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こんにちは、えみりです🌸今日は自己批判の弊害と、自己受容の偉大さについて少しお話しようかなと思います。人は失敗した時、逃げたくなった時、誘惑に負けた時、自分を叱咤しなければならないと思いがちです。何故なら、そうしなければ自分を甘やかしてしまうと思うから。自分の弱さを掴んで叱責し、次は同じ過ちを繰り返さないように、お尻を叩いて鼓舞すること、それが自分を律する正しい方法だと信じています。私自身ずっとそう信じてきました。やると決めたことを守ることができず、
こんばんは🌿アフロハ🌿です新生活に疲れが出始めてきました🌿夕方に襲ってくる眠気とだるさ毎日惨敗しています🌿なんとか立ち上がり、気力だけで丼飯を作り上げました🌿それだけで精一杯🌿子供を寝かせてから家事の続き🌿一休みしながら脚を解していたら固くなった筋肉が気になったのでじっくり解してみました🌿その後からは脚が軽く感じて、自分の脚とは思えない位でした🌿次は時間のある時に徹底的にほぐしてみたいと思います🌿
GW中からひいている風邪の咳が酷く声を出すと咳き込むので何も出来ないこういう日に限って子供が朝から絵本を読むのをせがんで10冊以上読む病院へ2度行ったが一向に治らないこんな酷い咳は始めてだメンタルも身体も病んでいてここ数年で一番気力が落ちている
夢中になってやってたことが体力低下でできなくなってきた
この前、親と子ども達と遠出しました。その次の日ぐったりして1日動けませんでした。なんだか疲れてしまってこういう、誰かと過ごしてぐったりするのは相手がエナジーバンパイア人の生きる気力を奪っている場合があると聞きました。確かにいつも親と話したりすると疲れます。なにもできなくなってぐったりしてしまう。そういう人からは離れた方が良いようです。親だとなかなか距離を保つのがむつかしいですが
「毎日ブログを書いてみよう」2023年5月6日(土)に、ふと、そんなことを思い、トライしてみた1年間。それまで「公式ホームページを作ればいいよ」「今はインスタだよ」「いや、やっぱりメルマガだよ」などと、「こうやったら売れる」的な方法論に耳を傾けて、いろいろ手出しをして、ずっと更新していたアメブロを放置。結果。2022年9月から記事数が激減。1年前の4月は4記事。そして、毎日更新することを決めて1年間。記事数もフォロワーさんも増えました。1日に2記事以上アッ
途中でギブアップした絵。2日頑張って描いたけどやっぱAIには叶わないねぇ。やつら描く気力やエネルギーが無尽蔵だもんなぁ。だるいとか体の不調に悩まされている私としては、意識をインターネット上にUPして自らがAIになって絵を描けたらなぁと思う。(参照:内閣府のムーンショット計画)
まずは、夕べの投稿内容すみませんでした🙇暗すぎました🙇落ちに落ちました…今日も不調です。今ある症状としては、眠気頭痛吐き気です。気力もありません。息子は心が安定しているので、話しかけてくれるのですが、キツイです😣今日は母親が帰って来たら、予約していたCDを取りに行かないとです。忘れてました💨今日行かないと、シャンプーしないと出掛けられないくらいに髪がベタついてきました😥しんどいですが、頑張って行ってきます!
今日は写真展搬入1日目芸術祭響きあうアート宗像会期中私は気力、体力共にギリギリの状態でしたので、この写真展で皆様とゆっくり余韻に浸れたら…と思います。今週土曜日11日より始まります!お待ちしています。大野金繁写真展響きあうアート宗像-余韻-5月11・12・13・14・18・22・23・24・25・26日13時〜18時初日11日17:30〜オープニングパーティーwabi
たった2日彼の仕事の手伝いをしただけですごく疲れた。手伝ったところでお給料も出ない彼からの支払いも滞ってる私は収入ゼロなのに出ていくものだらけ…こういう思いからやりがいをもてなく疲れが出たのならちゃんと働いたらちゃんとお給料ももらえてちゃんと生活が回ったら生きてる意味考えられるのかな。今、生きなきゃという気力生きてなきゃ困る人がいるから。子供にわんこ。彼は私が居なくても困らないだろう。次の人見つけたらいいんだから。私しかいないって言ってくれてるけどそう
一歩前進し、1667から1668作品になっていました。今日の審査結果を待ちたいところですが、一歩前進です。現在、耳の治療中ですが、聴覚が弱くなると、視覚まで弱くなった感覚になり、写真を撮ろうという気力が沸いていません。今週は、いよいよ写真展に向けて準備を始める予定ですので、何とか耳が回復するように祈っています。1668作品目の写真ですが、昨年の那須合宿の際に撮影した写真です。
連休明け2日目。なんだろう。夜中に起きてしまうからかな。寝起きが辛い。そしてコーヒーパワーを感じない。今でも眠る事が出来ちゃう。昨日は忙しくてあっという間に過ぎた。途中色々な人から話しかけられて(仕事の)それが終わると、自分は何を急いでいたのか、また、後日確認する事として何を覚えていなければならなかったのかわからなくなって、数秒止まる。その都度メモをしているが、その時間すら取れなかった。独り言を言いながら、誰かに確認してもらっている感じだった。忙しいって嫌いじゃない
おはようございます。こんにちは。こんばんは。これを打ってる時は深夜です。夜勤が始まってから生活リズムが崩れてきた中谷貴章ことあっきーです。最近はね夜に眠気が来なくて、昼過ぎに本格的な眠気が来てるまぁ、今のところは昼寝を5時間くらいすることでカバー出来てますねその昼寝で寝すぎてるから夜の眠気が来ないのでは…?と言われそうですがあっきーもそう思うギリギリ許せているのは生活リズムは崩れてるけど体調は崩れてないこと…!これは重要でも割とゲームやる時間と気力を持ってかれているのは問
と云う訳でバイト先に私の後釜?(次の方は営業で正社員でだと思う)さんが入れば、作業や業務を教えてバイト終了かな?それとも一応提示した10月一杯までは今の作業をやらせて貰えるか?わからん。果たして10月までに次の方が応募してくるかも分からない。意外に私はそういう事での引きが強い面があるので、いきなり今月中とか来るかも??1年間(10月までやれば1年半)Wワークをよくやったと思う。若ければまだまだやれるが、さすがに50代に入りどちらも体力、気力を必要とする仕事だけにホントにキツかった。まあ
ここのところ、夜9時台には眠くなっちゃって。なんなんでしょうねえ・・更年期?この年齢で不調が出ると、なんでも更年期で片づけられるというのもいいのか悪いのか(笑)もう寝ちゃいましょうかね。今日は今週の土曜にオリエンテーションがあるPTAの作業をしていました。USBに引継ぎファイルを入れるのですが、それの仕上げですね。なんというか、いろいろとまだわかっていないうちに引継ぎという感じが否めませんが、もう1年務める気力はなく。。なるべく次年度の方が困
こんばんわ〜やっと入れた。抑うつ状態でずっと寝てましたぁ。YouTube、ずっと貼り付けできませ〜ん。なんかブログ続ける気力、すっ飛んだ感じです。再ログインも悩みましたしね、何よりアメ限記事書けないしね。退会も考え出してます。なんか生死に関わる危機感をジワァ〜っと感じました。希死念慮も…やばい。今日はずっとです。またまた、空腹に襲われていますのよ?ここ数日、ご飯食べる時間ずらしてるのですけども…意味ない感じ。なんか、生きるのが疲れました。あまり考え込まないよう、
今日は...本当に気力無くてのんびりしてました。ただ手を動かしていると少しだけ落ち着くのでスマホゲームしてました。ボーッとし過ぎはてんかん発作が起きやすくなるほどーのでほどよい緊張感は必要。ゲームに飽きたら少し少しだけビーズボールを使ってヘアゴムにしてました。今日は1日旦那がいたのでポケカラもできず...のんびりしてました。明日は体調が良ければなにしようかな?
※お知らせ※パステルアートminneで販売してましたが終了致しますm(__)mまた、パステルアートもしばらくの間おやすみしますね。描きたい気持ちに反して体力、気力、集中力が続かなくなり抗ったり頑張ったりするよりも休むことを選択しました。休んだ後出来そうならまた、描いてそうでなければ今回が最後かもしれません(´・ω・`)自分の守護天使を誰かに描いて欲しくて始まったパステルアートパステルについて何も知らない、分からない無知な私が描けたのは本当に奇
GWぼけとでも言うやつでしょうかね。5/2から5/6日まで、実に5日間も休んでいました。朝眠いのに、女房の早出目覚ましで目を覚まされ、久々の通勤で朝から疲れて、職場の机には書類の山。皆さん頑張って仕事してくれた証拠ですね。ありがとう!今日は建物の中を上下に複数回動いたので、距離は短いけれど意外と運動量があったのかもしれません。帰りはちょっと脚も疲れた感じでした。明日からは本当に通常モードに戻って頑張りましょう。で、帰宅後昨日に引き続き筆記試験のお勉強です。今日も2枚手書き
勉強や仕事、スポーツや芸事など上達や成功には"頑張る"ことが必要ですが、投資においてはちょっと考える必要があります。著名投資家の井村俊哉さんのXより個人的には自分を追い込むのは嫌いではない。追い込まないといけない場面は生きていたら必ずある。しかも何回も...自分に負荷をかけないと発展はありません。能力の「枠」を壊さないと成長は無い。だけど、投資のような"お金"が絡むことに自分を追い込んではいけないと思う。お金が絡むと人間は冷静な判断が下せない傾向
母を無事(?)病院に送り届けれた安堵からか、にわかに風邪の気配。一緒にいる間は免疫低下の上、発熱即入院が定めだったので随分行動抑制も課したし全うもかなった。壊れてた愛用アシスト自転車のギアユニットも修繕を出来たし、さーカリキュラム組まねばと思った矢先、妙に疲れやすくなった。気力大事だなあ。
連休明けに、こんな雨とは一気に気力ダウンだね。って、私は、ずーっと気力ダウン!(笑)そう言いつつも、なんとか、仕事しないとね、そろそろまずい。ハローワークも終わりそうだし。とりあえず、自分の方向性はプー太郎当初とは、全然変わったからそれが、この数ヶ月に意味があると思うね。自分の心に従え、それが、やっぱり最重要なことだと、再認識するね。誰のせいでもないし。自分の為に。先は見えないけど、暗くはない。さて、夕飯の支度するかね。
GWに来ていた孫昨日帰ったよ。やっぱり淋しいね。家が広々している。その前、2週間ほど風邪でごほごほ。その後何もする気にならず、ブログにもそっぽ向いてた。風邪って年取ると体力ばかりか気力迄奪ってしまうんだね。5/4金婚式うれしいっプレゼントスタジオアリスで記念撮影やっと気力が戻ってきたかな?ブログ書く気になったから・・・・
こんにちは。恵美ちゃんです。今日は、GW明け。さすがに、心療内科は、人多い(TдT)それに、私は疲れて、午後からの作業所を休みにしよう♪と思います😊私は、本当に疲れましたm(__)mなんで、当たり前だけど、こんなに人が多いんだ!と、思いましたm(__)m午後からのタオルは、出来る気力がありませんあっ!!作業所の話しです。大体、午後からの作業は、タオルですm(__)mそれから、タオルが終わったら、大抵、自由な時間です♪そして、私は、疲れて眠い😪でも、たこ焼き❤食べ
4月30日にコロナ陽性になった正確にはその日に39.1℃の発熱翌日には下がったものの念の為病院で検査したら陽性だったという流れ薬をもらって5日間家で大人しくしていたというより大人しくせざるを得なかったあまりに怠くてラゲブリオという薬は飲むと物凄く眩暈がして起きていられなくなる正直途中で飲みたくなくなるくらいだったが何とか5日間飲み切った幸い症状は軽く済んだ様だが残念な事に1ヶ月かけて少しずつ取り組んできた体調回復と体力向上がリセットされてしまった筋肉量はま
新しいティー専門スタバにも入ってみたかったけれどもゴールデンウィーク最中の午後3時行く気力も並ぶ気力ももちろんなく😮💨そのせいかいつものスタバは席は空いてないもののいつも程の行列はなくすんなり購入悩んだ末にこちらを一つオーダー画像はスタバホームページからお借りしました果肉ジュレとソースがあるものとないものこんなところで悩む私なんて優柔不断😅とりあえず疲れて通路のソファに座って待っている母にまずあたえて(笑)シェアしました🤭美味しゅうございました
皆様からのコメントがとても参考になり、深く感謝しています。ありがとうございました。ありがとでしゅ連休後半、モカの心配で終わったような気が💦モカのこと、娘のことで気力が落ちてて、この連休中、力出なかったですおかーしゃん、モカと一緒にいる時間が長かったでしゅよ心配でそばで様子見てたくてラインで相談に乗って下さったうさ友さんと話したあとはちょっと浮上したり、また凹んだりと気候のように乱高下してましたコメントや相談でセカンドオピニオ
で、私は医者に、1番高い携帯買えと言われた。俺が金払ってやると。私は精神的にもうムリ状態。docomoに行く気力ありませ〜ん。みたいな。ベッドから起き上がるのですら辛いんですが。。でも、役所の人達、周りに入院しろと言われてた。携帯繋がらないで、どーするの?と。入院するんだよ!と。精神科ではない所。なんか、充電が🔋出来ない?みたいな?感じで壊れてた。で、docomo行って、もう、私はフラフラ、3時間もかかって新しい携帯になった。からの、医師に👨⚕️ブチ切れた。携帯変えてから1か
陳皮枸杞子粥食欲が出ない時、脾胃を活性化させ消化促進し体力を補益する薬膳粥【材料】陳皮辛温枸杞の実甘平わさび菜辛温米甘平塩(海の精)鹹寒米は、気力を益し、血脈を通じ、五臓を和らげる。旬のわさび菜と共に陳皮は共に消化を促進し、塩気のきいた粥が食欲をそそり脾胃を活性化し体力をつける。
こんばんは。ゆりです。現在の気温18.6℃、湿度92%。今日は1日雨でした。JacobLee-IBelongtoYou(LyricVideo)🥀Joinmycommunityfree:https://bit.ly/3vSMfvU🥀Unreleased,exclusivesongs🥀Pre-saletotourtickets🥀Receive20%offmymerchforlife+more•MERCH...youtu.be