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この投稿をInstagramで見るGoldys..つけたままサーフィン🌊できる。が、優先になっているアクセサリー選び.Sayo@kahakai2014の作るアクセサリーは温かい。つけてるとカラダがポカポカするような感じ.だからなおさら海に入るときにもつけたいなって思うのかも!!!.柔らかくて、繊細デザインなのにタフそう。小さな赤珊瑚♥️ビーズがひとつだけついていたのも大人っぽいなと思った一目惚れネックレス。...thankslovely💓cookie@m
こんにちは。ライフコーチ🌊サプリッサミナです10/22-27出雲&鳥取リトリート!!!!※宮崎リトリートのこともまだ後日書きます😊🙌鳥取砂丘よかったよーーーーちょっとだけ🌦️だったけどクライアントさんと一緒に旅するリトリート✈️島根県と鳥取県、2県に行ったのです😃✌️これは出雲大社の2日目海苔の量が~~‼️かなり圧倒的😂でもお察しの通り、盛り上がりました!!!限界以上の🤣😂ミネラル補給に
この投稿をInstagramで見るJumpingいいだけ走りまわってもらいました🐪..クライアントさんと一緒に旅✈️するリトリート#sanddune#tottori#izumo#retreat#october24#鳥取砂丘#たまには#跳び跳ねてみる#wwwsappurisamina(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Nov月11日pm5時18分PST
この投稿をInstagramで見るFreshdishes.."花鯛のハーブソルトグリル"おいしすぎて😋撮り忘れた!!!.イクラと大根おろし甘エビのお刺身フェイジョアのフルーツサラダ紫キャベツの玉ねぎと柿の醤油ドレッシングサラダお豆腐と柿と春菊の白和え鮭のハーブグリルソテーハーゲンダッツアイスクリーム.ヱビスビールスパークリングワイン白ワイン.イクラは実家から送られて来た🙏💕香りがいいフェイジョアグァバの仲間?.しかし...よく食べるな~女子会😂.
この投稿をInstagramで見るFunWaves.いつも海上がりに通る道今日のSunsetはどこから見てもいつになく幻想的だった❤️.#surf#sunset_pics#ichinomiyabeach#funwavessappurisamina(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Nov月6日am6時09分PST
こんにちは。サーフィン🌊が好きすぎるライフコーチ、サプリッサミナです私は壮大な自然の中にいるとものすごく自分らしいなと感じます。それも、広ければ広いほどいい。ところで、リトリートで行った宮崎。宮崎、すごく良かった!景観に人工物があまりないのが良かった九州の自然そのものの美しさを感じることができましたViewthispostonInstagramBotanical🌏Treatment.#takachihokyo🌊🌊🌊🌿#mothernature#wat
この投稿をInstagramで見るLimitedinhere-Izumomug.Starbuckscoffee巡りが趣味のクライアントさんが絶対に行きたい!!と言っていた、出雲大社店.東京時代は私も朝昼夜かまわずよく行ったなぁ....そのもっと前まだ日本に上陸していなかった頃、NYマンハッタンの14thstreet?だったかな、のスタバに毎日のように通ってずーっとずーっと思うことを書きまくっていたこともあった...私はいったい何がしたいの?に向き合いはじめた時期でかな
この投稿をInstagramで見るEarlyMorning.海のコテージ🌊🌊🌊これから出雲izumo⛩へ🚙.テラスにはジャグジー🛁室内にも広いお風呂&キッチンロフトもあってFREE感がとってもいい感じ🌈..sappurisamina(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Nov月1日pm8時12分PDT
この投稿をInstagramで見るExperience.クライアントさんと一緒に旅するリトリート✈️🌈💕Start→→→...#tottori#izumo#retreat#🌊🌊🌊#october#22ndsappurisamina(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Nov月1日pm6時19分PDT
こんにちは。断捨離が得意なライフコーチ、サプリッサミナです普段のセッション以外にクライアントさんと一緒に2泊3日の旅✈️をする『リトリート』を開催しています"和風な雰囲気。日本酒と神社が大好きなまゆみさん”と宮崎に行ってきました台風の影響で空港が混雑していてオンラインチェックインができなく飛行機に乗れない!!!!というまさかの悲報(笑)を入れなくてはいけなくなったリトリート初日『車の運転』が鍵になりました
この投稿をInstagramで見るLove&Happiness.失敗しても成功してもずーっとみんなで毎日笑って過ごした8日間.今までよりももっと深く人の心の温かさを感じられるようになった気がする😊.次も楽しみ🌊🌊🌊それまでまた気長に練習🏄しまーす!.#surftrip#boattrip#maldives#family#sisters#thankful❤️sappurisamina(@sappurisa_m
この投稿をInstagramで見るかおりちゃん@kaorimayaguchi&みんなと2Shot...💕写真見てるとやっぱりうるうるしてしまう😭.@ermz_n&@chocotan_1101次は撮ろうね😁😘.#maldives#boattrip#surftrip#thankful#family#sisters❤️sappurisamina(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Oc
この投稿をInstagramで見るTheLastday.@kaorimayaguchi信頼度150%.いつも「できる最高のこと」にフォーカスして話をしてくれる優しいかおりちゃん。一緒に向き合ってくれる。私たちにとってまさに夢のような環境でした.着くとパーフェクトな波と美しい光景が広がっていて、空も海もみんなもキラキラして見えた.夢が現実になった瞬間を残してくれてありがとう😭❤️!!!一生の宝ものになりましたSpecial
この投稿をInstagramで見るIntuition..人生は一度きり。今までの経験で考えると、気合いを入れすぎるとだいたい裏返しになることが多かったなぁ笑笑.relaxして直感にゆだねて、その結果で何が起こってもすべてに感謝するとたいていのことは上手く行く.やるだけのことはすべてやりきって、神頼み笑最終日、前日。いつも優しくパワフルに世界を飛び回る@nicoyukkyさんにアロマリーディングしてもらった。私のテーマ→みんなが
この投稿をInstagramで見るThankful❤️.ケガして打撲してるのにこの笑顔...😂📷@ayatanaka28Thankyou😊.#girlssurf#maldives#family❤️#Thankful#boattrip#surftripsappurisaminaさん(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Oct月21日am4時06分PDT
この投稿をInstagramで見るBigsurprise..この日はシェフの特別メニューで大きな魚🐟グリルもすごかったのに.そのあとプルメリアとかたくさんのお花が降って来た!!!みんなキャー(☆∀☆)!!!でした.普段よりも倍以上、声が大きかったと思う、しかも全員でだから近くにほかのボートがいたら聞こえてたんじゃないかな🎉💕.日々細かいことまで気を配ってケアしてくれたクルーのみんなに心から感謝😊✨..#girls
この投稿をInstagramで見るChallenge🔁Relax.Day4isNinja's今回のメンバーの中で私がいちばんスキル的に未熟だったので、みんなに迷惑をかけるのだけは絶対に避けたいと思った海外サーフトリップ、ボートトリップ、アウターリーフ、リアルウェイブ...すべて初めてで.日によっては早々にディンギーに戻って見学するだけでも充分フィードバックがあったし.とくにみんなの波待ちポジションや安全なプルアウト、両
この投稿をInstagramで見る360°seaYOGA🌊🌊🌊.かつて経験したことのないスケールの波を目の当たりにして、毎日ほぼ2R入って少し疲れて来たところで@erikoetoYoga気持ちよかった🐬.船の上だから微妙に揺れるそれなりに風も受けるいつも以上に体幹をしっかりしないと安定しない@21yokkoとのこのポーズが達成感を倍増😊🙏.最後のシャバアーサナが眠りそうに気持ちよかった.#yoga#maldiv
この投稿をInstagramで見るAm7:30Justlittlebit🌊🌊🌊30min.#thelittlegarden🌿#anaholidayinnresortmiyazaki#surflifestyle#宮崎リトリート..#ローカルの方に感謝🙏ANA前入りかたを教えていただきましたsappurisaminaさん(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Oct月2日pm10時06分
この投稿をInstagramで見る目覚めたら、このグラデーション。変わゆく空の色。#sunrise#nofilter#graduation#miyazaki#september25#宮崎リトリートsappurisaminaさん(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Oct月2日pm9時37分PDT
この投稿をInstagramで見るONSEN.☀️♨️TheJapaneseSpirits...#privateopenairbath#aoshima#♨#温泉#宮崎リトリートsappurisaminaさん(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Oct月2日am5時36分PDT
この投稿をInstagramで見る秋の季節🍁でもまだ気温も高くと水温🌊もあたたかい#surf#surflife#ichinomiya#chiba#japan#october1sappurisaminaさん(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Oct月1日pm9時18分PDT
この投稿をInstagramで見る昨日のブランチと最近の夜ごはん#mubuyu山型パンとペナンカレー.最後のは実家から送られてきた、ラム肉でラムストロガノフと16穀米ごはんと梨🍐千葉に来て梨が大好きになってしまった.美意識が詰まったおいしいもの、カラダに良いものがたくさん揃う環境ありがたい🙏❤️.#orientalbreakfast#mubuyu#fatocafe#gorgonzoladolce#atlanticcoffeestand#brawnie#nuts
この投稿をInstagramで見るsappurisaminaさん(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Oct月1日pm6時45分PDT
こんにちは。ライフコーチ🌊sappurisaminaです前代未聞の規模と勢力で通り過ぎて行った台風15号。私が住んでいる千葉県を直撃しました。幸い、私は被災せずに済みましたが周りは大変な状況でやっと昨日今日から電気が戻ったところも多いようですが、毎日、湿度💦もすごくて体感温度は35度くらい...それで停電なんてかなりきつい状況だと思います看板が倒れたり、窓ガラスが割れたり屋根や壁が壊れて家が水浸しに
この投稿をInstagramで見る土曜のLunchはFRESH🌿房総イタリアン🇮🇹@ao_toramiそういえば、私が千葉に住みはじめて、最初に行ったお店。それからいつのまにかリピートさせて頂いてます。.なかなか手に入りにくいとっておきの食材も販売されているのでプレゼントも買えます.柔らかくてヘルシーいすみ豚は前菜サラダ。いまが旬のいちじくとマッシュルーム添え。.ムール貝のガーリックバター写真撮り忘れましたが、パンもいつもすごく美味しいです.デザートのようなオムレツ、カラ
こんにちは。ライフコーチ🌊sappurisamina(サプリッサミナ)です。今日は、人との信頼関係の作り方職場などではなく、プライベートでのお話ですQ.友達がたくさんいたら幸せだと思いますが、たくさん作るにはどうしたらいいのでしょうか?A.たくさんいればそれだけで幸せ、とは言い切れない、限らないと思います。お金がいっぱいあればあるだけ幸福、とは限らないのと同じように。SN
この投稿をInstagramで見るBali🌴の石鹸がとても良くて、試しにいろいろ使ってみてます。私は敏感肌&オイリータイプなのでかなりしっかり洗ったほうが調子がいいのは間違いないみたい。..#surf#surflife#skincare#madeinbali#nebalisoap#naturescosmetic#🌊🌊🌊sappurisaminaさん(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Sep月1日pm8時02分PDT
この投稿をInstagramで見る早起きの日の朝ごはん。#am530#goodmorning#fruitsrustique#withcreamcheese#☕sappurisaminaさん(@sappurisa_mina)がシェアした投稿-2019年Sep月1日pm7時31分PDT
この投稿をInstagramで見るこの夏🎆も海から眺めるSUNSET🌴はどれも美しかったなぁ.よく食べて飲んで、たくさん仕事して、感謝の日々🌊💕.これからの秋の季節ももちろん。#letsgooutside#surflife#happysurf#thankyou#dearfriends#naturesgifts#lifeisbeautiful#nofilter#summer2019sappurisaminaさん(