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最近眠たくて眠たくて直ぐに横になりたくなる。そして何か食べたくて口がいやしくなってる。マズいマズい。食う寝るばかりで体重増量中↗️昨日はフィットネスバイクと外仕事も少し手伝い始める。マズいと言いつつぼた餅作ってしまった😅なるべく餡子を薄めにして。そうしたら夕方餡子餅の差し入れがつきたての柔らかいお餅。あーっなんて酷だこと~誘惑に負けて一つ頂く。至極なお味ダイエットは今日からね昨日から栄養管理再開しています。今日は積雪30センチとか言ってたけど
ドクターベジフル青汁は、ネット限定の商品なので、ドラッグストアや薬局などの店頭では販売されていません。ドクターベジフル青汁が買えるのは、大手通販サイトや公式サイトです。公式サイトでの定期コースに申し込むと、初回は54%オフの1,950円でお試しができますよ。2回目以降も26%オフの3,150円で届くから、通販サイトの単品買いよりお得に買えます。また、送料無料で、いつでも休止や解約ができます。もし、満足できなかったら、全額返金保証もついているので、無駄なく試す
現在は3月某日の夜中。(なんか目が冴えているのでブログ書いてますw)先日管理栄養士国家試験がありましたね。私個人としては、もう昔の話ですが…。最近SNSを見てまして、来年度受験する方々が勉強法について悩んでおられたので、自分の時はどう勉強したかな~なんて思い出しながら、勉強法についてお話していこうと思います。本記事は、筆者が独自で考えたものです。何か根拠があるわけではないので、参考程度にして頂ければと思います。自分がやった勉強法勉強法というか、自分になんと
このお皿はゴエモンさん専用全て完食手であげて30分毎日毎日ですが完食してます生きる根本は食べることそこだと思ってます。栄養管理食材と品質管理パパシェフ🧑🍳だからかなりしてますよ元気だよーゴエモンさん
今まで一番感謝していることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう息子が産まれてくれたこと。孫ちゃんたちに出会えたこと。みなさま、こんばんは\(^o^)/一昨日はコインランドリーへ。その前の日はイオンへ2日続けて大荷物を抱えてバス乗り継いで移動。コインランドリーの大型のが使いたくて大量に持って行きました。いつもの大きいトートと2泊3日用のトランクにぎっしり詰めて。今日は運良く空いていました。17kg用、洗う時間も乾燥時間も他より長い。それで200円
栄養管理室前で、書き物中。この時、食器洗浄の時間。換気扇と、洗浄機の音で人の声など聞こえない。が…!※4階B看護師すんごいビックリした笑声でかい。勢い良すぎ笑手の挙げ方が、小学1年生が手をあげて横断歩道を渡るくらいのピーン!だった。笑oli「姐さん何歳だΣ(゜ロ゜;)?!」B看護師『え(°▽°)?』60歳。※人にホイホイ年齢を聞くのは失礼です。決して真似をしないでください。…60歳とは思えない動き、口調、見た目!私も将来こんな明るくて元気なお母さんになりたい!笑
妊娠中は悪阻がひどくてもお腹の我が子に少しでも栄養は届けたいと思って妊娠中は葉酸キャンディーを買って舐めたりもしてたなぁ。サプリメントがあることも知っていたけどこわくて飲めませんでした。薬はバンバン飲んできたのにね。。無知な人ほどこうなるのかな。。笑妊娠中は貧血の診断も受け、鉄剤を出されて少しの期間飲んでる時がありました。鉄とか、葉酸とか妊娠中って気になってたけど、単体摂取って意味ないんよね。。「ドベネックの桶」って知ってますか?これは「リービッヒの最少律」という植物の成
厨房から出ると、栄養管理室前に仲良しのF姉さん(精神保健福祉士、室長)がいた。えらい斜めだな。F姉さん『いつもリポDを売ってくれる看護師さんがいないのよ。売店も閉まってるし…。買わせて!』oli「いいよ。疲れてるでしょ。あげるわ。」私は、職場にリポDを一本常備している。リポDを作っておられる方には申し訳ないが、私はリポDが好きではない。飲めば確かに疲労回復効果がある。人からもらった時、嫌々飲んでは効果を実感している。しかしマズイ。あんなんただの薬やんけщ(゚Д゚щ)お金も
おはようございます。りょうちんです。『睡眠から学ぶ!自分の体に合ったライフスタイルを作り上げたい』こんばんは、りょうちんです。最近は寝ても寝ても眠いです。疲れが取れないなぁという感じがここ最近続いています。少しだけ暖かくなってきている印象もあり、春っぽ…ameblo.jp前回、自分の体に合うライフスタイルを作り上げたいと思い、ブログを書きました。自分の体は何時間睡眠が合うのかを検証してみました。まだまだ1週間なのでなんとも言えないですが、端的に私の特徴をま
こいそりなです出来るだけ食事で栄養を摂取したいのが理想ですが、サプリとかで補うのも嫌いではないんですよね…いやむしろ好きかも私が最近よく飲んでいるやつサプリメントルテインとビタミン系のサプリはわりと常備していますなんでルテイン?って思った方へ。あたくしめちゃくちゃスマホ依存症なのでこれらを飲んで、栄養管理アプリに摂取した分を登録して、自分の今日の摂取した栄養素確認するのがスキ←適正値に揃うと嬉しいです食べ物にあまり執着しないタイプで「今日◯◯食べたいな〜!」みたいな気持ちにあまり
おはようございます。当アメーバの他の方の食事内容の写真などを見ますが、素敵だなあ、私も食べさせて欲しいなあ(笑)と良く思います。私は娘が高校卒業後、東京の大学に行き別居してから、一切食事を作っていません。理由は、元々料理は苦手、あまり食事に拘らない、作る時間があるなら他の事をしたい、などからです。では何を食べているのか?と言いますと、普段は朝はコーヒーのみ、昼は事務所で野菜とヨーグルト、夜は夫さんが買ってくるスーパーの惣菜や弁当です。食事内容に気をつけている点とすると、油っこい物や塩っ
作業療法士Nさんが栄養科にやって来た。Nさん『oliさんちょっといいですか?』oli「お、いいですよ(´▽`)」Nさん『白菜を一株作ったんですけど…なぜか巻いてくれなくて…でも食べれるような気がするんです。見てもらっていいですか?』…(°▽°)私は食べる専門だ。管理栄養士に全てを期待されてる方には申し訳ないが、畑は専門外だ。oli「見てもわからんと思うけど行くわ。」Nさん『コレなんですけど…』おお〜巻いとらんな。笑Nさん『食べれるかな?お年寄りさんとか…』食べれる
2歳3ヶ月検診2歳3ヶ月検診に行ってきました検診内容身長体重測定出来ることわかることチェック【絵を見てこれは何かとかお外に行く時に履くものは何だ?とか身体の部位の名前当てなど】歯の磨き方など歯科衛生士さんの話栄養管理の話想像はしていたけどじっとしてないし、保健師さんを目の前にちょっと緊張気味の我が子でしたw保健師さんにアドバイスを受けて、ハッとしたこと物をどう言う時に使うものなのかとか、生き物だったらどういう風に動いたり、どういう場所に居るのかとかも教えてあげたりするといい
29w6d☺︎子供服のお下がり2月前半の検診へ行ってきました。重さは1254gとのこと。万が一外の世界へ出されても30週あたりからは後遺症のリスクが減っていくので少しだけ安心。日々胎動が強すぎですが、なぜか毎日爆睡できてます笑私の体重は49.5kgでした。食事量が減ったからそんなに増えていないと思っていましたがまさか2週間前からほぼ増えてないとは!最近は後期つわり?なのか通常量食べると少し胃もたれするようにまだ会社勤めで食事回数は増やせないのですが、白米の量を減らしたら胃もたれしな
最近ホットケーキ食べた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう全然食べてない。ほんまはめっちゃ大好きで、2年位前にはどハマりして、殆ど毎日焼いて食べてたくらい。私、ハマると何ヶ月も続くってタイプなんでね。ただ、それだけが原因って訳じゃないけど太りすぎてヤバかったんで、またアプリのあすけん付け出してからの、この一年半くらいは全然食べてないなぁ。基本的には、好き嫌いより栄養管理を重視した食事をずっとしてるから。でも、ホットケーキって美味しいですよね。
透析終了後に水分量検査があり、先生の定期診察が有りました。診察では透析効率、体重コントロール、栄養管理状態、血液数値についての説明がなされます。体内水分量&筋肉量👇肺炎ウイルス検査結果👇透析効率は1.55最低でも1.2は確保し、1.4以上が望ましい先生は1.6を目指しているようだ。当分はこのままで行くようだ。先月8.1と高かったHbA1cは7.5に戻った!一か月間糖分を控えたんで。HbA1c、グリコアルブミン結果👇グリ
にほんブログ村(うさぎと美容師のブログ)おいら2月で3才人間だと34才だよ体重は900gとおちゃんの栄養管理下におかれている朝と夕方にペレット8g牧草は食べ放題顔は手のひらに隠れるとおちゃんの手のひらは18cmおいら、でかいのかちびなのかわからんつづくょ今日のゲストFさん4ヶ月ぶりのご来店スマホからご希望の画像を見せて頂き出来上がったスタイルはオシャレなショートボブ今日はこの辺で
昼食時、私達管理栄養士は病棟に行き、患者さんの食事の様子を見に行く。普段は開けっぱなしの栄養管理室は、不在になるので、鍵を閉めておく。昼食提供後施設側の厨房を担当している委託栄養士さん、私が帰るより少し早く栄養管理室に到着。書類を置くために栄養管理室の鍵を開けた。そのタイミングで私が帰ってくる。oli「お疲れ様でーす!入るけん、そのままカギ開けておいて~(´▽`)」委託栄養士「あ…は、はい!」若い栄養士さん。いつも丁寧。お辞儀は毎回90
雨の大晦日。カーテン開けると暗いので、今日は、大晦日だし~いつもより明る目の照明にして過ごそうかな…。いつもは、眩しいので結構暗めの照明も、こう言う日は、明るめにしてみるのも良いかな😃❗って事で、ただ明るくしたら、微妙な感じ😕💦色合いも、ちょっとだけ修整しておこう🎵と、始まった大晦日です。で、朝食にはお肉焼いてぇ~、ミニ蕎麦添えて…。お味噌汁が美味しかったので、つい、付けちゃいました。やはり、国産牛はちょっと重いけれど岩塩少ーっし掛けただけで焼いたから、脂も甘味が出て美味しかったワ💕
今回は誤嚥性肺炎についてつぶやきます。本記事は、筆者が独自で調べたものに加え、管理栄養士として働いた経験を併せたものです。出来る限り根拠のある情報を心がけていますが、筆者自身の誤解や知識不足により間違いがあるかもしれません。この記事を見てそのまま何かに活用したり、判断したりすることはオススメしません。誤嚥性肺炎について誤嚥性肺炎は、高齢者で何度も見かけたことがあります。最近思ったエピソードがあって、最近かなり気になっています。そのエピソードとは、とある患者さんに熱がある
こんにちは管理栄養士ゆめかんblogへようこそ〜***先週の予定は、ヤバかった😅抱えている仕事は呼吸器内科病棟消化器内科病院透析呼吸器内科チーム消化器内科チーム呼吸器キャンサーボード消化器キャンサーボード外科キャンサーボード院内ヘルスプロモーションでの職員向け健康講座地域向け薬局での健康講座個人的に検査科から健康講座頼まれた。これが、予定が被らないからある意味凄すぎるわ💦隙間時間に消化器研究会の発表に向けてパワポ作成しています。資料作成や会議準備、ラ
お腹が空きますねぇいいことです栄養管理とかはちょっと得意なんです(◠‿・)—☆あるあるなんですけど家族の夕飯を作る前ってやたらお腹空くんですよね帰宅したらひと口何か食べてからじゃないと料理も頑張れない今日はスーパーで買った揚げたてコロッケをひとつ食べてから台所に立ちましたが料理が終わったころ今日はご飯いらないと旦那様と👧子からLINEが・・・(--〆)遅いもっと早く言ってくれ作り過ぎたけど食べ盛り君👦もいるのでめでたく完食🌸
12/8に発売開始決定とお知らせして満足してしまっていました本日、「食べラク」発売開始いたしました🎉食べラクでは1食のトータルサポートをしていきますので、サービスが3つあります。①「食べラクパック」レトルト惣菜「鶏レモンバジル」「ブイヤベース」「ポトフ」➁「食べラクパーフェクトマニュアル」栄養管理マニュアル身長ごとに6パターン、デジタル版&印刷版145~151cm、152~162cm、163~173cm、174~183
カロミル|Hearts227-ハーツニニナナ-こんにちは。に、Hearts227加圧トレーニング&丹田コンデショニングスタジオ大阪梅田うめきた中津店パーソナルトレーナーの戸村です!Hearts227ではLINEサポートのような食事指導はしてません。今は写真で栄養管理が簡単hearts227.com
管理栄養士。それは私の職業。そして普段病院で何やってるの?管理栄養士って何やってるの?と聞かれてもなかなか伝わらないこの仕事の重要性。献立作ってるの?→作ってません。じゃあ何やってるの?栄養管理とか給食管理…と言っても一般の方からするとですよね。近々他職種に向けて管理栄養士の仕事について話をしなければならず振り返りをしているのですが。そもそも私が管理栄養士の仕事、わかっていないかも正解なのかそうではないのか…今、一体私は何をすればいいのとやや混乱気
こんばんは。いよいよ在宅での栄養調整も限界なようでどんどん栄養が入らなくなってきましたこの間の検査入院の時に消化器内科の診察もあって以前小児神経の先生に言われたことを伝えると(↓内容はこちら)『栄養注入に苦戦』こんばんは。なかなか栄養注入が落ち着きません退院したての時よりどんどん入らなくなってるんですよねー。学校からも予定の注入が入らずじゃんじゃん電話がかかってきま…ameblo.jp消化器内科の主治医がIVHのカテーテルが入荷するまで、在宅でなんとか栄養調整頑張ってもらおう
おばあちゃんがご飯が食べられないときに、病院で栄養経路について相談したけど、胃ろうか、中心静脈栄養か、鼻管か、何もしないか。って言われて。。。鼻管は長期の栄養管理には向かない。何もしないと、施設で受け入れてもらえる所が限られるらしい。てなると、自宅で看取らないなら、胃ろうか、中心静脈栄養かしかなくない??何もしないを選択しても、看取ってくれる施設とか病院とかがないと、これじゃ、引き取り先のない人は胃ろうか中心静脈栄養に流れがちだよね。家で看取るにしたって、食べれなくて餓死して
子どもに送る荷物を量るのに夫に体重計に乗ってもらいましたら夫が2ヶ月ほどで10キロ近く太っている事が判明しました…!!ひどすぎるでしょ?…食べ方異常なんですよ…食べた1時間後には災害用に置いてるカップ麺食べたりね夜中のお菓子を取り上げて隠しても新たに自分で買ってきて隠しといて夜中に食べるし出掛ければどこかで揚げ物を買って車で食べたりたこ焼きを3日連続で買ってきて食べていたり(当然その日はたこ焼きだけというわけではない)今並べた事だけでも異常な食べ方だと
先日、ダイエットアプリあすけんのAI栄養士未来さんが「みこさん、今日であすけんを始めて2年ですね!」と教えてくれました。もうそんなになるのね、と思いながら始めた頃を思い出すと・・あすけんのお陰でカロリーや栄養素の管理ができてその当時課題だったLDL悪玉コレステロール値も早い時点で改善できました。それと同時に体重も減って・・時折、増えたりもしますがそれこそ、そんな時はあすけんを見直して何が体
無月経の原因にはさまざまありますが、栄養が子宮に行っていないことも原因の一つです。ダイエットによる食事制限アスリートの栄養管理必要な部分はあるんですが、できれば子宮にも栄養が行く程度は食事をとって欲しいです。体としては生命維持をすることが最重要!子宮への栄養補給は、そこまで重要じゃない。種の保存としては、妊娠できる体でいることも必要ですが、まずは、生きているという状態がないと種の保存なんて難しい。なので、体はまずは、生きるために必要な臓器などに栄養を送ります。そ