狭山市駅

「実際どのくらいの効果？？」という質問から始めたEMSの実証検査。5週目の結果です🏋️順調に効果出てきてます🐻ちなみに実年齢は48歳です。ただいま体内年齢は−10歳です。◇実施条件腹筋をターゲット実施回数週2〜3回EMS設定は弊院設定の筋肉増強モード測定はタニタ製ヘルスメーターと腹囲はメジャー測定「楽々トレーニング」にご興味あればぜひお試しください◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LI

先週4月22日(月)〜27日(土)の来院状況です🌸ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください🎏◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

EMSを用いた「楽々トレーニング」の実証途中経過約4週間です。順調な結果になりつつあります。体重の減少はさほど目立ちませんが、体脂肪率の減少と筋肉量の増加の両立なので、まずまずかなと判断。しばらく継続してみます◇実施条件腹筋をターゲット実施回数週2〜3回EMS設定は弊院設定の筋肉増強モード測定はタニタ製ヘルスメーターと腹囲はメジャー測定「楽々トレーニング」にご興味あればぜひお試しください

5月の診療予定🗓️をお知らせします♪GWのことも踏まえ、5月1日(水)はいつもなら水曜休診日ですが、通常診療日になります◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

先週4月15日(月)〜20日(土)の来院状況です🌸ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください。◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

今年やってきます、ゴールデンウィーク🎏ゴールデンウィーク中の診療予定です🗓️5月1日(水)はいつもは水曜なので休診日ですが、谷間の日付なので通常診療日になります◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

4月8日(月)〜13日(土)の来院状況です🎺ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください📞◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

ときどき問い合わせある件でEMSを用いた「楽々トレーニング」🏋️私自身に実施しどう変化が見られるかをモニタリングすることにしました。「楽々トレーニング」は腹筋群をターゲットにして週2〜3回実施測定にはタニタのヘルスメーターを使用。腹囲は骨盤の直上をメジャーで測定。とりあえず約2週間の経過です。まだ誤差範囲かもしれませんが、とりあえず順調な方向性がでてます引き続きモニタリングしてきます◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。

川越駅LUMINEのビレッジバンガードへ部活別定期入れ！川越に新しいラーメン屋さん出来てた！新入学シーズン色々お金もかかって、大変ですよね！西武線にも桜咲いてます！狭山市駅にはキャンドゥが新しくなって、無印良品も出来るみたいですし、桜満開ですよ！是非行ってみてくださいね！娘が撮ってくれた、桜と私！今日も世界中の方々が一つでも良い事がありますように願っております。PDP

狭山市駅の近くベーグル屋さん買ったのはプレーン240円ほうれん草チーズ300円シナモンレーズン260円いちじくくるみクリームチーズ360円ベーグルドッグ360円いつ行っても誰かならんでる人気店ですラインナップ美味しいもの大好き

４／６（土）第一村人発見！🐔お休みはありませんね楽しいなー.｡.:*♡富士山みえんけど山中湖はみえてるよいろいろな事を教えてくれる友よ♡連れてってくれて♡モヤモヤ吹っ飛んだよーありがとう♡人生は短いやりたいことやってこほんとありがとう♡久々、杓子山\(*¨̮*)/\(*¨̮*)/今まで杓子でちゃんと富士山見れたことってないんすよ、ほんと嫌われてるな私はうどんが大好き武蔵野うどんの次に好きなのが富士吉田うどん閉まるの早いから山帰りに食べるのってかなり難しい

先週４月１日(月)〜6日(土)の来院状況です🌸ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください🚃◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

うちの標本木（勝手に指定）入間川八幡神社⛩️の桜🌸例年より遅めの開花。しかもまだ5分咲き位？？ものすごく久しぶりに入学式の時期に開花です◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

４月28日の岡田幹事長に続き4月30日に泉健太代表が埼玉県9区に入りました。泉代表の演説は13時30分からでしたが、12時には着いていなければならず、途中の智光山公園近くのラーメンショップでネギみそラーメンのもやしトッピング990円を食してきました。私は、胡椒やニンニクはめちゃくちゃかけます。狭山市駅に着くと幹事長と違い代表の警備は厳重です！２階通路のところには、警察官やSPの方が貼り付いていて上から覗くことはできません。

おかげさまで令和6年4月１日で、たけくま接骨院は創業７４周年を迎えます。足掛け3代での７４年ですが、皆さんのご支援のお陰です🌸まだまだ頑張っていきますので、今後とも宜しくお願いします。◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

先週3月25日(月)〜3月30日(土)の来院状況です🏀ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください🚂◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

雨・・・のち、晴れ（後編）入間市駅近くの丸広デパートを出て、まあ30分足らずで稲荷山公園駅に着きました雨あがったのはいいけれど、日射しが強いそりゃそうだ…もうすぐ4月だものみつをここは公園駅無料で入園できる公園としては最大級の広さでしょうね子供の頃は何度か来たことありますが…15年ぶり位かなそれにしても暑い3月末の日射しじゃないです今夏も酷暑必至ですね、これ…半袖になって丁度よかったです広大な芝生の中に約1kmの周回コースがあって、頑

泉健太、来たる！3月30日(土)午後13時00分～於狭山市駅立憲民主党の泉健太代表が、狭山市駅にやってきます！28日(日高市高麗川駅)の岡田克也幹事長に続き、埼玉9区内での街宣が続きます。近隣の皆さま、どうぞお越しください。よろしくお願いいたします！！※会場では手荷物検査を実施します※危険物の持ち込みは禁止されています

先週３月18日(月)〜23日(土)の来院状況です🌸ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください🏓◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

雨☂️強風🌪️雪❄️と変化がハンパなく激しい３月でしたが、気がつくともう４月は目の前。新しい時期が近づいています。ということで、４月の診療予定🗓️をお知らせします。◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

狭山市富士見にありますカフェふらっとさん。韓国のコーヒーを頂きました。ふらっと、お立ち寄りください。

先週3月11日(月)〜16日(土)の来院状況です。ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください。◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

先週3月4日(月)〜9日(土)の来院状況です⚾️ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください🎿◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

狭山市の祇園のgattoさん。以前から気になっていたお店。三種のチーズリゾット。のびーるチーズ。こんなリゾット初めて。美味しくいただきました。

新狭山駅周辺に2月15日にオープンしました手打ち蕎麦TAROさん。店主さんオススメの越前おろしそばと醤油玉子のくずしやきを頂きました。お蕎麦もとても食べやすく、箸が進みあっと言う間に食べ終えました。玉子も相性がよく、大満足でした。狭山市駅から16号まで向かう間にございます🎵

先週2月26日(月)〜3月2日(土)の来院状況です🌸ご来院やお問い合わせの際のご参考にしてください🎾◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

狭山市富士見にありますカフェふらっとさんにてランチ。久しぶりの石焼きビビンバ。狭山でいろんな韓国料理を頂ける場所です。キムチなどの料理教室も開催されています。ぜひ、ふらっとお立ち寄りください。生活クラブさんの2階になります。私の大事な居場所です🎵

2014年3月2日日曜日に西武新宿線狭山市駅（埼玉県狭山市・大阪府大阪狭山市ではない）にて撮影。2015年の年賀状に採用したのはこの写真。弊ブログ発展のため↓のクリックもお願いします。

先週2月19日(月)〜24日(土)の来院状況です🌸初夏から真冬へ急転直下な一週間でした。◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます

寒いんだか暑いんだかわからない2月でしたが、もうすぐ3月です🌸地域の少年団は卒団式や卒団大会が行われ徐々に新チームの準備が始まってますね⚾️3月の診療予定をお知らせします🗓️◇オンライン予約できますたけくま接骨院予約専門サイトこちらからオンライン予約できます。◇たけくま接骨院公式LINE友だち登録するとお知らせがすぐに届きます。たけくま接骨院公式LINE公式LINEからもご予約やお問い合わせができます