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7月のヨガレッスンの案内ですクラス分けは以下の通りです静心を静かにヨガをしたい人向き講師なつこ動体をしっかり動かしたい人向き講師こうさくいずれも初心者からオールレベルOKお気軽にお試しください<月一回の火曜日レッスン>7/9(火)11‐12時静<週間スケジュール>金曜日11‐12時静土曜日11-12時静(第三土曜日のみ開催)17時半-18時半動日曜日11-12時静17時半-18時半動月曜日11-12時静女性
大阪府八尾市studio-chouchouスタジオ-シュシュballet/pilates/mama&baby(大人バレエ/ピラティス/マスターストレッチ)(リトミック/WARAリズム/産後エクササイズ)🌠ホームページ🌠8月、9月新スタジオにてプレオープン!水曜日クラス体験会開催◎マスターストレッチ◎ママピラティス(子連れOK)詳細は→☆☆☆ブログをご覧いただき、ありがとうございます。シュシュ講師Tomomiです。まだ梅雨入りもしていないのに、夏本番並の暑さですね、
おはようございます本日は6月25日火曜日です先週までは、気温が低かったり雨が降ったりと、かなりお天気が荒れていましたが…昨日から夏を取り戻しましたね外を歩くのも楽しくなっちゃいますね沢山外に出て、夏を満喫してくださいねそんな昨日ですが、新しいお知らせが出ました上の画像の通り、7月26日金曜日はスタジオが休館となります※不明な点はスタジオにお問い合わせ下さいこの日は花火大会があるみたいなので、是非花火大会に足を運んで、日本の夏を思う存分感じてきてくださいねまた、本日はMAME先
あらゆる所でキッズダンスの指導をさせて頂いておりますが、HIPHOPの他にチアダンスの講師としても活動させて頂いています!以前担当させて頂いていた阪急チアジュニアクラスの子ども達との一枚みんなとっても笑顔が可愛いくて頑張り屋さん。講師の私もたくさんの幸せをもらいました。チアダンスを経験している子ども達はどんどん明るく活発になります。チアダンスは見る人を元気にするダンス!私たち講師は、振り付けや技だけでなく、笑顔で元気に表現する事も指導します。子ども達もだんだんと気持ち
おはようございます本日は6月18日火曜日です。この時期はお祭りシーズンですね中島公園のお祭りが先週にありましたが、皆さんは行かれましたか?私は残念ながら、忙しくていくことができませんでした…夏の風物詩であるお祭り、どこでもいいので行ってみたいものです行かれた皆さんのお土産話、まってます話は変わり、スタジオは本日も通常通り営業しております!火曜日にも、初心者の方でも安心して受けることができるクラスもあるので、興味がある方は一度来られてみてはいかがでしょうか?それでは本日も、スタ
エネルギー補給いただきました。ありがとう❤新茶、、美味しい🎵さてパーソナルトレーニング火曜日レッスン前鈴木先生のパーソナル、、先生の予約は今マジに取れなくなっていてトレーニング&ZUMBA®️レッスン19時30分~ですからその前にしていただきました。40分に行ったらまだ前の方が腰がか痛かったのかな?脊柱と骨盤調整されていて先生のトレーニングはただ鍛えるだけではありません。だからいつでも人気なのかな?と思います🎵19時00分~19時30分でトレーニング開始体調お伝えして
こんにちは今日は曇りで過ごしやすい一日でしたね梅雨のじめじめはありますが、元気に乗り切りましょう今日はTom先生がNewGameを持ってきてくれました単語を言って1ピースもらってそれぞれ動物を重ねていきます同時に動物の名前も覚えられますね発音の練習です少し難しい「-id」「-ib」をお勉強しましたWithmyfootItaptaptapみんな歌いながら動くのがとても上手でした早口言葉ですひとり3回ずつ言っていきました途中写真を撮りに来た私にもふられてし
気づけば、ブログストップしておりました。〇〇しなくちゃ!〇〇でなきゃ!ヨガと出会う以前の自分はいつもそうでした。自分で勝手なルール、勝手な枠組みを作って苦しんでましたその重たい鎧を少しずつ取り外しては、楽になりを繰り返し。。。自分が今!と思った時にするのが一番だという事になり、そして今がその時でブログを書いております手放すことの大切さ。その隙間ができる事によって新たな発見があったり、また新たな風へとつながることもよくあります。さて、火曜日レッスン午前と午後どちらも骨盤ヨガで
今日は国武館スタジオ火曜日レッスン。「マハロエヒロハナカヒ」3番まで進みましたね❤️あとはハイナを残すのみ😊今日はスマイルちゃんはベビーでお昼寝❤️
こんにちは暖かい日が続きますねカッティーでは水筒持参Okなので、ぜひ持たせてあげてくださいねそれではレッスンの様子です今月のお歌の中のTurnaroundの瞬間ですみんなとってもい楽しそうに踊っている感じが伝わってきます発音の練習{-et}Pet,Jet,Wet,Net一人ずつ言っていきました上手にできましたマッチングゲームをしました同じ動物のカードを引いたらもらえます・・・このクラス、なんとびっくり皆一発でP
6月のヨガレッスンの案内ですクラス分けは以下の通りです〇静心を静かにヨガをしたい人向き講師なつこ〇動体をしっかり動かしたい人向き講師こうさくいずれも初心者からオールレベルOKお気軽にお試しください<月一回の火曜日レッスン>6/11(火)11‐12時静<お休み>6/1(土)6/14(金)15(土)16(日)6/21(金)<週間スケジュール>金曜日・11‐12時静土曜日・11-12時(第三土曜日のみ開催ですが、6月はお休みいただきます)
おはようございます本日は5月28日火曜日です最近は暑い日が続いてますね私は寒いよりも暑い方が好きなのですが、皆さんはいかがでしょうか?川辺でバーベキューなんかやりたくなっちゃいますそんな猛暑が続いているので、熱中症対策は十分に行ってください体調が悪くなった時は、とにかく休息を優先してくださいね水分も塩分の摂取もお忘れなくそれでは本日も、スタジオでお待ちしております【火曜日レッスン】🅰→Aスタジオ🅱→Bスタジオ18:30~19:30MAME先生ステップのヒ・ミ・ツ
本日昼間…✨✨💍✨火曜日マダムリーナ…皆さん、少しずつ少しずつ変化されていらっしゃいます…。最近…、幸せなことに…、舞台が少し続きました…。贅沢なことだなぁ…と思います。当日をいかに愉しめるかは、普段の過ごし方次第だと実感できる機会があることに、本当に感謝です…。稀に…ですが、本番当日だけ成功する“ご褒美”がいただけることがあったりしますが…。やはり、これも積み重ねの結果、すべてのタイミングが重なりあってのことかな…と。マダムリーナさんの一歩ずつ前進されているお姿が、何
久しぶりの火曜日レッスン。しばらく行ってなかったからね…王子先生が熱心に軸のことや、骨盤を立てて乗るっていうのはどういうことか…身体で詳しく説明してくださったのですが…ワタクシ最近、骨盤とか…股関節の動きとか…分からんくらい、骨が肉巻き状態になってます。。う〜ん。骨の感覚なんか…ますます掴みにくくなってるわ。アカン…そろそろ計画的に減らしていかなければ…まずは脳みそからかな。最近、お腹が空いてないのに、口が寂しいという理由で、とりあえず食べる…この繰り返し。この思考をリセ
植物と暮らして本来の自分に戻るホリスティックフラワー教室鈴木です。今日はお悔みの花。予定では、ダリアのイメージではなかったのですが、彩雪という名前を見つけたら…(ホントはサイセツと読むらしいのですけど!)今日はこれなのかな?と。くすんだ黄色のバラは、クリップサンド。咲くとベージュで、こちら、とても香ります・・・。クルクル巻き毛はクレマチスの咲き終わりを。永遠に生きるかのように学べ。明日死ぬかのように生きろ。
火曜日レッスンは午前と午後の2本ですまずは午前チームでリラックスヨガから。身体がほぐれると自然と心も軽くなる呼吸も、穏やかに変化していきます。わんこ先生は膝の上で午前中は少々落ち着かず午後は骨盤ヨガ。後半はうららかヨガを取り入れて、骨盤底筋を鍛えましたよ。少し立位を取り入れて、内転筋をよーーく動かすと汗がにじむお疲れ様でございましたホームページはこちら→ラグーヨガスタジオ合掌JUNKO
ご訪問ありがとうございます富山県砺波市・高岡市のエレクトーン教室むつみエレクトーン教室中島睦美です♪様々な情報をお届けしています。お問い合わせもLINE@から!1対1でトークできます連休明け最初のレッスンは小1Rくん久しぶりだけどしっかり指を動かして弾いています。そして…初めての両手バラバラの動きに挑戦…そして苦戦それじゃあまずはリズム打ちから。上鍵盤のミの音にバスドラム下鍵盤の
おはようございます本日は5月7日火曜日ですGW、終わってしまいましたね今日から学校や仕事が再開する人が多々いることでしょう…ずっとGWが続いて欲しかった…笑私も例外なく、今日から学校です5月はなんだか気持ちが緩んでしまう時期。怪我などに繋がらないよう、お気をつけてお過ごしくださいそんな本日も、JUICYは元気に営業しておりますGWで余った元気を、ダンスに注がれてみてはいかがでしょうか?また、本日からRyu.先生K-POPクラスは開講しておりませんので、ご注意ください(Ryu
仙台のリトピュア加盟教室講師の山中春枝です♪GW中のお話もニコニコしてくれました☆泉区高森0歳から3歳親子音楽レッスン♪今日から、5月レッスンスタート!新しい手あそび歌もお気に入りになった様子vvGW中に、お出かけしたお話や、お庭で遊んだお話など、たくさん教えてくれましたよ♪大きな動きも楽しんでます☆体験にぜひお越しくださいね!お友達にもご紹介下さい☆次回も元気にお集まりくださいね~※5月はあと、21日でレッスンです☆
大型連休の途中ですが皆様はいかがお過ごしでしょうか?さて5月のヨガレッスンの案内ですクラス分けは以下の通り〇静心を静かにヨガをしたい人向き講師なつこ〇動体をしっかり動かしたい人向き講師こうさくいずれも初心者からオールレベルOKお気軽にお試しください<月一回の火曜日レッスン>5/14(火)11‐12時静<お休み>5/3(金)5/4(土)5/5(日)の全クラスお休みいただきます(5/6月は開催しますよ〜)<週間スケジュール>金曜日・11‐12時静土曜日
おはようございます本日は平成最期の4月30日火曜日ですとうとう平成が終わってしまいますね…まだまだ平成が続くと思っていた私は、なんだか不思議な気持ちでなりません令和になっても、ステキな日本でありますようにそんな平成最後の火曜日ですが…本日で春の入会キャンペーンが終了となります明日からは適用外となってしまいますので、お気をつけ下さいまた、明日からレッスンスケジュールが変更となります今まで行っていたレッスンが移動になったり、時間が変更されているので、ご確認をお願い致します平成最後
リトピュア我孫子教室の松本美保です。今日は、朝から雨が降ったり止んだりしています。早く天気になーれ^^今日は我孫子教室についてご紹介しますね。「我孫子」って、「何て読むんですか?」とよく聞かれることがあります。「あびこ」って読むんですよ。私も、学生時代、目黒から引越して来たとき、読めなかったなぁ~確か、大阪にも「安孫子」と書いて「あびこ」という地名がありますよね。我孫子教室は、我孫子駅南口から徒歩3分。営団地下鉄、千代田線の終点駅。千葉県といっても千葉県の北!茨城に近
皆様お元気ですか?きもの都粋日比谷シャンテ店の新井久実子です遂に火曜日レッスン最終回です最終回にして全員揃いました初めての方もなかなか通えなかった方も最後はみんなで楽しくレッスンしました名古屋帯の復習とお太鼓柄の出し方をレッスンしましたあっという間の10回でしたが皆様の笑顔が回を重ねるたびに増えて嬉しかったですありがとうございました😊きもの都粋では、「着たい人を着る人に…」を合言葉に、着方レッスンを行っております。実用的な10回無料レッ
おはようございます本日は4月23日火曜日です最近は暖かかったり寒かったり、気温が変動していますね…更に、少しずつ花粉が飛ぶ季節体調管理にはお気をつけてくださいそんな本日ですが、春の入会キャンペーン実施中です来週30日までとなっているので、迷っている方はお早めに今日の紹介する先生は、MIHO先生時には素敵に、時には激しく、時にはセクシーに…様々な表現が出すことができる「JAZZダンス」を教えてくれるMIHO先生ターンなどスキルフルなことを学ぶことができるのも、このクラスの1つ
0歳から6歳乳幼児専門リトミック教室ポコカンタービレ知育・運動・音楽総合教育リトミックポコカンタービレ代表おのざきまきです。今週、火曜日、水曜日は、群馬大学前教室のリトミックレッスン日🎵体験お申し込み受付中です。知育・運動・音楽総合教育リトミックで、子どもの可能性を伸ばしませんか?群馬大学前教室のご案内会場:前橋市上小出町1-6-2i-space2階(群馬大学附属病院のすぐ裏)群馬大学前教室の建物の目の前に広々とした駐車場があります。どの場所で
火曜日レッスンの帰り道。ふと見上げると真っ青な空と桜。京都はまだまだ桜が見頃です。桜と葉の彩りと年月を経た建築物。桜の香り、つぼみ、風に桜が舞う様。日本で愛される桜🌸この季節の京都の街並みは格別です✨薄紅色の花びらは可憐そのもの。冬の間にたくさんの想いや力を蓄えて、春になると、芽を出し蕾を作り花を咲かせるのです。フラも、人生も、こうありたいなと思います🌸毎日に感謝です。この春にフラを始めてみませんか。お花の香りが好き、家族が大好き❤そんなハワイの歌と踊りに触れてみません
おととい昨日今日と連続でヨガレッスンのご予約があり嬉しい限りです◯お久しぶりの方が・地味なポーズでプルプルする・すーっと流れた感じが気持ち良いとのご感想は納得です普段お忙しくて大変そうですが生活の中でちょこちょこリフレッシュ出来ると良いですね◯身体の状態が不安定なのにレッスンにご参加いただいた方も事前にご報告してくださる気遣い本当にありがとうね長いおつきあいで信頼しています身体の声が聞ける方ですから私も安心してレッスン出来ました◯石垣島旅行された生徒さん
おはようございます本日は4月16日火曜日ですまだまだ春のキャンペーン中のスタジオは、体験されていく方々が大変多いですそこて、先週から始めた火曜日のインストラクター紹介ですが、今週のインストラクター紹介は、MAME先生!!!Houseダンスという、ステップを中心としたダンスをレクチャーしてくれるMAME先生18:30-19:30の【ステップのヒ・ミ・ツ♡】では、基礎を中心とした初心者も安心して受けられるレッスン19:30-20:30の【MORESTEP】では、基礎から
2週間ぶりの火曜日レッスン。天気も良くて嬉しくて早起きしてスタジオへ向かったら、1時間半も早く着き、閉まってました😅笑(火曜日はいつも1時間前出勤してます🌅)30分待ってオープン。。。笑さっと着替えスタジオへ。今日から新しい振付なので、動画を撮って練習してました✨家で踊ってイメージしていたのが、動画で観ると少し違くて違和感。何これ?とショックを受けながらも、色々変えて調整しました💦気づきが最初の一歩。骨盤ストレッチのレッスン後に、身体について感じたことや気づいたことのお声をた
おはようございます本日は4月9日火曜日です4月1日から始まった春のスペシャルキャンペーンですが、かなりの方が体験&入会をされていく方が多く、スタジオもなんだかいつもよりワイワイとしていて、私もなんだかそんな様子にウキウキしておりますそんな感じで賑わっているので、しばらくは火曜日にレッスンをしてくださっている先生方の紹介をしようかと思いますまずはこの方!!!背の高さとストイックさはスタジオ内No.1Ryu.先生ですRyu.先生はK-POPを教えてくれますが、様々なアイドル