ブログ記事315件
明日で…4ヶ月ですって…!✨本当に色々なことがあって、毎日必死に頭グルグル色んなことに悩んでるんだけど笑不思議なことに過ぎてしまうとあっという間で、あんまり覚えてなかったりするだからこうしてブログ書くことは大切ですね。何故か出産記録から何日分かのブログ消えてるけど…悲。さてさて、息子が毎日色んなことが出来る様になるので母さんついていけません!笑どんどん色んなもの掴んでブンブン振り回してます口からおしゃぶり外して投げ飛ばしてた笑哺乳瓶自分で持ちたがります時間かかるけど見守
モクモクだったり、シュッとしてたり、竜みたいだったり、飛行機雲だったり…昨日はいろんな雲がみられたので、楽しかったです先日、健康診断を受けまして、結果が今日(昨日)届いたのですが…中性脂肪増えてたうむ。原因は明確。アルコールと運動不足ですそんないっぱいではありませんが、ほぼ毎日目安よりちょい多いけど…やっぱり毎日はダメってことかでも前回(2~3年前)は大丈夫だったので、一番大きな原因はやはりこれか↓運動不足について。ペーパードライバーだった私は、基本移動は歩きだったの
おはようございます朝からざんざん降りのなみゆひ地方ここ数日首の調子が悪くて…下向けない上向けない左右も無理ロボットのような感じ笑っめちゃくちゃ不自由首ってこんな時も使ってるんだーと実感しながらイタっゔっだっっ連発してます…仕事は休みでも家事は休めないので昨日雨の中スーパーへ買い出し🚘今日のが痛いから行っておいてよかったしかも珍しい時間帯に行ったからか…あたしの好きな赤いシールとたくさん出会えて嬉しかったわお弁当のおかずとか作り置きとか少しやれ
☆子どもの頃からの習慣だから☆スーパーで普通に売ってるから☆回りの皆が使っているから習慣って、当たり前に暮らしに定着してるけど、。。。。よく考えてみて!その習慣、変えた方がいいことだって、きっとある絵:サトーナツヘナ体験(所要時間約3時間)2500円若返り音叉体験(約30分)3000円脳エナジーヒーリング60分5000円(期間限定価格)新しい常識☆植物で髪をそめる
オリンピックの観戦チケットが無効となりおとなしくテレビ観戦の4連休を過ごしたおっさんです。せっかく生きている間に最後であろう近くで行われるオリンピックできることなら現地観戦したかった…サッカーワールドカップは国内のチケットが取れず隣国まで観戦に行きましたが、次回のパリは遠すぎるし…7年後のアメリカは年も年だし…現地で見るのはもう無理かなぁそんなおっさんの記事が何の間違いかアメトピなんかに載るもんだから調子に乗って大した情報もないのに書き連ねていますアメトピ掲載記
たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。これ買っちゃいました。1箱3680円3箱買ったら1箱おまけ!お得やんお中元として実家と妹の家に持っていきます。2箱は娘ちゃんが食べるねんてシャインマスカット大好きな娘ちゃんですシャインマスカットぶどう送料無料1kg2〜3房3箱購入で1箱おまけ福岡・熊本県産お取り寄せマスカット葡萄ブドウ楽天市場3,680円我が家は、40代後半の私と、私立大学に通う息子ちゃん、私立高校に通う娘ちゃんとわん
おはようございます♪窓を開けてはたき振り♪今朝は寝坊しました朝ごはんはパン食でサラダ🥗とヨーグルト付き、旦那様のお昼ご飯は作れずでした。できていないことあります。生活見直せよーのサインかな、と。寝坊したわりにはイライラせず過ごせたのが成長したと思う点ですが、、早い電車にも乗れ、ゴミ出しをしたら近所のおじさまに「ネットの中にゴミを入れてくれてありがとう!」と言われて驚いた朝でした。水回り水滴なしOK🙆♀️お風呂は旦那様が、、❤️助かるぅ〜キープキレイ活動は暮らしの土台キッチ
半日ファスティングを実施すると当然ですが慣れないうちは空腹を気にしながら午前中を過ごす事になるものでございますお仕事や何か夢中になるものがあれば気持ちも紛れるというものでしょうけれど、何にもする事ないのよね~~という日には、私はウインドウショッピングに出掛けたり、お掃除をして過ごしました実は、ある日冷蔵庫の中身を取り出し、棚も取り出して丸洗いし隅々まで綺麗に拭き掃除を致しましたするとなんという事でしょう~~~~~故障したぁぁぁと諦めていた「チルドルーム」
現在D29(たぶん)まだまだリセットの兆し無しです今回の転院のタイミングで、少し生活を見直しました遅いのは承知①普段掃除しないところを掃除する掃除しにくいところは無理な姿勢になるのでストレッチにもなる家も綺麗になって一石二鳥②歩く家から駅までを自転車→徒歩にする鍼灸院に行く時は1駅分歩く③ストレッチ運動が大の苦手&めんどくさがり…さらにここ1年は薬や治療の影響で、体調が良くない日が多くて出来ていなかったので、今回は頑張って続けます④サプリ見直し葉酸(DHC→エレビッ
アルカリイオン水を使用したコインランドリーの存在をがっちりマンデーで見てから、興味がありました。7年使っていた縦型洗濯機分解洗浄からはじめました。と言っても、分解洗浄したのは夫。私は少しだけお手伝い。(ありがとう)凄い水垢こぶりつきを想像していた割にはわりとまし?赤ちゃん用石けん洗剤数ヶ月使ってたのに。(ホースは使わず)たまに酸素系漂白剤使ってたのがよかったのかな?とりあえず洗濯機の蓄積された汚れを取り除いてからマグネシウム洗濯生活はじめました。さらっとした仕上がりで大部
乱れてます。昨日は寝るのが深夜1時YouTube眺めて寝ていたの朝はお布団から出れずゴロゴロしちゃってLINEの返信もお布団からダラダラ乱れてます。コレが心地いいと言えない私に問題があるのかな〜本当スッキリしたい何にだろうか、、、。自分を見つめることになると避けるのよね〜乱れる生活見直ししたいリセットしたい何にだろう〜。皆さんもありますか?
こんばんは🌙*゚莉紗です。いきなりですが、サロンを開いてる方っていつから開いたんでしょう?開いたきっかけはなんだったんでしょう?人それぞれ思いってあると思うんですけど、まあそれはわたしにもあるわけで。2019年にサロンを開きましたが、その前からいろいろ動いたりはしてたんですよ!いろいろと!動いてた時、わたし22歳だったんですよ。周りは必死に働いてる時ですよね。けど、自分はメンタル崩壊だったからどこかで働くって、その時は無理だった。だから1人で頑張ってみようかなって
日曜日は関東でも雪が積もるとの予報でした土曜の夜に雪が降り始めましたが、積もる事なく雨に変わって安心しました日曜日は出勤だったので、雪が積もらず本当によかった雨だったので、ほんのちょっぴり10分くらいなものですが余裕を持って出発なんだなんだなんだか空が真っ黒車を停めてカメラを用意している間に空の黒さは落ち着いて…近くの電線にビッシリなんだか気持ち悪いカラスがいっぱいなんでこんなにカラスがいるんだろう天候とかの関係なのかしら仕事を終えて帰りにはすっかりいなくなっていましたが
初めましての方はこちらの記事をどうぞ‵祥月庵′のホームページはこちらついこの間まで冬になったのにクマが出た!と目撃情報があいつぎました、ケガをされて方も出て大変な冬がやってきたと思っていますこんなに寒くなってきたからかこのところクマの情報がないので、冬眠してくれたのかなと感じますがわかりませんクマでさえ調子が狂う気候の変化です、我々人間も体調や気分が思わしくない!ということがあっても仕方ないのかなと思いますコロナの感染もあるなかで、元気な体と心で生活できることは重要だ!
帰国してから最高体重を記録しました。1年で4キロ増は…😭そりゃ、通勤がなくなったら、そうだよね…😭明日から生活見直します!!!今日は検査のため、お昼なしだったので、夜は食べさせて…😭
こんばんはいつもご訪問いただきフォローありがとうございます朝起きて肩こりあやしい。自分の行動を思い出す昨日お習字おととい午前yoga→午後マリンあそび補助そのまえは午前yoga→お習字yogaはゆるいのしか今はしてないから...筋肉痛になるところがなくて重いのん持ってないし肩こりになるところもなくてあやしいと思っていたクール感のインナーからあたたかいインナーに変えてからでないか毎年探ってはいたがこのインナー(上)がおそらくきつい。締め
こんにちは、yunです。ゴミ袋有料化になって3ヶ月、奥さん、どうされていますか?我が家は、スーパーで無償入手していたストックが切れたのでゴミ袋用に購入しました。ケチケチ精神の賜物で今まで無制限に使っていたゴミ袋をなんとか最大限に使えないか考えるようになりました。1枚のゴミ袋にできるだけたくさん入れてからゴミに出したいのです。そのためには大きい袋を買いましょうではなく今ある袋に収まるようゴミの量を減らすのです。娘がホイホイ捨てるものが一番、かさばるのでとにかく
ʚkiyokaɞです(⁎ᵕᴗᵕ⁎)今朝方、暴風雨で目覚めましたが、風は強いですが陽射しが強くなってきました。今日も暑くなりそうな関東です。昨晩、乙女座新月を迎えました。公式LINEの方で新月メッセージを配信しましたがその中で『ヘアケアがおススメ』とお伝えしました。ということで私もこれからサロンに行ってきますヘアケアだけでなく、ご自身に目を向けることに適した新月。必要なもの、不要なものを見極め、身の回りの整理整頓や健康意識に目を向けることもポ
おはようございます。札幌やさしいヨガ教室あべのぞみです。台風の影響で夜中から雨が降り、風が強く気温も低く寒い位の日曜日、ゆるらくヨガをしました。ご参加くださったOLのお二人さま、いつもありがとうございます。気になる肩こりと腰痛のケアをしました。・「軽くなりました。」・「部屋についたときは少し寒いかな?と思ったけれど、体の芯からすごくポカポカしています。」血行がよくなると体が温まり、凝り固まった筋肉がほぐれて楽に感じられますよね。ヨガで芯からポカポカになって良かったです。先
育児給付金終わっちゃいました復帰は来年の5月‥復帰して給料入るまでの11ヶ月間無給ほぼ一年やん2年貰えると勘違いしてた自分が悪いけど今まで貰ってきた育休手当ては??ですか…もちろん使ってましたカードの支払い、奨学金返済で消えて…貯金なんて全くですヤバイぞぉ~!支払いは旦那の給料で払えるかと思うけどせっかく手にいれた🏠は手放さないようにしなきゃー旦那の給料もコロナで残業カット…この残業カットはでかすぎたけど、職があるだけありがたいと思わないとね
こんにちはー今日も暑いですね朝に干した洗濯物、そろそろ乾きそう自粛中から作りはじめた「朝は手作りパンを食べよう生活」なんと、続いてますまるぱん、ちぎりパン、塩ぱん、たまにチョコ、ゴマなど、普通のパンばかりですが、自分で焼くパンはやっぱり美味しいだいたい要領がわかってきたので、お砂糖減らしたり、バター減らしたり、お出掛け時間から逆算して作ったり、前にも書いたオーバーナイト発酵にしたり、、洗濯、掃除(超軽いやつ)、パン作り、野菜酢漬け、きゅうりのおかず作り置きは、だいたい毎日のルー
朝っぱらからブログ更新しました。●コロナウィルスパンデミックでよい方向に変わったこと/////////////////私の個人ブログ「全てはハワイのために・・・」は別ブログへ移転しています。2016/10の途中までのハワイ旅行記を含む過去記事はここに残してあります。(移行作業中)続きは新ブログでお楽しみください。残したアメブロを再利用するためにこのブログではハワイ(旅行?)に特化したニュース速報をお知らせすることにしました。
突然ですがきりましたシメジかい?シメジコンテストグランプリ!スッキリ。ホントはさらに短い感じにしたかったけど少年…wまいっか。髪が伸びるの早いと美容師さんからいわれたw頭コンパクトにし…何もせずふんわりさせたいとの要望に応えてもらった昔は髪が伸びるの早いと「エロだ!」とイミフなこといわれなかった?千葉だけ?まあすぐのびんでしょーね困ったもんです。野比のび太w春はこんなもんだった↓2年前はこんなに長かったそして更に黒かったw↓ガリガリやなw今はすっかり親方でっせ
おはようございますもう18日なんですね~気がつけば7月も半分過ぎてるはやッ💦今日は曇りの模様今朝は過ごしやすい気温です。日中は暑くなるのかしら?昨日は少しマシンで筋トレを!上半身を中心にしました。その後、ステップちょっとお疲れ気味かな?今日は運動なしの予定。キッチンの掃除でもしようかな?掃除は苦手というか嫌いです誰かやってほしい…(笑)本日の体重体重:65.8㎏、体脂肪:31.5まあ…かろうじて昨日よりは減っていてよかった…土日で65キロ切るくらいまでいかないかな
診察終わりました。ちょっと期間が開いたので、主治医に会うのドキドキしました。緊張。好き過ぎかよ?笑採血の結果。CEAが基準値こえてましたが、これくらいじゃ動じない。ちょっと、生活見直して自力で人体実験中なので、動じない。馬鹿ポジティブ似非ポジティブ↑に転向したわけでなく、今まで他力で治療してきてお陰様でここまで回復したんだから、ここから次の展開までは、自力でどこまでやれるか試したいというチャレンジ精神。次の展開とは、8月末のCTの結果を聞くところを想
こんばんはトワニー森裕紀子です😄低体温から抜け出そうをテーマに10年間開催されたグリーンハート365フォーラム私も毎年楽しみに参加してたイベント今年は新型コロナウイルスの影響で開催難しいだろうな~~~と心配してましたが中止となりましたやっぱり~~~💦ざんねん去年は10周年ってことで生演奏あったり女優の田中美里さんをゲストに華やかでした✨なつかし~コロナの影響で中止となったグリーンハート365フォーラム・・・こんな時だからこそいま一度生活習慣を見直