体重48.00kg←48.50kg体脂肪率24.6%←25.1%内臓脂肪レベル3.0←3.5筋肉量34.15kg←34.30kg筋質点数66点←62点体内年齢39歳←39歳基礎代謝量1033kcal←1038kcal推定骨量2.0kg←2.0kg体水分率50.8%←50.5%BMI18.5←18.7基礎体温36.48度歩数1039歩便通あり朝食炭酸水・青汁・コーヒー・水バナナ・チョコパイ
肉体改造19日目の記録年齢50歳身長161cm体重48.25kg体脂肪率24.8%内臓脂肪レベル3.5筋肉量34.30kg筋質点数67点体内年齢39歳基礎代謝量1036kcal推定骨量2.0kg体水分率50.7%BMI18.6基礎体温36.62度歩数1367歩便通ありこんにちはみうです。ご訪問ありがとうございます。生理前症候群がきつ過ぎて。肉体改造を挫折。数日間。生理が始まって。今は生理前症候群は抜けた。けどちゃっかり。体重増えた。
目指せ!全国各地で講演会こんな人もいるんだよこんな夫婦の在り方もあるんだよこんな考え方もあるんだよって言うのを知ってほしい今日まで色んな事があったけど性別の壁を乗り越え明るく生きる面白くて強い絆で結ばれた谷藤ファミリーSTORYプロフィール記事はこ・ち・ら気になるだろう?女×女×元女?!のプロフィール♡SNS集はこ・ち・ら見たいだろう?覗いてごらん♡おはようございます元女くらさんの妻ちーさんですもうね・・・昨日からなんだ
肉体改造18日目の記録年齢50歳身長161cm体重47.35kg体脂肪率24.6%内臓脂肪レベル3.0筋肉量33.75kg筋質点数75点体内年齢39歳基礎代謝量1019kcal推定骨量2.0kg体水分率50.7%BMI18.3歩数1043歩便通なしこんにちはみうです。ご訪問ありがとうございます。生理前症候群がきつ過ぎて。このあと数日お休みしますね。
肉体改造17日目の記録年齢50歳身長161cm体重47.70kg体脂肪率23.7%内臓脂肪レベル3.0筋肉量34.35kg筋質点数72点体内年齢37歳基礎代謝量1035kcal推定骨量2.0kg体水分率51.7%BMI18.4歩数1002歩便通なしこんにちはみうです。ご訪問ありがとうございます。肉体改造に目覚めたと言うのに。お菓子が止められない。カラムーチョイカの燻製さやえんどうかっぱえびせんプリングルススコーンカール1日に4袋
今日生理がきた。1週間前からとてつもない睡魔に襲われてちょっと違うな...。昼間は意識飛ぶほど眠たいのに夜は眠れなかったり。普段おいしく飲めるコーヒーもカフェインで気分が悪くなったり。やる気がどこかへ飛んでいって。体温も37℃と高くなって。(普段は36℃代)今回のPMSは、割と重めだった。毎月本当、生理、大変。今日は生理きた記念に?久しぶりの飲酒。ほろよい、白いサワー。今日は熟睡できるかしら。余談私は生理1週間前くらいになると膣ならがでる。逆立ちすると、よ