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これは先日の中込でのお稽古を切り抜いたもの。どのクラスもみんないつの間にかおやつを持ち寄る用になり(笑)私はコーヒーをドリップして淹れて、歓談しつつカキカキしつつ…この時間を月1の楽しみにしてくれている方が多いのが私はとても嬉しいです中込もあと1コマくらい増やしてもいいかなぁ…と最近思ったりもしています【今後のスケジュール】11/24(水)10:00-12:00小諸・ジオヒルズワイナリーで初心者向け写経会11/29(月)17:00-18:00
土曜午後クラスは大人3名+体験参加のママ+娘さんの計5名でした。金墨汁や銅墨汁使ってみたりとか。印泥の使い方説明してみたりとか。普段そんなにやらないことするとみんな楽し気です♪とにかく楽しいが一番この時、生徒さんからの情報で、官製年賀はがきって、販売期間中なら書き損じを無料で交換してくれるってこれ知ってたら、今までもっと思いっきり書いたさ~💦年賀状の手書き、増えてくれたら嬉しいので周知(笑)親子さんは入会になったので、そろそろ土曜の午前クラスで
術後108日術後の私立病院での3ヶ月検診で硬性コルセット卒業とはならず来年の1月末の6か月検診でのレントゲン、CTでの骨癒合状態を見てからコルセットの脱着の判断だと主治医に言われて。。。ここは初心にかえって硬性コルセットに戻してみようと自分の判断で術後3ヶ月から昨日までの約2週間位の間市販のコルセットに替えてしまったので(復職の為に腹筋、背筋を鍛える為)今日は朝起きてすぐに硬性コルセットを装着いつものストレッチ、体幹トレーニングスクワットを硬性コルセットで…
いつもなら金曜日に現在の体重ブログを書くんですけど、体重が変化しないと焦ってしまうとか、悪い精神状態に自分でしてしまうのは本末転倒な気がしたので毎週書くのはやめました。体重計測は毎日朝一やっています。記録もアプリで管理しています。それと、他の方のダイエットブログは拝見しない様にしています🤫登山⛰や、ランニング、グルメ系のブログは見ちゃう🥰同じ趣味の方のブログが私のダイエットを頑張ろうという源になっています!自分のやりたい事の為に必要だから減量したいし、筋力も体力も付けたい。
着物の裾がほぼできてきましたそして、突板を北海道の業者さんから購入することができました木の素材屋さんwww.kinosozai.comhttps://www.facebook.com/kinosozaiたくさんの突板が手に入って嬉しいですこれからは材料を気にせず作品に取り組めます。でも、色あいが単調なので海外にあるマーケタリーの材料を販売しているサイトからの購入もチャレンジしてみます
今、取り組んでいる作品は・・・やはり、竹久夢二氏の大正美人自分の腕を上げるためにもパーツがより細かくなっていきますやはり、作り始めは髪と顔からちりめんの着物か~雰囲気をどうして出そうか思案中~ちりめんのような立体感を出すため、思い切って濃淡をつけてみました。ちりめんは四角の中に丸いポチを付てますが、ボンドが乾いてから作ることにします。そして、この濃淡がどのようにちりめん感をだしていくのか楽し
ギガ復活!!笑っゆおまんの感動的な一歩を先にインスタで見てコメント、メッセージLINE下さった方々ありがとうございました♡ゆおまん事故後半年が経ちました。寝たきりだったのが少しづつ頭をあげられるようになり動くようになり寝返りをして少しづつ立つようになりしっかり四肢で歩くまでになり歩くといっても右へクルクルと回るだけで一歩一歩手足が出るから支えると真っ直ぐ歩けるんじゃない?と回らないように壁を作るとピタリと止まり座り込む何度もやってみたけど、ダメでまぁ、真っ直ぐ歩
こんにちは好きを仕事に!を目指すOHANAです。昨日のお話の続きの前に。。。次女は先ほど出発しました!!夜勤から帰り、長女が入れ替わって出かけたのでリビングで荷物を広げ着々と準備する次女と二人の時間!!普段なら、夜勤明けには絶対にしないのにお昼に好物の唐揚げ作ってついでに冷製パスタも作って、牛乳飲みたいなと呟けば買ってくるよ!!と。私、夜勤明けでもこんなに動けるんだと驚きです。今日、そこそこ忙しかったのにな。。。何より見送りは笑顔で
こんにちは好きを仕事に!を目指すOHANAです。さてさて、先週末私は最悪の気分でした。それは今も完璧には無くなっていませんが自分の気持ちを上げるのも下げるのも自分次第!!と言うわけで自分の不安をなくすことをできる限り行い今は気持ちを整理し、時々襲ってくるどうしようもない不安をバーっと紙に書き出し吐き出して破り捨てる!!!てなことをしています。※今日のブログはただひたすらに私の気持ちを吐き出すものです。ただただ、自分がスッキリするため。
こんにちは!好きを仕事に!を目指すOHANAです。本日、長女さんの自爪ケアをやらせて貰いました。第一回目から数回やっていますが今日が一番上手にできました♪(自画自賛)ケアを任せてくれる長女さんには感謝。自分の爪を伸ばすことを辞めた私。そしたら、他の人の爪が伸びていると気になって気になってなんたって不潔に見えるんですもの深爪ではなく、ピンクの部分から1〜2ミリ伸びた爪が美しい。自爪ケアを知るまではこんなこと絶対に思わないしそんなわけない
1日遅れのブログ下書きの保存に失敗してせっかく書いたものが全部消えてたということで昨日の2匹の様子仕事が終わって帰るといつも、私は子猫と子猫部屋で、妹はしーたんと部屋だったり廊下だったりを走り回って、という感じで遊んでいますそして昨日もいつものようにそれぞれ遊んでおりましたふと、視線のような気配のようなものを感じて振り返ると、子猫部屋の引き戸の隙間から先住猫しーたんがこちらを覗いていましたそしてシャーからのゔにゃっと猫パンチ(子猫に当たってはいない)そして子猫もゔーーからの
こんにちは好きを仕事に!を目指すOHANAです。先日、去年の9月からお世話になっている美容院へ行ってまいりました。美容院を変えたきっかけは、白髪染めをしても艶やかな髪の毛を手に入れたいと思ったこと。今の所に落ち着くまでは、3箇所の美容院を経験しました。美容院って変えるとき、なかなか勇気が必要じゃないですか?私だけかな?それまでの美容院での結果よりも、よりよい結果を求めてのチャレンジ!!納得いかなければ、元の美容院に戻ればいいと言う
おはようございます!好きを仕事に!を目指すOHANAです。前回のお話の続きです。ネイルチップを自宅内で紛失して装着するのが怖くなっていた私。けれど、これからネイルチップ製作者を目指すのにこれはいかん!!と真剣に考え直しました。まぁ、器用な方ならポンポンっと装着してしまうのでしょうが私は、自他ともに認める不器用。もう一度佳世先生からのお手紙見直してどのシールが合うのか、浮きはどのくらいあるのか入念に確認しました。次回に活かせるよう
こんにちは!好きを仕事に!を目指すOHANAです今朝はアラームを鳴らすことなく目が覚めるまでぐっすり眠りました。寝る前のスマホを見る癖を封印して眠ったらなんとまぁ目覚めの良いこと。今朝はお弁当も作ることなく朝散歩もしてのんびり時間が過ぎます先週末、雨の中長女と待ち合わせをしてお出かけをしました。1日限定8個のミルフィーユを食べてみたくて美容院へ行く前に雨の中並んで最後の1個を確保してくれた長女さん。私はのんびり支度して11:30に表参道へ。
おはようございます!好きを仕事に!を目指すOHANAです。先週の木曜日、私はドキドキしていました。ドキドキに気づいた時、この感覚久々だなと感じていました。ドキドキっていろんな種類のどきどきがあると思うんですけど、先週のどきどきは久しぶりでした。一体何にドキドキしていたかと言うと、来月から始めるネイルチップ製作者スクールについて佳世先生にLINEをすること。えっ?そんなこと?と思いました?自分の気持ちは決まっているんですよ。だけどね、実
こんにちは好きを仕事に!を目指すOHANAです。最近、職場でトラブルが続き気を引き締めている今日この頃。普段から、onとoffを切り替えるのが下手くそな私。主人から、注意を受ける回数が増えました(笑)だってね、大好きな子が落ち込んでたら気になって気になってついついラインしたくなるじゃないですか。。。。そして自分まで落ち込んむ私。文章にしてみると注意を受けるのも当たり前か。元気になってもらうつもりが自分も暗くなってどうする!!!で、注意を
こんにちは。好きを仕事に!を目指すOHANAです。今日は、睫毛をくるりんとしてもらいに大田区まで行って参りました♪その方も、ご自分でサロンを開いている私の憧れの方の一人で、素敵な女性です。どこが素敵って、いつお会いしてもポジティブ!いつ会っても輝いています!!その方は、誰が見ても美人さん。一見、ほんわかの雰囲気なのですが実際お話ししていると柔らかい口調ながらサバサバしていてご自分の軸をしっかり持っている。ご自分では負
こんにちは好きを仕事に!を目指すOHANAです。今日の夜勤終わり、「夜勤をしなくてもいい生活を目指す」と話していた私。一緒に夜勤をやっていた方からは「子供が大学終わってからじゃない」と言われましたが私好きなこと仕事にするもん♪と心の中でお返事。そして夜勤中もできる限りオイル保湿をしている私。もちろん毎回出来るわけじゃないけれど、出来なかったことに注目するのではなく、今日は何回保湿できたじゃん!と自分を褒めています。
こんにちは☀️太陽の陽を書きまして陽子です。種まきが遅くなってしまった花壇のネモフィラも無事咲いてきましたさてさてなんと私先月からピアノのレッスンに🎹通い始めました・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。..。.:*・少し前のブログに書いていました「新しい場所」それはピアノ教室のあるスタジオでした🎹JAZZピアノのレッスンです私は基本どんなジャンルの音楽も好きでして♪JAZZ風にアレンジした曲JAZZを弾きやすくアレンジした曲は演奏した事があり
部屋移った前は個室で注射の後だけナースステーションからよく見える全面ガラス張りの部屋で休んでたんだけど最近は体調悪くて常に全面ガラス張りの部屋になってた部屋移るからねって言われて個室戻れるんだって思ったら違くてナースステーションの中から入れて常に誰かがみてる感じの部屋心電図モニターも部屋じゃなくてナースステーションの中に引いてる別に何かが嫌って訳じゃなかったここまでしてもらわないと命繋げないのが情けなくて情けなくてどんなに我慢しても涙が溢れ出てきた泣きすぎて心拍数は爆上がりしてSPO
こんにちはハルです。昨日は待ちにまったマッサージでした。が、完全体?のではなく両手、両脚を揉むだけで、肝心の肩、背中、腰がなくて、なんとも味気ない感じがしましたよ!今は、マッサージも主治医からの診断書?がなければいけないとの事で、アッと言うまに終わりました。その代わりではないけど、腹式呼吸をしっかり教えて貰い、インナーマッスルを鍛えようかなと・・・・時間はかかりますが、何せお金を賭けずに呼吸方法を変えるだけだし、1日に数回するだけなんですよ。ハルにとっては、お財布に
一日目まずは朝起きたら、今日から大きなお兄ちゃんお姉ちゃんみたいにパンツを履こうね!とパンツを履くことがすごいっと強調するとその気になってくれるかも。アンパンマンのパンツを履かせるなら「アンパンマンが濡れないようにしよう!」とかなんとか言うと、けっこう頑張る。着替えやすい軽い服を着せ、北米式だと大胆なので、下着は履かせなくてもいいんだそう。日本人的にはどう?その代わりにソックスは履かせて寒くないようにする。すーすーすると気持ち悪くない?ちょっと抵抗があるよね
まるちゃんは1歳半になりました^-^正直言って、ほんとは断乳なんてしたくない…というか、そこにエネルギー使いたくない…まるちゃんがもういらないって卒乳するまで、いつまででも待ってあげたい。だけども10年目にやってきてくれたまるちゃん。こんなにも可愛すぎて、まだ私のとこに行きたいと思っていてくれるベビーちゃんたちがいるのなら、まだまだ産みたいという思いと、遊さんが断乳しよう!と日付まで決めてくれたから、もうそれに乗っかってみるしか私1人では絶対しないから。1歳半にして、7割が母乳
結石が出ちゃいましたこんばんは早速ですが題名の通り、昨日の夕方に床にポタポタと薄い血のようなものが落ちているのを発見しまして本日、病院に行ってきました昨日は、朝に久しぶりにてっちゃんと七ツ釜園地というところへ行きぼちぼち歩いて桜のお花が落ちていたので乗せてみたりしていたけどそんな場合じゃなかったらしい元気食欲ともにあるから、よいのだけどそれで本日朝イチの尿検査の結果ストルバイトかと思いきやシュウ酸のほうの結石が出ていました尿路感染もありません。いままで下のご飯
今日、久々に太ももが筋肉痛です😂暖かくなってきたし、腰の調子が良くて、昨日行ったピラティスで、つい、いつもより頑張っちゃった。😁と言っても、先生の様には出来なくて、すぐに頭を降ろしたり腰を降ろしたり負荷を減らしてしまうけど。🤣いいんです。自分のペースで気長にやりますから。何事も。☺️
こんなに食べられないので昨夜残ったスシローの穴子とうなぎは晩ごはん行き〜すると...今日のお昼ごはんは390kcalあらじゃぁブルーベリージャムのっけちゃお[今日のお品書き]糖質ひかえめブレッド野菜サラダニラ入り卵焼き豚ロースの生姜焼きエリンギ炒め苺寒天りんごまるごと果実ブルーベリー
ちょっとずつ小学校の準備を、ミシンを出してランチョンマットと給食袋を作りました。なんとかそれっぽくできました。多少形がいびつなのは無視ようん❣️我ながら頑張った。桃(6歳)も喜んでくれたしよかった。防災頭巾&カバーは作るの大変だからお金で解決しました。2つで5000円…痛い出費😱6年間使ってもらうつもり。他にもいろいろ準備必要なのよね。持ち物ひとつひとつに名前を書くとか😱直前だと気が遠くなりそうなので少しずつ進めようと思います。本日もご訪問ありがとうございました
昨年中の実家のドタバタは、母が急に弱ってきたことに始まる。父が他界して10年。一人暮らしをしていた母も88歳になり、我が家とは徒歩15分の距離だけれど、突如として弱気になってきた。ちょうど一年前くらいに、足やら首やらが痛くて動けなくなり、一応一人で生活は出来るものの、不安が増してきたようだ。そりゃ、88にもなれば弱るのは当然だけれど、、毎朝のショートメールによる安否確認も、弱気な言葉が並ぶようになった。「これはいかん!!」早速、弟に連絡し、母と実家をどうするか相談。実家は売