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お家で朝一よもぎ蒸し最高に気持ち良いー!!おうちにあるとすっぴん、寝起き、ボサボサでできるから良いよね!よもぎ蒸しに興味ある方はよもぎ蒸しセルフケア講座はいかがでしょうか?よもぎ蒸しセルフケア講座は動画でご覧頂けます『【動画受講】よもぎ蒸しセルフケア講座のご案内』おうちでよもぎ蒸しをしたい!!正しい方法や頻度が分からない。家でやるメリットは何だろう?家族(夫や息子・小さい子供)はやっていいの?お友達を呼んで家でやって…www.google.com
これは、2年前、2019年1月14日のブログです。これは重要な問題です。私たち人間は”結果”ではなく、”結果”に至る”プロセス”を最も重視しなければならないのです。”ALBS””ActiveLearningBusinessSchool”は、”結果”ではなく、”結果”に至る”プロセス”を最も重視する”SocialRealisticNetworkSystem”です。”ALBS””ActiveLearningBusine
菅さんに寄ってたかって文句を言う人イジメに見える首相になった時にはチヤホヤして支持率が下がると文句言ったり降ろそうとしたり私は何だか気の毒になる正しい方法なんて誰にも分らないのだからトップは開き直ってやるしかないね総理なんか引き受けなきゃ良かったって思っているだろうか前の人から仕事を引き継いだ時には1年間は我慢だ前の人と比較されるだろうしそう簡単に
塾生の中間の目標。県強化指定選手を突破する!この種目で、目標タイムはこれ。ここまでなら、目標がノルマになってしまい、結果が出ないどころかストレスを感じ…悪循環になる事が多々あります。この先が大切。何故その目標を達成したいか?達成したら自分にとってどんな良いこと、気持ち良い事があるのか?塾生曰く「黒ポロシャツに袖を通したい!」それを実現した時の自分の姿が想像できたのでしょう。目標はノルマではなく、自分にとって価値あるもの。これから一緒にやって行きます。https://spo
知って得する!正しいウォーキングによるメリット6つ気軽に始められ、他のスポーツよりヒザや腰への負担が少ないウォーキング。実は、正しい方法で行うと、驚くほどの健康効果が得られるんです。そこで、正しいウォーキング法と、うれしい効果6つをご紹介します。cocokara-next.com但しやれば良いってぇモンじゃぁない自分に合わせたメニューを考慮しましょうねぇもう一つ【介護技術】介護・介助のコツはパワーではなく「バランス」が大切介護者も腰痛の症状から解放される-特選街web人の動きは筋
年末年始こそ実践!「スマホ断ち」の正しい方法暗いニュースに心を奪われている場合ではない年末年始こそ実践!「スマホ断ち」の正しい方法|TheNewYorkTimes大統領選挙は終わったが、アメリカの人々はSNSやニュースサイトで今も気が滅入るようなニュース(今度は新型コロナウイルス感染の急拡大に関するものだが)を延々と読みあさっている。パンデミックで、自宅で過ご…toyokeizai.net
AletterofGoldenLeavestheSage'sLetter賢人の黄金の葉の手紙Letthisanswersufficeyou.この答え(スピリットが自分の眞我だということ)があなたを満足させることを受け入れなさい。YouwillonlydarkentheLightbytryingtoanalyzetheDivineSpirit.あなたは、神のスピリットを分析しようとすることに
こんばんは。岐阜市子宮筋腫の自然療法食改善でからだの中からキレイにサロン伏見綾です。お悩みがあると、自分なりに検索してあれこれ試したりしますよね。バナナをたくさん買ってみたり、糖質制限をしてみたり。でも試しても試しても改善されない。だから今も悩んでいるわけです。悩みが解消されない原因の1つは、いろいろ試しすぎること。体の状態が変化するには、一定の期間は必ず必要です。何かしたからといって明日変わることはありませんよね。でも続けると体は必ず変わ
おはよう。こんにちは。おやすみ。ありがとう。いただきます――。私たちには、場面に応じた「あいさつ」が美しい文化として根付いています。でも、大人になるにつれて小さな声であいさつをしたり、会釈だけで終わらせたり・・。「あいさつ」が適当な常套句になってはいませんか?今回は改めて、コミュニケーションの基本「あいさつ」の意味や定義、本来の大切さ、正しい方法などを紐解いていきます。どんなシーンでも臆することなく、さらりと品の良い印象を残すマナーへの第一歩
柔道理論を教えてもらう。学ぶ姿勢が大切です。やりたいことがあるなら質問して、教えていただいたことには素直に受け止める姿勢がまず必要。学びに行っているのだから間違っていても大丈夫なんです。間違いを知り正しい方法を覚える。その繰り返しで人は成長していくんじゃないかな。一番いけないのは間違っていることにすら気付いていない事。
こんばんは⭐️じゅんこですブログに訪問くださりありがとうございます😊最近感じていることよく目にするメッセージのひとつで習慣が変われば人生が変わるなんにもしなかったら、変わるわけなくて(まあ、そりゃそうだよね)本当に何度も何度もこれは行動しなさいとてこと??じゃあ、習慣ってどれくらいやれば習慣ていうの?一般的に、3週間継続して行動すると習慣として自然とできるようになるそう3週間!21日かー。願いを叶えていきたいならばただ思ってるだけじゃなくて(もちろん願いを意図を
心のブロック解除で本当の自分が覚醒する3分で1個心のブロック解除マインドブロックバスター公認インストラクターカノウキミヒコです。7日早朝ラジオフューチャーズ金子達仁さんスポーツプラネットでこれはわかりやすいとおもった話株式会社ホープス代表坂井伸一郎さんがゲストスポーツ選手への研修の話研修の初めにけん玉の先に刺すのをまずやってみるなかなか入らない
#糖質制限流行りましたよね😅「一時的には痩せたけど、また#リバウンドしてしまった」という人に向けた正しい#糖質との付き合い方について解説しています✨https://youtu.be/lJs5Tg52388【リバウンドからさよなら】本当はどっち⁉糖質制限の正しい方法(糖質制限ダイエットの知識と実践編)【公式HP】MoveLabBEASUTY:https://movelab.wakayama.jp/和歌山県和歌山市屋形町4-14-1にある女性専用パーソナルダイエットサロ
おはようございます。ビジネスペン字講師の谷口栄豊です。先日、ペン字の「半日集中レッスン」を行ないました。本当は定期的に通いたいものの不定期な仕事の関係でそれはできないので、「半日集中レッスン」で書き方の基本だけでも集中して学び、字のコンプレックスを克服したいとのこと。何をするか?事前に電話で打ち合わせをさせて頂き、今回は主に「自分の名前」と「ひらがな」、そして時間があれば「漢字の基本」を説明することにしました。名前については個人名になるので、ブログの掲載
かつて、自分がスペインに渡った頃は、キチンとしたテンポをキープする事が最重要課題でした。(今でもかもしれませんが、、、)実際、メトロノームなどを使った一定テンポでのクセのないリズムの獲得は重要だと思っています。ですが、一方でフラメンコの醍醐味はテンポの変化でもあります。レマーテで急にテンポが上がる。エスコビージャでテンポが上がっていく。良く観察すると、実はジャマーダで急に上がることもあります。踊りだけではなく、ギターソロでも、レマーテだけテンポが上がるのは常套手段。
こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。実は私は以前自分の容姿にとても悩んでいました。特に10代後半くらいでしょうか・・・今でも17歳くらいの頃の写真を見ると、すご~く老けていて、子持ちのお母さんみたいな顔だなぁと思います・笑今の方が若く見えるとみんなに言われるほど・・・顔の雰囲気も全然違うのでよく「整形した?」と聞かれます。実際、整形はしたことないのですが、当時は何度整形手術を受けようと思ったかわからないほどです^^;見た目にコンプレック
美顔筋トレ…顔の体操フォローアップレッスンから半年指導された様に出来ているはずそう思いつつ自分用に作成された動画を観ると…え?え?ええ~!!『美顔筋トレの”適切”とは?』こんばんは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。前回までの記事では、美顔筋トレで成果を出すために必要なこととして・諦めずに取り組み続ける…ameblo.jpこの↑通りだったし(涙)※上記の投稿のお写真は私とは関係無い方ですから~そうなんです!1種類は勝手に違う体操してたポイントが
食事アドバイスを受けて昨日で2日目今日からいよいよ筋トレ開始です何やら正しい方法でやらなければいけないのでしっかりと理解して丁寧に確実に行いたいと思います見た感じそんなにきつくはなさそういつもだったら朝やるんだけれどもなんだか今日は体が疲れているので昼休みに行いたいと思います幸運を引き寄せたいならノートの神さまにお願いしなさい[丸井章夫]楽天市場1,540円
8月29日肉の日!笑😊腰回りにつくお肉・・嫌ですよね。。このお肉はなんだー👀!と結構トレーニング、はじめがちですが実は膝裏が伸びていないとこの腰(後ろ側)にお肉がつくそうです・・方法を知っていると正しい策で比較的、楽に結果を出しやすいです😊いばらの道を選ぶ派の方(笑)同じ結果なら楽で楽しく方がいい🍀自分でわざわざ、いばらを自分で選ばなくてもいいと思います!今日の断捨離は、少しお仕事(お片づけ)あとはゆっくりしたいです😀
皆さんこんにちは!35歳からの愛されモテ小顔♡北海道・旭川から、オンラインで全国・海外の皆様と繋がるuiYOGA北海道旭川サロンオーナー顔ヨガアドバンスインストラクターのせとなつかです♡そういえば、まだ自己紹介記事を書いていなかったと思いましてこのブログを読んでくれている方に、少しでも私のことを知っていただけたら嬉しいなと、今日は自己紹介を書いてみることにしました♡1985年5月27日生まれ北海道出身、現在も北海道(旭川)に住んでいます
先日、友人の家に泊まりで遊びに行った際に、「毎日朝ヒゲを剃っているんだけど、肌荒れが辛い。」「なんで‥。」と、相談を持ち掛けられました。見ると、確かにあごに沿って肌荒れが。友人のように男性にとって髭剃りは毎日の習慣だと思います。実はそのヒゲ剃り、90%の方が間違っていることをしています。御存知ですか?本記事は、・ヒゲ剃りでよくスキントラブルを起こして悩んでいる・正しいヒゲ剃りの方法を知りたい上記の方々へ、友人のヒゲ剃りを紹介しながら、ヒゲ剃りの間違いと正しい方法について
こんばんは!みなさんの幸せを応援するサロン:スパレハのふじたです^^)8月の予約状況/9月の予約状況この暑さはどういうことなんでしょうかね~?暑すぎて、いつもはエアコン頼りすぎない私も、今はエアコンさまさま~!という感じどうかみなさんも、適度にエアコン使って、適度にマスクも外して、水分&塩分とってのりきってくださいね~さて、先日あるお客様の話をきいて、とてもびっくりしたことがありました。「以前、マニキュアの色を毎日変えて楽しんでいた」とのこと。実は以前
“小顔&美尻”杏メソッドエステでも整体でもない全く新しいサロンビジネス動画をまねるだけで小顔&美尻に!美健セルフケアコーチ育成講師山本杏です❤️今日もお読み頂きありがとうございます😘今日のテーマは\#元から断たなきゃあダメ!/東京に着いてまず向かったのは有明に最近できたというお洒落なショッピングモール通路幅が広くて店舗のスペースも大きくゆったりしてオリンピックが行われていたらものすごい人だっただろうなぁ〜
vol.1500安心をお約束する精度重視の基礎屋さんこんにちは!(有)かわにしブロック工業の北島功一です。『基礎はズバリ精度が命』今日も安心と信頼で支える基礎を創っていきます。先ほど家族でお墓参りにいきましたそこそこきれいになっていると思いましたが実際に濡れふきんで拭くと緑色のコケが…あれっ⁉️ぱっと見だけやったのね…わかりにくいですが意外と汚れがついているものです瞬く間にふきんが緑色になりました昔細木さんのテレビ番組で言っていたお墓に水をかけるのは御先
おはようございますいつも見て頂きありがとうございます。横浜・川崎市高津区一生モノの技術を身に着け世界を舞台に活躍できる!着付け技能検定対策コーチ小林雅子です。さて、私がなぜ着付け技能検定をおススメしているか?国家認定資格であるというこは、必然的にそうなんですがその他にも理由があります。私は、二度不合格になりました。そこから、自分の何が足りないのか?を探してたくさんの技術や知識を学んできました。合格した時には、もう依然の自分とは
折目正しくとは窮屈な堅苦しさを感じる人がいるかもしれませんが着物に代表されるように正しい方法・扱いは機能的で美しく心地良いもの。