甘い自分

民数29章第七の月の献げ物一日、十日、十五、七日の間（二日目、三日目、四日目、五日目、六日目、七日目、八日目）民数29:39以上は、あなたたちが祝日に主にささげるものであり、満願の献げ物や随意の献げ物としてささげる焼き尽くす献げ物、穀物の献げ物、ぶどう酒の献げ物および和解の献げ物とは別のものである。これだけのものをお献げしなければならない定めの中で忠実にしていた時代今は…イエスさまが献げものとなってくださったからしなくていい、安心って奢り高ぶってい

今日は...誘惑に負けたお話しwこー毎日暇で、携帯ばかりいじっていると、日に何度も目にする広告運動不足とアルコールの増量のせいで、体の重さがついに中学生時を上回ってしまった。(妊娠時以外では中学生の時が一番体重あるのです)アラフォーになると、背中に肉つくのよ🍖かがむと、邪魔なお腹の肉やばい太ももやばいヤバイと口先では言うものの、何もしない私別に、太っても困るのは私だけ。運動もしようかと試みたけど、面倒くさいのと夜は酔っ払って動けない。仕事早く終わると、飲みたいし朝は眠いし

昔はしょっちゅう行っていたのですが。とんとご無沙汰している場所がありまして。それは100円ショップ。私が100円ショップで買うものは決まっているのです。絶対そこでしか買わないものが、まずありまして。それは。「貯金箱」。「xx万円たまる」というタイプの、あれです。あれは100円ショップでしか買いません・・だって、最後に壊すしね（笑）。あとはほとんど買わないです。あ、あと買うとしたら。珪藻土の石鹸置き。あと、100円ショップでは買わ

旦那、小３女子、年長男子、０歳女子の５人家族。私、ダメ嫁です。。プライドから、人に頼れなくて自分のなかでグルグルして、もう自分で手に持てなくなった時には既に遅い。。もっと早く話をしていれば、勇気を持って動けてれれば‥そんな事の繰返し。でも、、何とかしたい！弱い、甘い自分に勝ちたい！パパに頼ってばかりじゃなくて、支える自分になりたい！思ってるだけでなくて、なんとか動き出したくて‥のブログです。。きっと、グチとかそういうのばかりになってしまうけど。。１年後、少しでも前進したい。

お夕飯はライザップのダイエット本よりタラの南蛮漬けしめじと小松菜の柚子胡椒炒めサラダごま坦々スープ全ての素材、調味料の量も詳しく書いてあって普段結構使いすぎていることを改めて認識した夜でした。どのお料理もお味も良く、食べやすいからダイエットしてる感覚は無いね。ただ、トータルでみるとこのカロリーはオーバーなんだろうなぁ〜。なかなかそこまで詰められない甘い自分がおります。笑

体重７６.２㎏(前日比０.２㎏減)歩数計７６０５歩(今週目標まであと１４０９７歩)トレーニングパイクプッシュアップ１０回４セット背筋１０回４セットストレッチ開脚８分肩１分一言昨日はまたしても夜食ジャンキーに。夜も１１時になろうとしているのに食べたのが①ペヤングの超大盛②ファミリーマートのジャンボフランクいやぁ、食べちゃダメだとわかっているのに先日、息子が食べている姿を見ていてついつい買ってしまう甘い自分今日からまた仕切り直して頑張らないと

こんにちは、ぱおですさて今日は２週間チャレンジのお話！私が学んでいる『人生謳歌塾』で２週間チャレンジの課題が出ました。内容としては、自分で習慣にしたいことを設定し、まずは２週間やってみる。そして、さらに継続出来るようにしていくのです。私は、いろいろ考えた結果『間食を１日１回にする』にしました。もうちょっと、掃除するとか読書するとかにしようかと思ったのですがまずは最近間食が多いのか体重が増加傾向で…体調を整える意味でも、これにしました。でもそれなら『間

こんにちは最近のチョコをどうしても食べたいときはプロテインバーでチョコ味、を摂取しています。チョコうめえええええええ。っすよね。笑チョコの味ってなんなんですかね。まぁ、あくまでも、最低限。さぁ今日は前回の記事の続きみたいなものですかねもう頭がそのことばっかりで。山内です。久しぶりに会うお客さんに痩せた？って言われます。まぁきっと痩せていってるんでしょう。てか体重減ってますもんね

産後の体重、戻りません。産後の体型、戻りません。でも私はゴムのボトムは履かない主義！しかし、、、、、着るものがない！産後1ヶ月以上、まだマタニティ履いてます。。マタニティのボトムにお尻まで隠せる丈長のトップス。。。ダメだと思ってるんです。1人目を産んだときは割と自然に戻ったと自負してるけど、2人目、3人目とついた肉が落ちていないこと。むしろ一回りも二回りも大きくなっていること。ZOZOでポチポチ買い物するのが私のストレス発散だけど、届いても着れない服ばかり。自分のバカ！だ

最後に追記しました東京で隠さずに瀬織津姫をお祀りしてる小野神社★←clickで見上げたハロ前記事に書いた『自己愛』＝自己肯定感だし自分の味方親友になることでもあることですがわたしはそれをアニータさんを思い出すことで受け取っていましたが喜びから人生を生きる!―臨死体験が教えてくれたこと1,760円Amazonもしここが天国だったら?―あなたを制限する信念から自由になり、本当の自分を生きるnull円Amazon今回、弘前に行ってラリアさんにお逢いしたこと

17:10仕事終了～っとさっさと電車に乗って、乗り換えて今日は祝日🎌なので平日よりは帰りの電車は空いていて急行とかでも座れるから楽で地元着いたらちょっとだけお買い物して帰宅🏠👣で、さっさと着替えてゴハンの準備～ホッとできませんな～ん～😒なんだか家に帰ってもバタバタでなんとなく大変だな～なんて思ってしまうんですなー今日この頃のワタシ甘い自分が出てきたかなまずは両親との食事のための準備って絵文字酒ばっかじゃんあー、ゴハンもちゃんと用意しますよ😁そのあとは、旦那のゴハンの

神戸・阪神☆開運占いKAORI(かおり)です。四柱推命のように、生年月日から占う命術では、その人の深い心理が読み取れます。深い心理とは、自分でも気がつかない自分の本音や思考、行動にまつわる理由のこと。最近では、たとえ自分のことであっても、「どうしてそう感じるのだろう？」というふうに、一旦冷静かつ客観的に考えることが増えました。たとえば、私の場合家族から「あれは、どうなった？」と聞かれると、瞬間的にそれを準備していないことを責められたと感じる自分に気がついたのです。

昨日も、食べ過ぎたので、心配でしたが、踏み止まってます(￣▽￣;)‼️今日は、ちゃんと、久しぶりに食べれたので、明日が楽しみ‼️ホント、気持ちひとつなんだけど、甘い自分がいて、すぐ、食べていいよって、言うのよね。ダメダメ‼️なりたい自分が遠退くだけで、お金がかかるだけ笑笑！(◎_◎;)ホントに、何やってんだかねー！！今日も、新しい所で、パーソナルを受けて、オイルマッサージしもしてもらいました。またまた新たな気づきも、続々とあり、５８歳にして、己れを知る‼️ホント

昨晩、夜中に不安や焦りで目が覚めた。お金の不安です。お金に限らず、たまにあるんだよね。ふだん考えていなかったことが、ふと夜中に浮かび上がる。それで、ああ、私ってこれが今、不安なんだ、とか、逆に、私って、これが嬉しかったんだってことが分かる。お正月に帰省したとき、母に言われたんだ。私のために支払ってきてた保険を、今年から自分名義にして自分で支払いなさい。お母さんももう年だから。7年前くらいだったかなぁ。最低限の保険くらい入っておいた方がいいか

こんばんは。「今日は何の日」て、いろいろあるのですね。アメーバブログは「料理番組の日」私の車は「ライバルに勝つ日」とか言ってましたよ。ライバル、て誰？皆さんいますか？私はやっぱり弱い自分かな～。５０うん年生きてきて、経験もそれなりにしてきたけど、なかなか強くなれないでいます。その日の気分で〝あ～辞めた〟〝明日でいいや〟て、甘い自分が勝つ！勝つ！。毎日毎日走ってる人、毎日毎日歩いてる人、颯爽としてる。もう生活の一部になってるんですよね。自分に向き合える人、て強い人だんだろう

ご訪問ありがとうございます。佐伯あこさん主宰人生謳歌塾広報担当、CITTA手帳を使って産後バランスを崩した心を整えるNaokoです。産後、度重なるトラブルと産後クライシスに苦しんだ経験。そして、それらを克服した経緯を書いています。過去記事はこちら↓産後クライシス脱出までの道のり①産後クライシス脱出までの道のり②産後クライシス脱出までの道のり③産後クライシス脱出までの道のり④産後クライシス脱出までの道のり⑤（心のバランスが崩れ始める）産後クライシス脱出までの道のり⑥

絶対に買わないと決めて、我慢していた物があります。それは産後、ずっと欲しかったけど…でも買ったら負けだと思っていた物。仕事に復帰してから、特に欲しい気持ちが強くなっていた物…でも買ってはいけないと我慢してきたのです。今の私は仮の姿だから必要ないと信じてました。それなのに、ついにその禁断の品に手を出してしまいましたそれは…ウエストアジャスター娘ちゃんを出産してから早1年と８ヶ月が経ってしまい

みなさんこんにちは！株式会社ZACコンサルティング事業部の種子島です！本日は私がブログをジャックいたします！今回はある仕事の進め方についての記事を共有させていただければと思います！その記事ではパーキンソン第一の法則について解説しておりました。パーキンソン第一の法則を定義すると「仕事の量は、完成のために与えられた時間をすべて満たすまで膨張する」だそうです。例えば、このような経験をしたことがありませんか？学生時代に夏休みの宿題を余裕があったのに最後はギリギリになってしまった…。仕事だ

こんばんは。ダイエット記録6日目です。今日はクリスマスイブということで、暴飲暴食しましたせっかく月曜断食しましたが、残念な感じです朝ごはん豆乳ブルガリアヨーグルト（低糖）ゆでたまごインスタント味噌汁（野菜）間食カフェラテ2杯ピザパン1/6くらい昼ごはんいきなりステーキのワイルドステーキランチ200グラムごはんなし、添え野菜はブロッコリーに変更野菜スープ付き夜ごはんケンタッキー胸肉部分1つハム野菜サラダフライドポテトビール1缶シャンパングラス2杯赤ワイン

最近、1日おきにウォーキングしてます雨降ったらサボっちゃいますが今日はいいかなと思ってサボる時もありますわらちゃんとウォーキングしようと思ってるけど、甘い自分がいてダメですね継続するには毎日した方がいいらしいですそれが出来ればいいけど、出来ないから続かず断念しますよね今日は1キロぐらいだけど最寄りのローソンまでウォーキングしました1人の時はもう少し遠いツタヤまで音楽やYouTube聴きながらウォーキングします目的ある方がウォーキングしやすいですねあとは、お風呂出たら、スト

しらじらとしてきてもう起きなくちゃと思った途端、足が攣ってしまって耐えるのに10分程。この処寒くなって暖房費が勿体ないので、広い居間のソファーで横になる事もせずもっぱら台所で過ごして振動マッサージ器をかけてなかった所為かなと。痛みが止んだところで、マッサージ器を急遽お布団の中へ引っ張り込みにわかマッサージをしてそれから朝食準備。寒くなって、夫はかなり早くから電気毛布を使ってますが私はあまり好きではないのでもこもこに着込んで寝ます。少し汗をかいたような感じでしたのに夜中に

※再生ｸﾘｯｸで音と映像が出ます！ｲﾔﾎﾝ又はﾍｯﾄﾞﾎﾝで大音量でお聴きください(◍•ᴗ•◍)動画が表示されていない場合は、表示されるまで再読み込みをおこなってみて下さい。弱い僕でも誰かを守れるように心が壊れないように鋼の器を手に入れる甘い自分に負けないように強い心を手に入れるもう二度と負けたくないから精一杯の努力はする努力は裏切らないと信じてるいつかあなたのヒーローになるために僕は唄い続けるよTAKASHI

自分に降りて生き、自分自神とつながる。自分だけと、甘い自分の世界を作る。

おはようございます産後必死でダイエット中のゆずっ子です前回の投稿で水が大事だったっていう話をし、その後、せっせと水分を取りながらダイエットをしていましたが、今はプラスαで体内の温活もはじめましたそして、ここで決意表明を今更…甘い自分とはおさらば～宣言です赤ちゃんがいるから運動が出来ない～病気があるから運動が出来ない～子どもが沢山いて時間に追われてるから…以下同文。何て理由をつけて、ダイエットとしたいと口では言いつつ、中々前に進まない自分とはｸﾞｯﾊﾞｰｲ出来る隙間で何かする！

今ここに自分を生きるマザーヒーラーmackyです吉祥寺から朝刊です（吉祥寺駅前広場）昨日のつづきになりますが。ヒトをジャッジして生きていると自分も常に苦しいし、相手からもジャッジされ、（そういうオーラを放っているから。）更に生きにくい。相手を良くジャッジし過ぎても期待値が大きかった分、実は違かった！という面を知った時にショックや落胆も激しい。相手を良くジャッジするのも、相手を凄いヒト！と祀り上げて自分を下に位置付けし、自己防衛。自分は凄いヒトじゃないから、失

だらだらしながらテレビ見て。何か食べたくなっての悪循環。お腹減るわけでもないのに食べたくなる。その自分の要求に甘い自分がいる。最近なかったんだけどなぁ。やっぱ休みだから、とかそんな理由でだらっちまう自分がいる。この自分に勝てなければ結局元に戻っちまう💦自分をどう攻略すべきか…ここさえクリア出来れば！ダイエット中の、自分の欠点にぶち当たるのって楽しいですね笑色々考えられる！✌今日は昨日より0.4k減！☆記録朝・ソイジョイ・ヨーグルト昼・ポテト・wチーズバーガー

どうも！旅するやまねこです！大変申し訳ございませんでした。2日間ブログの更新出来なかったことを謝罪します。特に理由はなく、言い訳もありません。忘れていました。自分のことしか考えていなかった。帰って寝ることしか考えていなかった甘い自分の責任です。世界一周に対する思いはそんなもんかと思われるかもしれませんが、今は言い返す言葉もありません。これからの行動から自分を成長させ、みなさんからご理解をいただけますよう努力するのみ。本当に申し訳ございませんでした

みんなの回答を見る【自分探し】自分探しで見つかるものは…大抵は嫌になるような惨めな自分そんな自分と立ち止まるかそんな自分と向き合うか一歩進むかは自分次第駄目な自分と一緒に一歩前へと踏み出したい〖コード・ブルー〗弱い自分に負けない為にもっと強くなりたいと願う誰の為でもないただ自分の為に甘い自分に別れを告げるどんなに困難な道でも歩いていけるように精一杯の努力はする心が弱いから器を鍛えた努力は報われないこともある勝負

一か月以上あいだがあきました。仕事が色々大変で。、。、このところ行政書士に興味も出てきましたが、今は現職場の経営・経理の仕事を優先しながら、再び少しだけ社労士の勉強をしようと思います。しかし、いわゆるダメ上司がいるので、日常の業務がうまくまわりません。様々なタイプの上司をみてきましが、毎日居眠りをする上司ははじめてです。。リーダーシップ皆無。おそらく病気だと思います。ちゃんと受診して、休んだ方が。普段から備忘録をとって、問題にすべきですが。まあ、もう誰もが気付