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月曜日フィットネスクラス週始めは何かとダルさを感じますね池ちゃんも疲れたー疲れたーって言いながら頑張ってましたよミットミット非常に勉強になります場所を変えて成増トレーニングで背中トレーニングフィットネスクラスの後の背中トレーニングは堪えます新しく買ったドライバーカバー早くゴルフしたいです押忍。
なんと25年振りに幼稚園のお餅つきのお手伝いをしました!代表が通ってた頃以来ですその頃の園長先生はまだ若手でしたね笑お餅美味しかったですご馳走さまでした!と、言うことで胸トレは道場をお借りして扶汰と池ちゃんは成増トレーニングセンターでふんっふんっ色々とお疲れさまでした押忍。
月曜日フィットネスクラス月曜日のダルさを吹き飛ばずミット3分×2マスク解禁なので楽かと思ったら全然辛かった辛いもんは辛いんだ体の動きで今日の調子が分かります。平均年齢56歳笑もはやリハビリクラスだエロサイトを検索している池ちゃんですウソこの日も背中をいじめてましたね二時間の背中トレお疲れさまでしたあ!今日ホワイトデーですね……やべっ押忍。
押忍、月曜日のフィットネスクラス!池ちゃんは所用の為お休みでしたこの日は鈴木ファミリーと頑張りましたお疲れさまでしたこの日のミットは応援疲れ中です……こちら亨汰の認定証後文が格好いいんです!見てみて下さい。たまんないねぇ~チャンピオンベルト弊社の豊巻事務員もチャンピオンになりました笑似合ってます、いそうだしwww珍しく朝からノリノリでした残念ながら私は巻くことが出来ませんでしたベルトの長さが足りません……クソッ変身ベルトみたいだなこれからが大変だぞ!亨汰!押忍。
今夜放送の『千鳥の鬼レンチャン』を見ました。STU48の池ちゃん。あと少しでしたね。笑えば可愛いのに、あの化粧。専門家が、みっちり、レクチャーしているんでしょうか?金ちゃんのパパは、今夜も、良い落ちでしたね。27時間テレビで、持ち歌を歌わせたいです。27時間テレビと言えば、FNNの全国のテレビ局の悪ふざけ。出てきてほしくないです。これまでの『鬼レンチャン』のレジェンドたちの邪魔を
宮上啓仁OfficialWeb東京を中心に活動するベーシスト、コンポーザー宮上啓仁のOfficialWeb。JAZZを中心に、ジャンルに囚われる事無く活動しています。hirohitomiyagami.wixsite.com聴きに行ってきたよ。25年くらい前の初めてベースを手にした頃に散々聴いてコピーしてた曲を遂にアルバムと同じメンバーで聴くことができて感無量でした。前に聴きに行った時は直前にジョン居なかったからね〜。アンコールでUnderTheBridgeが始まった時は気持ちが
すっかり忘れていた「〇〇セミナー」やらなかったとか、できなかったとか、そういうのではなくて、おれも池上キャプテンも「忘れてた」(笑)厳密にいうと、、、いつも2人でいろいろ打合せするんだけど、議案にあがらなくなってしまっていて、やりそびれていた感じ今回は、シーバスセミナーにしようか、メバルセミナーにしようか、悩んだんだけど、ちょうどこんなデータ作ってたからシーバスセミナーにしちゃった(笑)そもそもセミナー様に作ってたわけではないから、ぜんぜん「セミナー
おはようございます、2月っすね早~成増トレーニングセンター内部この日は胸トレの日です。雑談をする池ちゃん、庸子ちゃん、扶汰扶汰のスクワット腹効きますよ腹腹!いやーローラーヤバいねなぜが昼飯喰ったら鼻血をたらす内弟子くん大丈夫?とにかく火曜日は疲れます椎名町に行かなくては……おいっそこのジジー共、ヒマなら体鍛えろ鍛えもしねーで威張ってんじゃねーぞコラッ押忍。
おしゃれは自信をつくる!自分に感動して生きよう♡ライフ&ファッションスタイリストReiです♡Reiはどんな人初めましてのかたはこちらをご覧ください♪『Reiの自己紹介』こんにちは『楽しいね!』を一緒に体験したいライフ&ファッションスタイリストReiです♡4月になりましたね今日は改めてReiってどんな人?自己紹介いたしますRe…ameblo.jp『望んで望んで、私の人生が変わった/さらにチャレンジしていくよ』ファッションと気持ちを繋げよう『好き』をむじゃきに楽しもう♡ライフ&ファ
こんばんは!昨日までの雨はあがり、今日はきれいな青空が広がっていました。週末は寒さが一層厳しくなり、週明けには関東でも雪の予報が出ています。寒さ対策をしっかりして体調を崩さないように気をつけたいですね。さて、気づけば今日もブログの更新が遅めになってしまいました。最近の皆様の様子をお伝えできればと思っていたのですが来週に持ち越しです。代わりに池ちゃん通信で少し前の様子をお伝えします!GoogleDrive:Sign-inAccessGoogleDrivewi
税理士法人ほはばで働くほはばびとが次回指名制で書くブログ1810日目かばん持ちの池ちゃんです。ほはばでは2か月に1度くらいの割合で、セミナーイベントがやってきます。その度にかばん持ちをするようにしてます。勉強もありますが、イレギュラーイベントは人が多いに越したことはないのです。飲食店で働いてた時、某テレビ局の某番組の僕の背中に翼な男性二人組が来たことがありました。(仲間〇由紀恵さんじゃなかった)そしたら社長が、「全員出社」社長がそう言うので全員出社したら、歩
こんにちはー!!「ゴールドアスレチック」見てくれてますかね?見れる方は見てねー!走り終わった勇敢な顔の私。今日は行った事ないコースで走りましたけど、寒かったです。寒かった感想と、前の文章が合ってません。走り終わって。後輩の、【高校野球大好き芸人】の池ちゃんとランチへ。奥で携帯持ってるのが池ちゃんです。手前の丸いのはハンバーガーです。手前の細いのはイモです。久しく池ちゃんとも会ってなかったので、積もる話が積もり積もって、コーヒーと水を飲み干しながら、二時間ほどお喋り。引っ越すかもしれ
成増トレーニングセンター上げ初めに行ってきましたいつもの皆さんは今年もお元気そうでなによりでした本年もよろしくお願い致します<(__)>池ちゃんはずぅーーーーっとトレーニングしてたみたいで大胸筋が突き出ていましたデカイ!体重も過去最高の83.5㎏だそうですwwwやり過ぎちゃんじゃん俺の方はあまり体重の増減はありませんでしたので良しとしましょう現状維持……瘦せない……今年も103㎏でした。。。と、言うことで今年も頑張りマッスル押忍。
『小説第3章(48)〜クリスマス献血実行委員会で恋の予感?助けて先輩!〜\(^o^)/』『小説第3章(47)〜舞いあがれ!焼き鳥かちがらすセレナーデ〜\(^o^)/』『小説第3章(46)『新たな恋の予感。魅惑の“はがくれ荘”での発表会\(^o…ameblo.jpいよいよ1年生最初の前期試験が始まった。1科目が1日4個〜5個、取っている単位の授業に寄って数は人それぞれ。出来るだけ沢山の資格を取りたいのと、西九州大学編入の夢の為に、沢山の授業を受けて単位を取らないといけない僕は、5日間で24回
押忍、二日目です!いやー若手からベテランまでみんな強い強い二日目に残るのが一苦労です……朝のアップ風景扶汰は第二試合目なので大会始まったらすぐです新家のマスターも応援に駆け付けてくれましたありがとうございます!池ちゃん、よっちゃんも二日間ありがとう開会式の代表の自然体結果代表ベスト16、扶汰ベスト32でした代表は加藤選手に扶汰は吉澤選手にお疲れさまでした。2と4と12と4と3壮汰も亨汰もセコンドお疲れさまでした二日間久しぶりに家族が一丸となれました!空手
メリークリスマス初日は代表・内弟子共に無事に突破しました!今日で決まります朝の集結模様試合会場に向かいます。どデカイパネルが設置してありました少し迷子になってます。内弟子のアップ風景ノーダメージで代表のアップ風景ミット持ったら怪我しますよマジで観客席の模様眠気に技ありですね応援ありがとうございますwww髙橋道場ヤングライオン達池ちゃんの様にちゃんと試合を見なさい携帯いじくる名セコンドTK名セコンドTKとライト級チャンピオンお金返してよね帰りの電車の模様携帯
毎週の事ですが胸をガッツリやってきましたもちろんローラーもやりましたよこれマジでキツいです目ん玉落ちそうになります……池ちゃんも二日酔いながら頑張っていました凄いハリキリようです継続こそ力なりさぁ新極真の全日本選手権大会もいよいよ来週末代表、扶汰頑張って押忍。
それでも陽はまた昇る・・・か。ラ・フェット池ちゃん追悼ゴルフコンペ。
オース!火曜日は胸とローラーの日先週サボったから効きました💦池ちゃんは相変わらず胸の筋肉が強いよ見よwww最近太って105㎏体が重く感じますこの人92㎏この位がベストですねローラーベンチプレスお疲れさまでした押忍。
『小説第3章(47)〜舞いあがれ!焼き鳥かちがらすセレナーデ〜\(^o^)/』『小説第3章(46)『新たな恋の予感。魅惑の“はがくれ荘”での発表会\(^o^)/』』『小説第3章(45)『恐怖の前期テスト。誰が助けてけれ〜の巻\(^o…ameblo.jpハイサイおじさん、ハイサイおじさん昨日(ゆうび)の三合びん小(ぐゎ)残(ぬく)とんな残(ぬく)とら我(わ)んに分きらんなありあり童(わらば)いぇー童(わらば)三合びんぬあたいし我(わ)んにんかい残(ぬく)とんで言ゅ
ボウリング大会の疲れも残る月曜日フィットネスクラス!(全員参加者)池ちゃんもお酒が残ってる中、頑張って来ました赤3黒2ピンク1でした笑さすがに効きましたねお疲れさまでした代表ミット1代表ミット2内弟子ミット1さぁ今週も頑張ってまいりましょう~押忍。
昨日はフジテレビ『ポップUP!』ご覧頂きありがとうございました😊っな今日この頃みんな元気印けぇ〜ブログで告知忘れていて💦インスタとTwitterでさせて頂いていたのですがうっかりでした💦すみませーん💦とりあえず生放送✨無事に終わりました!!スタッフさんからもお褒めの言葉頂きとっても嬉しい😆出演者の皆さんもピーラーにテンション上がってくれたみたいで本当にやりがいがありました!本当に久しぶりにメイク室でレインボーの池ちゃんにも会って緊張もしてたけど少し気が楽になり
清遊湖の写真カレンダーも届き、年末まですぐです。千葉ニュータウンのジョイフル本田に炭を買いに行き、プレストンカフェで休憩しまた。秋に咲く桜があるので、寄り道しました。今年も咲いていました❗ご祝儀、寄贈品、沢山の注文を頂いたので明日から、また釣り竿作りを頑張ります‼️
おはようございます☀気づけばあっという間に折り返しあと3日で終わってしまうと考えると寂しいですけどこの儚さも楽しむのが舞台の醍醐味残りも楽しんで行ってきます✊エゴサして色んな方の色んな意見を見させて頂いて、笑うし、泣くし大変ってことはやっぱり素晴らしい作品なんだ!って自信持てますね✨そんな作品に携われる幸せ😳まだお席あるのでリピート割使ってぜひ2回、3回と見て頂きたいですっ🥺自分のシーンのお気に入りを添えて(笑)私見切れてます🥹ここからのポーイ!です(笑)この扉はどこに繋がっ
月曜日フィットネスクラスいつも通りのメンバーですまぁ、髙橋家に池ちゃんが入ってるだけなんですけどねwww試合後の後ということもあり皆さんお疲れちゃんモードでしたミットはいつもより軽目でした12ランチのキッチンきむら♪結構久しぶりです。亨汰、ご馳走様でしたいい写真がありました恐らく亀井選手が撮った写真ですこの緊張感伝わりますか?出来ることなら逃げ出したい……マジで代表の心配そうな表情……笑この時かなりお腹減ってるはずです藤澤先生と一般あがりなだけあって組手
2022年l.K.0.N極真会館東日本空手道選手権大会[第18回武魂杯]全日本シニアマスターズ男子48歳~51歳重級優勝本戦3分延長2分の過酷な戦い……だから延長行かないように頑張りました今年の試合はこの三人から始まりましてこの三人で幕を閉じれました11戦10勝1敗でした<(__)>池ちゃんも長い時間待ってて応援してくれて本当にありがとう(^人^)♪今週は月曜日、火曜日、水曜日と連チャンで会う予定ですね山森さん、池ちゃん、内弟子、TK、代表、蔡さん遠くまで応援ありがとうご
菊薫る秋今日は菊花賞、GⅠが続きます😊😁お天気も晴天、馬場良競馬日和で~~す菊花賞3000芝どのお馬さんも頑張ってほしいけど、、馬券も当たりたいなぁ~~🤭(* ̄▽ ̄)フフフッ♪~~今日もやっぱり3連複なのよ~🤪軸2頭で3・14-①④⑪⑰⑱池ちゃん頑張れ~~~おまけの馬券1枚3連単17-1-14な~~んちゃって、、( ̄m ̄〃)ぷぷっ!結果14-4-17撃沈だぁ~~池ちゃんのあんぽん🤭ブラダリア
ヤッホーー🏇秋、、G1が始まりましたね久しぶりの競馬です阪神競馬場ね遠くて行かないけど、、来年はきっと京都競馬場へ帰ってきますよね現地参戦もまた楽しくなります😁👌ポスターをよく見ると👀気付いたのよ入場料500円って書いてある!えぇ~~~いつの間に?コロナ前は200円だったのよ🤣😬今日の馬券最近ちっとも当たらんけど~~~まぁ~お楽しみってことで、、ね🤭性懲りもなく3連複です🤭軸馬はナミュール、横山武史ジョッキー今年初GⅠゲットほ
こんばんは!今週はずうっと雨だった気がしますね。風も冷たく、一気に秋が深まってしまいました。我々職員もいつの間にかジャージを身につけています。うっかり忘れそうになりました、池ちゃん通信!また気まぐれに逆戻りするところでしたということで、池ちゃん通信10月号をお届けです♪R4.10.pdfdrive.google.com敬老の日と施設内の小さな秋についてお伝えしています。是非ご覧ください
第6回えびな会えんびより会場開催今回は、えんびより会場始まって以来の超満員開催でした。オーナーの池ちゃんもご満悦飲食店が盛り上がってくれれば⤴︎えびな会のミッションの一つです。そして、異業種交流会日本の経済は、99%が中小企業です。中小企業が元気なければ…日本経済の景気は上がりませんし国民の生活水準も上がるわけありません。神奈川県内だけでなく、県外や都内からもお越しいただきました。私は、えんびより会場主催者として、司会進行フル回転でした。ご縁・貢献・成長です!