歩きっぱなし

あと１日仕事すれば、休みがやってくるよぉ(*｣´□`)｣あと１日だけど、しんどいよぉ(´ཫ`)終わり頃、足痛くなったから不安になった(•︠ˍ•︡ƪ)でも、明後日受診だし、あと１日だし、がんばりますわ(•̀ω•́)そう、ホビもがんばってるもんね(*॑˘॑*)ﾞｳﾝずっと歩きっぱなしだし、そりゃ、足痛くなるわ(´Д｀)ﾊｧ…夜にコーヒー飲んだらトイレ近くなるし、余計疲れのかんやったわ(・∇・)明後日も病院だから休みのよな気がしないのよねε-(´-`*)明日もア

登ろうかどうしようか迷っている暇があったら登ってしまえと思い登って来ました傘一本のみ持って小雨でしたが傘を差して長靴を履いて登りました山頂の古峯神社でお参りするとき以外は歩きっぱなしで1時間弱のスピード登山でした明日もこの程度の雨なら登ろうと思います

岐阜に住んでる妹が来た。大好きな赤福の土産を買ってきてくれた>∀<着くなり行ってきた。10数年ぶり(⊙_⊙)観光客の多さにびっくりした！歳よね〜⤵歩きっぱなしはシンドイ(;-ω-`A)ﾌｩ...でも、楽しかったです!!何時でも行ける感覚があるから観光名所ってほとんど行けてない気がする💦これってあるあるですか(•́ω•̀)?途中、末息子をつかまえてDMMかりゆし水族館へ°･🐠ほんっと久しぶりの水族館...💦写真、これしかなかった（ㅇ…ㅇ）誰かに誘われな

色々見てたらちょっとストレス発散できた気がしましたゆんですもうね、連日寝付きの悪さのせいで2時間睡眠がずっと続いて無意識下で心穏やかじゃなかったんでしょうねあっちゃこっちや見てたらちょっと何かが軽くなった気がしましたちょっといいものもゲット出来ましたしね✌︎(˙-˙)✌︎でも、何かが軽くなった気はしますが体重は確実に重くなったなとまぁ動けばいいから、うん……病院の後は私の好きなイタリアンのお店で美味しいパスタを食べれたというのも癒しの1つだったのかしらね🍝ただ朝からずっと出て病

都内、歩きが多いし移動が凄く多いエネルギーを使うしお水だのなんだの、荷物が重いし少しでも🤏座れるならば座りたい少しでも♡🤏体力温存していざという時には最高のエネルギーを出したい！それはみんな同じ世の中平等にみんなみんな座りたい

こんにちは。今日は急に寒さが逆戻り💦まだまだ油断禁物です今日は色々と買いたいものがあり、ユニクロや無印良品やイオンなど、ハシゴしてきました必要なものを書いたメモをみながら右往左往ランチで30分ほど座っただけで、４～５時間ほど歩きっぱなしだったので、帰宅してからは睡魔との戦い眠い目をこすりながら、夕食の準備をしていました花粉症で目はかゆいし、頭はボーっとするし、今日は早めに寝ようと思います最後までお読み下さり

のりさん地方も朝から雪です。午前中の仕事は歩いて行きました。以前、穂風に付き合ってもらい、お散歩がてら近道を探しておいて良かった！雪はどんどん積もり11時で早退きするようにと、会社側から言われ、今日は早めに帰れた〜。喜ぶべきなのかな。昨夜は夜の仕事が終わったのが遅かったので、3時間くらいしか寝てなくて疲れていたので、やっぱり早く帰れて嬉しいかな。でも40分歩くの。途中、コンビニでコーヒーブレイク。夕方のお仕事も休みになりました！それにしても雪はいつ止むのかな。夜

お越し頂きありがとうございますお付き合いよろしくお願いしますこんにちは先日久しぶりにイオンモールへ行きました歩きすぎました【P5倍】ネイルオイル爪美容液ケア10mlペンタイプペン補強オーガニックキューティクルオイルネイルリペアセラム甘皮ネイルケアネイルオイルネイルセラム補修保護爪割れひび割れささくれ植物性NATURECOオーガニックナチュレコ楽天市場1,100円【P5倍】ネイルオイル金木犀10ml爪美容液ネイ

転職してからというもの、出勤日はほぼ一日中歩きっぱなし階段の上り下りも何度することか元々、下肢静脈瘤があって20代の時に硬化療法をしてそれでも再発したのでストリッピング手術をしたこれまで、立ち仕事ではなかったし適度に座る事も出来ていたけど今の職場、本当に朝から動きっぱなし終業１時間前に座れればいいほうもう今週に入って、左足がヤバい怠さ膝下のジンジンとした痛み静脈瘤の症状再発お風呂に入ってマッサージしても痛み、怠さは取れず最悪だ〜

こんにちは帰省ブログ最終章！！書き残したいこと盛りだくさんだけど、日が経つにつれて忘れちゃうし面倒になりますねというわけで最終日の京都〜泊まったホテルの周りはザ！観光地な場所便利だしとにかく安くて、こじんまりしたホテルだったけどキレイで快適でしたキッチン・調理器具・ちょっとした調味料や食器、ランドリー付きのお部屋だったから今までにない感じでなんだかワクワク安さ重視で朝食が付いてないプランにしちゃったので、夜ご飯食べた後に1人で買い出しに行くことに調べてから行ったものの…閉まっ

こんにちは仕事を始めてから初の土日。連休です。買い物行ってガソリン入れに行っただけで後は家でダラダラしてます。9時から15時までのシフトです。昼休憩以外は5時間歩きっぱなしです。おかげで、足の指にまめが3つ出来て痛かったですでも木曜日から仕事のコツは少し得られたので幾分楽にはなれました。歩き慣れるまでは足の指のまめとの闘いや働きに出てからは子供達に係を決めて家事を手伝ってもらってます。長男は買い物係、次男は洗濯畳む係です。しれ〜っと私が決めました今の所文句を言う事なくやってくれて

こんにちは！いとうカイロ療術院ですいつもご覧いただきありがとうございます新緑の山々が目映い良いお天気。さて7時間立ちっぱなし歩きっぱなしで臀部、脚に痛みがある方。左側に強い症状がありますが、右側も同様に痛みが出ている様子。エナジースティックで流してポインターオルゴで局所の痛点施術、結果的に「スキップして帰れそうです！！！」とのこと。良かったです！気持ちよくてよく効くエナジース

またまた行ってました〜デュッセルドルフリトルトウキョウinドイツデュッセルドルフはおしゃれな街でハイブランドのショッピングエリアとかたくさんあるけど、、、私がデュッセルドルフに行く目的は、、和食を食べまくる以上！！笑服とか雑貨は時間が余ったらちょろっと見るだけ、、、寒ーくなってきたドイツ、熱くて辛いものが食べたくなって、、、火鍋！！(和食って言いながらいきなり違うけど🤣)日本にいる時よく食べてた火鍋。懐かしくて良かったけど、このお店の2度目は無いかな、、、笑中国

おはようございます♪今週の火曜日は朝から石切神社にて参拝＆お百度参りをして、お昼から息子の成人式用のスーツを買いに梅田へ行きましたけど、とにかく１日中歩いているか立っているかのどちらかでしたよ😣石切神社には電車で行きましたから、駅の往復も歩きですし、お百度参りも歩きっぱなしです🚶🚶🚶そして帰宅してお昼ごはんを食べて、今度は地下鉄に乗って梅田へ行きましたけど、これも立ちっぱなし＆歩きっぱなしでした🚶🚶🚶そして梅田の帰り道でスシローにて持ち帰り寿司を買って帰りましたけど、駅からスシローまでは

mochaの福島です。先日、大谷方面にある古賀志山🏔に、ハイキングへ行ってきました♪体力つけて、少しでも免疫力上げるため（ただの飲み過ぎで重量オーバーのため）何やかんや3時間はずーっと歩きっぱなしでした…汗💦初めて健康の森周辺へ行きましたが良いところですね！お昼は近くのネパール🇳🇵料理屋さんナン🫓とカレーが絶品カロリー取り返してきました笑【7LOOKSCOCO】〈セブンルックスココ〉★6/1(火)OPEN県内最大級トータルビューティーサロン！◆028-612-

旭川市のコロナの感染者数が日に日に厳しさを感じますね。明日の常盤プールが使用NGの連絡が来ました。今日は雨上がりで、過ごしやすい1日となりました。散歩日和！汽車を見に西御料駅まで。児童クラブふらっとでOBOGを探しに行き、西御料公園の滑り台をするために、坂道ダッシュ💨💨1時間半歩きっぱなしの散歩でした^_^体力UPしていきたいと思います！つぶは、くものす公園に行って滑り台滑ってきました。散歩は気持ち良いわー⭐️

夜勤明けの明け方は４時半過ぎから７時半まで大忙し歩きっぱなしで滝汗かきます💦今日は夜勤明けのまま夜勤入り夜勤者不足でみんなに皺寄せが💦夜勤明け、のまま入りということもあってウォーキングしてないのにウォーキングした並みの歩数

2021/6/26今日は夜勤明けでした明けのままお昼まで仕事だったので今日は朝のウォーキングは出来ませんでしたが４時半〜８時までバタバタと忙しくずーっと歩きっぱなしだったのでムーブはすでに目標まであと少し歩数はすでに7847歩早朝に集中しすぎてるそのあとはジッと、ほぼ動かず少し早朝ウォーキングした感じになったかな😊そういえば昨日の朝に測った体重などなど体重がここ最近の数値より1.5キロ減BMIも最近では見たことない数値の➖1.5ほど体脂肪も➖1.5内臓脂肪も最近減

洋定食から始まって、昼は動物園で、ラムチップとフランクフルトとソフトクリームを食べたよ。4時間歩きっぱなしでした。夕方は、お寿司16貫おまかせ握りで、4貫追加して全部で20貫でした。StartingwithaWesternsetmeal,Iatelambchips,Frankfurtandsoftserveicecreamatthezooduringtheday.Ikeptwalkingfor4hours.Intheevening

昨日は仕事本当にきつかった・・・ほぼ運動ゼロの毎日からいきなり11時間一回も座らずずっと歩きっぱなし、摂取できた水分500ml、お昼ご飯抜きという、ほんと過酷な仕事でした。いや、ちゃんと休憩時間はあったし、クライアントさまは休んでくださいって言ってくれたけど休憩してたらノルマが絶対に終わらないから～！閉場まで必死に歩き回ったけど十分満足のいく結果が挙げれなかった・・・どう頑張っても苦手な分野だしな～(；∀；)本当にヒール無しの靴にしてて良かった！！時間と

起きたら腕が痛すぎる寝返り打てない肩より上に腕が上がらないうつ伏せもできないあと全身倦怠感と頭痛、、カロナール飲んだけど効かない午後までずっと寝て、16時から仕事店舗回りで3時間歩きっぱなしだよぉフラフラになって21時帰宅なんか暑いと思ったら微熱副反応出過ぎてしんどい〜2回目の方がきついって聞くけど、1回目でこれだったら2回目はどうなるんだろう、、次回が怖いなぁ

今日は、朝６時から17時までお仕事してきました。朝から歩きっぱなしだったよ➰てことで、本日の歩数です。4万6千700歩。たくさん歩いたー。距離に換算すると…29.4kmたくさん歩いたな➰➰後半はあまり歩く作業ではなかったから、少ないけど。たくさん動いたわりには、体重減ってなかったなぁ(´；ω；｀)

年々イベントがきつい立ちっぱなし、そして歩きっぱなし本日15000歩ウォーキングであえて歩いたのと、仕事では疲れ方が違う2.3日調子が悪くなる感じの疲労困憊昼も食べる時間もなく帰りの電車ではミルクティを投入いやぁ、ほんまに疲れましたわ

今日はスカイツリーのソラマチに行ってきました❣️スカイツリーには1回も登った事は無いんですよね😅💦勿論今日も登らなかった（笑）スカイツリーに行くまでに、電車を逆方向に乗っちゃって💦気がついたら二子玉川まで行ってました😵確か終電だったはずなんだけど、やたら長いなぁとは思って😅呑気に本なんか読んでて📖一瞬何が起きてるのか訳わからず💦この1ヶ月半近く全然遠出をしてないので、感覚鈍ってる感じ🤣挫けて帰ろうかとも思ったけど、せっかくなので行っちゃえ〜❣️と思い、ロスタイムはあったものの無

過去に書いた思い出のブログ見せて▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます(気分的にはこんにちわ)『日記の日』過去に書いた思い出のブログね…9年前に書いたブログ★ネイル★『ネイル』昨日と今日ネイルしてもらったょ短期間仕事始めるためストーンなしでシンプルめ★★☆シャーベットカラー☆してみたくて今回ペディキュアもシャーベットカラーでやっても…ameblo.jpネイルやりたーい土曜日本日は朝方(６時)からお仕事でした。今朝も眠くて起きれなかったよ

土曜日の仕事で、歩数を測ってみたよ。この日は、朝６時からお仕事。お昼の休憩(11時頃)、歩数を確認してみたら…２万歩以上歩いてました。久々のお仕事＆歩きっぱなしで、途中足が痛くなったけど、これだけ歩いてれば痛くなるかな^^;終わって、家に帰って確認したら、の通りでした。ホント疲れたぁ。。でも最近のお仕事は、ほぼこんな感じでやってるから、慣れだよね➰また来週測ってみよ〜。同じような作業だったら、こんな感じかな〜。

昨日は雨の中、ランニング♪夜はまたしゃぶしゃぶで、軽く飲んで、寝落ちすることなく、１１時位に寝れました朝も起きられました😃今日は県内出張、遠い！東京行くよりも大変や、乗り換え乗り換え、電車は立ちっぱなし、歩きっぱなし、、、、いつもよりも早いし出張手当もないし、、、そして、地下鉄にポケゴー５台持ちでやってる人発見！！やるな！😃

ヨーグルトを使うレシピ、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございますこんにちわ『ヨーグルトの日』ヨーグルトを使うレシピ、いろいろあるんだろうけど、大抵自分は、スイーツ系でかな〜。レシピという程でもないけれど土曜日今日は、朝６時からお仕事でした。朝は、バタバタしていて、ブログなんて書く暇もなかったので、休憩中カキカキです_φ(･∀･)♪今日も、前回と同様な作業です。重いものカートで運びながら、ほぼ歩きっぱなし➰本日歩いてるねぇ

仕事がピッキングだから、きっつい。一日中立詰め、歩きっぱなし。暑いのにマスク。肌荒れ。昨日は半日、台車にラップ巻きさせられて、左股関節ガクガク。休まなあかんはめに、なんかの才能もなんもない、年いった女が生きていくのは辛いな。力さえないし、体力無し。苦しい。