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全国小型軍鶏協会代表の間所栄次氏の飼育場を訪問しました。今回は22歳の若手女性日本鶏愛好家(薩摩鶏及びマレー型、地鶏専門)と訪問。色々と勉強させていただきました。これからコシャモを飼育される方の勉強になればと思い投稿致しました。長編の動画のため、字幕等は一切つけていませんが、雰囲気だけでも感じていただければと思います。前半は、コシャモの猩々種と赤笹種になります。後半は、大和軍鶏や変わり種のコシャモの紹介動画になります。(※後半の動画は編集次第UP致します。)全国小型軍鶏協会代表
おはようございます。麻布十番駅から徒歩一分のプライベートサロンレルムの高橋です。施術一回での効果#オプションあり#セルライト#脚痩せ#ダイエットセルライトはパンパンに脂肪がついている時よりも少し痩せてきた時に目立ちます。脂肪が落ち始めてもう少し皮膚に余裕ができた時にボコボコが気になるようになります。ですが、皮下脂肪がたくさん付いている段階からしっかり対策をしていくことが重要です。これくらいのセルライトは数回の施術でなくなることはありません。標準より太めだとご自分でお
自分の行動全てを罰し続けていた事に気がつきました😱全てを肯定したら満たされて食べる量が自然と減りました❤️!こんにちは🌹エステティシャンのあおいです✨ついにダイエットコースの募集がスタートしました!!早速のお申し込みありがとうございます😍✨先着3名様なので気になっている方はお早めにお申し込みくださいね!!詳細はこちらから♡人の行動は90%以上が無意識から行われていると言われています😳!自分が考えている以上に食に対してのネガティブな思考を持っていませんか😱?!
今日の雲はモコモコの絨毯みたいこんにちは接客歴27年接客のプロ黒野章子です昨日一回目のワクチン摂取でした。眠くて眠くてずっと寝てました。眠いくせに、食欲が凄くて笑今日の記事にも通じています。本日は販売とは関係ないですが、近頃の皆さんにもあるあるかもと息抜き?息抜けない?かも笑な記事です。この所お店に立っていて実感する事が起きています。ウチのお店はナイトウェア専門ですが下着も扱っています(ショーツだけ)。もちろんどのサイズがどれだけ売れたかのデータ
【人気記事ランキング第1位を獲得(クリックしてね♪)】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料)を連載中♪】綾瀬はるかさんのような理想体型になりたいですよね('-^*)/でも、食欲の秋は、誘惑が多く、何を食べても体重が増えて困ることはありませんか(*^ー^)ノということで、今日は、そんなあなたのために、「痩せ体質になる★考え方」について紹介するね(o^-')b★ちのの・オススメ・ダイエット★セルライトマッサージ器【送料無
こんにちは訪問ありがとうございます自己肯定感UPメンタルコーチの五十嵐淳です。朝晩は本当に涼しくなりましたね。今日は9月26日です。もう少しで9月も終わりと思うものの、あと3ヶ月で一年が終わると思うと身が引き締まる思いがします。五臓六腑に沁み渡る3ヶ月を過ごして2022年を迎えたいです。さて、本題に入ります!あなたは何か目標立てても3日坊主で終わってしまう...やるべきことがあるのにやる気がでなくて
PriJEWELLBeauty小池です美尻になるため【大股で歩く】歩幅が大きくなることで、お尻の後ろの筋肉をしっかり刺激し、ヒップアップ効果!歩く時に、内ももを閉じるように意識するのもポイントです。【階段はつま先で上がる】階段を上る時に、足の裏を全部つけずにつま先部分だけ乗せることで、ヒップアップ効果が!さらに、ふくらはぎの筋肉に負荷がかかることで足首もキュッと細く!重心を前にかけるのがポイントです😍普段から歩き方、姿勢を意識しておススメ!鳩のポーズでストレッチKA
夏真っ盛りで脚や二の腕などの露出が多くなる季節!ダイエットしなきゃとは思ってもなかなかやる気が出ないですよね💦そこで今回は韓国でも話題となっているダイエット法と、モチベーションの上がる韓国アイドルたちをご紹介します!「夏前ダイエット!モチベーションの上がる理想体型の韓国アイドル♡」理想体型の韓国アイドルをまとめたこちらの記事では、様々なアイドルのモチベアップ写真をご紹介。TWICEのモモは適度な筋肉と女性らしさのバランスがとれた魅力的なボディライン!ITZYのユナは肩&ウエス
こんにちは!「とにかく痩せたい!」が叶う☆体質改善アロマダイエット黒部めぐみです^^3ヶ月コースを終えられた54歳のY様体重:マイナス5キロ!お腹周り:マイナス6センチ!を達成されました。^^Y様、おめでとうございます!!!3ヶ月を通してどんな風に変わったかご自身で振り返りをされたことを教えてくださいました。^^※ご来店の時に現状と変化や取り組みを書いた紙をお渡ししています。ついついできていないことに目を向けがちだけれど、こうやって振り返る
おはようございます今日は健康診断ダイエットを始めてから1ヶ月と20日。今朝、体重を測ると…よしやぁぁ!これで、トータル…4Kg減!54歳で運動もしないで、食事オンリー4Kg減。これはもう、御の字ですっ。頑張った私うむ。ちょっと味をしめた。そろそろ朝は涼しいし、最寄り駅まで歩いても大丈夫そう。明日から歩いて行こう。駅まで徒歩30分なので、良い運動になります。そして、夜はストレッチをやるかなキッカケって大切ですもんね。やりだすとワタクシ、もくもくやります。ストイッ
最近はコンスタントに、55kg台を維持できるようになってきました。身長159cmなので、BMI22.7くらい。まあまあかな。仕事で出勤している日は、朝は25分歩くし、間食なし食事のみで体重が減りやすい。逆に仕事が休みの日は、歩かない上に、食べているばかりで体重が増加しやすい。なので、休みの日は、自宅にヨガマット敷いて、YouTubeの動画みて運動しています。見ている動画は『のがチャンネル』の【全身これだけ】尻・脚・腹筋・背中・腕が変わる筋トレ総集編。【全身これだけ】尻・脚・腹筋・背中・腕
会社の会議室に今年度の保健指導が設置されていた。昨年度の2月はそこに行ったが、今年度はメタボ対象外のため行かずに済んだ。1月から減量に取り組んだのは、その面談がきっかけではないものの、ここには二度と来ないと思ったものだ。一生減量を意識していないと私はすぐに元に戻る。ただ、減量だけを目的にすると目標を達成した時、つまり健康診断でA判定が出ると、次の瞬間気が抜けてまた翌年C判定E判定となる。ここ10年少々、この繰り返しだった。今回は減量は当然で、他に理想体型と目標値を掲
ダイエットしていた時は、身体が重く、湿度が高かった気がする。熱が出て、食べられなくなり、むくみが一気に取れた。食べ過ぎていたのか、理由はともかく、正しく巡っていなかったようだ。強制デトックスはしんどかったが、スッキリした。ここから、姿勢を良く、ストレッチしながら筋トレ。せっかくしんどい思いをしたので、せめて理想体型へ。ただでも転ばないのは元を取る意識(笑)関西人ぽいなと思いつつ、元気になってきたことに感謝。
こんばんは結婚相談所カインド津熊照美です~今日は2013年の記事だけどこの記事を発見しました!きっと年月が経っても男性の感覚は変わってないですよね↓クリック「ぽっちゃり人気」は幻想?男性の女性の理想体型、「普通」と「細め」で、7割。こう書いてありますね↓>結婚相談所でのカウンセリング時に異性の理想体型について伺うと、男女ともに「普通」あるいは「細め」と答える方が大半です。ただし、ここで言う「普通」とか「細め」とは男女によって大きな違いがあります。男子が言う「普通」
2021年9月2日ベンチプレス40㎏15回.7回、6回、5回ショルダープレス12㎏12回、7回、6回、4回スプリットスクワット10㎏15回×3サイドレイズ7㎏15回×3ラットプルダウン34.0kg15回×3腹筋20回×3なんとなくだが、重いものが持てない感じ。前よりも辛い。やっぱりサボっていたのが原因か。終わったあとは清々しい気分で眠くなる。【リバウンドしてるよ。。】」今日、体重、体脂肪率を計ったら驚愕の事実9月2日朝。体重60.8
どんな脚も美脚に美脚師もりもりです100人でチャレンジダイエット企画残席は6名様です減りすぎた体脂肪率を1週間で増やしました私は45歳までは太って全身が膨らんで皮下脂肪が溜まって疲れやすくて老けて行って冷えてて肌も爪も髪もバサバサになり始めどんどん劣化していました45歳から52歳現在では細くなってきて全身が締まってきて皮下脂肪も減って疲れにくくて若返ってきて温かくなって肌も爪も髪も潤うようにどんどん変化していますなので太って不調になり続けて
こんにちは!「とにかく痩せたい!」があっさり叶う☆体質改善ダイエット黒部めぐみです^^\根性がなくてダイエットは続かない!/と思って痩せることを諦めようとしていませんか。そんなあなたでも理想体型を手に入れて、好きな服を選べるようになりますよ♪お久しぶりに再会したK様(50代)がご相談にいらっしゃいました。年々太っていく。筋肉質なのに、痩せられない!運動嫌いだし、体が弱くて頑張れない!父親もこんな体型だったし、仕方ないのかもしれないけれど、このままでは病気になり
ダイエットにも成功❗️お久しぶりです私は今日からバカンスです皿洗いの仕事を、スポーツジムに設定してから、色々あって、皿洗いだけでなく、キッチンもやることに『望みの揉み直ししてみたら!』望みの揉み直ししてみたら!前回、私の働いているレストランが忙しくなった記事を書きました『コントラストからボルテックスへ』コントラストからボルテックスへ久しぶり…ameblo.jp『コントラストからボルテックスへ』コントラストからボルテックスへ久しぶりの投稿になります!なんでかと言うと色々とありまして私
こんにちは!!..ひまわり🌻..なんか元気になりますよね^^.お店の玄関から元気にお出迎えします♪.本日はお客様のお話が面白すぎて大爆笑しながらの施術でした(^○^)笑.素敵なお客様ばかりでいつも楽しくサロンワークさせて頂き感謝です★.本日も沢山のご来店ありがとうございます♪.addictでは皆様を理想体型への近道になるためにお得なクーポンがたくさんあります♪.ぜひご覧くださいね♪..Beautyaddict【ビューティーアディクト】https:
こんにちは!「とにかく痩せたい!」があっさり叶う☆体質改善アロマダイエット黒部めぐみです^^3ヶ月コースのお客様が、いよいよ折り返し地点に入りました。体重も落ちているのですが、その他の体の変化も見られるのでシェアしていきますね^^わーきゃー!!!って大喜びはしてないですけど、すごく効果は感じています。し、変化も感じています。自力でできないからここに通い始めたわけですが、そっかそんなアプローチもあったんだとか関心しています。自分だけのダイエットでは間違
ボデイビルに出会うまで、さまざまなスポーツの体験をする。日常生活も、環境も違う。そこに遺伝的な要素も絡む。同じ顔、容姿では面白くない(同じものを好む国もあるが、、)。多様性こそ生物の基本。ボデイビルにおいては、そこが時にハンデとなる。理想は、小顔に広い肩幅、厚い胸郭、細い胴回り、小さな骨盤に骨盤より太く丸い脚が付いて、逞しいカーフが”花を添える”。今回紹介するこのお二人。理想体型から”程遠い”、が、ちゃんと入賞、しかも上位で。すごい!まず鹿児島の恒吉選手(右)。頭部もデ
JR岐阜駅徒歩5分‼️女性専門パーソナルボクシングフィットネスTARGET女性トレーナー松原です‼️美ボディーナースのタンパク質飯少し計算させていただきました!これ1食でなんとタンパク質30g‼️女性が1日で必要なタンパク質の半分とれます‼️しかも美味しそうご飯と運動で確実に理想体型へそして代表の飯‼️こんな食事していてもこれ!お酒飲んでもこれ!!!↑↑運動だけでこれはすごい。食べて痩せる‼️尋常ではないトレーニング量ですねそれぞれの方法で理想ボディーに‼️私も
ということで、本日は山荘から程近い72東:入山コース⛳️こちらの町で入っているゴルフ会仲間達と2組でラウンドでしたが前半9ホールでのハーフコンペ付き以前はNEC72トーナメントが開催されていたなかなか難しいコース:INスタートハーフ終わってみたら💡3714Pランチも付いていてラッキー🤞後半は同伴の方に、、、(>_<)してとりあえず、3位で優待券を頂きました😊明日は同じく東コートですが押立コースをラウンドします⛳️夕方は銀ちゃんと1.8kmをお散歩🚶♂️🐶(あーっ
あたし…今月でダイエット開始から10ヶ月。-21kg。本当に頑張り痩せました!が………あたしがもし体重40kgになったとしても…絶対華奢にはならないだろうなぁと思います…昨日買い物していたらほっそい華奢な女性親子??姉妹??がいました。まさしくこんな感じ!生まれ持った骨格でしょうか…元々55kgの人と一回太ってからの55kgでは何か違いませんか?一回太ったらなんか肩幅違うし…痩せているけどゴツゴツとゴツい感じ。あたしは胸が大きく羨ましいとよく言われます
こんにちは!あらかわです★..セルライト、そのままにしてませんか??..セルライトはできる過程で血管を圧迫する現象が起きるので、.[血行不良・冷え・基礎代謝ダウン]が起こってしまいます。..ただでさえ私たちは加齢とともに代謝悪くなったなー、痩せにくくなったーと感じることがあると思う方も少なくないはずです!.それにプラスでセルライトが蓄積されているとなると、少し自分で頑張っただけでは体型はほぼ変わらない方のお話をよく耳にします( ̄ ̄).運動しても減らないよー食事
医者が教えるダイエット最強の教科書20万人を診てわかった医学的に正しいやせ方Amazon(アマゾン)1,217〜5,330円50歳を過ぎて理想体型を手に入れた医者が教えるおなかの脂肪みるみる落ちて素敵に筋肉がつく最高のやせ方大全(健康実用)Amazon(アマゾン)1,485〜5,805円私達は今同じ体重です0.1キロの単位まで一緒です二人出会って最初にお互い体重計に乗った時まったく同じ体重でしたそれから痩せたり太ったりありましたがまた最近一緒で
摂食障害相談窓口メニューはLINETOPにあります。ことわざで【なくて七癖、あって四八癖】と言われるように人って癖がありますよね。無意識だと気づかないけれど意識すると、「コレは癖なんだ!」って気づくんですよね。私は摂食障害の症状もある種、習慣から癖に移行していた時期も長かったのですが、それ以外にも意識に上げてカイゼンしてきた癖があるので発表させていただきます。歴代の癖①爪を噛む気づいたときには、いっつも深爪の
エンダモロジー❗️..FDA認可でスリムなボディを実現することができるトリートメント、エンダモロジーインテグラルは脂肪の分解・排出、ボディラインの改善、引き締め、むくみに効果が期待できます(^^)..セルライトは生成される過程で血行不良、冷え、代謝downを引き起こしているので痩せにくい体質にもしてしまっています💦..改善&サイズダウンさせることで理想体型を叶えます✨..ぜひご体感ください♪.Beautyaddict【ビューティーアディクト】https://be
どうも。僕BBKです。今日はファッションのお話です。最近ははっきりしない天気が続きますが…明日から7月ですね。7月と聞くと、夏という感じです。夏に履きたいのは…短パン。今は、ショートパンツとかショーツとか呼ばれます。今日はそのショートパンツのお話です。購入したのは…もちろんUNIQLOのもの。それでは、具体的に紹介しましょう。まずは…チノショートパンツ。こちらは、ブラウンのMサイズになります。このショートパンツは後染め加工&ウォッシュ加工してあるので…ヴィンテー
こんにちはMAYUMIです1年の前半があっという間に終わりました〜!早いですねそしてもうすぐ7月にはいりますがみはさんにとってどんな半年だったでしょうか??ちょうど折り返し地点ですのでぜひ振り返ってみましょう♪そしてこれから折り返しをして12月まで進む半年こんなことしたいなぁ〜♪あんなことしたいなぁ〜♪と新たなヴィジョンを再確認するのにもとてもいい時期です✍️ノートに書いてもいいし📔友人とたくさん話してもいいしPCに書き込んでもいいし携帯にメモってもいいで