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いよいよ明日は退院です入院前に3日かけてコツコツ下書きしておいた不要になった夏物のお洋服を20点思いお腹を抱えてマネキンに着せて深夜まで撮影していた分を昨夜、メルカリに出品(^-^)新品や未着用からユーズドまで20点あれば少しお店やさん気分に(^^)アプリで実物の色に近づけたりいろいろな角度で撮影したりハンガーにかけたりマネキンに着せたバージョンもたくさん写真を撮りました臨月なのに汗ダクダクで頑張ったなぁいいね👍️が前回不用品出品時よりも微妙なので翌日には思い切り
今日も一日お仕事頑張りました(ง•̀_•́)ง今週は天気が良すぎてマジで暑いっっっ🥵朝イチから既に汗ダクダクで走り回っておりますこの暑さで体力使い果たしてお家に帰ったらもうバタンキューな毎日でっす😪年々体力なくなってきたわー今日は一日訪問リハスケジュールフルでルート上お昼に病院に帰ることも出来ず、車の中でお昼休憩でした😥お昼の車の中の暑さはマジでヤバい💦ということで今日からお昼のアイス解禁🍨さっぱりしたのを食べたかったので、今日はかき氷をチョイス袋の端っこを開けてガリガリ
倉敷は梅雨の中休みというところで、今日も陽射しの強い一日でした。最高気温も30℃近くあったようです。車の運転時のoutside気温は35℃表示でした。未だ真夏ではなく、梅雨です。この違いは大きいです。気温が暑いからついつい冷たい物を飲んでいる人は案外多いです。足裏の親指の下に肉球があって、その下に胃膵臓十二指腸の反射区があります。この反射区が硬いとか皮膚にダメージが出来ているとか、痒みが生じているなどの様々な症状が人それぞれ異なりますが、何等かの症状が
どんも~緊急事態宣言最終日のにつようび最後に最終日にパレてんだもの今まで県を超えての移動は真面目な国民として我慢してましたがツウキンハベツちょっこすだけはみ出てしまいましたスミマセン山口県の西岩国にある食堂?へブヒーんいつもはも少し超えてくんだけどそこは我慢しました【たるや食堂】さん外観もエエ味出してるね食堂つってもメニューはほぼラーメン屋w店内はある意味?紹介は自粛ご想像通りエエ感じっすw卓上のんはこれだけ先ずは餃子のタレで?意味はなす🍆人数分出してくれた感じの良い
7日(月)も朝から快晴(^o^)5日(土)から天気いい日が続いていて一気に真夏日みたいな気温が3日連続で続いているので暑いね(^o^;)雲もあったし風は時々強く吹いたりしたけどぬるい風だったし日差し強かったので蒸し暑かったね(T_T)天気予報では「6月は暑い日が多い」予報みたいですね(^o^;)一気に蒸し暑くなったので慌てて上着や服を薄い物や半袖に切り換えましたね(^o^)暑さ苦手なので早目の暑さ対策ですね(^o^;)朝晩は14度昼間は22度仕事は忙しかったね(
ここ最近のヴュルツブルクの気温は30℃を上回るようになってきました☀️学校で練習していても毎日運動しているようで、汗ダクダクにかきながら弾いています💦湿度はヨーロッパだから低いか!と思いきや…40-60%の間を行き来しているような感じです😵蒸し暑いという感覚は少ないものの、ガッツリ夏に入ったなと感じます…1,2ヶ月控えていたビールも…最近の暑さにはビール🍻となってしまいます😅ドイツに渡って初めて箱アイスを買いました🍨日本の箱アイスとそっくりですが、中になにかジャムのようなものが入
防御とバランスを練習しました(^_^)みんな反復に燃えとりました(^_^)若い衆は、いっぱい技練習して動き増やしていこうぜよ!スパーは、プロとアマに別れてやりました(^_^)汗ダクダクなっとりました(^_^)最後は、サーキットで息あげまくってしまいにしました(^_^)ムテカツ、リーチとおちゃん、二人とも爆裂に仕上がってきてます(^_^)ヤバイですよ(^_^)当日は、楽しみにしとってください!日々やな!
5日(土)は朝から快晴(^o^)強風が1日中強く吹いたり弱く吹いたり繰り返し(T_T)風は強くてもぬるい風だったし雲1つなくて日差し強くかったので蒸し暑い1日でしたね(^o^)7~8週間連続で土日は天候が悪くて寒い日が続いていたから久しぶりに週末が天気いいのは嬉しいですね(^o^)朝晩は11度昼間は26度仕事あまり忙しくなかったね(^o^)動いていると汗ダクダク(T_T)水分補給にCCレモン・スポーツドリンク・マルチビタミンを飲みましたね(^o^)喉の乾燥対策
cielさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me家のアジサイ、ようやく咲き始めました。ピンクがきれいです。なんかでも形がアジサイじゃないみたい。これは朝、散歩した八幡山公園です。初夏だなあと思います。汗ダクダクです。
こんにちは😊渡米して2か月半経過しました💦今日は33℃。引っ越し業者に船便いつ頃到着するのか問い合わせたところロサンゼルス港には入港していてシカゴへの鉄道輸送の転送待ちで通常2週間のところ1か月〜2か月かかるとのこと😭😭😭なんですとーーーーー💦💦💦もう、無理ですーーーー😭😭😭モールやレストランは涼しいんだけど長袖にマスクして歩いてると流石に暑くて汗かいて💦更にホットフラッシュで汗ダクダク💦なので、TJmaxxで夏服買ってきました💦いらない出費になりました😭サンダ
ミットにバシバシほりこんてはりました(^_^)汗ダクダクになって頑張ってはりました(^_^)夜は、器具サーキットで、若手選手達をしこたま追い込んで、技練習二つだけしてしまいにしました(^_^)終わったらムキムキなってました(^_^)日々やな!
午後に時間が空いたのでフラリとバイク旅に行って来ました^_^目的地は無く適当に富士五湖方面から奥多摩に行こうと思って走っていましたが…大月から大垂水に行って軽く迷子です。゚(゚´Д`゚)゚。実はトランポに乗っけて向こうで降ろして走り回った事しか無くバイク自走で行った事無いんです(//∇//)ナビを見て何とか奥多摩周遊道路に到着〜行く途中に先に行かした250ccは周遊道路に行くまでも膝擦りまくり(*´Д`*)途中のちょっとしたスペースは全て封鎖されてました(*´ー`*)小僧区間を少し
もれなく大黒摩季姉さんの季節が来ちゃうよね!今年は暑くないといいなぁ…(気休めのセリフ)ハイサイもつかれ。ハイサイ泡盛飲みたいめんそうれ。スタバ行ったり肉買いまくったり歯医者行ったりしてた本日は休日。スタバはキッシュがなくて、仕方なくケーキ食べたよ。写メ撮るのもはばかられるくらいの田舎のスカスカスタバなので、画像ナシ。炎天下のウォーキング&買い物で、1マン歩越え〜汗ダクダク、お股もシミシミな俺地域だけど、いかがお過ごし?この時期、いつもあんまり休肝できない気がする。ジメジメの
先週から始まった夜勤。昼間遊ぼうかと思っていましたが、なかなかどうして。やはり昼間遊んでも、その日の夜に夜間作業があると思うと、なかなか遊びには行けないね。バイクで土曜日の夜からオールナイトで走って日曜日の昼間もぶっ続けでバイクで走るのは大丈夫なんですが、それはその日の夜がゆっくり休めるから。やっぱ仕事の前には体を休め、仕事に支障がないように遊ばないとですね。それにもう歳も歳だし…で結局日曜日はどこにも行かず、家でゴソゴソしてました。最近乗ってないお猿さんのエンジンを掛けたり。通
自分への鎧自分に嘘をつく…鎧をかぶすことは駄目ですね…思考チェンジ本当大切自分的にはノートに思いを描き尽くすのが1番合ってるなと思い毎日ノート書いてます振り返りも出来るので割とオススメ家にあったのをお風呂にいれて浸かっている所です本当に汗ダクダク今日はゆっくり出来ましたおやすみなさい
JAさがえ西村山「営農講座」の4回目は、《現地研修会》で寒河江市内の生産者を訪問した。本格的な野菜作り専門農家(黒田祐一さんと五十嵐博志さん)の畑を見るのは初めてで、ハウスの中には大きく育った野菜がいっぱい。天気もよかったので、汗ダクダクになりながら、いろんな野菜作りのヒントを教えてもらい、参考になった。さすがに両方の畑地とも草が無く(少なく)、日頃の管理が徹底していた。これからの素人家庭菜園での野菜作りに大いに生かしていきたい。まずは、やっぱり草取り〜防虫対策だな
昨日はインド舞踊フュージョンのクラスでしたー✴️お休みの生徒さんがいて残念でしたが汗ダクダク💨💨💨の楽しいレッスンでした~💖なんとヴィーガンの認定書をいただきました❤️嬉しくて嬉しくて仕方ない🎵残りの人生、ベリーダンスも頑張りたいしヴィーガン料理を広めるお仕事もしていくぞ💪勉強勉強❤️❤️❤️❤️❤️ランチも時々手作りヴィーガンメニュー🎵・ゴボウとキノコのスープ・納豆と春雨の春巻・キャベツとしめじのペペロンチーノお腹パンパンだけど身体は軽い😃ピッピもミルも日々可愛さが増し増し
5月20日(木)は快晴(^o^)朝からムシムシ暑くて目が覚めましたね(^o^;)日差し強くて風が弱かったので蒸し暑い1日でしたね(^o^)昼間は季節外れの夏のような蒸し暑さでしたね(^o^;)急に1日だけ夏のような暑さになると服装も困るし体がついて行けませんね(^o^;)朝晩は14度昼間は24度仕事は忙しかったね(>_<)右肩・右腕が痛ダルかったね(>_<)動いていると汗ダクダクになりましたね(>_<)あまりにも急激に暑くなったので暑さで体がフラフラ(>_<)
昨日は午後から仕事でヨガがあるので、コンディショニングの日。チンニングヨガで終了チンニングmx10x5・wx10x15チンニングで汗をかき、ヨガで汗をかく。スタジオはエアコンが入っているのに汗ダクダク。呼吸を意識することでいつの間にか集中していくのは不思議。ちょっとした姿勢や意識を号令で言って貰えるとそれに自然に合っていくのも不思議。スッキリして仕事へ入る事が出来た。今日は仕事が終わって夕方からのデットリフト、久し振りに身体を動かしてから入るのでちょっと楽しみである。
CutBoothDECO(カットブースデコ)オーナー渡部健二です(わたなべけんじ)5歳若返りボブでお客さんの楽しい毎日のキッカケを作るお手伝いをしておりますワタナベ担当希望のお客さんはご予約の時指名して下さいね定休日、店舗情報ホームページはこちらをクリック!ご予約のお電話は023-623-3928最近、休日のお山はお休みをしております体調不良ではなくただただやらなきゃいけない事が、、、で昨日してた事はこれっチェーンソーで木を切って、草をむしり
まさか自分がヨガやるなんて信じられない・・・のにドップリはまってます暑いとこは苦手だし音楽にのってからだを動かすのは大好きだけどしずかーーーになんだかポーズをとるなんて楽しいワケない・・・と思い込んでいました。ですが6年前、母に勧められんならば!と体験でやってみたとき「こんな部分が伸ばせるの」「こんな動きできるものなの」と超ビックリ!そしてもう何十年ぶりかのダラダラ流れる汗・・・💦💦💦!学生時代に🎾テニスをやってて
先週の土曜日、マスクをつけて朝練へ。気温が高かったのもありますが、マスクランって汗ダクダクになりますね〜湯涌まで行って折り返してきたのですが、折り返しの時点で、帽子のツバに汗が染み込んでてビックリ。慌てて自販機で給水しました。ペースは6:00/km前後なのに、なんだかバテバテでゲンキーまで戻ってきて給水。少しだべってたおかげでちょっと回復して解散。この日は時間に余裕があったのと、明日は雨予報ということもあったので、もう少し走ろう〜浅野川沿いの桜並木をGEOまで行って、気温が上がってきたので
CutBoothDECO(カットブースデコ)オーナー渡部健二です(わたなべけんじ)5歳若返りボブでお客さんの楽しい毎日のキッカケを作るお手伝いをしておりますワタナベ担当希望のお客さんはご予約の時指名して下さいね定休日、店舗情報ホームページはこちらをクリック!ご予約のお電話は023-623-3928休日の雨は山に行くよりもパタパタしちゃう性分なので義父に借り物があり取りに行って10分で帰ろうかと思ったら今日、山行かないもんね!と頼みがあるんだけど
こんばんは。さわだスポーツクラブ直江です。本日は夏みたいな天気でしたね〜外遊びでたくさん鬼ごっこをして汗ダクダクでした👹休憩中、幼稚園にある用具を使ってスタッキングに挑戦してみました。【鉄棒でスタッキング】【跳び箱でスタッキング】今後、さわだスポーツクラブではアクロバット体操教室を開催していく予定です🤸♂️倒立(逆立ち)や側転!憧れのバク転にチャレンジしてみませんか?乞うご期待!!
息子くん…学校のカバン重っ…。教科書が全部入ってる。歩いて5分くらいの中学校だけど今日は、暑かったし帰宅してからお昼寝しちゃったよ。試験勉強も遅くまでしてるし大変だよね。娘ちゃん…学校から帰宅しておにぎりやおやつ食べて部屋に行っちゃった。女子は、よく分からない。まっ、部屋で携帯いじってtiktok撮ってるんだろうけどね…。息子Jr.くん…今日も汗ダクダク笑髪の毛も伸びたし暑苦しいね。明日、美容室行ってサッパリして来ようね!!パパが単身赴任先から乃が美のパンを送ってくれた。私、パンって
前回のつづき。『☆☆2019.7.神戸旅行☆☆①』しばらく、おこもり予定なので、またまた、写真見ながら過去旅書いてみよ今から約2年前の夏゛平成から令和に元号が変わって2ヶ月くらい当時。タロークンは高1の夏休み…ameblo.jpシティループバスに乗って13時頃。異人館めぐり゛到着。レトロなオシャレな建物がたくさん。そして、坂もたくさん季節は真夏坂がひたすらエグいっ゛日射しもひたすらエグいっ゛汗ダラダラ。水ゴクゴク。まずは「うろこの家」なるほど外壁がうろこやーん゛
この春、長女が怒涛の高校受験を乗り越え無事、憧れのJKとなりました続きまして、来春は長男が大学受験を控えておりますいつもブログにお越しくださりありがとうございます長女の今までが↗︎↘︎↗︎↓↗︎↘︎↗︎↘︎↗︎↓↗︎↘︎↗︎↘︎↗︎↘︎↗︎↘︎↗︎こんな風に山アリ谷アリのデッコボコ凹凸な道のりだったとすると、長男の今までは→→→↘︎↗︎→→↘︎↘︎→→↗︎
ゆうきが抱えて持って来たのが味噌ラーメン具な〜し( ̄▽ ̄;)ちゃんこ薬だけじゃったけぇゆうきが取りに行ってくれた掃除機かけて拭き掃除したら汗ダクダクそんな季節になったねぇ
兵庫県も緊急事態宣言が出ると言われているのに社交ダンスのレッスン!!って顰蹙(ひんしゅく)を買うかも?ですが・・・全然、ミツではないですし、当然全員ですしとは言っても宣言が出れば、多分お休みかも?ですからわたしにとっては、今日は貴重なレッスンだったのです。何故って、今日のワンレッスン(25分)汗一杯でしたレッスン今日レッスンが始まった時『全部流して、それからオープニングアウトをしましょう』って。そこで、わたしは・・『ディレードフォワードウ