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ブログを開設したもののすっかり放置してしまった最近は徐々にドイツでの暮らしに慣れてきて年始には妊娠が発覚…無月経、生理不順も経験し婦人科では授かりにくいかもしれないと言われたからこんなに早いタイミングでBabyがお腹に来るなんてびっくり妊娠16週、いわゆる安定期に入り地獄の様なつわりがようやく落ち着いてきたから日々の記録がてら綴っていこうかな。このまま帰国はせずドイツで出産となる予定だけど本当に大丈夫なのか、ワタシ笑初産だし、分からない事だらけ&言葉の壁出産までの日数は
オーストラリア、シドニーにてフリー助産師/コーチとして活動しているNahoです生まれながらにそなわっているチカラの可能性を信じ、ナチュラルに自分らしく生きる産むはぐくむを応援しています。訪問(シドニーのみ)オンラインによる産前産後ケアマタニティサロンの運営コーチングの講座、セッションの提供をしています。現在提供しているサービス一覧はこちらから4月になりましたね。日本では新学期、気持ちも新たにスタートされている方も多いでしょうか?第3子、妊娠24週を迎えました。そして先
先日、助産師(ミッドワイフ)との定期健診があり、そこでグルコーステストを行ってきた。実は5年前に娘を妊娠した時、この検査に引っかかり、妊娠糖尿病という結果に。。。今回も引っかかるなー。また毎日血糖値測ったり、食事制限したりしないとだなー。なんて思っていたら、結果は、、、、、、陰性!?!?!?!?!?なーんと、まぁ!!!助産師さんにも、産婦人科の先生にも、以前の妊娠で妊娠糖尿病にかかった場合は次もきっと同じ結果だから、今回もきっとそうね、なんて言われていたのに。なんとも嬉しい結果
妊娠、出産に関連して購入したものについての記録です。リンクはアフェリエイトを一切含んでいない&instagramなので、安心してクリック下さい。笑サイトによっては紹介割引があるので、ご興味ある方はご連絡下さい妊娠期間は短期間なので、マタニティ服の購入は最低限に抑えたつもりです妊娠期間はほとんど在宅勤務だったことも大きいです。笑新品購入:マタニティ服(デニム2、レギンス3、ワンピース3、トップス2、下着7、パジャマ2)、マタニティ/授乳服(ワンピース4、トップス3、授乳兼用ブラ10、パ
出産と入院についての記録です。当日は痛みと眠気で朦朧としていたのではっきり覚えてない部分も多いですが…笑出産は予定日より1週間前の39w1dでしたお世話になったのはCrowsNest近くのMaterHospitalです。こちらにはエコー診察をしてくれるImagingCenter、血液検査が可能なpathologycenterがあります。また病院内にオフィスを構えているOBもいるので、こちらで全てを簡潔させることが可能。また病院内にカフェがあり付き添いの方が待つこともできます。
お知らせから●2月中旬より約5週間!マタニティクラスと交流、サポートを合わせた「ホリスティックマタニティサロン」の第2期が始まります!!妊娠出産産後の基礎知識の勉強はもちろん妊婦さん同士の交流や、パートナーの方とのクラス参加バースプランの作成サポートや出産準備まで、多方面に渡って準備をしていきます。ウェイティングリストに登録してくと先行価格での案内が受け取れますので、ぜひ!!先行価格は2月1日に配信予定です。こちらからご登録をどうぞ!松吉奈保美(Naho)【第2期ウ
シドニーでメディケアなしの外国人として出産した事について、どなたかの参考になればと思い記しますこちらは2021年、2022年の記録なので、制度等は最新のものを参照下さいね。市販の妊娠検査薬で妊娠判定が出たので、まずはGPへ。今の検査薬は高性能なので妊娠判定が出るということは高確率で妊娠してるらしいですが笑、検査を実施しました。GPに産院をpublicかprivateにするか考えておいてねーと言われ、加入している保険会社のリストに掲載されており、自宅から一番近い病院でもあるprivateの
まずはお知らせから●プレママお茶会ーオンライン開催ー妊婦さん同士の交流と情報交換の場として、助産師への相談の場として世界中どこからでも参加していただけます。参加費は無料です1月29日(土)14時半より(シドニー時間)日本時間だと12時半より詳細、お申し込みはこちらから松吉奈保美(Naho)「無料」プレママお茶会ーオンライン開催ー-リザストコーチングNVC妊娠出産海外子育て助産師コーチ松吉奈保美(Naho)www.reservestock.jpオース
予定日より1週間早く息子が産まれました!キリ良く2021年末をもって産休に入り、ご近所を散歩するようになったお陰かも知れません笑夜中に陣痛が始まり、19:40の出産は長かった…サポートしてくれた夫には感謝です私達は海外での核家族+オーストラリア入国制限のためどちらの家族のサポートも得られず、繁忙期+予定日より早い出産+コロナ感染者が夫のチームで出たため夫は完全な育休が取れず入院中から私のワンオペになる日がでてきているなどかなり厳しい状況ですが、何とかやってます。(来週半ば頃から完全に休
皆様!!お久しぶりですの方も、初めましての方も、こちらのブログへご訪問頂き心より感謝致します過去再三ブログにトライしては辞め、トライしては辞め、恐らくこれが通算4度目のリスタートとなりますそうまでして戻ってきた理由。。それはSNSで想いを書くことに違和感と限界を感じたからです結局そこで繋がってくれてる人にしか想いを伝えられない。ブログだって読んでくれる人がいなきゃ一緒な部分があることは分かりつつそれでもハッシュタグから手繰り寄
オーストラリアのマタニティ服ってなんでこんなに高いんですか…という位のお値段可愛くて素敵なものは$80超えが多い…H&Mも物価が高いこの国だとさほど安くない…ご近所にKmartなんかがあればいいんですが、ちょっと遠い…ということで、SHEINで購入しましたこれまでに3回購入しましたが、値段を考えると満足です。誤算だったのが、今年はラニーニャ現象で涼しいというか寒い日が多かったこと!半袖だと厳しい日も多く、11月でもヒートテックを着た日がありました。半袖や夏物しか購入していなかっ
過去の振り返りになります思いがけず海外で妊娠となり、帰国をするにあたり妊婦健診のデータをもらって…と簡単に考えていましたところが、なかなかデータをもらえず結局、あと1週間で帰国となっても埒が明かず電話で問い合わせても、まず電話にでてくれない!日本なら病院が開いてる時間に誰もでないなんて考えられないですけどね結構大きい病院だったのになぁ最終的には英語ができるに友人が助けてくれて電話を、かけて時間外でようやく通じ一安心したところ、言われたセリフが「今はあなたがかけてきていい時間じ
12/1からいよいよ日本パスポート保持者が日本からオーストラリアへ入国する際の規制がかなり緩和されますね!学生、就労、ワーホリビザでの入国も許可されますね!待っていた方には朗報でしかないしかし日本入国時は隔離が必要なので気軽に一時帰国はできない感じですね…ご報告という程ではないですが、現在妊娠9ヶ月目に入りました。ロックダウン少し前に妊娠が分かり、一部の方々にはお伝えしてましたが、ロックダウンで隠し通せた感じですね笑感染予防のため夫がエコー検査に同席できないなどの不都合もありましたが
こんにちは、カリーニョですブロ友さんでも既に今年出産された方、妊娠されている方がいて、勝手に親近感を持っている今日この頃ですが、私の実際の友人やゴルカさんの会社の人などでも、ほぼ同時期に妊娠している方がいます。普段あまり連絡を取っていなかった、最初の語学学校で1ヶ月一緒に勉強していたドイツ人の男友達は9月末に男の子が生まれたと連絡がありました。一緒に勉強してたのが私がスペインに来てすぐの頃だったので、この2年半の間にパートナーを見つけて子供を持ったのかーと思ったら、結構早い決断でパートナー
こんにちは、カリーニョです出産前に書き溜めていた記事の投稿です。スペイン生活の大先輩Stationtresさんが紹介されていたこども古本屋さんのお話をリブログさせていただきます。以前は、自分の好きなタイトルの絵本をAmazonジャパンで頼んでスペインに配送してもらいましたが、こちらのおまかせパックで絵本を選んでくれるサービスを利用しました。私が小さい時に住んでいた所は徒歩3分のところに市民センターがあり、そこに併設された図書館によく入り浸って本を読んでいました。色々と読んではいたものの、
こんにちは、カリーニョです春先にまめ子を妊娠している事がわかり、季節はもうすぐ秋の終わり。40歳を過ぎて、不妊治療を経ての妊娠。妊娠は出来ても出産まで辿り着くかはわからないと思っていたけれど、本当にここまで来れて良かったです。もちろん心配性な部分は沢山あったので、その事でゴルカさんと喧嘩になった事は数知れず。だけど、治療をしたから妊娠出来るわけでもないし、妊娠したから出産できるわけでもないし、多分ダメならそれは自分の手や医療の手が届かない何かなんだろうと考えてた部分もありました。なの
今日も個人的なデリケートなお話です我が家のバズライトイヤーの下から本題スタート紫の頭部分も一切取ろうとせず外出中被りきった息子を褒めたたえたいそんなこんなである日朝からすっごい気持ち悪くて…その前日の夜息子に起こされまくって寝れんかったからかなーと思ってたんですけど異常に気持ち悪いの続くし私の3日以上遅れない生理が4日遅れてるし…と思って息子を送ったその足で検査薬を買いに行きましたこちらの検査薬って日本と同じ尿をかけるタイプなんですけど一本売りか2本セットかがあ
こんにちは、カリーニョです出かける時にまめ子のオムツやらお世話グッズを入れる為のバッグが必要になるので、ママバッグに何を持つか考えていました。こういうタイプの部活バッグを持ってる様な人を見かける事が多い。が、私はこれは欲しくない…ゴルカさんは、「みんなこういうの持ってるし、これにしようよー。」と言ってたけど、もっとオサレなヤツがいい!と却下させていただきました。本音を言うとダサいから買いたくなかった。使ってる方いたらごめんなさい。とりあえず手持ちのバッグでマザーズバッグに使えそうな物は、
こんにちは、カリーニョですついに計画分娩の入院日となりました。昨日は、病院からの指示でPCR検査を受けないといけなかったので入院する産婦人科病院へ、ゴルカさんと私、2人してPCR検査を受けてきました。金曜日に同じ部屋でノンストレステストのモニタリングテストをしたモロッコ人の人もいて、月曜日に入院同じだね!とちょっと話をしました。彼女は3人目の出産。PCRの鼻グリグリ痛かった。不快の一言に尽きる。一昨日の車のトラブルで一難ありましたが、運良く代車を手配してもらえて本当にラッキーでした。そし
こんにちは、カリーニョです明日は入院日。ソワソワしてる私とゴルカさん。ゴルカさんはソワソワというよりかはハイテンション。いきなり変な踊りを踊ったりしていて、ドラッグでもしたのか?というハイテンションぶり。まめ子に会えるのは嬉しいのはわかるし、私も嬉しいけど私はその前に大仕事しないといけないので、手放しでハイテンションにはまだなれず。どちらかというと私はナーバスな状態。幸い日本にいる友人の1人が助産師なので、色々と質問したり教えてもらったりしているのでありがたい。もちろんスペインと日
こんにちは、カリーニョです普段ブログの記事は書き溜めしておりまして、基本的に一日一記事更新するようにしています。たまに出来事の時差の関係で先に更新する記事をアップしたりすると、書き溜め記事は後からアップする様な感じにしています。なので、火曜日以降の記事は書き溜め記事の更新をして行く予定です。と、いうのも入院日XDAYが決まりました。10月25日、月曜日が入院日になったのです。もう残す所2日!昨日、今月入って3回目の診察で決まりました。初回はエコーのみ。2回目はエコーと胎児モ
こんにちは、カリーニョです第8回で構成されていた出産準備クラスの参加もついに最終回。始まった当初はかなり暑い時期でしたが、最終回を迎えたこの日はだいぶ涼しくなっていました。と言っても日陰だけ。日向はまだまだ暑い…この日のテーマは通常分娩での出産の流れについて。出産が近づいて来た時のサインの一つに破水がありますが、羊水の色やら、痛みの出方などの説明がありました。自分自身の出産が近付いてきている事もあり、なんか聞いていると楽しみ半分、恐怖半分な所が私の正直な感想…今はコロナの関係で公立病
こんにちは、カリーニョです今週で38週になりました。いよいよ出産が近付いてきている為、聞いて確認出来る事についてはなるべく早いうちに解決させて心の平穏を保つ様にしています。血圧上がるのは現在本気でヤバい。コロナワクチンの接種率が高いアンダルシア州は州全体で新規陽性患者が200人以下を記録する日も多いです。ついに全域でレベル0まで下がりました。一時期はスペインヤバいね、と日本在住の友人からもかなり言われていたし、去年一時帰国する予定で航空券を取りつつ、結局はキャンセルしたものの、今帰ってき
こんにちは、カリーニョです私が主に乗っているゴルカさんのお下がりのルノーラグナ。バッテリーも上がり今は動かず。バッテリー復旧したらすぐ乗れますが、お腹もだいぶ大きくなったし、1人で運転して出かける事に不安があるので、中心地へ行く際にはゴルカさんに運転していってもらうか、歩くか、バスかタクシーに乗るかという選択肢になります。先日皮膚科に行くのにバスに乗ろうと思ったら、停まるはずのバスが一向に停まらない。仕方ないので、バス停で座って停まるバスを待っていました。すると、おじいさんがやってき
上海で妊娠した私は日本に帰る気満々だって、怖いですよね、日本語通じないお産ってただでさえ初めての妊婦なのにしかも!二日で退院保険使えないから費用は100万単位!無理や〜!ってなり、早々に帰国したい旨を伝えたところ安定期に入るまでは待てぃ!とそらそうだ!中国のマンションはダクトが繋がってるのか毎日毎日隣の家からヤバい夕飯の匂いが私を襲いますバスはガタガタ道を走り、いつも吐き気とお友達路上には羊肉のめっちゃ臭〜い匂いが何度吐いたことかありがたいことに上海
こんにちは、カリーニョです出産準備クラス7回目。この日を入れたらあと1回で終わりというのはビックリです。お題は産後ケア。主に母体の方についてのケアです。今までの話と関連する事柄を含めて話がされていたので、重複する事がたくさんありました。産後に子宮が元のサイズに戻っていく中で痛みが伴うとの事。そういう時は無理せずに痛み止めを使う様にとの事でした。個人差もあると思うのですが、今まで色々と痛みを我慢してきた中で、どんな痛みが来るのか想像が出来ず…ちょっと怖いです。あとは、産後の夜の営みに
こんにちは、カリーニョです今回初出産を迎えるに辺り、身近にいる出産経験者の方に不明点を色々と聞いたりしていました。私とゴルカさんの中で、なかなか結論が出なかったのは、臍帯血バンクへの保存について。私が通っていた私立病院にも臍帯血バンクの案内があったし、出産準備クラスを受けているクリニックでもそのパンフレットがありました。同じ私立病院に通っている妊婦の友人にも話を聞いたり。ちなみに彼女は第二子を妊娠中。一人目の時にも臍帯血バンクの検討をしたけれど、結局利用しなかったとの事
こんにちは、カリーニョですまめ子が生まれるまでに家の中にもまめ子のお世話グッズなどを用意し始めました。まずはベビーカー。ベビーカー決めました!『ベビーカー決めました!』こんにちは、カリーニョです和製英語のベビーカーの記事で、購入予定のベビーカーはCybexのBaliosSにしようと決めていたという記事を書きました。色…ameblo.jpこちらでCybexのBaliosMを購入していた事を書いていましたが、商品の引き取りをして9月半ばにやっと手元に届きました。展示品だったので
こんにちは、カリーニョですちょっと前に出産準備クラス第6回目に行ってきました。この日は前回に引き続き授乳について。新たに別のカップルも参加していて、私達を含めて3組での受講でした。ノルウェーで作成されたビデオのスペイン語吹き替えの物を鑑賞。こちらも母乳授乳についての話でした。ビデオを観て驚いたのは1977年頃までは、ノルウェーでは出産後24時間は赤ちゃんに母乳を与えないという事が普通だった様です。今から44年ほど前の話です。出産後は看護師さんが哺乳瓶でミルクを与えていて、24時間
こんにちは、カリーニョです昨日、ゴルカさんが出張先から帰ってきました。今回はスペインより緯度が北のデンマークの首都コペンハーゲンへ行ってました。本来身軽なら私も行きたかった所ですが、残念ながら飛行機に乗るには医師の診断書が必要。完全に不要不急な旅行にしかならないので、スペインで良い子に留守番をしておりました。さて、妊娠糖尿病と言われて、血糖値測定したり、食後に歩きまくったり、食事制限をしまくりましたが、思った以上にカロリーを消費しすぎたのと、血糖値の爆上げが収まった事もあり、公立病院の産婦