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平岡エスパルス、活動限界ずらリリース来ちゃったか!(◎_◎;)清水エスパルスは平岡監督との契約を解除した様ですシーズン折り返し直前で代表ウィークによる半月間の中断がある今しかないと思ってましたJ1清水が平岡宏章監督の契約解除を発表…4年連続でシーズン途中に監督交代(スポーツ報知)-Yahoo!ニュースJ1清水は30日、平岡宏章監督(52)の契約解除を発表した。6月1日の天皇杯2回戦(対周南公立大)は篠田善之ヘッドコーチ(50)が暫定指揮を執る。19年はヨンソン監督、20年
よく食べるヘルシー食材ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようB'z/有頂天『学校のカイダン』「充実した日々を過ごしています」そんなふうな人を見ていいねってyeah(yeah)でも最後の最後報われるのは自分だと信じている半分以上無理矢理に自分でダメ出しばっかり続けるのも正直なところはI'msotired,yeah(yeah)ご存じのとおり余裕のない僕をまた励まして君のその冗談
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お久しぶりです約1ヶ月半ぶりにブログ書いてみます。早いもので次男は7ヶ月の前半が終わろうとしています更新できなかったのはタイトルの通りです約1ヶ月半ずーーーっと早朝覚醒さまと戦っておりました長かったーーー本当長かったそして日曜日からやっと立て直しに成功日中の睡眠2時間半程度夜の睡眠11時間半程度に落ち着きましたやっとこさピヨログもジーナ式らしくなってきました6〜7ヶ月の早朝覚醒って色々調べているとあるあるみたいなんだけど必ず原因はあるそして改善で
でした。山本です。前回やった台本をキャラクターを入れ替えてやってきました!今日やった役はやっていてめちゃめちゃ楽しいんですが"ぽさ"を出すのはめちゃめちゃ難しい…!山本の癖をしっかり理解して必要なところで出し入れ出来るように訓練しないといけないと分かりました🤔ぐいい…!!!ぐやじい…!!!!!来週もう1回同じ台本をやりますが今度は別のキャラクターに挑戦するので今回上手くいかなかったところは個人的に練習しておきたいと思います😩😩レッスンの前にも頭をフル活用していたの
親の介護・・旦那の精神障害・・・自分の障害・・・今まで頑張ったけど・・・活動限界(かつどうげんかい)セブン限定エヴァンゲリオン活動限界キッチンタイマータイマーエヴァ黒NERV本部第3資材部支給Amazon(アマゾン)8,890〜9,500円限界を超える子どもたち──脳・身体・障害への新たなアプローチAmazon(アマゾン)1,680〜5,566円ちょっと今から仕事やめてくるAmazon(アマゾン)精神科医が教える
こんばんは、くまモンガレージです(^ー^)正午付近までは元気だったのですが。徐々に体温は上昇。昼過ぎには37.3℃と微熱(・∀・)余裕じゃんって話をしていたら少し倦怠感が増してきて横になり(ノД`)15時くらいに目覚めて測定して変化無し念の為にカコナールを一錠服用(・∀・)それからまた横になって18時過ぎに目覚めて測定したら37.9℃に上昇( ̄□ ̄;)!!マジか!!平熱低めのくまモンガレージにとってはかなりのダメージo(T◇To)もう少し大人しくしときますm(__)m
2つのヘソクリ財布よりユキゲリオン発進!!2台空いていたうちの1台に座る。おすわり4000Ⓑ金セリフからの~当たりティン(単)つづいて~100回転と少々ティン(単)座らなかっ台(右隣)が連チャンする・・・。(30連超え)運命の分岐点←大幅にハズレ。いや、たぶんそれはもう入店時に決まっていたのだろう・・・。駄菓子
こんにちはいいね、フォローありがとうございますぐっすり眠れる低月齢ママが増える様にじゃんじゃんさらしていきます昨日書いていた夜通し寝の3つのポイントもっと詳しくなぜそうなのか?私がトライ&エラーを繰り返して感じたことを元に掘り下げてみますポイント①1人で眠れるこれはもう本当に大事です!産まれて間もない頃は勝手に寝るんですよね。起こしておくのが大変なくらいほっとくと目が閉じてるだから最初から赤ちゃんって寝かしつけなんかしなくても1人で眠れるんです眠る力を
赤ちゃんは月齢毎に起きていられる時間の限界があり、その時間を超えて起きていると、眠いのに寝られずに泣いてしまうそうです。生後3ヶ月頃までは1時間半くらいだった気がします。そして赤ちゃんは寝方を知らないので、うまく寝られずに活動限界時間を超えたら、眠いのに寝られずに泣いてしまって、余計寝られないという負のループに陥ってしまうそうです。そこでよく見かけたのは、眠くてギャン泣きする手前で寝かしつけをする、というものだったのですが、我が子に関しては、ぼちぼち泣き出した頃におしゃぶりを使うとうまくい
●一応完成私は不器用なので、違うことをやろうとすると、頭を切り替えるのに何日もかかる。おまけに、最近は雑用が多い。また、長時間目を使えないので、すぐに活動限界がやってくる。老眼のため、限界はより近くなった。何でも、不測の事態に備えて〆切の1日前には作業を完了させることにしている。逆に言えば、どんな状況でも1日前に作業を切り上げるということ。毎度のことだが、コンペは不完全燃焼な形で終えた。今月は3日残ったので、穴埋めに月末〆切のコンペでも探そうか。
1月23日(日)貯玉20157発&残金400円からスタート今日は予定が有るので当たってもすぐ終わる台へとかそんな事本当は考えてない好きな台を打ちます(いつもだよ)当たらないかも知れないし時間潰しタイムリミットは1時間半くらいで撤退予定甘シンフォ・・・全然回らない残金400円から打って次貯玉使うと20000発切るので当てたいよ・・・回らないから続行するか迷うコレなら甘海の方が良いよな~など思いつつも続ける3プッシュ
ハレ活動限界です!キモ活動も最後になりました!実は最後のキモ活にそうですみきわめもらったので残りは卒検のみ苦手だった急制動も後輪ロックせずにできますね何よりしっかり加速アクセル全開できてるのが良い余裕持ってエンジンブレーキ掛けながら入口に入れてるよね課題走行も大分お上手になりましたありがとう俺スーフォア&NC750楽しませてもらいました
こんにちは10:45外は嵐です🌀🌀彡(-ω-;)彡ヒューヒュー!!いまの家の前🏠めっちゃ吹雪いてる~今日、出かける予定がなくて本当に良かった!!朝、雪かきしたところ元に戻っておりましたどんだけ降るの?!肺痛い、苦しい…とばかりも言ってられないので休み、休み。と言っても、玄関まわりやるのが精一杯へっぽこなカラダでごめんよ、旦那こんな天候の中、仕事や用があって外へ行かなければいけない皆さん、どうかお気をつけ下さいおはようございます08:30雪ヤバ
今日も仕事上がりに新エリアへGOGO!!駅前ホールにて…花の慶次蓮の残り280回からの勝負!!保留玉が入賞時にデカいボタンがブルった!!慶次蓮でデカいボタンが絡むと激アツ。復活からの当たり☆時短は駆け抜け終了投資1250個回収416個右の削りが一層酷くなっていた…😰この機種で右の削りを入れるとランクアップボーナス時の出玉も減るんで大きなマイナス。このエリアで一番換金率が悪いホールが一番回らない上に右に削りを入れる…だから客が飛ぶのか、客が飛んでるからこの調整なのか?
9月中旬に種まきしたシュンギク何回か収穫しましたそろそろ寒さで活動限界になりそうなので最後に小さくても美味しく食べれそうなものまで収穫しました2回使う分はあります
皆さんこんばんは❗健康の為ホット青汁を毎日飲まされてる通りすがりのめだか好きMAMOです❗そのうちオピッコも緑色になりそ〜!昨日の小鉄ぺぺさんのインスタライブいい感じにヌルヌルで楽しかったですね❗すっかり見入っちゃって自分のブログ活動限界で完全に沈黙!😴ちぃ〜〜〜んお前はエヴァか…(涙)(汗)・・・んと、まぁ〜お決まりの寝・落・ち・完全にイッちゃってましたよ❗てかぺぺとか○○トリスとかは(アレは確かアナカリスだったよなぁ〜?)置いといて本題の
🍆です🍆の仕事ではジジババと食事を共にすることも業務の一つとなっております🍴高齢にもなっていくと徐々に飲み込む力も減り食事がのどを通りにくくなってしまうことも😱介護では食事のお世話は欠かせない命に関わる重要な業務です💔🍆もそれなりに研修等で飲み込みやすくするにはなど少なからず多少の知識は入れています📚上を向いて飲み込まない👆傾いた姿勢で食べない🤪他にもありますがこんなことを
昨夜の出来事ですお風呂から上がった私がパジャマに着替えてリビングヘ行くと同時に、ブ〜〜〜〜〜〜〜ンと何かが飛んできました奥様「エッ何?やだっ何〜」(奥様パニック突入しました)私「う〜ん、カメムシじゃない?」奥様「いやいや、旦那様落ち着き過ぎじゃない?」私「だってカメムシなら大丈夫でしょ」奥様「え〜大丈夫じゃないよ〜?」そんなやり取りをしていると飛んでいたカメムシがライトと天井の隙間に着地したようで…奥様「エッそんなとこに入られたら困る」踏台を持ってきて、確認し
いい天気ですね。日差しが気持ち良さそうだ。と言う私は、7時半くらいから、再び眠っていました。あー、駄目駄目だねえ。身体が、思うようにならない。最近、ちょっと、やべっって感じたと思ったら、すぐに寝込むようになった。活動限界の敷居がとても低い。仕方ないけどさ。食欲も無いし、今日も何も食べないコース確定だな。散歩くらい行こうかな?ネバーランドくらい偵察してみるか?でも、週末には行くし、今日行かなくてもなあ。なんて、言いつつ、ダラダラグダグダして
天気予報では今夜から雨の予報新しく作ったSAL機のテスト飛行です。オーバーハンドの機体も飛ばしてきました。SAL機は2機ともに最高高度で宙返り、高さを活かせずに滑空、ゆっくりと伸びの有る飛行をするのだが頂点での返りが課題となりました。オーバーハンド機は久しぶり過ぎて上手く飛ばせない、水平尾翼の取り付けが少しプラス気味なのも影響しているのかな?妥協した工作では思い通りには飛びませんね。2時間で1万千歩の運動、プールの疲労が残っているのか活動限界で帰宅。SAL機の主翼に付けた上半角、セ
おはようございますに近い時間ですね。人によりストレスの感じ方や捉え方、発散方法が異なると思います。「私はこうするよ」という話も聞きますが、何より自分の活動限界を知って、もしそこになりそうならどう対処していくかを個々に持っているかを知っている方が何倍もいいように思います。休むなら休む泣くなら泣く因みに私は‥‥限界な時がよく分からないから分かりません。職場であまりにも自由奔放過ぎるのでしょう。許されてていいやら、悪いやら笑笑良し悪しは周りの定規で決めるものではありまそん。自己の感覚で
1歳の長男君、つい最近まで、活動限界時間が2時間半で伸びる気配がなく、3か月から11か月まで、毎日3回のお昼寝を規則正しくしていました。トータル睡眠時間は14時間から15時間でした。そしてようやく、1歳前後で、活動限界時間が目に見えて長くなりました。起床後2時間20分1回目のお昼寝後3時間20分2回目のお昼寝後3時間30分(3回目のお昼寝後2時間)起床後からこの時間がたてば、ベッドに置くだけで即寝です。保育園のある日は、お昼寝時間が固
最近は活動限界がお昼過ぎくらいにきますなのでシャキシャキ動く!午前中は!!父島星の光とガイアのリトリートの大まかなスケジュール作ったけど泊まる地区やオプションツアーとかそういう詳細まとめたものは明日アップしますよー小笠原の固有種たっぷりハートロックツアー!ガジュマル登りとの出会い世界遺産小笠原諸島の父島へ行ってきました!船旅を入れて七日間の旅。たっっっぷり満喫しました。いや、でも足りてないな。。少し長めのシリーズになるかと思いますが、よろしくお願いします。小笠原の海、動植物、自然、そこ
今日一日張り切りすぎたのか…2021.11.0603:25でも昼前までゴロゴロしてたのにね∑(¦3[▓▓]眠れない…そして、トイレの住人なぅ…めちゃくだってる…辛いモノの祟りだぁ~ね。辛たん…こんばんは23:08衣替えは終わった。はね。まだまだ他の片付けが残ってる…それでも終わった✧\(°∀°)/✧ヤッター!!後は茶の間をちょちょ~いっと片付けて掃除機かけたらおしまいだけど…活動限界…でもなぁ…あとちょっとなら終わらせたいよね…
メンタルリープ?や育休生活のマンネリ?でブログを読むのは楽しくても書く気力?気分になかなかならずひと月遅れに記録していきます4ヶ月を迎えて・近づくと嬉しそうな顔をする・外の放送に耳を傾ける・スマホやテレビがついていると見ようとする・眠いと頭をかく・眠いと顔をこすりつけてくる・手伝うと手で足を持つことができる・オーボールで遊んでいられる・顔の前で布をひらひらすると喜ぶ・洋服をつかんで舐めたり遊ぶ・首が3ヶ月なりに座った・昼寝12-14時がうまくいかない→10分、
本日作業日アトリエにて舞台セット作成ふとおもいたち利き手の右手だけじゃなく左手にも働いてもらいました動かし方は知っているけれどあっという間に活動限界やってきちゃうし正確さも力強さも足んないでも使わないでいるってのもなんかなぁって突然思っちゃいました「達人は利き手とか選ばない」誰の言葉だっけ…?だからなんだってワケですがそんなこんなで作られた作品の舞台はキャバレー🍾です女性陣💃が華やかだけでなく舞台セットもきっとステキですよ〜♫←脳内イメージ再生中✨下北沢小
活動限界です!おやすみなさい……という感じだった。