汗かき

はぁ…まだ５月に入ったばかりなのに、暑過ぎます😓更年期なのか、自律神経失調症なのか…単にデブ🐽だからか暑くて、暑くて💦我が家では、私一人、半袖なのに、汗💦ダラダラです。それなのに、久しぶりに、朝から、天気が良くて☀️溜まっていた、洗濯🧺して、布団干して、ベランダの床掃除して、マットレスにレイコップして、メダカ🐟の水換えして。。天気が良いと、気分が上がるんですよね〜✨✨🤩調子に乗って、パウンドケーキ🧁焼いて、クッションカバーまで縫って🧵しまいました。完全にやり過ぎました😓ご

朝に起きてヨーグルトだけ食べ薬と💊栄養剤飲んで寝たら汗かきそれで少ししんどいのマシになたんで薬局で栄養剤とコーシー牛乳と菓子パン買って菓子パンコーシー牛乳飲んで一息☕️また昼に栄養剤と💊飲むことにするそれまで寝とこぉ😴ちびも出かけて夕方まで帰ってこんしその間のんびししょーとりま少し回復したのでしたぁ🙇‍♀️よかた

たしか二日前は梅雨か？！と思うほど蒸し蒸しして汗かきながら仕事してたもちろんまだクーラーがつくはずもなくミニ扇風機そろそろ持ってこよかいなぁと思ったそれがどーよ一転なんや肌寒いやんそんな日は葛湯の出番くずゆのんであったまろぉさてどの味にしよかいなあごいっしょするあまあまなんにしよ

ポカポカのいい天気の日曜日だがしかし！この日は町内会の道普請･･･どっぷり汗かきの重労働こなして参りました。一休み中座り込んだ道端に尺けっこう移動速度速ぇなさらに沢生きろ！(￣ε￣;)ﾉ

朝からジム行ってきた(^o^)vウォーキングして汗かきまくりで、エニタイム行って、写真撮ってみた(笑)早朝は人が少ないから、写真も撮りやすいんだよねぇ。メニュー的には、ウォーキング30分ブルガリアンサンドバッグ15㎏10回×左右×3セット腹筋ローラー10回×3セットチェストプレス40㎏10回×3セットエアロバイク田村式5セット柔軟ウォーキング15分こんな感じ。かなり高めの目標をかかげたんだけど、「ゴールデンウィーク中に5㎏ダイエット！」無理なのは重々分かってる

初めましての方へプロフィール中医学と予防医学に基づく「健康講座」を主宰しております。元薬剤師：中川理恵です✨実は今の日本の医療では、慢性的な不調に向き合ってもらえないことがほとんどです。これが根本治療ではなく、対症療法である怖さです。原因不明のなんとなく不調、、、その背景には食事の影響があるのは避ける事が出来ない事実だと考えています！これをたくさんの方に知って欲しくて、中医学と予防医学の観点から食から始める身

気温が上がって水分を欲しています。汗かきなので、普段はあまり水分をとりません。年齢と共に500mlのペットボトルも一気に飲みきれなくなりました。350mlぐらいが程よいかな。ところがここ最近の気温で口元が渇きゴクゴク飲みたくなる衝動にかられます。明らかに寒い時期とはちがいます。そのうちにもっと冷たい物も欲してくるのかな。真夏になったらコイツを凍らせて飲んでやるよ。出始めに冷やして飲んでみました。量は少なく感じますが、こまめな水分補給には手頃かな。もうそんな時期が、やってきた

雨も上がったのでここんところ歩いてなかったので少し遠回りで銀行の🏧とスーパー🛒に行って来ました日差しは弱い割に蒸し暑いのでちょっと重いお買い物でしたので帰ってきたら汗💦ビッショリ久しぶりに汗かきました汗💦出ると気持ちいいですもう少し覚えられるように踊ってからシャワー🚿しましょう！明日、、大丈夫かなー

３連休もアッ！！！っと言う間に終わってしまいますね😆1日1日が早いです！！！そんでもって今週から５月突入またまた早すぎるー🤣🤣🤣１年も３分の１を終えようとしています今日は朝からキックアウトレッスンしっかり朝活で汗かきましたー😆🔥湿気もスゴくてもぉ汗が止まらない🤣💦💦気持ちの良い連休最終日をスタートさせました✨カラダを動かしていた方が疲れないんですよね！！１週間レッスンがない日や１日ダラダラ過ごした日は逆にカラダが重いんですよね。健やかな日常を過ごす為にも適度

ふ祝日㊗️の月曜日。確か昭和の日。実感が無いままジムに行きました。荷物置くのは7番目で、朝イチレッスン受けても2番目のエアロができるから朝イチヨガをやりました。みほこさんのアクティブヨガというやつで、緩くもきつくもないちょうど良いヨガでした。かなり汗かきました。それからいつものM先生のエアロでした。最初に昨日の週替わりの同じやつをやると先生言いました。あのモヤモヤのです。コリオ書けません。下げる足、ピポットの足、全てわからないです。展開の途中で匙投げそうでした。上手い人の邪魔にならないのだけ

今日は本来ジムは休みですが、5月4日エディオンアリーナで試合を控える瑠音が軽く練習するので開けました！高知大学の後輩である倖平が練習に付き合ってくれています。調整も順調に進んでいます。普段から汗かきの瑠音ですが、少し動いただけでまだまだ大量の汗が出ています。更衣室まで続く足跡🐾ならぬ汗跡です（笑）あと4日で計量です！初勝利に向けて小谷瑠音は頑張っています！最後まで応援宜しくお願い致します！

夜ジムに通います22時に帰宅して大量に汗かきました自転車でいけるから最高よ？(*｀ω´)b連勤頑張ります(๑•́︿•̀๑)頑張ります笑

ＧＷ２日目！皆様何してるのかなー？？お出かけしてるのかなー？？私は朝から２レッスンピラティスとJAZZダンスのレッスンを受けてきました😆✨ＧＷ前半戦はしっかり身体動かすday暑い🌞ので汗かきますねー！！楽しい明日は朝活🔥楽しみ！！朝からめちゃめちゃ動きますよキックアウトです！！サラサラの汗流しちゃいますそんなこんなでＧＷ前半戦はスグ終わっちゃいますね

暖かいですね暖かい今日この頃ですなんてもんじゃない暑い暑すぎ5月ですよねあと3日だから5月みたいなもの暑がりだからわかる暑がりでなくても暑いですよね暑がりだから暑さの違いがわかるこれ5月の暑さじゃないよね暖かいなんてかわいいものじゃないちょっと動くと暑いわはもちろん暑すぎ汗だく～☝️出かける前に準備してたら暑くて、出かけるの嫌になったけど。行かない訳にいかないからねでも出かけたら暑くなくなったもちろん暑いけど。出かける前の支度してる方が暑かったでも出先でも暑いよ

またまた日付が変わってしまいました😅午前中はのんびりドライブ、週末恒例の放浪の旅。本日は府中へ12:45チェックイン、着替えを済ませてスタジオ前へ。当日枠の受付へ。本日の1本目⇒ボディバランス(13:45～14:45)先週に続いて・・・👀本日のおのむらさん、構成は以下の通り。No.103の全部盛り2週連続の全部盛り😲先週は瞬間リラクゼーションでしたが今日は如何に🙄❓あっしのウェアは『長袖＆スウェットロング』本気の汗かき仕様で臨みました😅動きの方は

こんばんは熱中症対策は暑熱順化ですかね～汗かきなのでわりと早く暑熱順化できる気がしています↓仕事場の午前中の気温日向とはいえ45度近い🌞🌞🌞午後でもこの気温↓毎日40度超え🌞暑いです

汗かきなので水分補給も大事。去年ダメにしてしまった”ネッククーラー”今年も買いなおす。無印良品でお手頃だったので、試してみる。本当に夏日が続くと”気やすめ”になるかもしれないが、何もしないよりはましかな？今日も小雨が降り続いていたが、思い切ってお墓参りへ行く。年が明けてから寒さに弱すぎてお彼岸も行けてなかったので、久々に行くとやはり”行って良かったな”と思える。実際行かずに怒られることはないが、自分が何となく不義理をしているようで気になる。行ける時に行っとこう。。。

プロの選手ってリストバンドつけてますよね！顔の汗を拭うためでしょ？？と子供達に言われました。もちろんそう使うシーンもありますが、腕から伝う汗を止めグリップに流れないようにしています。夏の試合などはかなり違います。グリップが濡れすぎて滑ってしまいラケットがどこかに飛んで行ってるのを数回見たことがあります。汗かきの方はぜひリストバンド着用しましょうー！明石公園テニススクールでは新規スクール生を募集しています。ぜひこの機会に体験レッスン受けてみませんか？？

今晩は。今日も夏のような暑さでしたね。日中は半袖で丁度でした。仕事していると汗が流れる季節ですね。汗かきな上に流れる汗がやたら目に入るので目が開けられなくなり辛い。いよいよオデコにタオル巻いて仕事するようかな。ともあれ何とか疲れました。疲れた

今日は久しぶりにお天気復活☀️洗濯機3回、回しました。お天気いいと洗濯も捗りますね♪お洗濯だけではなく、何をやるのにも、前向きになれるいい気候ですそう考えると冬⛄️の間は冬眠中の熊みたいだわ🐻・・私暑くても、ウォーキング🚶‍♀️この前まで桜🌸で賑わっていたコースも今はツツジの花でもりもりです♪ネモフィラも。程よく汗かき、風もあり気持ちのいいウォーキングになりました。GWもお天気良いといいなぁ〜🤗

おはよう地球☀️夏やん☀️💦💦💦暑いわぁ💦💦💨朝からバタバタと板橋方面へ💨💨💨今日も一日汗かきながら、張り切って行きましょー😆💦

外に出る時は帽子や日傘が必需品ですよねアームカバーも夏は暑苦しいけど頑張って着けています…日焼け止めとか塗っても汗かきなので…💧

今日は、せっかく仕事が休みなのに寒いし、あいにくの雨洗濯たくさんしたかったのにななので家計簿記入して、紙もの整理して、掃除して…婦人科にジエノゲストをもらいに行ったあと汗かき息子のために買い物に行きました。息子、今の時期から既に大汗かいて寝ているし、暑い！暑い！言ってます。真夏どうするんだ？まずはニトリで。うすがけ布団と、Nクール枕(ラージ)を購入。どちらも洗えるところが良きこの枕は子ども用？通常のレギュラーサイズより少し小さめ。だけどカバーは無印良品でレギュラーサイズ

ハローサムシング꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱水曜日です꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱太陽出ないと肌寒いね.(•́.̫•̀)昼꒰ૢ❛ั◡❛ัॢ✩꒱メンチカツパンとメロンパンの最強コンビ(*｣´ｪ｀)｣先輩はおにぎり🍙からの遊戯王クジ(p｀・_・´q)昨日と一緒｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡辛くない？(´；ω；`)からのジム(p｀・_・´q)短い時間でしたがいい汗かきました💦スッキリしたー(*｣´ｪ｀)｣いしくらけいすけの公式ホームページあのいしくらけいすけの公式ホームページですi

てる汁昔から汗かきで劇団時代ダンスレッスン後足元に小さな水溜りが。いつからか「てる汁」って呼ばれてた汗かきの歴史は古く赤ちゃんのころ、僕と隣の赤ちゃん2人が並んで寝ていたタオルケット僕の場所だけ、身体の形にぐっしょり汗が（お漏らしではない、、多分）思えば母も汗かきだ体質かもしれないバリバリ踊って汗をかきまくっている時は汗がしょっぱくない味のないポカリスウェットのようになるスキー葛西選手の記事を読んでいたらやはり40代で体力をつけるには

夏場は必ずカーディガン。本当は半袖が良いのですが、半袖にはなれない事情がありカーディガン以外の時はアームカバー必須です。今でこそ当然になったアームカバー、20年くらい前はまだ少なくて探すのに苦労しました。あとは帽子👒と帽子がない時はガチで陽射しが強烈な為、面倒な私でさえ日傘をさします。顔が茹でタコになるので、真夏の日中は滅多に出ませんが、出る時は上記のような対策をして出ます。

行ってきました〜。初出勤日。8：00ごろになっても、実は行きたくないが出てきて…怖い人いたらとかいじめ？とか心が複雑になってました。バスに乗り行ってきました。皆んな良い人！工場長も凄い良い人！9割外人なので、ネパール人多かったです。子どもを国に置いて出稼ぎできてるんですって。すごい偉いなぁと感心しました。私の働く場所は日本人しかいないところなのですが、空調も整ってて…って言っても私は汗かきなので、タオル巻いて仕事してました(笑)3時間はあっという間に過ぎ帰りのバスもすんなり

汗かきな私はこれからの季節は本当に憂うつこれまで使ってた制汗剤が廃盤となり新たな制汗剤を探してますいろいろ試したけど汗が止まることはないですね軽減されたらいいかなぁくらいの気持ちで購入してみましたサラフィネ届いてびっくりかなり小さいこれで汗が減るといいけど…コスパは悪い使ってみます脇汗ワキガクリームSARAFINEサラフィネワキガ対策わきが脇デオドランド抑汗剤抑汗消臭クロヒドロキシアルミニウムイソプロピルメチルフェノーム子ども医薬部外品

おはようございます！事務局Sです今日も今日とて良い天気気温は昨日より低く、汗かきおじさんにはとてもいい気候でございますパチーンただ気を抜くと日差しの暖かさにやられ、汗をかいてしまうでしょうと、朝の天気予報でやっていたような、いないような...。笑そんな皆さまにはすごく過ごしやすいここ数日世間では授業参観シーズンなのでしょうか？授業参観かぁ...遥か昔の事なので何も覚えてはいないのですが親が見に来てくれて、子どもたちも自分の良いところ

買ってよかった暑がり汗かきの私がほんとうに涼しいと思えた服2024年春は10年に1度の高温になるとか。すでにノースリーブで扇風機を回しエアコンで涼んでいます。春なのに夏みたいな暑さです！暑がりで汗かきの私にとって猛暑は地獄そう、もう地獄の始まりなんです。早すぎ！なので私のように暑さに困っている人の参考になればと思い今まで購入した服の中でほんとうに涼しいと思えた服をまとめてみました。◯◯◯◯のワンピースはヘビロテしていますほんとうに涼し