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こんにちは!石井です。流れ的にはフォアハイボレーなんですが日が空いたので復習がてら筋肉の話です。運動連鎖という言葉を聞いた事ありますでしょうか動きの連鎖で末端のスピードを上げるみたいな感じです。例えば、腕を振る際、腰を回してから腕を動かす的なやつです。腰からの連動で腕がより速く動くから連動は大事って思いがちですがテニス的には間違った解釈になります。腰が横向きの状態だと打球方向にスイングしに
こんにちは!石井です。今年の目標は「酒に溺れながら健康を極める」です。去年は酒を嗜む不健康おじさんだったので飲んで飲まれても健康おじさん目指して頑張ります!人間の上位互換になってみせます!そして、いよいよ2023年の通常レッスンがスタートしました!今年の皆さんのテニス抱負はいかがでしょう。お餅の食べ過ぎで身体が重くなったりしてないでしょうか。ちなみに僕が一番好きなお餅料理は片栗粉をまぶして揚げる白雪揚げ餅です。
ど~も~!渡辺貴幸です本日よりご愛顧キャンペーンをスタートします入会者様の人数によってキャンペーンの特典に違いがありますので確認お願いしますわからないことや質問がありましたらフロントまたはコーチまで声を掛けてください宜しくお願い致しますではでは!またワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が無くても気軽に始められますのでよかったらご利用ください。平日土曜9時から19時(火曜定休)日曜祝日9時から16時お電話でお申込
おはようございます!カズッキーです年末年始のイベントについての詳細をお知らせいたします。ゲーム・試合系です。2022年12月28日(水)2022年12月29日(木)2022年12月30日(金)2023年1月2日(月)2023年1月3日(火)ワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が無く
こんにちは!カズッキーです年末年始のイベントについての詳細をお知らせいたします。貴幸コーチのレッスンです。2022年12月28日(水)2022年12月29日(木)2022年12月30日(金)ワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が無くても気軽に始められますのでよかったらご利用ください。平日土曜9時から19時(火曜定休)日曜祝日9時から16
おはようございます!カズッキーです年末年始のイベントについての詳細をお知らせいたします。和輝コーチのレッスンです。2022年12月28日(水)2022年12月29日(木)2022年12月30日(金)ワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が無くても気軽に始められますのでよかったらご利用ください。平日土曜9時から19時(火曜定休)日曜祝
こんにちは!カズッキーです年末年始のイベントについての詳細をお知らせいたします。まずは、石井コーチのレッスンです。2022年12月28日(水)2022年12月29日(木)ワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が無くても気軽に始められますのでよかったらご利用ください。平日土曜9時から19時(火曜定休)日曜祝日9時から16時お電話でお申込みができます。お気軽にご連絡
ど~も~!渡辺貴幸ですワールドテニススクールクラブハウス内にてwilsonテニスシューズを定価の20%OFFで販売しておりますサイズに限りがありますので購入を検討されている方は早めに宜しくお願い致しますではでは!またワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が無くても気軽に始められますのでよかったらご利用ください。平日土曜9時から19時(火曜定休)日曜祝日9時から16時お電話
おはようございます!カズッキーです2022年~2023年の年末年始のレンタルコートについてお知らせいたします。貸出期間と料金2022年12月30日(金)~2023年1月3日(火)1面1時間1,500円(税込)(イベントレッスンも同時に行いますので貸し出しできるコートに限りあり)お申し込み方法フロントにて直接の申し込みのみとなります。お電話で空いてる時間の確認はできますが、予約を取ることができませんので必ずご来店いただいて予約が確定いたします。
ど~も~!渡辺貴幸ですお知らせが遅くなってしまい申し訳ありません223期球出し打ちまくりのテーマになります223期も球出し打ちまくってレベルアップしていきましょうではでは!またワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が無くても気軽に始められますのでよかったらご利用ください。平日土曜9時から19時(火曜定休)日曜祝日9時から16時お電話でお申込みができます。お気軽にご連絡ください。
こんにちは!カズッキーです。早いもので今年もあと1か月で終わりですね。年末年始のイベントについてのお知らせです。申し込みは11月27日(日)9:00よりお申し込み開始です。サービスエースまたはお電話でお申し込みください。お忘れなきようお願いいたします。年末年始のレンタルコートについての詳細は後日お知らせいたします。宜しくお願い致します。ワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。今回もフォアボレーの話になります。グリップを起点にしてラケット先端が後ろから前に動くスピードが速い程ボールのスピードが上がると思いがちなんですが実際は、グリップと先端が平行移動した方が速い球が打てるんです。グリップの位置が動かずに先端が動くスイングはチャンスボールなどで大きく振るならアリです。(やり方は次回説明します)通常の繋ぎや凌ぎのボレーで先端の動きが大きくなるのは腕に負
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。今回はフォアボレーの基本を解説します。僕的に、フォアボレーは難しいとされてるフォア系の動きの中では比較的競技性に合わせやすいショットだと思ってます。理由は、不安感を煽るような動作が少ないからです。フォームの考え方のメインは「怪我をしにくい動作」になります。では、怪我をしやすい動作とはどういう動きかまずはここから説明します。結論から言いますと手首を過剰に動かす必要があるフォームは怪我
まず謝らせてください!ごめんなさいおはようございます。!カズッキーです。渡辺記念杯の結果を心待ちにしていた皆さん遅れてしまい申し訳ございませんでした。11月3日(木)に開催された渡辺記念杯の結果発表です。早速行きましょう!(敬称略)第8位土部・柏木ペア第7位土部・重田ペア第6位中村・中村ペア第5位黄野・高崎ペア第4位相崎・加藤ペア第3位長谷・酒巻ペア第2位斎田・佐藤ペア第1位小松・延原ペア今回も白
冬は手の乾燥との闘いである。こんにちは!カズッキーです。今回はストリング張り替えキャンペーンのお知らせです。ゴーセン社の新作ストリング”ラクシアシリーズ”からしっかり打てて飛びが良い、高反発ストリング「ラクシアアシスト」ボールの喰いつきが良い、オールラウンドなストリング「ラクシアバイト」の2種類を紹介します。今後ワールドテニスクラブの商品ラインナップに入るストリングです。コーチ陣3人が真剣におふざけ無し?
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。今回はテニスの上達の壁について説明します。僕的にはテニスで難しいのはフォア系だと思ってます。フォアストローク・フォアボレー・サーブがフォア系になります。一般的に、フォア系の動きは器用でバック系の動きは不器用になります。ご飯を食べる字を書く工作をするこれらはフォア系の動きを使ってます。先天的にフォア系の動きが器用になってるから使うんです。使いまくるんで更に器用になってきます。器
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。今回はフォアハンドストロークの縦振り習得術をいきます!前回フォアハンドストロークの打ち方が2種類ある事と縦振りの扱いやすさの説明をしました。前回のブログはこちらをクリック打ち方の概要とちょっとした練習方法を動画で紹介しましたが簡単に打てるようになる練習方法を紹介します。自分の手出しボールを打つだけなので相手がいなくても大丈夫だしコートじゃなくても大丈夫です。下の動画で詳しく解説してますの
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。先日手の平と指の痛みでレッスンが出来ず生徒の皆さんにはご迷惑をおかけしました。病院も数件行きましたがはっきりとした原因は不明でした。僕的には痛風かなと思ったんですがそれを伝えるともれなく医者に笑われました。悔しかったんで痛風の証拠を突き出してやろうと思い血液検査したんですがまさかの尿酸値5.0。意外と健康でした。なのでこれからも飲みまくろうと思います。どのお医者さんも親身に丁寧に対応して頂き
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。今回はフォアハンドストローク別バージョンの話です。フォアハンドストロークには大きく分けて2種類の打ち方があるんです。横振りと縦振りです。今まで説明してきた打ち方は横振りになります。今回は縦振りの説明になりますがこの2つには以下の特徴があります。・攻め横振り・・◎縦振り・・〇・繋ぎ横振り・・◎縦振り・・◎・凌ぎ横振り・・〇縦振り・・◎かなりざっくりな分け方になりますが
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。今回はフォアハンドストロークを打つ際の怪我についてお話しします。フォアハンドストロークでの怪我は主に手首と肘になります。身体の中心から遠くの関節になるほど力が弱くなるんです。腕で言うと手首<肘<肩力の大きさはこうなります。なので、手首に負担が掛からないようにスイングすれば肘と肩は手首よりパワーがあるので負担が掛からないです。では、負担が掛かるとはどういう状態なのかここを説明していきます。ざっくり言うと拳の進行方向と逆方
車で走りながら熱唱することがストレス解消法です。こんにちは!カズッキーです。11月23日(水・祝)勤労感謝の日のイベントについてお知らせいたします。シルバーウィークに雨で中止になってしまったイベントを中心に行います。11月5日(土)9:00よりお申し込み開始です!お忘れの無いよう準備してお待ちください!よろしくお願いいたしますワールドテニススクールでは随時体験レッスンを受け付けています。道具が無くても気軽に始められますのでよ
ど~も~!渡辺貴幸です皆さんは自分のストローク、サーブなどのフォームがキレイだと思いますか?キレイなフォームで毎回打てていれば打点も安定してボールコントロールもできてミスが減るはずですけど毎回同じフォームで打つことなんて不可能ですよね?相手がどこに打つかわからない動いているボールを自分も動きながら打つので同じフォームでは打てませんその都度ボールに適したフォーム、打点で打つ必要がありますテニスは採点競技ではないのでキレイに打てているからO
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。前回フォアストロークはずっと面を下向きにしてスイングするという内容をお伝えしました。詳しいやり方とデコピンとの繋がりは動画で説明してますのでまだ見てない方は是非ご覧ください。今回はこの打ち方をする際、壁にぶち当たる可能性が高い部分について説明します。一つ目は、そもそも面を下向きキープするのが怖いという点です。アウトする恐怖感を拭う為のテクニックですが、ネットする恐怖感に強烈に襲われる。みたいな。その結果、意図的に面を
こんにちは!最近クラフトなんちゃらっていう飲み物が増えてますよね。「小規模の」「手作りの」「個性的な」みたいな意味があるそうです。クラフトと書いてあると思わず手が伸びてしまいます。カズッキーです。「テニスはメンタルのスポーツだ!」とよく言われたりします。それにはいくつかの要因があります。まず個人種目だという事です。(ダブルスについては一旦置いておいて、今回はシングルスで考えます)一対一のスポーツにおいて上手くいかなかったときに励ましてくれたりアドバイスをくれる人は
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。今回はフォアハンドストロークを安定させる為の具体的な技術を紹介します。デコピン要素で飛ばす技術にも繋がってますので、今回紹介するテクニックで・楽に飛ばせて・安定もしちゃうっていう内容になりますので是非最後まで読んでいただけると嬉しいです。テニスにおいて安定とは「短く打つ技術」が上手く使える事でしたね。なので、フォームの中からアウトする要素を無くしていけば必然的に常に短くコントロールできるっていうシステムになります。そこ
ど~も~!渡辺貴幸です皆さんレストランで食事をするときメニューが多いお店とメニューが少ないお店どちらに魅力を感じますか?メニューが少ないとその1品にこだわりがあって素晴らしいものを提供してくれるんじゃないかとワクワクします逆にメニューが多いと何を食べるか選ぶ楽しさがあるし何人かで食事をしていたらシェアをすることができて色々なものが食べられるからいいですよねでも僕みたいな優柔不断で「あれも食べたいこれも食べたい」と考えていると全然決められずなか
こんにちは!ワールドテニススクールの石井です。今回は身体の使い方をお伝えします。まずは何の為に身体を使うかです。それはラケットを振る為です。となると問題になるのはラケットは重いのか軽いのかそして、重いべきか軽いべきかです。まずは重いのか軽いのか問題から行きます。ラケットは250gくらいから340gくらいですが最頻値は多分300g前後だと思います。なのでここではラケットの重量を300gと仮定します。長さは約70cm。300gで70cmの棒を振るって言うのがかなり絶妙
ど~も~!渡辺貴幸ですすみません知っている方は知っていると思うんですけど色々あってブログを書くことにビビってしまい(石井コーチにいじられまくり)前回の投稿から約2か月半経ってしまいましたが今回は中学ハンドボール部時代の話第4話になります『私送球経験者』ど~も~!渡辺貴幸です皆さんテニスを漢字でどう書くか知ってますよね「庭球」ではこの漢字のスポーツは何でしょう「送球」正解は…ameblo.jp『送球部をしょうもな
ど~も~!渡辺貴幸ですコートに水たまりが午前中のレッスンは中止今日ってこんな天気予報だったんですかたしか先週も雨でしたよね誰のせいですか?(笑)雨男、雨女は誰ですかあれっ!もしかして僕のせいですか僕の日頃の行いのせいですかそうだったのならごめんなさい来週まで行いを正して必ず晴れにしますなので今日はお部屋の掃除をしたり録画していたテレビ番組を見たりゲームをして過ごしてくださいではでは!またワ
ど~も~!渡辺貴幸です10月に入って段々と涼しくなってきましたね僕は灼熱の太陽の下でダラダラと汗をかきながらテニスをするのが大好きなんですが今ぐらいの涼しくて半袖半ズボンで体を動かすとじんわりと汗をかくぐらいの時期も大好きです寒い時期はたくさん服を着て重くて動きづらくて体が温まるまでは大変ですが体が温まってちょっとずつ上着を脱いで体が軽くなって動きやすくなっていくのも大好きですつまり春夏秋冬どの時期も大好きです(なんやねん)テニスは暑くても寒