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昨日は在宅でウォーキングマシンしました。お昼ごはんも用意しました。午後はradikoでcoreくんの番組を聞きました。食欲旺盛でコーヒーも飲み過ぎました。夕飯前に寝てしまって夕飯要らないって言ってしまってまた母に迷惑かけました。夕飯は個食で食べました。夕飯のあとは早めにお風呂に入りました。たけまりさんのストレッチなどをして寝ようとしたけど、夜食かなりカロリーオーバーしちゃって歯磨きしてなかったせいか3時前には起きました苦笑ウォーキングマシン、時速3.2キロで30分したけど午後足底
昨日間食カロリーオーバーしたから夜食は我慢と思ったけど食べてしまいました。今日は在宅でウォーキングマシンします。昨日Labを見れたので良かったです。うっすら屋根に積雪がありました。夜食して歯磨きしないでまた寝てしまいました。やっぱりお風呂上がり眠くてでもストレッチしたくてコーヒーまた飲んでしまったので気を付けたいです。コーヒーの利尿作用で炭酸リチウムの効果が薄れるからほどほどにしないとなのに飲み過ぎてます。痩せたいのに食べたい。困った。食べるなら罪悪感無く、食べたいよねー。
7時に起きて寝間着から着替えたらもう8時近くだったので先に朝ごはんを食べました。頭がちゃんと働いてないです。9時になったら体操しようと思います。食べてすぐ横になるのは良くないけどダルさもあり寝てます。熱は平熱です。昨日も体重62.3キロでした。5月に半年毎の採血あるし運動も頑張れたらと思います。食べるなら運動しないとね!
リーマス(一般名炭酸リチウムまたはリチウム)の服用により、甲状腺に影響を与える事を、昨夜面談をした薬剤師さんが、ご存知ありませんでした。意外に知られていないことだと認識しましたので、共有します。血中濃度測定は常識ですが、同時の採血で甲状腺機能の確認も可能です。不安な当事者さんは、主治医にご相談を!日本うつ病学会診療ガイドライン双極性障害(双極症)2023(PDFのページ枚数が多いため、直接リンクは行いません。こちらから)ガイドライン検討委員会|日本うつ病学会Japanese
やっぱり先生が炭酸リチウムやめたら躁転するよって前回言ってたけど、やっぱりしてきたのかな?って気がする。でも飲みたく無い。せっかく先日の体調不良で2キロ落ちたんだもん…。炭酸リチウムは飲むとてきめんに体重増えるし、数日間体調不良で吐き気で水も飲めなかった日から流れでそのままやめたんだけど、そしたら躁転した?のか、昨日から何やかんや買い物したくてたまらんくなってきた幸いまだ体調が完璧じゃないから、ネットでペット用品を数点買っただけだけど、さっきまで眠剤飲んでもまるで眠れないから、二時
学生の時から大人になって少し嫌なことが頭の中でぐるぐるしなくなってきました!また大人になって自分で病院に行くことができるようになって気分の波はピルを飲む、気分の波を落ち着かせるために炭酸リチウムを飲んで落ち着いています☺️高校生の時精神科に通っていたけど行かなくなっちゃってて、、、今は心療内科に今通っています!今度発達障害の検査結果を聞きに行く予定です🗓️
今日も昔の主治医のスペースでした。テーマは私がリクエストした【双極症】で”躁状態での解離”というものでした。私は大きな躁エピソードが2回あるためI型です。お金も信用も愛情も飛んでいきました。完全に私のせいですけどね…その後は低め安定を保っていて、本人はツラいのですが低めのうつ状態を持続しています。双極症は本当に難しいなぁって思ったのと、炭酸リチウムをもう1錠増やしてもらおうかなって思いました。リチウムイオンがとても効くんだとか。ただ…躁になるのも怖いので頓服で凌ぐしかないかな。リスパダ
前回の受診で今日は炭酸リチウム血中濃度を測ると言われていたので、ここ数日は嫌でたまらない体重増加を我慢して炭酸リチウムを真面目に飲んでいた。もちろんテキメンに体重増えたわそしたらね…とにかく眠気がひどくて、今朝洗濯したあとにすぐに二度寝しちゃって、起きたのはなんと午後よ自分でもビックリの寝坊新記録出したわ!慌てて飛び起きてワンコにご飯あげたり、おじいちゃんの洗濯して(今日は天気悪くて乾燥機能使用)なんか疲れちゃってたけど、頑張ってテンション上げてメタボ先生のとこに夕方行った。炭酸リチウ
昨日疲れてたのか、なかなか値付けなかったので、このまえの診察で躁気味になったら飲むようにと処方されたレボトミン5㍉の4分の1を追加しました。5ミリの半分、寝れたけど、今日は眠気がやっぱり酷くなりました。口の乾きも悪化しました。でもだいぶ慣れました。入院中に2分の1でも眠気が凄くて、1日中寝てました。1時は砕いて粉にする?なんて言われました。このお薬、本当に抗躁効果が凄い。あんまり上がらなくなりました。買い物が減りました。まだ大丈夫。たぶん。問題は混合と鬱だよね、ま
昨夜、夕食後強い吐き気。鏡を見ると、顔面真っ青。。。なんで?毎晩の頭痛+吐き気には慣れてきたけど、やっぱしんどいもんはしんどい。思い当たるものは。。。炭酸リチウム2錠飲んで1時間経ったくらい経ったことくらい。ふと思い返してみれば、毎晩吐き気は食後からひどくなる。薬持ってくるの忘れた外食時は出ない。出るようになったのは炭酸リチウム増薬後。朝は1錠、夜2錠の飲み方だけど朝は出ない。ってことは、炭酸リチウムを2錠飲むと副作用が出る。。。のかな??詳しいことは
私は双極性障害の患者で通院しとること、服薬してること、それらを忘れてしまい飲み忘れもあり今日は何時の予約かもあやふやでも、毎回毎回、次回もちゃんと来いって念を押されるので行ってきたよ~!病識欠落患者で元医療従事者の私の今炭酸リチウム血中濃度0.70少し下がったけど正常範囲内体調は…一日だけクソほど落ち込んだ起きたら絶望が待っていて不安感、焦燥感で胸のざわめき止まらず涙も止まらずしのうとビニール紐を手に取ったが至らずその前日は周りの全てが敵に見えて仕方なかった仕事も辞める
続きです入院するほど悪化しているんだ…と落ち込みましたが、処方された通り薬を飲んで早く良くなれば入院はしなくてすむと思いました抗うつ剤は基本1日に一回、夕食後にしか飲みません沢山飲んだから早く良くなるわけではなく、体の中で安定してきて効果がでます初めて炭酸リチウムを飲んだ時は感情がなくなる感じがしました死にたい気持ちは無くなるけれど、嬉しい楽しい気持ちもどこかに行ってしまう感じなんだかとても怖くなってネットで検索しまくりましたリチウムには中毒の可能性があること、増強療法は効果が出る
今日はカウンセリングの日でした。炭酸リチウムの血中濃度を測るために三か月に一度、先生が血液検査をしてくれますが、今回は基準内にきちんと収まっていて、問題ないようでした。ついでにしてくれた他の検査項目も大きな異常なしということで、まだ私の人生はもうしばらく続いていきそうなのかなと思いました。カウンセリングでは自己内面的なことをたくさん喋りますから、そんな風に赤の他人に心を開いて素直に話すことそのものが、他人と円滑に関わっていくための訓練になるのかもしれませんね。ただ、歯
私が今服薬しているのは2種類と、頓服ラツーダと炭酸リチウムです。以前、ラツーダの錠剤が多かった時には月経が止まりました。妊娠を考えた時関係有りそうだなとは薄々気づいていました。パートナーと将来子どもが欲しいかを話し合った時とりあえず主治医に聞こう!となったのです。久しぶりに診察室で泣いてしまいましたまず、飲んでる状態で妊娠するのは良くないそして、今のクリニックでは妊婦さんを治療することが出来ないどうりて、見かけなかったわけですね。今までしんどくなって何度か精神科を受診
こんばんは☆ご覧いただきありがとう御座います(__*)ペコッσ(゚∀゚)オレの処方されている薬を晒しますwww※ピレチア錠✖1錠※バルブロ酸ナトリウムSR200mg✖6錠※炭酸リチウム錠200mg✖6錠※ビペリデン塩酸塩散1%✖3錠※アリピプラゾール錠12mg✖2錠※コントミン糖衣錠50mg✖3錠※ピレチア錠25mg✖1錠※リスペリドン内用薬2mg✖3ml※フルニトラゼパム錠2mg✖1錠※ニトラゼパム錠10mg✖1錠※クアゼパム錠20mg✖1錠※パルモディア錠0.
こんばんは昨日の病院で、前回受けた採血の結果を渡されました。先生に指摘されたのは、フェリチンの値が低いこと。基準値が3.6〜114のところ、6.9でした。前から言われてるんですよね。内科的には治療対象にはならないけど、精神科的にはよろしくないそうです。さっき楽天で、フェリチン鉄のサプリを買ってみました。次の採血まで飲んでみようと思います。ちなみに、バルプロ酸ナトリウムと炭酸リチウムは正常範囲内でした。こちらはいつも通り。withmoonフェリチン鉄サプリ(ナチュラルタイプ
昨日、夕方、調子が悪化したので、訪問看護に電話しました。泣きながら、明日、先生に、わからない、と。看護師さんの言葉が早く感じて、あまり、理解出来なくなってました。報告書をつくってくれました。彼からの電話も長い会話が入って来ない。ヤバい、このまま大欝に?不安でしたが、今日の診察で、先生に読んでもらうために、箇条書きですが、かけました。まず、採血の結果炭酸リチウム、血中濃度大丈夫血糖値も大丈夫と言われました。先生に、炭酸リチウム+セロクエルのみ炭酸リチウム+ラミク
今日はね~、なんだか調子悪いかも。。って感じの一日。体調が悪いだけだから双極性障害とかパニック障害は落ち着いたままただただ体調が。。。年明け前ごろから朝起きられなくなって、めまいがくらくらスゴイの。たまたまかなあとか思ってたんだけど、昨日は特にひどくて血圧上83/下45。ずっと怠けとか自分の甘えで起き上がれないんだ~~って追い込んで無理矢理起き上がろうとあがいてた日々だったけど、ここまで血圧低いと私のせいじゃないかも。。と。次のメンクリで相談しようかな今年10月か
復職1001日目。2024/01/19(金)眠気と戦った1週間…先週、増えた薬は一旦ストップしてもらいました。抜いてみて1週間様子を見て今後の治療方針⁇を改めて考えていこうってことに…先生的には今、鬱の状態が良くないからその影響もあるのではと…また、光がしんどくなってきてるから、光療法も考えたほうがいいと言われたのですが…これって朝イチ起きてすぐやる治療だと思うんだけどまさか、このために入院ってことは…ないよね…いつもこの時期におちるってのは先生に言いました(正しくは記録に
こんにちは今日は通院日です。今薬局にいますが、クリニックを出たら雨が降っててテンション駄々下がりですしかも、結構降ってます。雷も鳴ってます…。なんでテンションが下がってるかというと、傘を忘れたからです。いつも折りたたみ傘を持ち歩くのに〜。フード付きのコートで良かったです。採血は、成功でした!看護師さんが変わったから不安だったんですが、上手な看護師さんでした私は腕の真ん中に、太くていい血管があるんだけど、奥に入ってしまっているんだとか。でも、今日はそこで採ってもらいました。
甲状腺FT3について調べてみたので追記FT3のみの低下なら低T3症候群というらしいです甲状腺自体に問題はなく、過度なダイエット、消耗性疾患、栄養不良、過労、過度な活動(労働)など、と書いてありました!確かにね、栄養不良というか亜鉛不足とか関係あるのかな?消耗性疾患は無いはずだけどダイエットもしてないけど、食べても食べても身にならないのは関係してるのかな?勉強不足で調べても分からないことも多いけど、食べられないってことがこういう所で証明?されるのかあ~と実感以上、追記です本題炭酸リ
今日は一か月ぶりメタボ先生のとこへ。最近勝手に減薬して、今日は絶対眠れないなって日しかリボトリールと炭酸リチウムをほとんどわ減らしたり飲まずにいたのよね。で、フルニトラゼパム5ミリオンリーにしたりしていた。できるだけ薬減らしたいから。だって炭酸リチウムとリボトリール飲むと食欲マシマシになるから、てきめんに太るんだもんだけど、次回炭酸リチウムの血中濃度測って薬調節しますと言われたから、減薬バレて怒られるって焦った!!やっぱり飲まないとダメか。でも自分では最近少し鬱っぽくて無気力なはずなのに
鬱抜け万歳(ノ≧∀≦)ノ訪問看護M君にも鬱抜けしたよと報告それから眠気が強いことも考えられる要因としては1⃣炭酸リチウムが効いてきた2️⃣鬱抜けした事でこれまでの疲労が出ているということらしい寝るわよ[▓▓]ε`,)諸々の日程に支障が無い程度に寝倒すわよ(՞--՞)ᶻᶻᶻ鬱疲れを癒してやる(*´`*)ᐝその後はお正月何してた?とかあそこのお弁当は美味しいとかそーいう他愛のない話をしておりましたこれがいい気分転換になるんだな血圧が96/68と少し低めだったけ
主治医怒らなかった!やさしい。イケメン。もうすでにファンです。さて、私の薬ですがこうなりました。◯炭酸リチウム1000mg◯エビリファイ12mg◯マグミット◯アーテン◯フルニトラゼパム3mg◯デエビゴ10mg頓用ジプレキサ5mgエビリファイ、なくならなかった(;´∀`)でも概ね希望通り。主治医、ありがとう!論文書くときは協力するから…!←お読みくださり、ありがとうございます😊
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。寝れない。風邪気味なのか。看病疲れなのか。熱が下がりきらない四男が心配なのか。分かりませんが…寝れない。もう布団に入って3時間ぐらい経ってるんだけどさ。寝れない。頓服薬を結構ギリギリの量しかもらってなくて足りなくなったらどうしよう…これが心配でちょっと我慢して飲まないで頑張ろうってしてたんだよね
年代的に少しずれるが夕焼け、沈む夕焼け♪だね薄氷を踏むような平和はいつまで続くやら?(笑)炭酸リチウム飲んで寝るとするか(笑)