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おかわり!えぇ、感激したよ。我が娘偏食だったのに毎日給食は完食!そして昨日は、🎵おかわりました♪そうです…!いやぁーメニュー表に書いてある、おかわりって書かれた文字その文字に感動🥺いやぁー本当食に関しては凄い悩んだから食べる日が来て良かった。で、絶対食べないだろうなぁと思って作ったヒジキのおにぎり🍙食べたー。2つ作って一個食べてくれてもう一個あるけど食べる?って聞いたらまぁなんと驚きの答えが返ってきました。マミー、子供はね同じ物を食べないからね!同じのを2つもいらな
PremiumNew圧力名人SPInstagramで更新しましたこれからもよろしくお願いしますまだInstagramをフォローされていない皆様この機会にぜひフォローをお願い致しますこの投稿をInstagramで見るヘルシーマルシェ【腸活レシピ/健康/美容】(@healthy_marche)がシェアした投稿🍙発芽酵素玄米おにぎり6選🍙発芽酵素玄米はおにぎりにして持ち運べば、お昼ご
先週末の事ですが、、、子どもイベントのお手伝いに行ってきました子ども達が自然の中で遊ぶ会です私は仲間達と午前中から森へ雨上がりの空はキレイです早速、火をおこす山の整備などなど少し作業をしたらもう、お昼ごはんの時間です♪持ち寄った食材を焼いてみるホッケ昨日、普通のスーパーで買ったやつだけど直火で焼くとやっぱり違う鶏肉の石焼き鶏は歯ごたえ良く焼けて香ばしい!歯ごたえあるのにサクッと簡単に噛めるカンジ伝わりませんよね!?とにかくとっってもおいしいんです石で焼くと違い
野菜直売所で今朝ゲットしたばかりの野菜を使ってお弁当作り🍱学生時代に毎日お弁当を持たせてくれた母には感謝しかない😊🙏✨蒸し鶏切り干し大根ブロッコリーのナッツマスタード和えカボチャ煮付け菜花とサバのニンニク炒めカブラ漬けと白ゴマの玄米おにぎり#japanesebentou#bentoboxlunch#お弁当#お弁当記録#和風弁当
能登半島は羽咋市滝港で釣れたカサゴです。防波堤の変形も少なく渋滞せずに行ける範囲では釣りができるようになってきました。程よく釣れた程よいサイズのカサゴを煮付けにしました。味は説明不要かと。主食は玄米おにぎりです。玄米は健康食品というわけでもなく、縁故米を精米してないだけです。そしてこの縁故米、これで最後です。そしてこの縁故米の作り主のうち1人は、この世にいません。子供の頃によく遊びに行っていた「おばあちゃん家」の奥さんでした。最近ずっと疎遠になっちゃったけど、全くあってない間に
昨夜も、入浴剤を使いました🛁寝る前に、デカビタちい。ハチワレのパッケージが可愛い❤️デカビタには、カフェインが入っているからか…昨夜は、ほとんど眠れなかった😂今日食べたもの達。Sleeptight💫
ハーブの里フィッシングエリアで釣れた44cmのニジマスです。頭と鎌と骨とヒレを、生姜と醤油と酒で煮ました。主食は玄米おにぎり。箸休めは菜の花のおひたしです。美味しかったです。
無事土曜出勤終了。アマプラで「MIU404」を観る。晩ごはんは…肉じゃが豚汁野菜サラダ玄米おにぎりバナナ#おうちごはん#晩ごはん#土曜出勤#肉じゃが#豚汁#野菜サラダ#玄米おにぎり#バナナ
朝は、起きたらまずうがい。ケトルで白湯→エッグスチーマーでゆで卵をスタンバイし、ゆで卵6分で出来る、早い。フルーツをカット、冷凍しておいた玄米おにぎりをチンする。沸いたら、白湯飲んでフルーツ→玄米おにぎり。ヨーグルトとフルーツの日もある美容家、モデルみたいな朝ご飯たけどカラダにいいのはわかるカラダが健やかになるのがよくわかるでも本当は朝からハヤシライスか餃子がいい!(好物)ハヤシライスにゆで卵どーんか、餃子10個以上に、酢かけて。…フルーツは朝はいちごかバナ
今日の食事🍴まつきりなちゃん本人らしき人から、「いいね」きたっっ😉🎶ただ、私がコメントした動画は、削除されたっぽい。夜はポップコーン🍿を、全部食べてしまった😆Haveagoodnight💫
今日は社食のメニューがイマイチなので朝から頑張ってお弁当を作りました。スープジャーには春雨スープ(酸辣湯)。お弁当は朝の準備や帰ってからの片付けが少し面倒ですが、ランチの時間を気にせず食べられるので余裕のあるときには続けていこうと思います。
やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。勉強会が終わって仕事中。ご飯を作っている時間はないのですが,痩せないといけないからダイエットメニューを考えるどうでもいいダイエットブログ昼ご飯蒸し大豆入り筑前にもどき(腸活)玄米おにぎりだし巻き卵大量キャベツスープ痩せそうね。けど,停滞中
57.15㎏前日比-0.5㎏クーポンで1枚300円!サニタリーショーツ4枚セット生理用ショーツポケット付き吸収吸水ショーツ漏れ防止綿100%ショーツレディースジュニア夜用産後ナイト用多い日漏れない生理用パンツ生理中普段包み込む食い込まないお尻すっぽり楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【クーポンで1個1080円!】ミニトートバッグレディーストートバッグキャンバス3つ仕切りミニトートラン
しあわせごはんは、カラダが、喜ぶごはんしあわせごはんは、ココロが、ホッとするごはんしあわせごはんは、ありそうでない、野菜たっぷりのごはんココロとカラダへの信頼を育むためのごはんカフェ『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログですしあわせごはんのランチのごはんは、100%玄米です。召し上がりながらとか、食事の後に、「家でも玄米食べたいんだけど…」と、質問されることが、よくあります。なので、久しぶりに、玄米についての話です。『玄米、どうやって炊く?』しあわせごは
こんばんは🌙(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)..咳もだいぶ落ち着いてきて、朝から普通に家事や運動が出来るようになりました😊治ったと思って油断したのが悪かったのですが、すごい長引いちゃいましたね💦昨日から、ちゃんとご飯が食べれるようになって、ご飯が美味しく感じるって幸せだなぁって思いました😊お昼ご飯お味噌汁には、生姜パウダー・れんこんパウダーを入れています。すごいお腹が空いていたので、グリル野菜をモリモリ食べちゃいました😊朝、旦那さんが持っていくおにぎりを作っている時に、おかかが美味しそうって思っ
お昼はお家で部活飯🤕玄米おにぎりとカップラーメン🧐予定無しの1日のお昼です、、、😅いちばんやっちゃだめなご飯です😆どんよりした1日で気温は高め、買い物いかないと、、やる気なしの、、お昼ごはん🤕
コンニチハ2月17日に吉方位に行きたくて富士山近くへ行ってきましたしかしお天気予報は晴れでしたが実際には曇りで富士山には会えずでも、もともとは雨お天気予報だったので、曇でもありがたくおかげで空いていたので良かったですすごく感動の不二阿祖山太神宮パワーのおかげで写真は明るく見えます玄米おにぎりこちらで育ったお米です。神様の恵みいただきましたお米の稲穂を持ち帰り、バケツで育ててお返しするプロジェクトをしていると伺い分けていただきました。育ててお返しに行こう
ひさびさの🚄で東へ。朝ごはんは、新幹線乗り場近くのお惣菜屋さんで、玄米おにぎりを。今はこんなヘルシーなものもあるんだと少し嬉しくなりましたテンションMAXで行ってきます
本日の体重は52.0㎏前日よりー200グラム正直、今朝はもう少しやせているかと期待しましたが、微減です・・・。昨日は食欲がなく玄米は1.5合くらいしかたべていないです。あとトリュフチョコ1個でも、とりあえず低下傾向は続いているので、よしとします。ちなみに、今回のダイエット、食べれるので飢えに苦しむことはないです。ダイエットしている感覚はないし、むしろ普段よりたらふく食べられるのうれしいです。ただ、今朝、食べずに仕事に行ってしまいましたが、まったく脳が回転しないし
玄米おにぎり🍙と豚汁🍲先月はあまり筋肉トレーニングが出来なかったので今週から周2回💪🏻目標の115lb52kgまでいけるかな今は122lb-120lbの間をグラグラしております
自分で自分をご機嫌にして好きなことを思いっきり楽しむ!東京ひとり暮らし・40代進行中のTOMOです【自己紹介】改めまして私、こういうものです!①【自己紹介】改めまして私、こういうものです②こんばんはー🌛とにかくまったりした三連休最終日の日曜日そんな今回は大好きだったおいしいご近所レストランの思い出をカラフルなワンプレートは見た瞬間にわあ😍とテンション上がるよね金木犀の酒粕プリンも美味でした❣️目玉焼きやっぱあると嬉しい🍳この日はバラの酒粕プリン🌹かわ
続きましては‥西鉄福岡駅構内にある‥マクロビダイニングEVAH‥閉店間際で惣菜半額‼️ベジタブルハンバーグに日替わり惣菜割引価格259円‥ベジタブルハンバーグペンネグラタンひじき蓮根カボチャ麩の煮物‥ベジタブルハンバーグは肉肉しさはないものの普通に旨し玄米おにぎりアマランサスの明太子もどき割引価格97円‥こんなん⁉️普通に玄米おにぎり安定の味♪全てシェアして頂きました‥トータルカロリー分けて200程‥⁉️
晩ごはん。何やら写りこんでおりますが私が食べ始めると自分でケージへ戻ってシードごはんを召し上がります(笑)後ほどバナナは一緒に。(私は実を担当、彼?は皮と筋のみ)ハンバーグポテトフライサラダ玄米おにぎりバナナ#おうちごはん#晩ごはん#しごおわ#ハンバーグ#ポテトフライ#野菜サラダ#玄米おにぎり#バナナ#セキセイインコ#セキセイインコのいる暮らし
おはようございます一昨日は作り置き作ってたら眠れなくてりんご甘酒ジャム作ってレモン蜂蜜を入れたよ。一昨日、実食。朝方ご飯食べて(保存されてなかった。)冷凍おにぎりがそろそろ消費終了なので栗ご飯を炊いたよ。○雑穀米(二袋)○カルシウム○発芽玄米(一合)○白米は(二合)に追加しました。時間がかかりました。120gおにぎりが12個実食長崎ランタンフェスティバルがもうそろそろ。出かけて一時帰宅三食目食べてまた出かけて。遅くなり眠ってしまいました。
こんにちは蝶子です。いつもブログを読んで頂きありがとうございます♪最近スーパーにほとんど行かず、野菜は職場の近くの八百屋さんから買います。小さな八百屋さんスーパーより品数も量も少ない。でも野菜が新鮮で生き生きしています。エネルギーを感じひとつ1つが輝いています。…無農薬では無いけど。地元のものもたくさんあり直接市場から仕入れる。厳選され大切に扱われている。だからお値段もお手頃で、それも繁盛する理由の1つ。その結果、野菜や果物のどれもが美味しいのです
だんだんネタ切れしてきた…というか疲れて考える気にならない…しかし、「外食やインスタントよりはマシでは?」と考え直して作りました。鶏胸肉は軽く湯がいて太めの細切りにしました。野菜は人参と大根の細切り。実家の大根いよいよなくなってきた。ドレッシングはオリーブオイル、柚子酢、塩、胡椒をテキトーに混ぜ混ぜ。主食は玄米おにぎり。味噌汁は味噌だけ持って行き、職場のデスクに常備してる味噌汁の素と出汁の素と一緒にお湯かけるだけ。それで味は…テキトーな割には美味しくなくはなかったですが…なんか鶏肉そ
☆今日の昼ご飯☆旨い〜!!☆2024.01.30火曜日クルミと紅茶のパウンドケーキは『多目的喫茶店アイビィ』でテイクアウトしましたうま〜い^_^🍀🍀『多目的喫茶店アイビィ』https://www.instagram.com/tamokutekikissatenn?igsh=MWMycTBmb2cyaWw2Mw==
今朝は少しだけ余裕があったのと、先週少し食べすぎたのを気にしてお弁当を作りました。おかずはヒレカツ、ロマネスコ、菜の花とツナのマヨあえ、プチトマトと玄米おにぎり(はちみつ梅入り)あとは春雨スープです。菜の花もロマネスコも、自分ではなかなか買わない野菜なので実家からもらえるのはありがたいです。