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広ーいパントリーほしいなー(ムリです。笑)隙間を利用してこんなの買おうかなー?*画像お借りしてます*でもなー物を増やすと掃除するとこが増えるしなー(理由!笑)今は食器棚の下半分をパントリーにしてます。ゴールデンウィークはここ整理しよー広ーいパントリーほしいなぁ(まだ言ってる。笑)
「無理はしない」と表現するときの「無理」は人によって基準がバラバラです。頑張りの程度を10段階で評価すると5を超えると「もう無理」と判断する人がいる一方8を超えても「まだ頑張れるはず」と考える人も。後者は無理のハードルが高いですね。健康の人同士を比べても個人差はありますが心が健康な人と精神疾患を発症するような人を比べると「無理の基準」に大きな開きがあります。私からメンタルが弱っている人を見て「かなり無理してるな」と思えても本
この春からアニメ放送の始まったSPY×FAMILY、かなり原作に寄せているし主題歌もエンディングも気に入ってます。そんな矢先に面白ニュースが飛び込んできました。SPY×FAMILYが帝国劇場で舞台化。主人公の女の子アーニャを一般公募と。詳しくはこちら帝国劇場ミュージカル『SPY×FAMILY』ミュージカル『SPY×FAMILY』2023年3月帝国劇場にて上演決定!www.tohostage.comえ、70㎝の身長ってようやくたっちできたよのベビーじゃないですか。
以前に趣味のマラソンネタで投稿した事があります(^。^)kindle出版無料ですよ♪😊レポートを確認!既読データ一覧…( ̄O ̄;)おおお〜誰か見てくれてるやんか❗️📖140,72ロイヤリティ*\(^o^)/*少ないでけど…きっとアクセスの仕方を工夫すれば良い気がしますねPs.いろんな出版がありましてご年配の方の絵手紙シリーズなどもありましたよ(╹◡╹)いいヒントがあるかもです
自分が最善だと信じる事、やるべき事は全てやる。DoMyBestきっとまたしばらく精神的に落ち着かない忙しく不安で辛い日々を過ごす事になりそう。辛くても生きていかなければならない。でも、時間が経過してほとぼりが覚めれば意外にそのイヤな思いは辛いものではなくなっている。だからしばらくだけ我慢でも今月仕事キャンセルしようかな。行きたくない。
早朝ぐっすり眠っていたココア割と(笑)機敏に起き上がりスタスタ布団から出て行ったそれ自体は珍しい訳ではなく、水を飲んだり、ソファー周りをぐるっとパトロールしたら、また布団に戻ってくるというパターンまたいつものねと、連休だし早起きをしなくて良いから目が覚めているのに、布団でグダグダしていた母ちゃん帰って来ないわね。ココアー!呼んでも多分聞こえてないけど、呼びます帰って来ない。数歩で戻れますけど?わが家なに、なに見に行ったらフリーズしてました最近めっきり…歩いてて急に止まり固まって
小笠原慎之介(中日ドラゴンズ・投手)う~ん。。。DeNA3連戦の先発投手が小笠原慎之介くん岡田俊哉くん福谷浩司くんですかぁ。。。う~ん。。。3タテは無理だな。。。立浪和義(中日ドラゴンズ・監督)47石川昂弥(中日ドラゴンズ・内野手)19鵜飼航丞(中日ドラゴンズ・外野手)19大野雄大(中日ドラゴンズ・投手)19高橋宏斗(中日ドラゴンズ・投手)19柳裕也(中日ドラゴンズ・投手)12高橋周平(中日ドラゴンズ・内野手)11小笠原慎之介(中日ドラゴンズ・投手)10
[DailyNewsOnlineより]#行列のできる相談所#行列のできる法律相談所#井上芳雄初MCを務める井上芳雄さんpic.twitter.com/I2AEuvzAou—丹羽勝弘ファイブツアーズ(@fivetours2006)May1,2022*********************************ご本人もまだ”なんで”といった感じでまだ馴染んでいない視聴者が馴染むまでには時間が掛かりそうもっと長い目で見れば
マッチングアプリ、使ったことある?婚活したいと思ったことがないから、あんぱんはマッチングアプリを使ったことがないけど、会社の男性で使っているヒトはそれなりにいるっぽいよ🍀そのおかげで、結婚できたヒトもいるみたいだし、スゴいなーと思います🎊あんぱんは人見知りだし、絶対無理🆖▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
パチンコ。🎰働いてたころは~BBAは滅多にしごおわ逝かんかったからまじ休みの日にパチンコ逝くんが些細な楽しみやったわー(゚д゚)(。_。)ウン金額は些細←ちゃうけどな(º言º)今は永遠休みで些細やなく危険過ぎる楽しみになってしもたけど(ꈨຶꎁꈨຶ)で只今絶賛休パチ中なわけですが、、、本日は朝から野郎共もいないし昨日サボった貴族のカリスマダイエッター的ストレッチ+アルファを1時間ほど、、、いや40分くら
午後から雨マークがついていたトニー市です。雨が降らないうちに行ってこようよ。ママは、外の様子を見に行って、トニーに冬のジャケットを着せました。ママが寒がりだからね・・・。怪しい天気でしたが、ポツリポツリと雨粒を感じました。お家を出て、5分も経ってないのですが、トニーはお家に帰って来てしまいました。お家に帰るなりトニー君、遊び始めました。元気なようです。良かった!楽しそうです♪お家遊びも運動です♪寒くないからストレスレスです♪気持ちを込めて遊ぶと
近くで100キロウオークをやっています。昨年の10月頃にやる予定でしたが、4/305/1に、変更したようです。500人募集してましたが、何人の方が参加されるのでしょうか?ランニング大会に参加していた私としては、大いに気になるところです。9~10時スタートとなっていたので、遅くなりましたが、ちょっと様子を見に行きました。目の前に、番号付けた人、数人が歩いて来ました。様子を見ていたら、角の所に濃いピン
今日も更新します。今回も前回と同じ感じの意味深なタイトルにしました。勘づいた人はいるかもしれませんが、今回も曲紹介です。と、その前にタイトルに書いたことについて話していきます。突然ですが、皆さんは無理して生きていませんか?今もこういう世の中なので、皆さん相当無理しているでしょう。収入が減ったり、子供の世話をする時間が増えたり、逆に人手不足で仕事量や残業が増えたり、とにかく大変な思いをしている人が大勢います。他にも代わりに自分の仕事をしてくれる人がいなくて、休日を返
明日は牡牛座の新月部分日食も伴う特別な新月らしい自分にとっての豊かさや価値観を改革するタイミングになるみたい…ずっと前から断捨離をしようと思いながらなんだかんだで先送りしてきた断捨離した直後に「捨てるんじゃなかった…」と後悔した経験が何度かあったことも大きいでも4月17日の満月以来「今度こそ」と思っていていよいよ新月が迫ってきた今ついに断捨離まつりに突入今回は痩せていた頃に買った
どっぷり強迫症のブログ(1,626回)令和4年4月30日現在午前3時25分、室温19℃湿度68%、起床午前3時、睡眠4時間。私の状態精神状態です。〇規則正しい生活が、確立しつつ、うつ症状の悪化を抑えられています。〇季節柄気持ちの不安定は、昨年よりかなり楽になっています。昨日の強迫性障害の出来事(●:悪い△:改善傾向〇:改善)●天気が下り坂でザワツキ感が強く、トイレで上着が手摺に接触しただけで、耐えられず着替えてしまいました。昨日の生活での良い出来事です。〇断酒
会社でも家庭でも、なにかを頼まれたとき、一言文句を言う、嫌な顔をする。結局やるのなら、どれだけ不平や不満があっても快く返事をして、笑顔とはいかないまでも、普段通りの顔でやりましょう。でなければ、やらない方がましです。人間心理とは不思議なもので、頼んだ側が無理なことを言ってるなと思っていれば、快く引き受けて、嫌な顔もせずやっていると悪いなという気持ちになり、なにかで返そうと思います。逆に、文句を言ったり、嫌な顔をしてやっていると、もう二度と頼むもんかと思い、自分がなにか頼ん
昨日、義母、訪看さんと掛かりつけの精神病院へ緊急受診した義兄。てっきり入院になると思っていたのに「だんだん前向きな気持ちがでてきているのでこのまま様子をみましよう」と言われたと帰って来たのを見てガッカリしました人の私物を触ったり、お風呂の蓋を開けたり閉めたり、息子の着替えを洗濯カゴに入れたり、押し入れを開けっ放しにしたり・・・というはた迷惑な行動も医師に言わせると「前向きになってきた」ことになるんだそうです義母に「迷惑をかけると思うけどそういうことだから」と言われ「そうですか」とだけし
Pさん。。お疲れのようなので。。。と‼️Oさんから🎁いただいたものが。。。こちら!!なに?なに?なにぃー???コオロギクッキー🦗🍪🦗🍪オオスズメバチ🐝💦🐝💦🐝💦ギャァーー😱😱😱Oさん。。『僕は味見してませんが。。』もっとギャァーーー😱😱😱😱😱私も大丈夫ですぅどうぞ、どうぞぉー💦😱😱😱😱💦🐝🦗💦こわいからぁーまじで、ヤダァーーーという事で。。。Pダァーさんが、オオスズメバチ🐝さんのまんまな🐝蜂さん🐝チャレンジ🐝おそるおそるPINKYが袋開けます!ギャァーーー😱😱4匹🐝まん
今日、作業所の管理者さんと、通所方針について話し合った。正直に「毎日の通所が、精神的・肉体的にも限界です」と伝えた。別に作業所を辞める意図はなく、個別の支援計画に組み込んでる「可能な限り通所する」的な文面に、私自身がとらわれてしまい、メンタル的に辛くても、作業に一日ならないとわかっていても「通所」を選択し、疲れ果てて、もう、どうしていいかわからないといった内容。結果は、何も変わらずに、これまでどうり通所となったが、自分を追い込み過ぎる必要まではないと。次回の精神科の受診の際に、オン・オフ
今日は雨が降ったりやんだり夕方からは雨で1日中蒸し蒸ししてました久しぶりに湿度65%の部屋にカラッと晴れた日が続かないなぁはいっ、今日の在宅勤務のおやつは予告通りのアイスパピコデザートベジかぼちゃ1口目にかぼちゃの野菜臭さが香ってきてわっこの香りでアイスは無理かもって思ったけどしばらくしたら慣れたのか香りが気にならなくなってかぼちゃの甘みがあってなかなか濃いパンプキンアイスでしたこちらも4/4から発売中でも。。。お芋、かぼちゃスイーツって秋のイメージな
今日4月26日は現状をしっかり把握しましょう。5/5までは物事を広く見通し戦略を立てていく期間です。戦略を立てるにはまず現状を把握する事が大切です🤔今日は今の状況と目標の方向性を確認しましょう✨目標と現状に無理やズレがあればできる範囲から少しずつ修正するといいですよ🍀今日は現状を把握し目標を再確認してみてはいかがでしょうか😊今日の写真も藤の花。昨日奈良県葛城市で見つけました。YouTube始めました。
この記事は2018年12月14日に書いたものの再掲載です先日胃カメラからの胃の不調で1週間苦しみました胃カメラからの胃痛で激ヤセ!『【過去記事】胃がん検診後色々あって激ヤセしました』この記事は2018年12月11日に書いた記事の再編集です今年はがん検診を一通り行いましたがん検診に踏み切った理由『40歳の節目に考える健康と寿命』この記事は…ameblo.jp胃を悪くして食べると吐いちゃう時、何が嫌かって食事の準備&介助ですよ自分は食べられないのに作る自分は食べられないの
4/24(日)の晩ごはんです。・ごはん・冷凍のチキンなんとか(忘れた)・小松菜と油揚げとなめこのお味噌汁今現在4/25(月)。昨日はポテト食べた後昼寝するという罪深い行いをしたところ全然夜お腹減らなくて。冷凍のチキンのやつは大昔に弁当作りたくて買って一度も使われてないやつです…(弁当作るなんて私には無理だった)やっぱりここ最近具合が良くない😔まず眠い、とにかく眠い。私は自律神経死んでる時は過眠になるのです😪おかげで休日も行動ができない…すぐ疲れて眠くなっちゃう😪そして夢
初めましての方はこちらの記事をどうぞ"祥月庵”のホームページはこちらですもうすぐ大型連休ですね新しい年度が始まって突っ走ってきた方には、ちょっと小休止、でしょうか??そのタイミングで、休むのはもちろんですが、できればタイトルのような部分も見直していただくと、休み明けが楽だと思いますでは、どんな習慣が生きづらさを作るのでしょう??ずばり、その場のノリや雰囲気に合わせるだけの言動、だったりしますいやいや、それが必要な時もあるじゃないですか~、ってその通りです
これじゃウォーミングアップ無理🤣
ちょっと忙しすぎる。勤務から帰って家で深夜まで仕事をして、翌朝普通に出勤してたっぷり授業がある。授業1コマ終えて職員室に戻ると、メモやら資料やら何かしらの新たな仕事が入っている。昼休みにも電話(内線)がかかってきて昼食もままならない。授業終わりに質問を答えていれば休み時間もなくなる。超過勤務手当がつかない残業をして、家に帰る時は疲れ果てている。それでも帰ってからは持ち帰った仕事をする。明らかに去年より仕事が増えている。学生の不利益にならないようにと思ってどうに