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おはようございます水位−8㎝放流量全開水位の増減が凄い(笑)今日と明日でかなり減りそうですねウィードの背も高くなってきてるようでトリゴンの高速巻きが釣れてるようです(笑)柴田氏釣ってます(笑)そろそろボート乗りたいなぁ今週池原いけるんやろか#琵琶湖#バス釣り#水位#放流量
おはようございます水位−3㎝放流量100㌧水位も−3㎝まで上昇してますね雨が続くと増えるのも早い早い(笑)水温もかなり下がってるのかなぁ天気予報もコロコロ変わりすぎて予定が立てられん(笑)そろそろ池原予定してるんだけど1日だけでいいから晴れてほしいですわい今日はちょいとブンブン行こうかね池原の準備#琵琶湖#バス釣り#水位#放流量
着弾‼️久々にロッド購入630隊長(ZPIプロスタッフ)が良いって言うから🤣あー楽しみ‼️あとはリール🤣
やっと届いたあべのハルカス・・・。違ったアベノマスク。住民登録してない大阪の家に着。ってか東京の自宅には1ヶ月前に届いてたり・・・。ってかこれって紙の使い捨てマスクが無かった頃の所謂給食マスク?。確かに厚いし、使い回しできる。しかし顔がでかい俺にはダメダメ。もうちょい大きいのが良かったのに。ってことで予備用かもしくは必要な人に上げる予定。ってことで釣りネタ。ちょこっと池原行ってました。ちょこっとでも無かったですね。いつも通りの小さいのを数釣りで終了。思ったところにいる
どもっす!コンディショニングトレーナーの池原です。骨盤の横にある股関節の話しです。20代、30代の若い女性が悩んでいると思われる、お尻が大きく見えて、骨盤が歪んでる。(表現が難しい(--;))股関節のとこの、大転子という所が出っ張ってしまって、お尻が大きく見えるのです!それは何故か?中殿筋という筋肉が弱化して、大転子が支え切れなくなっているのです。なので、中殿筋のエクササイズをやりましょう!
どもっす!整体師、コンディショニングトレーナー、健康管理士一般指導員の池原です。今回は言葉に出せというテーマでやらせて頂きます。言葉とは大事だと思います。まぁ、信じない方もいますけども普段使っている言葉が自分の行動や人生を決めていると過言ではない!( ̄^ ̄ゞびしっ!!言葉は使っていくと、潜在意識に入っていきますので、使ってる言葉が現実に引き寄せられていきます。普段から汚い言葉を使っているとその通りになるので注意が必要です!!ガチめです!!気をつけましょう!!
はいさ~い!!山城です(^O^)/今日の沖縄は雨も降っておりあいにくな天気になっています...明日はいい天気になっているといいですよね(;∀;)さて今回は沖縄市のオススメレストランをご紹介します。今回ご紹介するのは沖縄市池原にある【オークレストラン】です。沖縄市と言ってもうるま市寄りの場所になるので高速から来る方は、北ICで降りて出てすぐの信号左に真っ直ぐ進んでいくと右手に見えてきます。こちらのレストランのオススメはやっぱりボリュームです。食べ終わる頃にはお腹いっぱいになっていま
どーもです!さぁ、池原の時期がやって来ましたよ!このタックルも一年に数回しか使わないけど(笑)準備万端なのではやくこいつらをつかってやりたい!
こんにちはヽ(^0^)ノ池原です。今回は胸椎のエクササイズとストレッチを紹介します。いろんなやり方があります。
全てではないが、多くの人は誕生日毎に『おめでとう』と言ってもらえる。逆にその人が誕生日だとわかると『おめでとう』と自然に言葉する。祝福を与える、その人の存在を認める瞬間である。なぜ、今、生きているのか、生かされているのか?わからない。けれど、最期には、『良かった』と自分の人生を認めたいと思った。そう言えるように生きたいと思って過ごしてきた。そう言えるように、何をすればいいのか、何を成し遂げればいいのか、わからない。わからないけれど、目の前のことを、やらなければと感じたことをしよ
どもっす!整体師、スポーツトレーナーで健康管理士の池原です!今回は胸椎についてお話しを胸椎はいわゆる背骨です!(いわゆるはいらねっ)胸の後ろの背中です。こいつは結構重要で、胸椎がつまる硬く弾力が無くなると呼吸が浅くなる背中が曲げづらくなる代償動作で首を動かす肩こり腰痛などここから背中の硬さのチェックの確認のご紹介します!座位での回旋チェック胸に手を組む同時に筋力の強さを確認できるため回りにくいところを探してみましょう!!
どもっす!!整体師、スポーツトレーナで健康管理士の池原です。池原です!!今回は池原が実際にやっているエクササイズの紹介します!!youtubeで実際に出してますので、こちらを参考に鍛えてみてください!!
昨日は、ほぼ1日中、ひきこもり😅新しくゲットンしておいた漫画❗️そして、趣味🎣の部屋で弄る(笑)N氏なら、直ぐ気付くはず😁👍池原のディープには良いはず❗️でも、時間を持て余す😅ので、片付けを👍有意義に使いでも、まだ時間を持て余す😱焼き鳥屋さんに電話して☎️持ち帰りを頼み❗️気晴らしにドライブがてら受け取りに😜
雪霙雨10:00〜晴透明度2m水温9〜10℃-20m2019年一回目の池原は、スポーン前の環境(バスを釣るよりは湖に関わる全体的な雰囲気、その年、その時で違うのは当たり前)を見ておきたくて、-20mの景色とか、何が沈んでるか見ておくために行ったみたいなもんです。正直に言えば釣りたい気持ちでいっぱいです諦めてるわけではないですが、意識的にはついでに反応あればいいかなくらいの感覚で…いつも通りトボトスロープから7時前くらいに出航道中から霙混じりで一気に気温が下がった印象や
沖縄で整体とトレーナーをやっています。池原と申します!!沖縄で、トレーニングやストレッチを配信しています。みんなの健康にお役に立つことができたらいいなと思いストレッチなどの動画を上げています。J-SPOスポーツイノベーション【体幹トレーニング】〜前面トレーニング:後面ストレッチ〜https://youtu.be/0rl0o6jI0xU【腰部ストレッチ】〜壁を使ったストレッチ〜https://youtu.be/28pRRelkXQk【ボールを使ったお腹引き締め】
0008まだまだ…バスの固体が…揃わなかった頃!名目上は…神奈川県以外…持ち出し禁止条例の…魚なのに・・・なぜだか…神奈湖・榛名湖…池原・七色にも…しっかりと…息づいていたりして・・・更には…琵琶湖…霞ヶ浦でも…固体が見られる様になった頃!何故か!山形の…大沼!…荒沼にも!全国に…先駆け?…いたりした頃??しかして…池原への…フロリダバス移殖も…まだ…まだ…先の話と…いった頃の話!!あれから…年月は流れ…30年ぐらい前には・・・スティックベ
3月に今年初の池原行ってきましたよ白川・前鬼は激ニゴリ&水が悪いので、昼前から本流、備後筋で勝負しましたタイミング良く入ったワンドで喰った53cm.2370gリグはホバストその後差してくる魚をしこたま釣り込み…ミスもたくさんありましたが、ラストも53cm.2キロフィッシュホバスト53.53.47〜41cm6本、その他たくさん5本7800g3本5700g改めて池原ダムのポテンシャルの凄さを知りました最近はほぼ冬しかやってなかったので、春の凄さにびっくり今回活躍してくれたのは
沖縄で整体とトレーナーをやっています。池原と申します!!沖縄で、トレーニングやストレッチを配信しています。みんなの健康にお役に立つことができたらいいなと思いストレッチなどの動画を上げています。J-SPOスポーツイノベーション【体幹トレーニング】〜前面トレーニング:後面ストレッチ〜https://youtu.be/0rl0o6jI0xU【腰部ストレッチ】〜壁を使ったストレッチ〜https://youtu.be/28pRRelkXQk【ボールを使っ
https://youtu.be/mVGj4e_4Ed0沖縄で整体とトレーナーをやっています。池原と申します!!沖縄で、トレーニングやストレッチを配信しています。みんなの健康にお役に立つことができたらいいなと思いストレッチなどの動画を上げています。J-SPOスポーツイノベーション【体幹トレーニング】〜前面トレーニング:後面ストレッチ〜https://youtu.be/0rl0o6jI0xU【腰部ストレッチ】〜壁を使ったストレッチ〜https://youtu.be/28
明日のお天気…♪最低気温がヤバい!(笑)今晩激しく降って…♪明日はモンスター出そうですね♪駐車場の桜も一気に咲きましたよ♪
Amazonカスタマーの池原さんからメールが…来ました、マジに凄い会社だね…社員の応対でのミスを認めない姿勢…お客様に納得して貰わないと解決しない?やり方…此方の言い分が聞いて貰えない、全ては会社のシステム、規約らしいです、私的には、詐欺といいたいし、話し合いには無いらしいですね、全てのトラブルは、全てお客様の理解で解決するらしい、こんな会社に、どぉ対応したら良いのか…消費者は泣かないと駄目らしいです…こんなやり方で、成立つ会社ってさ…どんだけの人達が泣き寝入り
ってこと言うのは不謹慎なんですが・・・。実は引き継ぎとかあって2月末から福井、金沢、富山、横浜、福岡、宮崎、名古屋、三重、更に旅行で静岡なんて行ってたり。これだけ移動しても感染してない。まぁそんなもんなんでしょうね。そんな中、更に業務命令で致し方なく名古屋へ。時間があったので。好陽件!メンマ最高!やっぱうまいな。土曜日は釣りに行きたかったけど会社の送別ゴルフ。コロナウィルスで中止してくれた方がありがたいなんてマジで言えません。とは言え行くと面白いんですが釣り程情熱がわかず。と
の池原😱何故なんだ❗️今回のお題はシャッドの練習(笑)来た❗️違う人でした😭
ハイ!!池原です!!今回は1日1回の新しいことにチャレンジのメリットについてです!!池原の主観なので、ご了承ください。メリット1、成長できる経験するし、スキルが身につく可能性があるし、もしかしたら天職が見つかる。2、毎日が楽しくなる日常が充実する。3、時間感覚が身につく時間を大切にできる4、新しい出会いがある。引き寄せなのか、同じくチャレンジしている人に出会える。
チーム六三○で今年のチャプター2連勝しかし、池原のウエイトやばいな楽しそう…
写真は33年ぶりに豚コレラの見つかったうるま市の養豚場/youtubeよりhttps://youtu.be/7jM5DmKFcpE豚コレラ現場のグーグル衛星写真/沖縄県うるま市字昆布https://www.google.com/maps/@26.3952808,127.8446597,202a,35y,250.16h,39.49t/data=!3m1!1e3金アグーが・・・写真は豚コレラの見つかった沖縄市の養豚場/youtubeより豚コレラ現場のグーグル衛星写真/
今日は休暇でしたんで、長かった休みも今日で終了。今年の抱負なんぞを述べてみようかなと思います。とりあえずロクマルを一本!50アップは5本。少なってツッコミは受け付けません💦今年は去年より、もっとデカイのを求める釣りをしてみたいと考えてます。池原でチビを2桁とかは冬以外なら普通に釣れますし、何の自慢にもならないんで💦とりあえず目標達成出来るように頑張ります😀
池原です。最近クライアントのお客様が後屈した時に腰が痛みが出る相談が多い。それをずっと考えていた。骨盤の可動域や、腹部の弾力を確認してみた。骨盤の可動性は右か左かだけ動きが悪い。腹部は以上に張っている。便通が悪く、生理の周期が遅くなったり、生理痛が強い症状が出る。むくみある。そこで施術の方法が腹部を緩めるのと股関節の可動域を広げたり、臀部や腰回りなどを緩める。それだけで腰痛が6〜7割減になった。