ブログ記事97件
SAWAKIGYMマネージャー&トレーナーの三輝です先日。澤木代表くん。と、SAWAKIGYMセミナー事務担当の大谷くん。とお蕎麦屋MTG@川上庵あたちが必死に見ているもの・・実はメニュー表大谷くん。は、GYMで事務仕事をしている訳ではないので、たまにこうして直接会ってMTGをしています・・・メール📧だと、間違って解釈してしまったり、上手く伝わらなかったり時間がかかったりしますが、直接会って話せばよいお話ができますそして、MTGのあとのお酒もお蕎麦も美味しいそのあと。仲良し
Dance&Beautyトレーナーの三輝です先日、葡萄のバッチのを持つNorizoさんにお声かけいただき、ワイン会にお邪魔してきましたいつもは片手にビールジョッキなあたちワインも飲みます・・ワインも好きなのですが正直、よくわかりませんでも、そのワインのストーリーが分かるともっともっと美味しく感じますこの日は・・・こぉんなに美味しいお料理に合うワインを・・・9人でこんなに飲みました全ての種類、たくさんのストーリーを説明してくださったので、何だかワイン知識&美味しさがア
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です楽しいことが大好きなSAWAKIGYMいちばん楽しんぢゃってるのは、澤木代表くん。なんですけどね【締め切りは明日】来年3月のSAWAKIGYM海外ツアーはハワイツアー詳細はコチラをクリックお申し込みの方には、今後の手続きに関するメールを出させていただきました。ご確認くださいませねお申し込み締め切りは10月25日となっていますので、ご希望の方、手続きメールが来ない、という方はSAWAKIGYMご連絡
SAWAKIGYMマネージャー、パーソナルトレーナー&インストラクターの三輝です弊社代表の澤木一貴が、夏から作ってきた自信作の本(ムック)が出来上がりました発売は・・・10月25日と、ちょっと先ですがアマゾンではご予約ができます今回のテーマは、ズバリ痩せる方法知りたくないですか知りたいでしょ知ってほしーい1日3分、というと、「そんなばかな」と思うかもしれません。違うんですただの3分ではなく・・
SAWAKIGYMトレーナー&インストラクターの三輝です第2回ダイエットグルメフェスのイベント終了後、もちろんフェスを楽しみましたまずは・・・ビール糖質オフもありましたが・・・代表くん。もあたちもパーフェクトビールプロテイン入りスムージーやタピオカドリンクもありましたよ出演者やスタッフ、遊びに来てくれたお友達との記念撮影あたちが持っているのは、プロテイン入りのスムージーねアフターのお食事会はSAWAKIGYMチームでちぃちゃん、みほ&はなちゃん、ありがとう第3回も絶対参
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です澤木代表くん。こだわりの新しいタンクトップのサンプルが各サイズ出来上がりましたみんなで試着@早稲田本店あたくちも、エクササイズをする時は断然、半袖ではなく、袖無し、タンクトップ派袖が無い方が、断然動きやすいし、お手本となるインストラクターの動きが見えてわかりやすいと思ってます・・あたくちが着ているのはSsize左から、澤木代表くん。→M一平→L三輝→Sはっちー→XLご注文いただいているみなさま、もう少しお待ちくださいませねご注文は
SAWAKIGYMマネージャー/パーソナルトレーナー&インストラクターの三輝です昨日は、六本木の美味し過ぎる大好きな焼肉屋さんの清左ヱ門社長鈴木聡さんご協力のもと、国士舘大学空手部のみなさまに、弊社澤木代表くん。がスポットでトレーニング指導をさせていただきましたあたくちは、アシスタントまずはみなさん、こんにちはのご挨拶。そして・・ウォーミングアップ様々なトレーニングペアでのトレーニングは大盛り上がりご参加くださったみなさまの反応に澤木代表くん。自身も楽しくてみっちり1
三輝です昨晩は、居心地のいいBarプロパカンダ@六本木にて、オーナーのヒロさんのBirthdayParty先に行っていた、いつメンと合流~とっても店内は混んでいましたが、主役のヒロさんがテーブルまで来てくれて一緒にパチリ左から澤木代表くん、鈴木悟さん、丹澤さん、ヒロさん、そして三輝ヒロさん、すごいんですねすごいでしょーお写真は、ヒロさんのFacebookから拝借いたしましたヒロさん、お誕生日おめでとう❤miki❤
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です今日は、先週に引き続き、『基礎から学ぶ機能解剖学』セミナーの2日目@駒沢ウェルネスセンター講師の澤木代表くん。10時~よくしゃべり、カラダを張って張っております2日目は、骨盤~体幹💀骨や筋肉をさわったりみんなでワークしたり代表くん。のカラダに直接書いてみたり今回も、盛り上がっておりま~す☆次回の『基礎から学ぶ機能解剖学』は12月21、22日です☆❤miki❤
三輝です先日のプロレス@新宿フェイスプロレスというよりは格闘技のイベントでしたその名も『CHAKURIKI4』一番の観戦目的は、コチラメインイベント、鈴木悟vs鈴木秀樹かっこよく、映像まで流れたからねがんばって~入場もキマッてるキック&パンチの音が重いっ結果は・・鈴木悟、負けちゃいましたこの『CHAKURIKI4』長年に渡り、骨髄バンクの支援をしていて、急遽、白血病再発のノブハヤシ選手がエキシビションで青木信也選手と対戦。当日は、病院から駆けつけたそう。早く復
SAWAKIGYMマネージャー/トレーナーの三輝です前回のブログで、チャンピオンベルトを勝ち獲ったのは・・・鈴木悟選手でしたベストボディ・ジャパンプロレスの試合後、仲良しさんで鈴木悟選手チャンピオン祝戴冠&BBJプロレスお疲れさま会@六本木清左ヱ門を開催右から、ゆうちゃん、ヒロシさん、ちひろちゃん、澤木代表くん。、三輝右から、たかよたん、鈴木悟選手、えりちゃんこのチャンピオンベルトを獲得したことで鈴木悟選手はBBWスーパーボディ級チャンピオンになりましたすごいっこの日
SAWAKIGYMマネージャー/Dance&Beautyトレーナーの三輝ですGYMにはインチキベルトはあるのですがなんであるかって澤木代表くん。の趣味だから。マスクも100枚くらいあるし、マントもあるのですプロレスのチャンピオンベルトしかもホンモノ初めて触りました初めて持たせてもらいましたこれを勝ち獲ったのは・・・❤miki❤
SAWAKIGYMマネージャーの三輝ですまもなくベストボディ・ジャパンプロレスリング『BESTBODYMANIA2019』〜1周年記念大会〜スタート会場に到着しました【大会日程】9月1日(日)開場16:30/開始17:00【大会会場】NEWPIERHALL(ニューピアホール)【会場住所/最寄駅】東京都港区湾岸1-11-1ニューピア竹芝ノースタワー1F浜松町駅〜徒歩7分、竹芝駅〜徒歩1分『対戦カード』◇メインイベント【初代BB
SAWAKIGYMマネージャーの三輝ですSAWAKIGYM代表、澤木一貴本業はパーソナルトレーナーなのですが、ベストボディジャパンプロレス所属でもあります。そんな澤木代表くん。またまた、プロレス出るってよ澤木代表くん。のコメント↓【第2試合のX発表】西口プロレスからアントニオ小猪木&中邑珍輔参戦決定!!なんとなんとなカード!ベストボディ軍として、西口プロレスの勢いを止めてやりますよ。だそーですベストボディ・ジャパンプロレスリング『BESTBODYMANIA
三輝ですアントニオ小猪木さんのお誕生会に参戦してきました同じ8月生まれの48才同い年なので~ちゃっかり~一緒にお祝いしていただきました最後のショットは、左から澤木代表くん。⁉、アントニオ小猪木さん、そして信州プロレスのマスクド丸幸さん明日、9月1日のベストボディジャパンプロレス浜松町大会に澤木代表くん。参戦します❤miki❤
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です昨晩は、SAWAKIGYMで毎月グループトレーニングに励んでいる、ラテンのカリスマ金子智恵先生率いる金子先生と筋トレ部の皆さまとトレーニング後に新宿でお肉の会女性陣&澤木代表くん。、全員300gステーキ&ライスをペロリ~SAWAKIGYMチーム金子先生と筋トレ部の皆さまトレーニング姿はとってもかっこよくコチラをペロリといただける内臓も元気で素敵なお姉さま達また来月、ご一緒させてくださいませね❤miki❤
SAWAKIGYMマネージャー/Dance&Beautyトレーナーの三輝です8月18日(日)Asia@鎌倉材木座海岸SAWAKIGYMでのセミパーソナルトレーニングセッションのあと、あるミッションのため、澤木代表くん。とAsia来たら、偶然にも仲良しの六本木にあるBarのママえりちゃんに遭遇~そして、フィットネス業界の大先輩のキャッピーさんをご紹介していただき、楽しい時間をご一緒させていただきました夏は素敵な偶然がいっぱいまだまだ夏を楽しみなくちゃ❤miki❤
Dance&Beautyトレーナー/SAWAKIGYMマネージャーの三輝ですお誕生日前日の今宵、ベストボディジャパンプロレス新木場大会観戦してきました@新木場1stRINGご一緒したのは、錦織さん&澤木代表くん。ベストボディジャパンプロレスは早1周年おめでとうございます1年前にデビューした女子選手の皆さまの成長が感じられた濃厚な大会でしたさて、そして・・・次戦は、9月1日浜松町よーくみたら・・・参加選手に・・・『澤木一貴』とありますえぇぇぇぇ~っっっっまたまた聞いてなー
令和元年狛江多摩川花火大会2019🎆仲良しのメンタルトレーナー石津貴代さんにお誘いいただき、石津JAPANのみなさんと今年初・・・ん数年ぶり花火大会に行ってきました18:30過ぎの多摩川なんて綺麗な夕焼けなんでしょう石津JAPANの皆さまがご準備してくださって、準備万端~からの~かんぱーいいやぁ、狛江の花火大会🎆すごーく良かったです小田急線が銀河鉄道999にみえました総勢12名大盛り上がり~澤木代表くん。も大盛り上がり~花火もどんどーん石津JAPANの皆さま
Dance&Beautyトレーナー、SAWAKIGYMの三輝です六本木の美味しぃ焼肉やさん、清左ヱ門でいつもの顔ぶれのいつもの会あたくち、いつからこんなにお肉ばかりを食べるようになったのかしら❤miki❤
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です澤木代表くん。のお世話係で、9月12日発売号のターザン撮影に行ってきましたモデルのデニスくんバランスが難しいポーズ、よく頑張りましたデニスくんと澤木代表くん。加工なし残念なショット今日撮影分は9月12日発売号掲載ですお楽しみに❤miki❤
SAWAKIGYMマネージャー&インストラクターの三輝ですパーソナルトレーニングスタジオSAWAKIGYM早稲田本店で、エアロビクスやりました~題して60分間の『Easyエアロ』「イージー」ですからエアロビクスってなぁに⁉から始まってシューズの履き方基本ステップの練習、そしていざレッスン最後のストレッチでは、澤木代表くん。寝てましたえぇぇぇぇ~っっっ時々このようなレッスンを開催してますリクエストがあれば、グループトレーニングで出来ちゃいまーすお気軽にお問い合
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です現在発売中のターザン・・・ナント表紙にSAWAKIGYM澤木代表くん。が登場していますそして・・・こっそり、あたくち・・・うつってまーすメキシコはカンクンのトレーニングジムにて。寝起き、ボサボサヘア、顔が素見つけてね~❤miki❤
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です毎年恒例の海洋実習、もちろん今年もやりまーすどうやら8年目らしい遊びもフィットネス何でも全力よぉ~☆第8回SAWAKIGYM海洋実習☆7月15日(月祝)海の日開催!!!・日時:2019年7月15日(月祝)10:30~・場所:鎌倉材木座海岸(現地集合)・参加費:無料・参加希望者は、facebookイベント『参加』をクリック。または、SAWAKIGYMトレーナーに直接ご連絡くださいませね・内容海で楽し
【ベストボディ・ジャパンプロレス新宿FACE大会第2試合】大鷲透、○樋口和貞(カナディアンバックブリーカー)鈴木悟、×澤木一貴負けました~❤miki❤
Dance&Beautyトレーナーの三輝ですいよいよ今夜澤木代表くん。、ベストボディジャパンプロレス、出るってよ下記、ご本人のコメントなんと!また素顔(笑)!しかし、今夜の試合では、前回同様マスクを被りますよ。仮面の魔力を使えますからね。本日、6月13日(木)ベストボディジャパンプロレス新宿FACE大会は、当日券ありますので、是非応援にいらしてくださいね!~~~~~~~~~~~~ベストボディ・ジャパンプロレス『令和』第1戦・新宿FACE
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です今日はターザンの発売日澤木代表くん。、イラストになっています書店・コンビニへお急ぎくださいませね【メディア情報】ターザンNo.766本日発売の雑誌『ターザン』の「人には言えないその悩み、専門家がズバリ解決します!」コーナー(P88~91)に専門家として澤木一貴が登場。特徴的な(笑)イラストも登場しますので、是非ごらんくださいませ。本誌の特集は、カラダの弱点克服メソッド。と題し、体型、姿勢、運動
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です本日は、企業さまとのお打ち合わせで東横線綱島に行って参りましたその昔、お隣の大倉山に住んでいたことがあり、大開発中の綱島にびっくりその企業さまとは・・プライムフィットネス&スパ♨ご担当の五十嵐さんとお仕事の打ち合わせ&プロレストーク五十嵐さんも、澤木代表くん。もプロレス大好きらしく、大変盛り上がっておりました立派な入口生花が飾られている玄関他にも至るところに生花が飾れていましたお打ち合わせのあと、トレーニングジムと岩盤浴と綱島温泉
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です日女体舞踊科同級生、仲良しピラティストレーナーで、Boエクササイズの第一人者であるたかちゃんこと、内藤貴子さんがSAWAKIGYM早稲田本店にご来館澤木代表くん。と共にたかちゃん直々Boエクササイズを体感させていただきましたまぁ~贅沢なこと身体の連動性を意識できるユニークなアイテムで、日頃、感じているようで感じられていない身体の部分を使ったり、ほぐれていくのが体感できましたまた、たかちゃんの人柄と指導力が素晴らしい昨年から、Boエクササイ
SAWAKIGYMマネージャーの三輝です今日から6月🐌🍀6月のビッグイベントのご案内ですベストボディ・ジャパンプロレス~「礼和」第1戦・新宿FACE~2019.6.13(木)会場18:30開始19:00終了21:00(予定)澤木代表くん。でるってよあたくちも観にいきますチケットのご用意できます。ご希望の方はinfo@sawakigym.comまでご連絡くださいませ❤miki❤