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今日は錦糸町でした~錦糸町は総武線快速の乗り換えをするくらいで、改札を出たのは~45年ぶりか~中学三年の時に友達の高校受験の願書提出に付き合ったかな~駅前は再開発で変わった様子。この通りを両国方向に行くと北斎美術館だな~。行きたい。お昼は、やよい軒で肉野菜炒め定食。ご飯のおかわりしてしまった~お腹を満たし、錦糸町に来た目的のMrs.fictions「月がとっても睨むから」会場のすみだパークスタジオへ。舞台も立体的で客席もロビーも広い会場だったよ~。去年の公演が延
今日は3連休最終日。結局、金曜日の夜から連日飲んでしまい、飲むと起きれないから朝ランはなし。今日は昼から実家へ。しかし、これでは終われない😡22時半過ぎてから走りに行きました🏃まさに夜のインターバル走💓夜のインターバル走て響きがなんか燃えるのは僕だけでしょうか(笑)ウォーミングアップ1キロ→全力ラン1キロ+つなぎ300メートル✖️5セット→ジョグをしました。3本目終わりが一番辛かったけど、ほぼ5本すべて同じタイムでまとめました😉これを続けて、せめて5本すべて5分切りたいなぁ・・
今日はこれ飲んでます!!氷結ZEROなんと!アルコール度数5%前回の3%から5%へレベルアップ消費税みたい・・・ってことは、次は8%?でも8%ってないよね~いまんとこ、寝ずに頑張ってます今日は、スイスイ帰ろう水曜日ノー残業デーです昨日の予告どおり、今日はスピ練夕飯食べて、すぐスタート!まずはジョグで3km走ってこちらへ千葉県総合スポー
2019年4月19日(金)ダイエット日記・・・というか食べたもの記録ですの0:21撮影氷結ZEROシチリア産レモン0:33撮影いか天激辛ホットハバネロ味1:38撮影懐かしいお写真・・・虹の橋にいる【くぅchan】
2019年2月12日(月)0:22撮影氷結ZERO(500ml)15:39撮影抹茶チョコレート17:25撮影コカコーラZERO(350ml)20:51撮影カリカリ明太(大きな平べったい固めパン)23:08撮影すき家ネギたま牛丼23:35撮影ムース仕立て濃密ショコラ
今日はあまり歩けなかったので、帰り間際に職場で少し歩いてきた家に帰ると歩けないからねー(街灯ない所を歩くのはこわいじゃない?)。帰宅後、夕飯食べてから腹筋とスクワット。無理なく地道に続けてます。効果出てるかイマイチ不明だけど昨夜の残りのポークカレー(肉とたまねぎしか残ってなかった)を100g食べちゃった。脂質多いって、木綿豆腐とゆでたまごは大目に見てよー
レモンサワー🍋🥃氷結ZERO🥃KIRINALC,%
センタープラザの奥の方にある「洋食HAYASHI」さんレンガの外観に日替わりランチメニューの看板がお値段はリーズナブル~~Cセットにしましたランチ・スープつきです最初にスープがCセットはビーフステーキミニとクリームコロッケつけあわせのスパゲティーやハムが昔ながらのっぽくて良いですライスもこんもり中はカウンターとテーブル数席の落ち着いた雰囲気でしたジャズ(多分…)が流れてましたまったりできました最近はこういう落ち着いたお店がいいですまたカレーとか食べてみたい🍛今日で
先日紹介した氷結とICEBOX!夏の酒フェスフルーツチューハイは8月17日~8月19日まで!に、みゆきと行ってきました~♪BBQLoungeCRIB(東京・芝浦)今回のラインナップは氷結Premium各種×フルーツポンチ旅する氷結各種×フルーツポンチ氷結STRONG各種×フルーツポンチ氷結ZERO各種×フルーツポンチ全国の氷結×ICEBOXまずはウェルカムドリンクで乾杯♪2杯目は、氷結×ICEBOXにしてみたすっきりして飲みやすい(#^.^#)バーベキュー
前回、みゆきと行った酒フェスが明日から始まります!飲み放題食べ放題の利き酒イベント酒フェス♪次回の開催は8月17日(金)〜20日(日)!酒フェスは毎回お酒のテーマを変えて行う利き酒イベント!今回の夏の酒フェスフルーツチューハイではフルーツがゴロゴロ入った名物フルーツポンチの上にシャリシャリの氷をかけた酒フェスでしか飲めないオリジナルカクテルの中身を全国から取り寄せた「キリン氷結(R)」で統一!氷のかわりに「ICEBOX」(森永製菓)を使用したコラボ企画だとか♪さらに今回限
本日も業務終了の末真っ直ぐ帰宅すぐさま風呂にお湯を入れつつ晩飯製作に着手今日のメイン食材はもうかさめバター焼きに最適とのことだがそこをあえて“マキシマム”をまぶしてオリーブオイルで焼いてみたこれにスーパーの惣菜と簡単な汁物と氷結ZERO・シチリアレモンを添えて今夜の一式それにしても今日は久しぶりにホークスの試合をいい気分で観れてるそのままで今夜もしばしゆっくりと。
皆様、今宵も呑んでますかー?!大入袋舞でございます☆カンカン照りの猛暑が続いたせいか、30℃でも体感は少し涼しく感じてしまうような朝のスタートでしたが、結果的には蒸し暑い一日でしたね。ここ数日沢山呑んで沢山食べたので、リセットの為にジムに行き、夜はお家で夕飯を食べました。国産和牛が届いたので、どうやって食べようかなーと思い半分は焼肉で食べてみました。残りの半分はどうやって食べようかなー、、すき焼きもありかも◎脂こってりで美味しく頂きました♪そ
ナンパしてきた人がタイプの人ならどうする?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんはナンパしてきた人がタイプ・・・私の好きな感じの人は多分ナンパしないと思う。ナンパじゃなくてあれやん。坂道で買い物したオレンジを落として拾ってくれた人・・・とかちゃうん。その人がタイプやったら・・・・運命ちゃうん?あっ。なんか夫もおんなじ様なこと言ってたな。人から聞いたらシラケるよね。めちゃめちゃ久しぶりに買い物。業務スーパーに行ってきたよ。野菜はこんな感じ。小
scene1滋賀県湖北をめぐるバスツアーscene2京都を出発して、1時間半くらいすると、湖北へ到着。鳩のマークの平和堂scene3ヒロヤマガタのアートscene4宿泊施設scene5キリンビバレッジ滋賀工場scene6キリンのビール工場の見学に行ってきました。工場限定の柿の種チーズ味の試食に、そこはビール工場🍺キリン一番搾りの試飲🎵✨ここで、一番搾りの3種類のビールが一杯づついただけます🎵🎵🎵(^^)/□✨おみやげ物をいきなり開けて、おつまみ
お疲れ様~の。安定の自分時間♥今日は早いたまには嬉しい(*´ノ∀`*)
体調は、常に悪いのかも。本日は、明け〜😜😜至福が、舞い込む😘😘氷結ZEROで結果オーライを目指します笑明けで、朝からわざわざ届けてくれた〜😜😜土井さん、ありがとう😊いつも僕にだけ優しい笑ありがとう😊感謝してますよ😘😘ファンが、常に増えている笑俺だけど1番、俺の中で大事にしてるファンは、土井さんだよ。信じてね❣️わらびゲット〜👌👌
昨日はお休みで、旦那氏にボーヤ見てもらって免許更新行ってきた~違反者講習・・・・長い・・・終わってから3人でご飯食べに行ったり、ドライブ行ったり、買い物したり~疲れたので「日本一」の焼き鳥買って帰宅~レバーと軟骨。あとは、ボーヤも食べれる常備菜~大根・人参・玉ねぎ・ツナの炒め煮。あおさの味噌汁。あおさって意外と高いわよねボーヤご飯に使った残りのカレイの塩焼きをアテに。日本酒も糖質オフしてみた。美味しくない。で、こっからは一昨日のご飯!ばあちゃんにも
ダブル・ピーチですチューハイの桃にアイスの実を入れました。
6月18日ダイエット34日目カウントダウンあと2ヶ月です8:10起床9:20計測体重55.6kg体脂肪率27.1%(5月16日スタート時58.4kg、30.6%から-2.8kg、-3.5%)BMI21.7内臓脂肪レベル5.0基礎代謝量1175kcal体内年齢39歳(30代に戻りました)昨日6月17日の記録です。12:10豆乳おからプロテインクッキー6枚150kcalブルーベリーキャンディー3個21kcal15:10シンクシンハイプロテインバー250
もうそろそろお酒を控えようかなーという事で飲んでないのですが、最近こちらを飲みました氷結ZEROグレープフルーツ甘いチューハイが結構好きなので、あんまりグレープフルーツとか飲まないんだけど久しぶりに飲むと飲みやすくて美味しいですね氷結って人気だからな昔はゆずはちみつが凄く好きで箱買いとかしてたなーちなみにこちらはZEROだけどお酒は強いので、スカッとしたい方にオススメです
週末に飲んでいるチューハイ最近はヘルシーシリーズに夢中ですキリンビール”氷結ZEROシチリア産レモン”シチリア産レモンの氷結®ストレート果汁を主に使用し、3つのゼロ(糖類0、プリン体0、人工甘味料0)で体も気遣ったクリアで爽快なおいしさ。「チューハイはヘルシーでなくちゃ」ということで最近は糖類ゼロにこだわった氷結ZEROをついチューハイというと甘めを選んでいたので、久しぶりに爽やかなものを飲みましたすっきり
氷結ZEROリニューアル発売記念!先行モニターキャンペーンに当選しました。味はシチリア産レモン。糖類0、プリン体0、人工甘味料0が嬉しいです。