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こんにちは今日は夫とモーニングセットを食べにジョナサンに行きましたいつものハムチーズサンドのセットかなというところで、ふと頼んだものは別メニューでしたシャキシャキキャベツのハムエッグサンド税込769円このサンドウィッチ、食べるといつもお腹苦しくなります〜夫といると、ついつい食べ過ぎちゃうんですよねアサイーヨーグルトボウルとかにしておけばいいのに朝からガッツリモーニングでした!
朝晩も気温が下がらない。エアコンの外気で熱波が倍増しているから?昨年までは、夜はタイマーで寝ていましたが、今年は初めて朝までつけたまま。夜中に暑くて目が覚めるなら朝までグッスリ眠った方が健康的かと。その代わり?温かいものを食べるようにしています。そうめんはあまり好きではないので、かき揚げ入りのにゅうめんにしました。何か、真っ黒ですね~麺つゆ使ったのと椎茸がいっぱい入っているから?明日からお盆
昨日、暑い中短時間の外出もお疲れ気味で…晩ごはん用にファミマで買い物して帰宅。そして夕方からお昼寝吉野家の牛丼が食べたいと言ってた夫にはお持ち帰りの牛皿特盛りを用意。私が寝てる間にご飯を炊いて牛丼を作ってました。『吉野家の牛皿でおうちごはん』吉野家のテイクアウトで注文することが多いのが牛皿の大盛り並盛りだとお肉の量が少ないので牛丼の場合は「頭の大盛り」(牛肉大盛り、ごはん並)を頼…ameblo.jp4〜5時
小さい頃はどんな性格の子だった?母には、一切騒がない子だったとよく言われます電車の中などでは、喋ることもなかったそうで今では信じられないな〜と思います▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんばんは昨日はお昼にお寿司の食べ放題に行ったので正直まだ、お腹いっぱいということがあり…何となく作り置きをつまんで済ませました大根のお漬物煮卵お酒も控えめ350mlで朝食を抜いて、お昼ご飯しか食べていないのに、夕食も控えめ痩せたりしないのかなぁとちょっとだけ期待してみました食べ過ぎたから無理だろうなぁ
こんばんはもうすぐお盆ですね…8月も半分終わっちゃうと思うと恐ろしすぎる…ぽこぽこです今日は山の日山の日だからと言って何もないので…叫ばせて「何でこんなに毎日暑いんだー!!!」本当にどうにかしてほしい毎日のように【熱中症警戒アラート】発令されてるし…経口補水液レシピ書いてます『梅雨明け&熱中症に注意!!』こんばんは毎日が暑すぎて…夏前だし、まだ6月なのに…先が思いやられるぽこぽこですこちらの地域も梅雨明けしました!!最速の梅雨明け梅雨が明けたらもっと気を
前にもこのネタで投稿したと思いますけどね。あまりにも猛暑が辛くて・・・。今日は4コマ漫画ではなく2コマ漫画です。先日、ツイッターを見ていた時に「五黄土星の年は歴史的なことが起こる」って趣旨のツイートをしている人がいたんで。歴史的な猛暑達成したんだから、もう良いよって。暑さ寒さも彼岸までって言いますけどね。いますぐにこの猛暑をなんとかして欲しいですよ・・・。『猛暑しんどいのは動物も』今年の猛暑と言うか酷暑は異常じゃない
こんにちは今日はお休み!ということで、娘が大好きなとうもろこしご飯を作りました余っていたベビー帆立も入れてバター醤油で炒めます炊き立てのご飯にどどっと混ぜ込みます混ぜ込んでこんな感じになりましたお休みなので、ビールも一緒コーンと焦げついたバター醤油の香りって、ビールを飲みたい気持ちを煽ってくれます〜娘もコーンを最後の一粒までお集めして、二杯もお代わりしてくれました🌽みなさま、引き続き良い休
アプリのキャンペーンで、45L分の服が1袋300円なのでお休みでゆっくり出来てる今日エコリングに行って来ました今日も暑かった~☀️😵💦
夜もクーラーが切れないし、1日中冷たい飲み物が手放せない。マッサージに来られる方で「冷えてる感じがする」と仰る方も多いですが、あなたはどうですか。夏は意外と体が冷えやすいと言われますが私自身もそう感じています。なので、中から外から、いろいろやって冷やさないようにしています。というのも、私が20年以上悩んできた「ダイエットすると、上半身ばっかり痩せて下半身が痩せない!」というのはこの「冷え」が原因
子供の頃は夏が好き!だったけどもう無理朝から晩まで暑すぎる大丈夫か?地球!?猛暑しんどくない人っているんですかね?
山登ったことある?あります!最後に登った山は、鋸山です登った後に食べたおにぎり、美味しかったなぁ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
先日冷凍庫を整理してたら貴重な物を発見する事が出来ました。それは、井村屋のアズキバーです。このアイスを食べる時はメチャ固いので私は牛乳で少し溶かしながら食べます。固い井村屋のアズキバーも牛乳にドボンとダイブして少しだけ待ってから食べた方が食べやすいですね。暑い日が続く時はついついアイスの消費量が増えていきますね。アイスを食べた後の牛乳を飲むのがこれまた美味しいんです
こんばんはすごくすごく久しぶりにパピコを買いましたパピコチョココーヒー味シャリシャリ感がなくなってて、びっくり今どきになったのかなぁ暑さでシャリシャリを欲していた私にはちょっぴりショックでしたが、滑らかで女子力高い味わいになった感じです♡パピコ、おしゃれになったんだなぁ💕と成長を見守る瞳でマジマジと見つめてしまいました
今まさにしんどいこの時間でも暑すぎる
今日はハイボールの日私は、井川遥さんの大ファン女優で最も魅力があると確信している(盲信か?)結婚して、ここ十年近くCM以外には殆ど視られないのが残念S社のウイスキーのCMで、井川さんががハイボールを作るシーンがある♬ウイスキーはお好きでしょうか?♬のCM視ているだけで、ウキウキしてくる東京では、猛暑日がもう15日もあって、記録更新中だとか猛暑のお陰で、庭のヤマモミジ(幹は13、4cmほど)が枯れてしまった葉が茶色くなってきたの
こんばんは、りりこです。自覚なかったのですが、最近夏バテしている気がします……自律神経の乱れ……食欲はないし、身体がだるいので行動力もいつもより低いし……寝たくないのに眠い……内臓が冷えているとよくないとも聞いたので、夏ですが、今夜は久々にホットミルクでも飲もうかと。あと、湯船に浸かろうかと。(最近ずっとシャワーなので~)毎日精力的に動きたいよぉ……健康第一ではでは、この辺で。皆様本日もお疲れ様でした皆様は夏バテ大丈夫でしょうか??内田りりこ
こんばんは昨日は、ちょっと遅くなったので、時短ご飯にしましたローストビーフ丼時間がなくても、タレは手作りで、ポン酢ベースです作り置きからナスとトマトのマリネみじん切りニンニクがガツンとくるので、大きめカットにして正解でした作り置きからもう一品大根とさつま揚げの煮物暑くてもやっぱり煮物ってホッとしますそして、休肝日週末ガッツリ飲むために。ここで休肝日としました今日も、飲みまーす何だかんだで
今日は午前中でお勤め終了少しだけ早く夏季休暇取得です朝から不快指数⤴︎⤴︎⤴︎お昼は自宅で冷やし中華🍜お酢をたっぷりマヨネーズ&カラシを加え一気喰い‼︎元気になったのでオンボロジムニー号プチメンテ⚒マフラーチューブの穴修理以前にも一度手を加えた箇所を再度穴埋め修理しました日陰を選んで作業しましたが気がつけば全身汗💦まみれ起き上がるとクラックラしましたひと作業する度にリポD飲んで、水飲んで、サイダー飲んで熱中症対策しながら作業終了エアコンの効いた部屋で休憩しま
こんにちは昨日は、豚挽肉をお安く手に入れたので✨お昼はそぼろ丼にしましたそぼろ丼前日の塩焼鳥で余っていたししとうと、作り置きして出来たてほやほやの煮卵を添えましたそぼろ丼ってお手軽で、時間のない時にもぴったりですよね別角度も、パチリ✨お腹いっぱいになりました
『ウルトラ猛暑』なんて言われる今年の夏昼でも遮光カーテン引いたりリビングと隣部屋のエアコン同時稼働わんにゃんがちょっとでもしんどくないように色々やってるんだけど。。。なぜにそこでお昼寝( ̄_ ̄i)よろしかったらぽちっと応援お願いします更新の励みになります○┓ペコにほんブログ気ブログランキング
先月の楽天お買い物マラソンで購入した完全遮光の日傘『日傘は折りたたみで完全遮光がいい』日傘は、もう何年も使ってないんだけどさすがに今年は買おう…と。去年もどうしようかと思ったのね。使わないとき邪魔だし何か、めんどくさいからいらないかなって…ameblo.jpP10倍<5年連続ランキング1位>日傘折りたたみ完全遮光遮光率100%8本骨晴雨兼用uvカット折りたたみ傘自動開閉レディースメンズ折り畳み傘軽量晴雨傘骨ワンタッチ折れにくい傘遮熱遮光
お酒用のグラス持ってる?沢山持っていますが、結局ワインは麦茶と同じグラスで飲むしビールは缶のまま飲んでしまうのでほぼ使用しておりません…今日はハイボール、飲もうかなぁ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
しんどいよう〰️暑くて動けんよ〰️助けて〰️しゃーない…夜になって掃除始めた間も無く孫達がやってくる部屋片付けなきゃ壁も拭いとく?なにするにしても暑〰️‼️ちょっと動いちゃ休憩❗️暑くてしんどいよう〰️
こんばんは昨日は、塩焼き鳥が食べたくて、漬け込んで冷凍していたお肉と、ししとうを焼きました鶏肉とししとうの塩焼き作り置きから白菜の和風マヨネーズサラダ仕上げにちくわやコーンと混ぜ込もうかと思っていたのですが、そのまま食べちゃいました納豆塩豆腐納豆をごま油と塩で食べるのが好きなのですが見栄えが悪いので…納豆も乗せてみました冬物語とともに暑さでビールが進みますね〜今日は休肝日なので、写真貼っているだけでも飲みたくなっちゃいます
こんにちは今週の作り置き第二弾のご報告です白菜のマヨネーズサラダこのまま食べても美味しいんですが、食べる時に鯖缶やちくわ、コーン缶などと合わせても美味しいです倍量作れば良かったかなナスとトマトのマリネよく見るとトマトとナスの配置バランス、偏りがすごい大きめカットで食べたかったので、細かくないですみじん切りニンニクを使ったら、胡麻みたいに見えますねズッキーニとハムのレモンサラダさっぱり食べら
こんにちは先ほど、アメブロさんからご連絡をいただきましてこちらの記事がアメブロに掲載されたとのこと『ファミマのアイスコーヒーをいただきました♬』こんばんは先日、アメブロさんのキャンペーンでいただいたファミリーマートさんのアイスコーヒーを飲みました甘いものと共に飲んだら美味しいだろうなと思いまし…ameblo.jpアメブロさんのキャンペーンでアイスコーヒーをいただいた話ですが、レシートにコーヒーの割引券がついており、また買いに行ってしまいそうな私の話ですそ
こんにちは最近、家にいると、目玉焼き丼率が高くて今日は目玉焼きと納豆でしたなんか、ハマっちゃうんですよね
思いの外、早く梅雨明けしたのですでにバテてます。前に七夕あたりに梅雨明けして、その後、雨続きのときがあったような記憶があるけど。その梅雨明けの日、母が私のマンションに遊びに来て急遽、泊まったんですよね〜。なのでなんとなく覚えてる。自分が歳をとったからか・・・年々、暑さに負けてます。前は“夏”が好きだったけど今は暑すぎて、好きとは言いにくい。でも過ごしやすい夏では物足りないかな。毎日、暑い日が続く中、父はちょっと微熱ということもあり、保冷剤を脇の下に挟んでいた
本当にしんどいです汗をかきずらい体質の様で蒸し暑いと熱中症で倒れます「熱中症予防」にはこまめな水分補給が大切ですウーロン茶・緑茶・コーヒーなどカフェインの飲み物は不向き麦茶・ポカリ・ルイボスティー・黒豆茶・コーン茶ミネラルウォーターなどノンカフェインの飲み物が向いていますまた熱中症の時は(体の中を循環する血液を冷やし体温を下げる)手首・首・ひじの内側・ひざの裏側・こめかみわきの下・足の付け根(前側)など太い血管や血管と皮膚が近い部