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私の娘は混合派である。妊娠中は完全母乳でいくぞと思っていたが、退院間際まで母乳がほぼ出なかったのと、今も夕方には母乳切れ起こしているのと、ミルクの楽さに負けてしまって、今ではしっかり混合である。朝母乳をたっぷり飲ませ、昼間一度ミルクをはさみ、夕方また母乳をあげ、夜はミルクをあげている。一時期はとにかく母乳をと思っていたが、ミルクの方がよく寝てくれるので、夜はほぼミルクをあげている。おかげで連続4時間寝れることも。大変ありがたい。そんな中、他のブログで夜中のミルク作るのが辛いという記事を
銀座コーチングスクール認定コーチ石田勝紀先生主宰ママカフェ認定ファシリテーター明るい未来に美しく咲くその人らしさ「じぶんいろ」育てサポーターJumiです子どもが小さい頃はそれはそれは規則正しい生活を心がけていました。幼稚園の頃は20時には完全に寝入り、朝は自然に早く起きてくる。日中は外で遊び続け、日が暮れると帰宅し、お風呂に直行。ご飯を食べたらそのまま18時半就寝、なんてことも。学年が上がるにつれどんどん崩れましたが💦とにかく健康に育ち
いつもありがとうございます。今日も笑顔の1日をボイジャータロット&アロマセラピスト慈(MEGUMI)です。プロフィールはこちら!2021/12/18「Reward」報酬を得るどんな方法で?どんな方法でもいい誰かにとっては、許せないコトでもあなたが許せるならあなたが出来るならその方法でいい正攻法なんて、ないんだからだから、前例なんてなくていい誰かも、自分の「それ」を試すかもしれないあなたの勇気が
らくらく子育てにご訪問ありがとうございます。臨床検査技師の石川夏央子(なおこ)です。毎日ではなかったけど、朝のお弁当作り大変ですよね!でもママ友に教えてもらった方法が本当にびっくりで簡単だったのです。それは、、夕食作る時、おかずを多めに作ってお弁当用にレンチン出来るカップに入れて冷凍しておくだけだそうです朝にたくさんある中からどれにしようかなと2~3こ選んでチンするだけ。聞いてびっくりしました本当に楽ちん⭐️です!それで良いのですね~だいたいのものが冷凍出来るそ
こんにちはついうたた寝してしまい、気付いたら真夜中になっていました石原綾乃です。1日、よく頑張った証拠?先日、姿勢の講座を受けました。私がどうして姿勢に気をつけるようになったかというと。ロケーションフォトの撮影をしてもらった時カメラマンに胸張って!って言われて、あら⁉️私背筋伸びてないんだ❓って気付いたのです。そう、自分じゃ気付かないよね〜photobyyumiこれは、どうかなそれからは、街ゆく人の姿勢を眺めたりバレエを習っていた時に上から吊り上げられているよう
登山したことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは。あれ?昨日の今日はなんの日書いたかな??うろ覚えなので、書いた可能性が低い。。。折角、今月こそ・・・と思っていたのになぁ。。。まぁ、まだチャンスはあるから、またタイミングを見て挑戦します!さて、今日のお題。。。登山。。。登山。。。高校の頃、1度だけ登山部の山登りについていったことがあります。ところが、山を登ろうとしたところ・・・一緒に行った友達が体が弱くその子は登るのは危険だと言うことにな
【引き出しひとつから始めるお片づけ】兵庫県姫路市の整理収納アドバイザー✕防災士本田ゆうこです。姫路市・加西市・神崎郡・揖保郡太子町・加古川市などの訪問お片付けサポートをしています。オンラインでのお片付けサポート(全国対応)も新たに始めます。サポート実績:457時間プロフィールはこちらから私が片づけで重視していることは使いやすさ>美収納とにかく使ったものが戻しやすい工夫をしています。カバ
ラクな身体でナチュラルにスタイルアップはセルフケアが基本♫ブログをご覧いただきありがとうございます!この度セルフケア講座「ミラクルコース」がリニューアル❗️より簡単にできる方法になります♫ミラクルコースでは。。身体のコリや痛み歪みなど不調の原因に筋肉の過緊張が考えられます。すると身体の不調を感じる感覚が鈍り気づきにくくし、また心の不快感の原因になったりします。身体と心は繋がっていますから。。このコースでは、この原因となる筋肉のコリ(収縮状態)を呼吸と
・この前、『ダウンタウンDX』を見て、番組が終わったあと、ダレノガレ明美さんが、ちょっと批判的なことをネットで言われた、というネットニュースを見ました。ダレノガレ明美:コーヒー1杯もデリバリー、Tシャツに4万円超リアルな金銭感覚が「ダウンタウンDX」で明らかに(毎日キレイ)でも、私が気になったことはそこではない。別に、ダレノガレさんがコーヒー1杯をデリバリーしようが、何を買おうが、なんとも思わない。この人、料理しなくてもいいって人と結婚できるんだろうなぁ。そう思った
カップのうがいの仕方ハンドピースのカップを洗浄したり、カップの塗料を撹拌するときにする“うがい”の仕方よくティッシュで塗料吹き出し口を押さえて、エアーを逆流(かな?)させてうがいする方もいらっしゃると思います。今回紹介するのは、あくまで、私がやっている方法で、すでに知っている方もいらっしゃると思いますがやり方↑緩める前ほんの少し口元を緩めるだけです↓緩めた後吹き出し口押さえなくてもうがいしてます。GSIクレオスプロコンBOYPS289WAプラチナ0.3mmVe
やる気はあるのに体が動かない!肩こり・腰痛で自由にならない体にモヤモヤ年齢とともに回復力がなくなった・・お悩みじゃないですか?揉まないゆるめるメソッドで癒される心地いい揺れを筋肉にとどけてコリと痛みを解放させれば体が自然に戻り心のバランスも良くなる体の凝りでストレスが溜まったアラフィフ女性専門からだと心の調律セラピスト植松いつこですコロナ禍・・・巷の運動ブームやってはみたもののどれもこれも続けられないすぐに疲れてしまう「やっ
子供たちのレッスンをしていて思うことがあります。いくつかあります。その中で、今日は「英語を書くこと」についてお話したいと思いますみんな頑張ってくれているのですが、なかなか理解してもらうのが難しいのが目的です。「何のために繰り返し書くのか」書くことが目的ではない!「覚えるために書くんだよ」を何度も何度も言わないとダメな子供たちがいますねー「書くこと」が目的になっていて、「終わらせればいい」という意識のお子様がいるんですよね日本の教育の問題点の1つかもしれません。学校で漢字の練習をし
モノとココロを見直す事で軽やか生きるサポートをするライフオーガサイザー松井みやこです。片付け、と聞いてどんなイメージがありますか?片付け、聞いただけで気持ちが沈む、という方もいらっしゃるのではないでしょうか?ただ部屋をキレイにする、機能的な収納システムを作るだけが片付けではありません。もちろんそれらも片付けの目的ではあるのですが、それ以上に片付けは"心地いい暮らし"をかなえるための手段の一つです。自分に合ったラクな方法を見つけて実行するだけ。せっかく
責める、と云うこと。『責める、と云うこと。』責める(せめる)の意味。責める(せめる)の意味-goo国語辞書責める(せめる)とは。意味や解説、類語。[動マ下一][文]せ・む[マ下二]《「攻める」と同語…ameblo.jp前日の↑ポエムっぽい😅記事について、もう少し書きたくなりました。*~*~*~*~*~*~*「責める」って、ほぼ誰でも一度はやった事がある、人間のポピュラーな行動パターンなんじゃないでしょうか。実際に面と向かってした事はなくても、心の中で責めた事のある人は、もう数え切れ
森林浴しに行くならどこ?富士の樹海▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
介護の仕事をしていく上で、様々な場面での介護技術があると思うが、特にトランス、つまり移乗の場面がその代表的な例となるだろう。腰を痛めない技術やお互いに負担のない方法により、スムーズにそれを行うことが目的だ。人間の体のメカニズムを把握した上で、基本的な技術に関してはこの仕事をしている人であれば、会得したり、理屈の上では理解している人も多いだろう。今ではロボットや福祉機器などの発達で、実際にはそのような場面がないところも増えているかもしれないが、細かな場面やとっさの時にはそれに頼れないシチュエ
楽な方法で済まないが今日もランキングを公開します。2004位らしいです。時々、すごい質の悪い記事を書くので、アクセス数が増えないことは仕方ないし、RSSリーダーから読むのがコアな読者である事を受け入れるべきだが、2004位って劇的に安定しているのかなあ。RSSリーダーなんて、世間にないが、RSSから読んでいる人が昔は多かったし、今もアメーバがRSSの提供をしているし。ツマラナイ事は書かないようにしなくちゃと焦る。
乗用車一台分程の車庫の屋根のトタンが、劣化で茶色にボロボロになっていた。旦那様と息子2人、天気の良い休みが同じになった今日、朝から頑張っている。波トタンは先日ホームセンターに注文、配達してもらっていた。私は邪魔になるだろうと、おやつにバナナと冷たい水の差し入れ。すると旦那様に仕事を言いつけられ、仕方なく。波トタン専用の傘釘のカット。10個ほど繋がっており、一つ一つもぎ取れるのだが、手が疲れてくる。自宅に戻り、帽子を被り、ハサミを持ってヤル気満々。
ゴミ出しに何分かかりますか?部屋中のゴミを集めて(一ヶ所の人もいるかな)集積所へ出しに行く。帰ってくる。出しに行くのは通勤途だったり、早朝だったり、、、家事の終わりだったり、?義実家でゴミの日にいれたので歩いて出してきたら、、帰りの片道が、、、↓4分15秒!?!?こ、これは体が不自由になってきたらムリなやーつ‼️手に持って歩きにくい方は手押し車(台車)の方もたくさんいる地域で、私はこの形の物を使っています。↓折りたたみキャリーカートショッピングカートアウトドア軽量キャス
定期開催となってきました流し愛の輪。今夜もよろしくお願いします🤲流し愛の輪とはお互いが持つヒーリングエネルギーを流し愛の輪というエネルギフィールドにみんなで流してお互いや地球🌏を癒そうというイベントワークです。ヒーリングスキルを身につけている方はもちろんもともと素質がある方で習っていなくても参加出来ちゃった方もいるので気になりましたらまずは参加してみてくださいね。日時8月2日夜22時30分より20分間方法自分が流し愛の輪の中にいる事を設定(または想像、イメ
今年の梅は、初めて瓶干しにしよう何故か❣️11kg漬けた後から考えたら⁉️全部干すの無理っぽネット検索したら瓶干し梅干し👍あった🤭太陽☀️の当たる場所に置くだけ減塩する時は、ぬるま湯に塩ひとつまみ入れて2〜3回水取り替え一晩でかなり塩分カットされる🙌そのまま食べても、蜂蜜かけて一晩置いてから食べるのもよしウイルスに負けないぞp(^_^)q保存食になるし_φ(・_・探したら楽な方法いっぱいある👍
おはようございます。ニョロ王まであと2日。先日のプラでやっぱスプラッシュは外せないよね!って事ははっきりと分かったので塗り直し。ベランダペインターには限られた時間しかないので多少の雨なら無理してでも塗るしかないんです。起床して出かけるまでの時間内で塗るので短時間で取り掛かれて片付けも楽な方法が望ましい訳です。飛ばし塗装で失敗しないためには歯ブラシ使うと良いよって教えて下さる方も多いんですが手間の掛からないことを優先して直接スプレーで吹き付けてしまう横着者です。😅スプレーのヘッドは改造して
おはようございます。荻窪と中延のハイブリット氣功、秒速の療術師@kaz、徳田です。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・施術場所のご案内荻窪ハンドセラピー(杉並区)お問い合わせ・ご予約は090-5493-0704ohimesama95@gmail.com・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・お世話になっている、Aitreeさんからこんなお知らせが来ました。「苦行から楽業へ。時代は頑張らな
こんなときに行きたいところ。自然が沢山ある所。ずっと、寝転がって空を見つめていたい。人は脳みそが繊細にできすぎて、こうして悩むようになってしまった。他の動物とは違う。繊細にしてしまったがゆえの、自分から命をたつ動物。それか、こーゆう、綺麗な海辺を裸足で歩きたいな。こんな、空も見上げてみたい。こんな空をみたら、泣いてしまうだろうな。私って生きていていいのだろうか。私って生きている価値はあるのだろうか。私ってなんなんだ?もうよくわからないや。サラサラサラって砂のように消えた