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自分で治す慢性腰痛。その②お尻。お尻が痛い、足が痺れる、といった症状。坐骨神経痛、腸脛靭帯炎、美尻、桃尻作りにも。
こんにちは😃ちょっと時間を遡って、6月22日のことです。みるくさん、久しぶりにトリミングに行くことになりました。とは言っても、基本的に「シャンプーコース」しかやらないみるく家。今回は「試しにやってみようか?」とついつい魔が差してお尻のカットをお願いすることに!ちなみに、ボサ尻みるくさんの参考写真はこちら💁♂️で、こちらがトリム後です💁♂️うーん、どうかなー?思ったよりも・・・なんかイメージ違う。パン🍞かな?栗かな🌰?うーんなんでだろう?つつじちゃんみたいになって欲しいんだ
こんにちは。からだもこころもぽかぽかハッピーな毎日を。ヨガインストラクター&セラピストの原口久美子です。大好きな桃並べるとまた可愛いなー。あんまり果物食べないけど、桃は大好きなのです。この後、いただきました。旬のものはやっぱりおいしいー‼この形も可愛くて大好きですそして、食べものにもある旬。「今日、今、この瞬間の自分」これって自分の最高の旬私も自分の旬を味わう毎日でありたいなって思います。旬が過ぎる前に。今日やりたいなぁ、今自分がやりたいなって思ったことはやってあ
こんにちはみんとちょこです最近のマイニュースは「新しく購入したiPhone8の裏技なんかをネットで検索する」事です。*ちなみにさっき覚えた新技は「キーボード画面を強く長押しするとカーソル移動がカンタンに出来る。」という技です。メニューブルガリアンスクワットー3sカーツィランジー3sダンベルRDLー3sケーブルキックバックー3sマシンヒップアダクションー3sマシンヒップアブダクションー3sバイクー20分ヒップスラスト(バンド)ー3sヒップアブダクション(バンド)ー3s最近
🍑第一回うさぎの桃尻まつり🍑抽選結果の発表です。(桃尻まつりとは、愛兎ちゃんの自慢のおちりをアップしてみんなに見てもらうもらうイベントでした。)抽選にはアプリを使用させて頂きました。うさぎのおちり画像の数を入力し、ランダム抽選しておりますm(__)m(応募順ではなく、画像取り込ませて頂いた順になっています。ご了承ください。)私はある程度どの方の画像が何番なのかわかっていたので、主人に抽選してもらいました。🎊🍑結果発表🍑🎊5名様選出させて頂いてます🐰まっ白フワッフワのうさけつ🍑
私がする運動ってフラ&桃尻塾&ACWだけですが、レッスンをするとカラダの内部に目が向くから、カラダ的メタ認知は進むと思う。こうしたらうまくいくかも?っていう道のりには、絶対メタ認知がからむんじゃないかなあ。対人型のスポーツだと、またいろいろ違う発見もありそうだね
TaylorSwift/youbelongwithmehttps://youtu.be/FAvVv0MbS0g
胸もお尻もココロもアガる↑『アガるボディメイク整体』美容整体セラピストの小林裕子です。アガるボディメイク整体体験コースを受けられてから約1ヶ月お客様から嬉しいお声をいただきました♡--------ここから---------体調悪くても必ず一日1回は教えて頂いたストレッチは欠かさず行っていました✨まず、娘がお尻のヒップアップの変化に気づいてくれて驚いています。便秘も改善できましたしあと毎日仕事中、足を組んでいたのですが足を組むことをやめました!施術後
カラダの声を聴き命が喜ぶ生き方へと導くヨガプレナー綾ayaです♡レッスン・セッションなどお問合せ/ご予約■ヨガ/デトックスレッスンのご案内健美ヨガ90分歪みや不調を改善し、健康的で美しく整えるヨガクラス。第1.3火曜日19:30〜21:00(定員3名)冷え取りコリ取りセラピーヨガ75分筋膜リリースローラーを使い、その場で柔らかい体を作ります。毎週金曜日19:30〜20:45(定員3名)健美ヨガ、冷え取りコリ取りセラピーヨガ共に1レッスンドロップイン2970円5
こんにちはみんとちょこです最近のマイニュースは「日焼け止めのせいで白シャツが黄ばみました」です。メニューインクラインダンベルベンチプレスー4sインクラインダンベルフライー3sケーブルフロントレイズー3sケーブルサイドレイズー3sケーブルプレスダウンー3sバイク25分脂肪が落ちて肩のラインが変わってきました。肩の存在感が出てきたというか。笑なので肩の種目1つ減らして、有酸素を長めにする事にしました。そして行方不明だった鎖骨も姿を現し、減量も順調です***********
茨城の義両親宅からの帰りに阿見アウトレットへ行きました阿見アウトレットの側には牛久大仏が見えます高速からも見えてましたアウトレットへ到着大きいね~入口には桃尻がお出迎え夜7時をまわってたので灯りがついてて後ろには大仏が何ともいえなく佇んでます私は特に買うものなかったのでニクオさんにBEAMSで服をプレゼントしましたニクオさんは自分のもの買わないからね夕飯はイタリアンへやっぱりパスタが好きなのだ日曜日はしっかり食べたのできのうはしっかり調整しました(笑)
こんにちは☆先日の『ジタバタ☆つーさん』でも記事にしてましたがいつもなら昼寝真っ最中の時間に起こされ公園かと思って期待してたら慣れないトリミングサロンで2時間ちょっと過ごすことになりお疲れモードの★つつじさん。夜さんぽから戻ってゴハン食べたら早めにソファの上でまったり。私は床に居たのでちょうど切り立てでフワモコのつつ尻が振り返ると目の前に...そりゃあ、撮るでしょ寄ったお尻もいいけどすこし引いた全景もいい触らずに愛でるしかもカメラ越しにまぁ、ほぼ変態ですね
大阪・豊中・北摂・芦屋のパーソナルトレーニングボディメイクプライベートサロンayyogatotalhealthproduce開脚マスタートレーナーからだのコンシェルジュayakaです。ayyoga-total.health.produce桃尻とはではなく…こうゆう事を言うのです。上下の違いわかりますか?肩関節と股関節の関係性でお尻の形は大きく変わる日本人体型から脱出しましょ
おはようございます。今朝は曇りです。昨晩は窓を開けて寝るのを止めました。山から冷気が降りてきて朝方は寒いからです。海の側から山の側に引っ越すと違うものです。そうそう、釣竿を車に積んだままなのですが、山では海釣りセットは無用なので困ってます。実家に置いておくべきですね。今日はカミさんが休日出勤したので、動画や映画を見たりして過ごそうかと思います。今朝も面白い画像を見つけました。桃を器用に剥いています。桃尻の再現ですね。桃だけにピーチピチってコメントがありました。くだらない事に努
こんばんは★今回は、いつもの羽根木動物病院ではなくトリミングサロンでのシャンプー&お尻カット。昨年から何度か利用してますが前記事のように毎回大騒ぎですシャンプーが嫌いな訳じゃなくて置いていかれるのが嫌なんだよね~2時間後、仕上がってきました。堂々とした感のある桃尻🍑いつもと違う街の夕暮れ時人混みの中、こちらの姿をアピールしてきましたよ~コギ尻ファンが増えるといいなぁ惚れ惚れとするこんもりとしたお尻次回はサマーカットの予定だか
今日はこどもだったおとなの100のことばカフェvol.3へ❤️行けない予定が、行けることになり、集えました。最近は、話そのものよりも、その空間や時間を体感するってのが大きいかんじ。特に、豊田市で集まることに対してはとても嬉しいの。タイトルのセリフは、順さんの問いと朋子先生の答え。私の身体は私の魂を象徴しとるんかそれは、もっと身体と仲良くならにゃあ!朋子先生は身体と仲良しなんだよねー。それは、最初からそうだったんじゃなくて、ちゃんと向き合う努力をしたから。桃尻塾とACWでほぼ毎週
こんな時間だおやすみなさいまた明日も尻について語ります?グチグチ泣き言いいます今後共ママの桃尻よろちくね(笑)スヤスヤにほんブログ村
こんばんは予報を裏切って良いお天気火水曜日お休みのお世話係。お庭のプランターに夏のお花を植え替えました。8鉢植え替えました。あと6鉢は明日以降。そして今年の梅ジュース。↓去年、好評でしたので、今年はもう1kg仕込みました。くりは月曜日、くまの犬猫病院にトリミングしてきました。↓いかがでしょうか?今回の桃尻昨日の夕散歩は、このお尻ばかり追いかけておりました。何故か後正面に回りシャッターを押そうとすると、動くの目でもあるのかしらディスクで遊んだ後はまったりと✨
子供のころから可愛い系のミニーマウスよりセクシー系のデイジーダック派です。こんにちわ!工場長Cocoです♡先日、からだリセット開脚インストラクター養成講座を受講してきました♪昔はストレッチをして開脚していましたが、数年前に左膝に違和感を感じてからストレッチもやらなくなって、身体もどんどん硬くなっちゃいました。でも、このからだリセット開脚を受講した結果軽々でこドン(頭が床につくこと)できちゃいました^^足の指、手の指の
【ただいま準備中】大人の為の読み聞かせ先週、伊達な桃尻吉田恵利子ちゃんによる「おさむ塾のシェア会」に行ってきました。過去に高額はたいて起業コンサルで学んだ事があるし、それを自分の形で実践してきている。恵利子ちゃんの話を聞いて、「あぁ、だよね」と、学んだ事の振り返りの時間だった。その中で「言語化するとスピードが3倍になる」って話があった。最近、自分自身で実感してたことだった!このチラシを作った時に感じたの✨↓私の場合、人から見聞きしたり、経験して心で腑に落ちたことって少しタイムラ
🌿Marissaボディスムーサー🌿バスルームに新しいアイテムが仲間入りしました◡̈*ハチミツやアルガンオイルなど8種類の天然由来保湿成分を配合したボディスクラブ。美容オイル配合のスクラブで使用後はスベスベしっとり肌に😌💕肌をいたわりながら優しくザラつきをケアしてくれるよ♡♡手に取ると少し硬めのペースト手の体温ですぐに柔らかなテクスチャーにゴワゴワ肌が柔軟に♩私はデコルテ、二の腕、おしり、足の4箇所を集中ケアしています(^^)フルーティーフローラルの香りは甘いけど品のあ
エンジェルヒップクリームはおすすめのヒップケアクリームクラランスに比べてプチプラでおすすめ株式会社nanairo様より「エンジェルヒップクリーム」を使っていますこちら、お尻のニキビケア用のクリームなんですが、どうやら全身にも使えるみたいよくあるボディクリームとはなにが違うのでしょうかまずはパッケージから…ホワイトにゴールド文字で高級感あふれるボトルデザインでございますジャンルは医薬部外品有効成分が含まれているので、一般化粧品とは一線を画す製品のようですね
今日は大雨の中…トリミングに行ってきました!ひと月前に、ドンピシャでこの悪天候日を予約するなんてスゴイな。。シャンプーするから濡れてもいいやっ!と雨の中うんPしたり、スッキリしてサロンへ。ふふ。なかなかカッコ良い今日はシャンプーとその他いろいろ。お手入れして、顔周りのうなぎ犬みたいなヒゲをカットしてなかなかの男前になりましたよ。このお尻のフォームがたまらないっ飼い主は、お尻は桃尻🍑が好きなのです。なので、月一の尻毛カットは欠かせませんっ!顔まわりスッキリ。触りまくりの飼
ゴムバンドも買って始めたこちらの桃尻トレーニング桃尻トレーニング30days[岡部友]1,404円楽天コツコツと続けています今までもそれなりに筋トレをしていたつもりですが毎日筋肉痛一日2種、1セットだけしかもそんなに1セットの回数多くない動作としては複雑でもなくやりやすいですでも、お尻とか太もものどこに効かせる動きなのか表記があるともっとわかりやすいのになぁって思いますお尻の育成だからその付近なんだけどここに収縮感があれば動きとして正解って目で見て