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毎日をご機嫌に過ごすポイント幸せ女神のパワフルストーンカウンセラー坂井佐奈重です。ブログに訪問してくださってありがとうございます私の自己紹介はこちらから⇒私の花を咲かせる⇒私の花を咲かせる2⇒私の花を咲かせる毎日をご機嫌に過ごすポイント①感情が乱れるようなことをしない感情が乱れてしまったら、すぐに乱れを解消する工夫をし自分をよい状態に持っていく習慣をつける。~でもね、人間だもん、乱れることもあるよ。乱れてしまったらその
自分の体験を元に、自然体で楽しく生きられる方法を皆さんにご紹介したい、Nalishのページです。これまでも何度となく、コロナ生活が始まってからの下の息子くんの行動を書いてきましたが、今日は、これからどうなるのかなぁと思うことを書いていきたいと思います。コロナ生活も3か月が過ぎました。息子くんにとっては最初は訳も分からず、世の中の訳の分からない事情で学校に行けないだけだったのが、友達とも会えず、外にも出られず、家で毎日過ごす長期休暇に変わり、オンライン授業が始まって、全
朝起きてからずっとぐずるのでどこか具合が悪いのかな?それでも朝ごはんはしっかりと食べて熱も平熱よりは少し高め止まり。夜中の鼻水も気になるし療育を休んで掛かりつけの耳鼻科へ行きました。前回はちょうど休みだったので別の耳鼻科でしたがここは自宅近くにある耳鼻科です。玄関から外に出ると急にご機嫌になった息子。外に出たかっただけじゃないの?耳鼻科に着いても待ち時間はお利口さんにしてくれました。診察するとちょっと赤くなってるね〜急性中耳炎だね〜前回の滲出性中耳炎がちゃん
娘の発熱の原因が発覚!?突発性発疹かもまだ病院で診断されてないから分かんないけど、熱が下がった後お腹に発疹が見られたので間違いないかとってか、突発性発疹って再発するのね(苦笑)前にも罹ったから、もぅ大丈夫かと思ったらまさかの再発再発にびっくりだけど、機嫌の悪さにもびっくりだわ前回はそんなに気にならなかったんだけど、今回はまぁ機嫌が悪いわけ(泣)何するのもギャン泣きで抱っこ要求・・・・おちおちトイレにも行けませんでしたよ家事も進まないわで本当に
肌寒い雨の一日です朝から晩までTVを点けっぱなしで夫はその前で新聞読んだりしています新聞の世界に入ってあ~だこ~だと話しかけてくるんです私もちょっと読み始めた本があり、鬱陶しい話はして欲しくなく、、、、、色々なことが重なり合ってお互い機嫌が悪くなりました「ごめんねぇ!雨の日は耳がいつもより聞こえないのよ!」と言い離し夫の言うことに応じること辞めました若い頃はもっと深く機嫌が悪くなったのですが、孫が来ればそれでチョン!今は今日の機嫌の悪さ程度で止めにしない
私ね…気が回らない人なのね。社会に出てから「普通はこうするでしょ」と言われることが多々ありまして。私は普通じゃないんだとその頃は凹んでました。今は普通じゃないことや変わってるって言われることは喜び気が回らないって言われたから気が回らないって思い込んで人がどう感じているのか何を考えているのか必死で読み取ろうとして疲れてましたで、最近気がついたのは人の感情なのか自分の感情なのかよく分からないことがあるということ。読み取ろうとしすぎて
次男くんのイヤイヤ期が凄まじくて毎日乱気流のように泣いたり笑ったり▪▪▪高熱もやっぱり突発性発疹でした書いてある通り熱が下がってからが地獄笑ぶつぶつの発疹+最悪な機嫌の悪さ+イヤイヤ期これはかなりキツい穏やかに穏やかに▪▪とおまじないのように唱えるもののママの限界に今日はしんどかったなぁ。。。ダメなママだったかな?明日は笑顔でいれるよう楽しめたらいいな
昨日のブログ。実は、今朝、目覚ましで起きた瞬間、思った。しんどい。仕事休みたい。迷わず休むことに決めた。以前の私なら、頑張って無理して出勤してた。休んだとしてもきっと罪悪感でいっぱいだっただろう。でももうそんな事しない。自分を大切にするんだもん。最近の機嫌の悪さは、きっと頑張りすぎてたからだと思う。今朝、分かった。欠勤するほどしんどくなるまで気付かないなんてねもっと自分の身体にも寄り添おうMegumi
·❮メンタル❯今回は肉体にも繋がる精神(メンタル)がテーマ。私は周りからよく『メンタル強い』『感情の起伏が少ない(機嫌の悪さを出さない)』と言われます。自分的には普通だけど···。·私は別にメンタル強くも、機嫌悪くならない訳ではありません。物事をある意味《合理的》に考えてるだけ。▪いい事も悪い事も日付越えたらリセット_⇒次の日をイーブン(±0)から始める。_⇒同じ(+1)を作る時、マイナスから始まると余計な時間と労力が必要になるからもったいない。_⇒反省は当日中に済ませ、翌
おはようございます😃今朝もお弁当を用意して、バターをたっぷり塗った美味しいパンを食べて、ご機嫌さんで家を出てきました♫あはは、バターは賞味期限の関係上、たっぷり塗ったという理由があったりしてー😅今まで定時ギリギリ時間に出勤していたことを、ズーーーーッと気にしていましたが、今朝はいつもより1つ早い電車に乗れました❣️昨日の機嫌の悪さは、この朝のスタートの悪さ(罪悪感)だと思ったので、今日は良いスタートが切れて嬉しいです😆今朝も一点集中!カラン磨きができました✨✨洗面ボウルも磨いてます
今週月曜日、私は仕事。休みだったパパと過ごしていた娘午睡後から熱が出始めたらしい…病院では少し喉が赤いと言われる。火曜日、熱は下がらず39℃前後の高熱食欲も無く、今日も病院へ行く。こんな高熱は久々で、中耳炎か?!と思ったが鼻水もなく無く、耳もキレイ咳もないただただ熱だけ喉の赤みが強くなってるとのことで抗生剤がプラスされる先生も言ってたけど、もしかして突発か?!発疹が出れば間違いないなと思い始める。水曜日、やっと37℃台にまだ食欲は無い木曜日、平熱になった午睡後から発
長年の疑問。それはきみちゃんがよく「すぐに機嫌が悪くなって、無口になったりしてごめん」と言うこと。そもそも機嫌が悪くなることに何の問題があるかわからない。人間だし当然。また、人それぞれ耐性が違って当たり前だと腑に落ちている。もちろんあまりにも頻度が多すぎたり、どう考えても些細なことで機嫌が悪くなるのは嫌。でもきみちゃんは決してそんなことはなく、今の3倍の頻度で機嫌が悪くなっても不快に思わない自信がある。そもそも「機嫌が悪くなってごめん」と言われたとて、こっちは気付いていないこともしば
こんにちは!!!ミクのnote&Instagramコチラもフォローよろしくです😘✨✨昨日、久しぶりに仕事行って…帰り…マジしんどかったーーーーー(´・ω・`)もーーーーーめっちゃしんどかったーーーーー(-ω-`;。)久しぶりに、「あぁこんなに自分の機嫌ってとれないんだな」と思いました(笑)えぇ久しぶりに来ました←メンタルが漫画読んでも、音楽聞いても、まっっったく機嫌よくいられませんでした(笑)面白いな🤣自分の機嫌って取るの大事。そして、この機嫌の悪さをどこに逃
はぁ~と溜め息ねぇ、何々だよね~と話しかけるとあー何なんじゃ、その機嫌の悪さ…と、久しぶりにガチで腹が立った旦那に言いたい事があるならハッキリ言えば良いでしょ言わないなら返事の仕方、話し方、普通にしろって言ってやったマジ腹立つ仕事が平日休みになると私を職場への送り迎えしてくれるのは有難いけど…仕事終わって疲れて車に乗って話し掛けて…あー見たいな返答しかなかったら…ぶちギレるよだから血は争えない。同じ血が流れてるんだと再認識したよ仕事休みで家に居るときに、義母が私の何かを言っ
こんにちはたかこです。機嫌の悪い日の私はキッチンで食事を作りながら棚の扉をバン!といつもより勢いよく閉めたり棚から取ったお皿をカウンターにゴン!とこれまたやる気なくカウンターに置いたりとリビングでTVを見ている家族に機嫌の悪さアピールをしていた過去があります。「気付けよ!」「察しろよ」と音雑音でお知らせいやアピールしてました。まるでメンチ切って無言の圧力!そんな記憶を呼び起こされた古賀あやさんの記事を読ませていただいて今更ながら「猛省」を込めて
G.W.も無事?終わり、今週から旦那の時短変則勤務が、また始まっています。週明け最初は、母の騒動で実家泊もあり、余り気にしていなかったのですが、これがキツイ!色々つらいんです毎日ね、ずっと家に居られるキツさは想定内でした。あと、3日。あと2日。カウントして待ちましたよ、G.W.明けを。でもね、出勤しだしてもまたキツイ旦那は、感情の起伏が激しく、ご機嫌な時は鼻歌が出てよくしゃべる。(人の悪口を言ってる事も多いけど)こういう時はまあいい人です。でも、機嫌
お願いされたからいいよって引き受けた。でも上手く出来なくてちょっとイラつかせてしまったみたい。顔見ればわかる。機嫌の悪さが全身であらわれてる。同じ空間に2人きり。とっさにご機嫌取ろう。と、ひきつり笑う。そんな自動的さ(相手の機嫌を悪くしたのは私。という、思い込み)に気づいて立ち止まることができた。逆にこっちが腹立ってる。本当の本当は、あたしが腹立ってる。何で、悪者にされなきゃならんわけ?そう思ってんのに、また、この怒りを殺すの?また、自分を悪者にして、
こんにちは無職に近い状態になってしまいました。昨日は、母の日でしたね皆さんは、どんな母の日だったんでしょうか?私は最低な母の日でした兄の機嫌の悪さ、自分の意思を通そうとするしで私が無職になってしまったのも原因の一つですが息子からiPadをもらって嬉しくってケースをポイントで買ったらそれに対して「ケースなんか必要ないよな、ポイントで買うなら飲み物や食べ物を買うとかさ、マルやロンの為のドックフード買うとか普通はやるよな」とマルが1ヶ月もトリミングに行ってないから、近所に電話してお願
毎回私に絶妙なタイミングで届けてくれる陽子さんのブログ大好きな子どもたち大好きな旦那大好きなのにずっとずっと一緒にいたいわけじゃない自分がいて私はなんつっても0or100の人なのでちょっとでも冷たいことを思ったり言ったりしたら思いっきり自分を責めてたよねおひとり様時間もそう私は必死に周りにアンテナを張り巡らして生きてきたお父さんの機嫌の悪さお兄ちゃんがなんかやらかすんじゃないかお母さんの暗い顔それを素早く察知しては対応するその場から離れるもやし優しい
体調悪さに寝込んだら、気がついたら子ども放置で隣に寝てた旦那。え…子どもは?リビングが荒れ果てて、姿はなく、1階のじじばばに面倒見させて…。ねぇぇぇぇ。普段立派なこと言ってるよねぇぇぇ。うちの両親のことも、ときどき批判してるよねえぇぇ。都合のいいときだけ丸投げって。ちなみに、旦那の具合が悪いわけではない。明け方、ゲームやっていたのを知っている。ぼーぜんとしながら、子どもを回収してリビング片付けて、夕飯作りながら機嫌最悪を隠す気力もない私…。私の機嫌の悪さにびびったのか、食事のあと、
ぐっすり寝ている....のですが。久しぶりに家の中でエルゴです😥最近、夜の寝付きがものすごく悪く、、、とにかく泣く泣く😭😭😭抱っこすると泣き止むのですが、抱っこして座ると大泣き。さすがに重くてずっと抱っこもキツいので....エルゴ抱っこで安心したのか寝てくれました💦そっとお布団に下ろすと....また大泣き。。。あれ?これが噂の背中スイッチってやつ?!(今さら。笑)今まで比較的寝付きは良くて、寝かしつけをほぼしなくてよかったので、最近の夜の機嫌の悪さは....そ
お疲れ様です。自分探しの旅で人生振り返り中のきょんです。前回のストーリーは、こちら【28】親を頼らなかった親をあてにしなかった無事国家試験を終えサポートを受けていた職場にそのままストレート就職。4月無事に合格通知を受けて安心して働く。何せ整形外科の病院だからドクターも、ナースも結構荒め?強め?科によって空気感は変わる。だから外科系はサバサバとりあえず働いていて自分の朝の機嫌の悪さ気分が乗るまでは不機嫌にやってたような気がする。周りに気を遣わせてきたかも
お疲れ様です只今の時刻午後3時02分ふっー今朝は8時40分に不機嫌極まりないボスの家に迎えに行ってそこからお客様の家に向かって、またそこから案件の遠い場所まで行って約1時間打ち合わせをして帰って来ましたふっーとにかく車中の会話もコロナ・コロナ・・・またコロナ昨日から実施した時短営業に加えて、これから当番制にしようと今日の夕刻、会議をすると言ってますよとにかく機嫌の悪さはMAX状態・・・・「うちも融資を受けないとダメかもしれないな
おはようございます!今朝のりりかは、行きたくないモード炸裂。ままのせいだ!バカ!と、また暴言はくので、そんなひどいこというこは、抱っこ抱っこしてやろう!と、抱っこしてバス停まであるいたら、『ままー!好きなの』と、泣いてました。この機嫌の悪さ。伝わるでしょうか。でも、なせかピースはするらしい。(笑)今日も、1日ぼちぼちと。。。。!乗りきりましょー!!自閉症啓発デーで私が思うこと2020感謝しています!自己紹介何度目じゃ?りりか誕生からー1りりか誕生からー2りりか誕生から
「今日何なの本当に!?」と怒りMAXの私。姉は「なんか気持ち悪い。」と母を気味悪がっていました。母の習い事は30分程度なので移動時間を考えても1時間程。しかし2時間経っても3時間経っても帰って来ません。あれほど怒りながらご飯を作っていたので先に食べていいのかも分からず一応母の帰りを待ちますが帰って来ず連絡もありません。あの機嫌の悪さとてもこちらから連絡出来る雰囲気でもなかったので待っていましたが結局来ず。その頃食べづわりだった私は、姉から「あんただけでも食べちゃい
日曜日、孫次郎が突発性発疹にかかったときいていたのでバッチンゲールの要請はなかったけれどお見舞いに行ってきました。突発性発疹、孫太郎、妹子の時は高熱もですが、何より機嫌が悪かった!さて、孫次郎はいかに?と心配して行ったわけですが、もう熱も下がって元気、元気!!熱が40度あったときでも食欲もあり治りぎわの機嫌の悪さも全然なし!拍子抜けしました。ま、よかった、良かった!マスクの予備が少なくなってきたので感染リスクの少ないお出かけには洗えるこんなマスクを作ってしていきま
アホ旦那少し前からInstagramとブログやり始めました特に興味もなく過ごしていましたが、なんとなく見せてみってな感じで冷やかし半分で見てみると…ブチ切れ原因①子供の学校での合唱コンクールのクラスでの合唱最中の全体写真をモザイクもなしでしかも体育館によくある、市章と校章もしっかりアップブチ切れ原因②家での私と子供のアップ写真をもちろんモザイクなしでしかもコレはブログに載せるための隠し撮りブチ切れ原因③自宅がわかりそうな感じの写真を複数もちろんモザイクなしでしかも近所の施設
機嫌の悪さは天気の悪さて感じであり、昨日は雨に続き、今朝は、雨は降ってはいないもの、曇り空。我慢出来なければ、雨でも降ってこようか?との空の思いでもあろう。昨日の夜は、起きてる気分でも無かったので、ご飯したら直ぐに布団に横になっての時間を過ごした。目を閉じてるだけ時間。いつの間にか寝てしまってはいた時間。それとなく起きて、時計を見てはスマホを開き、また灯りを消して、まぶたを閉じる。良く寝たという印象は無い。それとなく寝てた?位の目覚めの朝。ご飯も、炊くのか遅かったので、出勤前の時
小学新3年5年の姉妹を子育て中保育士のユカです昨日の修了式が終わり今日から春休み修了式で友だちに会うまで頑張ろうという気持ちの張りが切れたのか今日は朝からなんとなく機嫌の悪い長女機嫌の悪さは次女にも伝染してほーら喧嘩が始まったやめとくれー!という願いも虚しく売り言葉に買い言葉でやりあっておりますでもね、大丈夫そんなこともあろうかと一冊借りてた本があるんです和菓子の絵本―和菓子っておいしい!1,320円Amazon色々な和菓子の種類、材料、作り方、季節