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こんにちは今日は隣人のことを書く前に、最近の体調について。。。以前に断薬しても良いと、医師の方から言われるほど体調は落ち着いてたのですが、やはり断薬に向けての、減薬をすると少しずつ体調が崩れ、その矢先のコロナ禍だったので、何か、折角良くなってたのが崩れてしまい結局、減薬できないまま現在はキッチリ服用中ですただ、以前のように罪悪感を持たず、「今の自分には必要なんだから」と言い聞かせて、余計なこと考えずに服用してます。お陰で、一旦崩れてきた体調は、以前の良かった頃に
今日の🐶たち食いしん坊オレオくん来月5才ですキャンディさん7才甘えん坊の眠り姫おやつを催促中➰梅雨入り間近ですねぇ☔天気に左右されない人になりたい!長女の成人式が来年なの
6月に入りました‼️時だけは、早い😅次男は今日から、高校再開🙌緊張するなと言いながら行きました🚲少しずつ、日常が戻りつつありますが、まだまだ、コロナは怖い😱今朝は久々に不安感😭私は産後うつからの適応障害。かれこれ、16年😅薬も一昨年から、減薬を本格化に始め、パキシルは断薬に成功🙌今は、スルピリド、レスリン、ユーロジンを服薬。去年からは、眼瞼下垂で、目が痛くなったり、体調不良で、仕事を辞めました。また働きたいけどね💪今はちょっと無理そう💦
その場しのぎ、一時しのぎの連続をつなげて生きてきました。でもその生き方には限界があり、薬だけでなく、人間関係、仕事、家族、肉体すべてにおいて限界が訪れました。そこで初めて自分の生き方を変えなければいけないとハタと気が付きました。この生きる苦しみの原因は薬でも家族でも教育でも医者でも自分を傷つけた人たちでもなんでもない『自分自身だ』それに気が付いて自分の生き方を変えることを勉強しはじめました。歩き
今日から子供たちが学校だよ(○︎´∀︎`○︎)ノなんだか心配もあるけど…やるしかないのかな私の体力、気力も限界だしねうちの子、人一倍うるさいんですよず〜〜っとしゃべってるし、ず〜〜っと動いてる…いや、元気なことは嬉しいんですけど💧なかなか辛いっすww今の次男くんの歳で私は特発性血小板減少性紫斑病になったんですよね…母も大変だっただろうなぁと今はわかります。なんてったって、妹も川崎病で同時に入院でしたからまぁそんなわけで、次男くんはとりあえずこの歳を超えたらなん
昨日はお昼までは食欲があったのですが、3時過ぎあたりからまた吐き気が出てきました。結局夕飯は何も食べる事ができず、6時頃嘔吐してお風呂に入って寝てました。頭の中の鉛も重く、昼食に冷やし中華を作った他は何もできませんでした夜は8時頃に布団に入っていたら、いつの間にか寝てしまい、10時半にエチゾラムを飲んで、また寝てしまい、目が覚めたのが5時半でした。まぁ、よく眠れたので今朝は少し調子がいいです。もう少し食欲があれば体の動きも楽になるんですが、食べてないから何をするにも息切れがしてしまい、
2015年に発症した鬱病1番ひどい時は8~9種の向精神病薬を飲んでいたリーゼドグマチールリフレックスソラナックスメイラックスサインバルタマイスリーエビリファイデパス希死念慮にさいなまれついには閉鎖病棟へ入院になってしまったモラオのモラハラや人間関係・仕事・長男の奇行かなり劣悪な入院環境ではあったが、なにもかもから離れ1人薬浸けではあったがその方が心地よい自分もいたように記憶している5年経った今、最後の薬マイスリーを残すのみとなり(サインバルタの離脱症状と
水溶液タイトレーションが適応しない身体ならば、適応する従来の方法で減薬するのみ、策はその都度。。振り出しに戻ったけれど、実験結果としては一歩前進。1つクリアになりましたデジタルスケールで35%減らせただけ素晴らし。いろんな事があるけれど未来のわたしの為に気持ちを切り替えてステイの長〜い減薬は続きます
今朝は5時に目覚めた。用事もないので早すぎだ。2度寝しようと思っても目がさえて寝られない。減薬した影響かもしれない。無理せずに自然に任せようと思った。
減薬はおそらく順調現在リボトリール1/4錠を飲むデイそれ以外は今は飲んでないデイイライラやら肩こりやらはあるが以前もあったので我慢我慢人生の多くの時間を薬と共に生きてしもうたまだ普通であった頃に戻りたいここまでめちゃのくちゃではなかったと思うすでに遠い遠い記憶なのであやふやだが頑張れるところまでもっていきたいそれが理想6月の半ばあたりでお薬さんとはさよならする予定ただもとに戻るまでそこからどれだけ時間がかかるかはまったくもってわからんそこからがほんとのスタ
いよいよ明日から6月。2020年前半戦もラスト1ヶ月。そして、いよいよ。(「いよいよ」使いすぎ)チビごんそれぞれの園が再開です。ひー。息子あーごんの療育は、当面給食なしの午前中のみ。娘みーごんの幼稚園は、今週は午前保育、来週からは給食も始まるみたいです(←みたいとか言っててまだおたより読み込めてない)。今日は朝からソワソワでした。私が、です。明日から起きられるかな、何か提出するものあったかな?送迎の順番は…あれこれ考えているだけで何にもまとまりません。ただ緊張してソワソワしてる
今日のうつの度合いは10段階中3.5で減薬を開始してから219日目となる。今日は倦怠感と軽いめまいがあったが調子はよかった。ありがたい。今日久しぶりに公立図書館に行って、本の返却と予約してあった本を受け取った。予約してあった本は休館する前に届いていたが、取りに行こうとした時には休館になってしまい借りられなかった。来月2日からは新規申し込みのサービスが再開される。閲覧フロへの立ち入りは10日から再開される予定だ。これは予定なので伸びる可能性がある。読書が趣味の人にとっては一日も早い再開が望まれる。
1週間経つの、早いですね!←歳だからスライサーでの傷は、ほぼほぼ綺麗になりました←治癒力(^^)v休日のお昼ご飯作り、めんどくさいですね!!!今日のお昼はボンゴレ🍝砂抜きしたアサリをオリーブオイルとニンニクで炒め、別鍋でパスタを茹で...ってタイミングで、息子が発作になりました日曜日のお昼どき旦那はもれなくダラダラ中私はもれなく調理中ちょうどイイ感じのアルデンテなのに旦那ったら息子の側に行こうとしない💢「今、こっちは手が離せない!!○○の様子を観察して!!」えっ?
こんばんは🌙今日は、おばあちゃん家に行ったり、おじいちゃん家に行ったり。祖父母孝行してきました。今日で5月も終わりですね。GWが遥か昔のように感じます。明日からは6月。勤務時間10:00〜15:30に変更です。明日は月初めだし入庫がもの凄い量らしいです。同じ、調剤補助の方に、勤務時間延長の事を報告すると、「助かるわ〜」と言われて、めっちゃ嬉しかった♡頑張ろうと思えた‼️もちろん無理はしません!出来る範囲で頑張ります💪無理したらまた、振り出しに戻りますからね。っ
昨日は通院日で、色々と相談してきました。今月に入ってからどうにも不安定で、お腹の調子も不安定。。最近はまだましになってきたものの、どうにも不調で参っていました。もともとそれなりの量の薬を飲んでいて、少量飲んでいたイフェクサーは減らしても大丈夫だろうということで無くしたのですが、そうでもなかったようです。抗うつ薬2種をメインで飲んでいて、それを限界まで増やしてもそれほど楽にはならなかったのですが、3種類目の薬を色々と試していてイフェクサーを飲んだら結構調子が良かったので相性がいいよう
あんまり仕事が順調ではないです。何だろう、こだわりが強い。今日も途中までやった仕事をほかの人にふったのですが、すごーく嫌な方向にもって行かれそうになってるのを見て我慢できず、つい口出ししてしまいました。つかれる。こういう時は、楽しいことを考えたいストレスが1番いかんね💧
ゆにも主治医も頭を悩ませてる問題がある減薬今の処方が多いから安定ぶりを見るとそろそろ減らしたいというのが互いの意見整理しよう1抑肝散リーマスデパケン双極の第一選択薬で一番最初から飲んでた今までも量は減らしてはいる2ビプレッソベンゾ系抗精神薬これとかクエチアピンとかジプレキサの抗精神薬で症状が一気に回復してる実績あり3ロドピンシクレスト割と最近入れたけど睡眠作用、精神的安定に効果が見られる様な気がする4ルネスタフルニトラゼパ
とても迷いましたが、先日自宅でカラーしました本当はカットもしたいし、ヘアサロンへ行きたい気持ちもありますが、今はまだ我慢の時かなと思い、とりあえずカラーだけしようと決意高校生ぶりに自宅でカラー昔、兄と2人で親に内緒で夜な夜な髪を染めたことを思いだします翌朝、当然ながら速攻で母親にバレましたが笑そのころはクリーム状の液剤で慣れてもいないのでムラもできてしまったという印象がありますその印象があってちょっと躊躇する気持ちがでも、
お風呂に入って疲れたのか14:00頃からベッドで寝ていた父🛌今お味噌汁を作りにいきがてら声をかけると、起きてきました。今日お風呂に入って疲れちゃった?いや気持ち良かったよひさしぶりで入り方忘れちゃったけど😅そうだよねこのお風呂に慣れる前に入院になってそのあと使用禁止にされちゃったもんね🚿🈲🛀熱測ってもらえる?36,5℃お風呂に入る前も36.4℃抗生物質でお腹がゆるくなることがあるのでマグネシウムをやめるように言われていたのですが、お腹が張って来たので、今日の午後か
ブログを読んで下さりありがとうございます娘が統合失調症と診断されました。振り返りながら記録を綴っています病気を治すために日々奮闘中です初めましての方はこちらからお読みください12.覚醒そして事件発生良くなったと思ったのに急な断薬によるリバウンドにより症状悪化しての再燃夜薬を飲んだ直後外に飛び出して行った電話しに行ったのかな??でも今までそんなことなかったし浮気してる男でもないんだから外で電話する必要ないよね??地元の友達が駅に
Toshiさんは身近の方の過酷な状況に寄り添われ・・・たくさんの情報を集められて凄いです!それを教えて頂く私は”めからうろこ”の毎日…いつも有難うございます”断薬外来”がある事もこのブログで、初めて知りました。細川博司医師の"覚醒剤より恐ろしい精神薬”のYouTube動画は分かり易くて・・”自殺促進作用”の事など参考になりました。本当に恐ろしいことですとにかく、減薬を少しずつ勧めていけば、必ず治る!そう信じます!私
リボトリール1.6mg(0.8×2)デパス0.75mg(0.25×3)両方とも戻してステイしている今日は比較的涼しくて時折雨だったり。増薬した後数日しんどいと覚悟決めてたけど、翌日に痺れが強かったがそのあとは普通に戻った。痺れや痛みも左腕の付け根あたりだったり、顔だったり、日によって違う。耳鳴りはずっと小さな「じーーー」って音がするだけだったのが、ここの所小さな虫がいるような音がする。寝る時とか静かな時に気になる程度だけど。毎日同じ量飲んでいるからか、デ
雨の日曜こんにちは。今朝もグズグズの寝起きでした。首筋が張って辛いです。今日は私が飼育している植物など生き物紹介🎵ウンベラータ☆成長時期に入ったようでどんどん新芽が出ています。睡蓮鉢のビオトープ☆すいれんが咲くのは、まだ先か?ピンクのお花が咲く予定🎵ここにはメダカの稚魚を入れました。昨年からどんどん増えていますメダカ☆室内の水槽には、親と昨年、生まれた子供達です。そして、犬☆キャンディです。狭いところ好きですねすっぽりはまって寝てました。自分の事に
昨日あたりから、胸の圧迫感、動悸が頻発しています微々たる量の減薬ですが、離脱症状キツイです未明2時に目が覚めて、すぐ動悸が始まりました。苦しくてエチゾラムを飲みました。でもなかなか治まりませんでした。しばらくして寝てしまったみたいで、再び目が覚めた時は6時頃でした。またすぐ動悸が始まったので、エチゾラムを飲みました。頭も心臓も落ち着きません今日はステイします。朝から何もできないでいたら、旦那に嫌み言われてしまい、落ち込みました。調子がいい時は多少無理ができますが、絶不調の時は誰
私には、今、希望がない、生きていく目的目標がない。やっぱり、ごまかせない、それは、ベンゾとの決別だった。減薬、そして、断薬、こそが、やはり、本当のゴールだと思ってしまう。毎日、ベンゾの情報をみて、プログをみて、なんとか、安心を、探すけれど、心まで、満たされない。根無し草のような気持ちで、刹那的にしか、生きていない。足りるを、知ろうとしても、やっぱり、ベンゾが、一番、大事なのだ。今は、デパスとセパゾンは、離脱症状を、軽くさるためだけのものだ。精神的には、あまり、効かない。むしろ、不安で、臆病になっ