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こんばんは。今日は大学病院に通院の日でした。病院に入る時、発熱チェック。オデコを見せて、ピッッと。今日の予定は生理検査、乳腺外科、リハビリ、循環器と4カ所。まずは採血と心電図。採血はすんなり終わったけど心電図が混んでた。検査が終わり乳腺外科に、少々待って、いざ診察。主治医が以前のO先生に戻りました。この先生は好き。ホルモン剤を処方。次回は8月です。その時、血液検査、マンモ、エコー検査をします。術後、1年になります。異常がないと良いな。次はリハビリ。ちょこっと、診察。大熊
こんにちは!新宿・原宿で美尻・美脚やわハリボディメイクを行うパーソナルトレーナー高澤麗です😋⭐はじめましての方は、自己紹介代わりにまずはこちらをご覧ください↓↓高澤麗公式サイトトレーナー自己紹介キャンペーン情報などは、公式LINE@でお届けしています!お友達追加はコチラやっとやっと、このお知らせが出来ます!😭❤️・ティップクロスTOKYO新宿/渋谷・SpiceUpFitness原宿店店舗でのパ
今日はトリミングデーでした今回はゴールデンレトリバーのアンジュちゃんとダックスフンドのルルちゃんが当園で初トリミングでしたシャンプーセットとお尻・しっぽをスッキリ目にカットなんと今回、ちゃんとビフォーアフターを撮るのを忘れてしまったのですが、、、beforeはこんな感じお尻の辺りの毛がふっさふさそしてafterがこんな感じスッキリ桃尻にカットしました飼い主様にも喜んで頂けて良かったです恒例のフォトスポット撮影もかわいく撮れたね写真もとっても喜んでいただけて「
こんばんは。今日も元気です。今日はあきちゃんシャンプーの日です。お尻の毛をカットしてもらって、桃尻が復活しました。疲れたのか?帰ってきて爆睡中。種から育てているアサガオ種から撒いた奥が大葉手前がトマト🍅向かって右は忘れた。左はトマト🍅実は種を撒いたトマト🍅の芽が出なくて、苗を買ったら芽が出てきた。夏が楽しみ〜。
お天気最高の1日でしたね。ビタミンmax。皆さんいかがお過ごしでしょう・今日も朝からテンション上がってしまいました。40代女性Kさん初回は腱鞘炎のお悩みで来てくださいました。施術の回数を重ねていくうちに腱鞘炎の痛みは⤵️そこでもう一つのお悩みに目標をシフトしていきました。・「セルライトです」・女性あるあるのお悩みですよね。特にももの裏のセルライトが気になっておられました。Kさんも色々調べていてセルライトはつぶす?しかとれないと言っておられました。
ぽっこりお腹に悩んでいませんか?基礎代謝が下がるとお腹に脂肪がついてしまいます。筋肉が劣ることによっても、お腹に脂肪がついてしまいます。そして、そして…骨盤が後ろに傾く事によっても、お腹がぽっこりと出てしまう…なぜかと言うと↓↓姿勢が悪くなる事により、肩が内側に丸まり猫背に。それによって、骨盤も後ろに傾いてしまいます。本来、骨盤の上に内臓がなくてはならないのに、骨盤が傾く事により、内臓が若干はみ出して、それがお腹が出ているように見えてしまう。骨盤が傾く事により、ガニ股
🍑🍑ついに私が大得意とするトレーニング🥰腹筋めがね女子による、桃尻特化classをスタートさせます❣️5/13水曜日スタートです🤗✨なぜここまでお尻に拘るのか?🤔あるセミナーに行った時に言われた言葉。腹筋の割れた人はお尻は大きく出来ない。そう言われました。その言葉が今の私を作り上げてくれました。なんだとーーー!絶対両立してやる!って。まだまだなところも沢山ありますが一応腹筋も割れてるお
はなちゃんが最後にトリミングに行けたのは去年の5月「トリミング中、座り込んじゃいますね〜」と言われて、はなちゃんにとって辛いことはやめようとそれ以来トリミングに行くのはやめました1年ぶりにノエルを連れて同じトリミングサロンへはなちゃんを思い出して泣いちゃったちゃんと見てて〜はいはい見てます最後はストレスのあくびを連発していたけど無事に桃尻完成トリマーさんも大変だけどワンコにとってもトリミングはストレス作業だよねごめんね🙏共存のために我慢しておくれ
夏までの10週間でボディ引き締め計画‼️ステイホームでなまってしまった身体を夏までに引き締めませんか?🔥🔥5/23-7/29の毎週水曜と土曜、10週で、”ボディ引き締めトレーニング”レッスンを行います💪もうすぐ夏で薄着になります❗️それまでに引き締まったボディを作りましょう❤️❤️男性、女性どちらも参加OKです👍レッスンは寝っ転がって行うこともあります!筋トレだけではなく、骨盤調整、姿勢改善などの運動もおこないます⚠️ヨガマット絶対に必要と言うわけではありませんが、痛くないよう
朝散歩、出発した時は涼かったけど、だんだんと蒸し暑くなりました公園の雑草、ぐんぐん成長中草の中を抜けて走ってくれました帰る頃にはハヒハヒ朝一から、トリミングルームでシャンプーしてもらってきました今のサロンは今回が最後、ちょっと寂しいなパピーの頃からお世話になりましたありがとうございました🙇♀️まだ冬毛がちょっと残っていた杏さんスッキリしてきましたツヤツヤです最後は、超特大のお花付けてもらいましたボサボサのお尻🌟before
誕生日に浮かれて食べ過ぎたせいなのか、元々胃腸が弱いと言うこともあって昨日は撃沈でした。かかりつけ医で診察して貰ったら、ストレスなどによる過敏性腸炎でした。2ヶ月に一度はそう言われてますね。ついでに、手の甲の痒みを診てもらったところ紫外線によるアレルギーでした(やはりそうだった)いい事ないなぁ〜と思っていたら友人から思わぬプレゼントが届きました。福山雅治のグッズましゃ〜お馴染みの桃尻グッズ再びましゃ愛復活せよ!と言う指令なのか⁈ましゃロスから5年になるかな…そろそろ戻
こんにちゎ5月23日(土曜日)のお話し⑅︎◡̈︎*この日ゎトリミング✂️私もドキドキッ...なぜなら‼︎今回行くトリミングサロンゎ初先月までのトリマーさんが産休に入った為新しいトリミングサロンを探しました‼︎ドキドキしながらモカを預けて...私ゎウチ🏠に帰るより実家のが近いので実家へ🚗どこに行っても手に入らない...🥞ホットケーキミックス🥞妹が見つけてくれたぁーで、タコ焼き器で...お昼⁇おやつ⁇(笑)楽しかったぁまたやりたいなっ!さて、さて...モカをお迎
先日美容院に行って来ました見よこの桃尻もうおちりばっかり撮っちゃうふさふさしっぽからのふんわり桃尻ひとんちのアリストロメリアの前でニッコリミィは寒いのかママのおひざの上でねんねソファーの上で微妙な距離感ホントはママを挟んでねんねするふたりモウモウ柄のお洋服がパセロリママさんから届いたよ牛柄にピンクの撥水チェックおそろのマスクでお散歩行くよおちっこはここでするのよモンドくんこんにちは大きすぎて目が合わない新品のお洋服でゴロスリおそろで2ショットいい笑顔いただきました
こんばんは。今日も元気です。私が今、服用している薬です。朝食後。昼食後は無くて夕食後に4錠です。寝る前に眠剤を半錠。ほとんどが、心臓の薬です。利尿剤とか。これだけで、お腹がいっぱいになりそうです。2〜3回に分けて服用します。時々、舌に残ってしまって、苦いです。今日のあきちゃん。首が曲がってます。痛くないのかな?桃尻。期間限定の尻毛。ツンツン。通称ブルマー毛。今度の土曜日までだよ。
下着の選ぶ基準はなんだろうか?私は2人産んだ経産婦であり母乳育児をしていたので、産後の胸の残念感はかなりのものだった。友達は、まな板に干しぶどうと言っていたが鎖骨下の肉の残念感は半端ない。ジャンプ台?と言っても過言ではない。そう、スキージャンプのそれだ。加速には良さそうな感じである。さて、世の中の女性はどうやって下着を選んでいるのだろうか。私は以前、デザイン性重視だった。価格は上下で2000円程度のものを探しデザインが自分好みであればそれで良かった。ないよりあった方がいいん
こんにちは☆久しぶりに大きな公園で遊んだ朝んぽの続きです。この日はご機嫌で笑顔満開ちゃんとモデルも務めてくれました。ノラナイ時、イヤな時はそっぽ向いちゃいますからね〜池に架かる橋の階段で振り返って☆にぱっ。なーんか、ずっといい顔してるんですけど…思わず息を止めて中腰のままパシャパシャ。こちらに集中してもらって…ふぅ。。。いい顔撮れたよ〜もちろん、このモデルぶりはウマウマ沢山あげちゃうよ〜エヘヘ深い森林が気持ちいいので橋
本日の”ボディ引き締めトレーニング”onlineレッスンも無事終了⭐️ご参加していただいた皆様、ありがとうございました😇今日は男性率が多かったです🙌レッスン後に”レッスン楽しかった!””身体に効く!”と声を聞くことができ良かったです💓明日はラテンダンスBrazilianzoukレッスンですよ💃🕺ラテン音楽で気持ちも体も元気に行きましょう💓💓💓5月から7月毎週水曜、土曜はボディ引き締めトレーニングのオンラインレッスンあります!https://ameblo.jp/zouk
昨日の朝散歩4時半に目覚ましが⏰ピピピッピピピッなんや〜うるさいなぁん止まれへんやんんんんあれ〜〜おとん、おらへんやん何時に行ったんやろかも〜うおかん休みでゆっくりでええのに起きてもうたがな目覚まし止めて行けっちゅうねんぼう君拉致っても1回寝よ6時過ぎ起床45分朝散歩スタートやぁ🐾🐾ほほ〜っマックの人朝やのに晩のタレ広告やで早よかえなはれやごはんチキンタツタは1回食べてみたいねんいつもの公園いきしなに姫ちゃんごん君に会うて〜んぼう君ごんごんに
こんばんは★今日も寒い関東地方。そして、夜さんぽの帰り道にはまたまた冷たい雨が...午前中、少し陽射しがありましたが観測上は今週の晴れ間はゼロ。体調の悪さはそこにもあるのかな夜さんぽで軽く濡れてタオルドライ。ワシャワシャしてゴハン食べさせて片付けして部屋に戻るとコロンと転がる物体あり。帰り道はほとんど走ってたから流石にお疲れさまな☆つつじさん。今夜はダブルクロス。ちょうど起き上がろうと伸びをした時はよく見ると、手が浮いてる。
5月25日~31日の予定です。皆さまいつもご参加ありがとうございます!!5月は残すところ、あと、1週間です!!1か月が本当に早いですね~(#^^#)みなさまのご参加お待ちしております(^O^)RIHO
おはようございます。今、瓶や缶などのゴミを出してきたのですが、慌てて瓶を袋ごと落とし、割れてしまって朝からガックリです何重にも袋に入れて不燃ゴミに変更ですが、それでも危なくないのかこういうアクシデントがあるといつも不安になります。ところで‼︎さっき花の鉢のところで違和感のある土を発見しました。よく見ると・・・。なに、これっ!?キノコが土を盛り上げて!生えている〜すごい生命力です。昨日はなかったから一晩で?最近、雨降ったりしたから?昨日は娘が久々の学年別
こんにちは☆雨が降ったり止んだり気温も上がらずまるで梅雨ざむのような天気が続いています雨があがった時に朝んぽへ出発と思っていたら...敷地内でペタン。えーっせっかくご近所さんぽできるのに〜進行方向と反対側へ体重を載せてコギスト全開そのコギストですが実は玄関内でも繰り広げられてました洋服着せてハーネス装着してお水とウンチバッグも持ってさぁ、リードを繋げて出発だ〜という時に2階を見つめて動かないその視線は真剣
5月20日(水)最高気温26℃金川朝ランひまちゃんアラームお休み珍しい~~逆に早起き出来ました⏰早起きしたらお休みじゃないけどこないだ行けなかった代わりに朝ランへきのうのちょこっと手作りお夕飯でお腹壊しちゃうんじゃないか心配だったけど2人ともお仕事グッジョブ久しぶりの貸し切りランラン楽しかったみたいでひまちゃんいい~笑顔で爆走マイどんぐりちゃんを出してポーンと投げたらおかーさんの期待に応えて取りに行ったけどそのままスル
トラストコーチングスクール認定コーチマザーズコーチングスクール認定ティーチャーごとうゆきこ(yukko)です!初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです✨【最新】プロフィール✨✨私の活動の原点✨日本最大級の休校・休園支援コミュニティー「休校・休園きっず部」にてhttps://www.facebook.com/groups/357246581864141/元フィットネスインストラクターyukkoが教える「産後の垂れ尻がふっくら尻に変わった!H
スタジオレッスンは6月から再開する予定ですが、まだまだ不安な方もいらっしゃると思いますので、スタジオと並行して、オンラインも引き続き行っていきます。申し込みは、r-tajima@aha-club.comまで。氏名、連絡先明記の上お願いいたします。★新しいプログラム「脂肪燃焼サーキット」も作ってみました夏に向けて、ぜひ体を作っていきましょう。RIHO
ありがとうございます。福岡県古賀市10年通いたくなる!ヨガ教室ラブヨガむらたゆきです21歳、18歳、16歳の母でもあります。3姉妹なんですよ(笑)自己紹介はこちら♥大人女子のためのヨガ楽しくレッスンしています。今はオンラインのみです。お客様の声ゼヒトモでの感想はこちらからヒップアップするには、どんなことをしたらいいでしょう?と言う質問を、頂きました。これもまた、素敵なお尻♡さぁ、なんでしょう?お尻の筋肉を鍛える!なので…(笑)筋肉を
おみくじ付きピーチキャンディ福山雅治さんとこのキュンとするお味でした(個人の感想)嬉しいお友達からのサプライズまたライブに行ける日が来るといいね晴れ女
尻トレも悪くはないだろうと、やってみる桃尻トレーニング30daysAmazon(アマゾン)995〜6,745円桃尻トレーニング30days/岡部友【本】楽天市場1,430円前にこの本を手にした時には、がっつり効いた二番目の「クラムシェル」だけをしばらくやってみよう、とやっていたそれまで動かしたことのなかった筋肉を動かす感じで、2キロくらいすこんっと落ちたけどすぐ戻った_| ̄|○エクササイズチューブは色々あるけど、正直どれがいいのかよくわからない^^;百均でゴ
5月16日(土曜日)PART2ポメラニアンの『ゆずおくん』地肌から2cm位残して全体カットをしました尻尾はタヌキ風にお尻は桃尻カット~今日のゆずおくんの可愛いショットカワイイーゆずおくん、いつもありがとうまた来てね※次回のお休みは5月21日(木)になりますポメラニアンのトリミングは『ペットサロンふるふる』へ★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o