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美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*研修講師をなさっているNさま人前に立
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*昨日のあざみ野レッスン♪5名様がお越し下
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*9月!!まだ、残暑が厳しいですが…
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*残暑が厳しい日々が続いていますねいかがお
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*ご自分の靴の裏をチェックされた事ありますか
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*スタイリスト仲間と国立新美術館で行われて
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*生徒様から嬉しいメールが届きましたさ
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*ポスチュアウォーキングの日記念イベント
おはようございます。日本美脚ウォーキング協会代表、澤崎直美でございます。最近の美脚ウォーキングのコースレッスンは…腸腰筋と骨盤底筋群を鍛えるレッスンをしています。腸腰筋とは、大腰筋と腸骨筋の総称。背骨(上半身)と脚(下半身)を結んでいる、身体の深いところある大切な筋肉(インナーマッスル)で、年齢と共に弱ってきますが、この筋肉を鍛えることにより、疲れにくくなったり、姿勢が良くなったり、ヒップが上がったり…と、良いこと尽くめです。また、骨盤底筋群は、女性にとってとても大切な筋肉。男性
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~東京・田園都市線:【桜新町】神奈川・田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*6月15日は『ポスチュアウォーキングの日』記
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*すっかりご無沙汰をしておりますが、レッスンはしっか
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*昨日の桜新町レッスンは、【6名満席】でのレッスンでした
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*丸2年、月に1回のペースで120分レッスンをご受講下さっ
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*私は、29歳で出産した後、約10年間、腰痛・肩こり・頭
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*ポスチュアウォーキング協会には、現在、約100名のスタ
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて姿勢と歩き方を見直し、腰痛・肩こり・体型の悩みを改善した経験をもとに、日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*1月はじめ、ミラノから帰国された長友選手のツイッターで
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美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*2018年、始まりましたね!!本年もよろしくお願い申し上げます。食べる事が大好きなワタクシ、クリスマスか
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*Yさんが、私のレッスンに初めてお越し下さったのは、2014年の12月…約3年前でした。その後、約1年ぶりにレッスンにお越し下さ
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*昨日・一昨日と桜新町レッスンが続きました何となく気忙しい12月・・・そして、冷え込みの厳しい中、レッスンにお越し下さる事自体が
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*今年も、世田谷区のイベント【起業ミニメッセ】に、ポスチュアウォーキングのブースを出展させていただきました。永井久恵スタイリ
美姿勢と歩き方の講師ポスチュアスタイリストの藤田さゆりです。~*~*~*~*~*~*~*~*~田園都市線:【桜新町】田園都市線、横浜市営地下鉄:【あざみ野】の、駅近スタジオにて日常生活で使えるダイエットにも効果的なウォーキング教室を開催しています。プロフィール私の衝撃ビフォーアフター~*~*~*~*~*~*~*~*2017年も残り僅かとなりました。食欲の秋、いかがお過ごしですか??先日、家族に、「何をしている時に一番幸せを感じる」
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