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6月に入って2発目のパンチDEフィット!終了。水曜稲永は今週も盛況で良かったかなと。昭和もいつもどおり。東海市も盛況。あ!今回は第2号参加メンバーの方が来てくれました!ちなみに第1号メンバーは70代男性です。ブログ見ている人はよくご存じかもですが笑今でも参加し続けてくれている超大事な大事なメンバーさんです。今回参加の第2号メンバーさんは初期の数ヶ月来てくれていた感じですが、転勤になってしまい来られなくなってしまいました
最近の稲永スポーツセンター、東海市施設で思うのですが、駐車場がガラガラなんですよね。筋トレなどスポーツする人達が全般的に少ないのかな??何だろ?コロナも終わりっぽくなってきて仕事が動き出して忙しいとか。逆に解放感で遊びに行っちゃうとか?REOのちかさん的には、『気候の変化もあって、体調悪いとかじゃないかな〜』みたいな。なるほど〜と思いつつ、開始時間に‥。ポツポツといつもの顔ぶれが‥。
はぁ‥、今週も終わったのぜ‥。週の締めは東海市!さりげに1番楽しいかも??なぜなら、女子が多い笑今回も男子は1名だけ。あ、女性メンバーさんの息子ちゃんがいたので、2名。あとは女女女女女でした。微妙にテンションが上がる笑微妙にですよ。東海市はなぜ女子メンバーが主なんだろ?と思いますね。女子が女子を呼ぶ感じなのかな??
雨の多い木曜日。勝手な思い込みですか?セクシー麻子は『そんなことない!』と言っていましたが‥。やっぱりね、なんか雨だと人間ダメですね。気分が落ち込むというか、何か気分悪いですもんね。雨が好きって人いますか?僕は富山県出身なんですけど、北陸ってめちゃめちゃ快晴が少ないんですよね。雨が多いというか、曇り空ばっかりな感じ。北陸を知っている人はみんな言います。
本日は久しぶりの『稲永コミュニティセンター』での活動となった水曜稲永パンチDEフィット!。今回は最近Instagramでのやり取りをしている空手経験者のN川さんから、夕方に連絡あり、『今日参加します!』と。無事にパンチDEフィット!初参加してくれました!やはり空手経験者のミットを持って共通するのは、『パンチが固い』ことですね!空手は素手でやる競技なので握りがしっかりしているのでしょう。今まで空手経験者のミットを受けてきて手
あっという間に金曜日。20歳過ぎてからの時の流れの加速が止まりませんこのネタは何度も書いてるのでもういいですね笑今日の東海市は2人も久々の顔が見れました!どちらも仕事関係、コロナ関係ですごく来たかったんだけどなかなか来れなかったと。いやいや、理由はどーあれ今日また来てくれただけで十分ですたまにでも参加したいと。僕のミットを打ちたいと。そう思ってくれたってことですもんね!
雨の確率が高いような気がする木曜日。。気のせいですか?今週はしっかり晴れてくれました!今週も木曜にしては多めの参加者で、ミットの持ち合いをしながらいい汗かけたかなって思います固定メンバーのSちゃんとセクシーA子がコミュニケーション上手なので、ミット持ち合いのローテーションも安心して任せられました。僕に欠落している部分を補ってくれるメンバーがいるととてもありがたいです笑セクシーA子なんかは来月に誕生日のメンバーが多いという話から、練習後にお誕生会をやろうという計画を立てちゃいました笑
今週の稲永パンチDEフィット!もウォーミングアップはエアロビ『ペコリナイト』でスタートしました!というか、この動画のスタートは完璧な瞬間ですね笑写真にして取っておきます笑最後は無理やりみんなにポーズとってもらいました!ありがとうございます!特に『R.E.Oの榊原さん』はノリノリでやってくれました。ありがとうございます🙇🏻♂️榊原会長or榊原代表と書きたいですが、『榊原さんでいいです!』と言われるので榊原さんで。ちなみに、先週書
今週の活動報告!今週の水曜日はいつも通りの顔ぶれだったんですけど、飛び込みで新規中学生が参加してくれました!さらに先々週?かもっと前に通りがかって見学していった奥様2人がお子さんを連れて、総勢7名で参加してくれたので一気に賑やかになりました。いつも動画を撮ってくれている協力チーム『R.E.Oのちかさん』が、通りがかる興味有り気な人達に声をかけてくれているおかげですありがとうございます🙇🏻♂️動画、写真も撮ってくれて、勧誘までして頂いてめちゃ
連休も後半ですね。終わりの人も多いのかな?パンチDEフィット!としては先週の金曜日の東海市から木曜昭和ハットリスタジオまで休みました連休中は嫁実家の高山に行きましたね。高山でもものすごい田舎の方なので、いつも「やま近っ!」と思います笑普通にマンション建ってるくらいの近さで山があるので‥あと、メンバーの井上さんの紹介で、蟹江ジムトレーナーの井村さんと飲みました!現役時代丸かぶりだったし、お互い同じ選手と試合してたりと会話が尽きなかったです。僕の近所の美濃路で飲みましたが、開店直
今週の活動報告!水曜稲永スポーツセンターは、春田駅で話題沸騰??笑追い込み系エアロビ『スリル』で締めました。名カメラマンが来てくれていたので、楽しそうな映像がとれました!ありがとうございます😊そのうち皆んなでエガちゃんになれるといいですね笑木曜昭和ハットリスタジオ!昭和にしては多い方でしたね笑それでも途中まで2つにわけてミット打ちしてたので、暑いのもありバテ気味でした😅何度も言ってますが、最近の昭和メンバーは上達が早く嬉しいです次は足を使えるようにして、もう一段階上を目指そう
今週の活動報告!水曜稲永!こんな感じ!笑キッズも増えてきていい感じですねー。木曜昭和!久しぶりのメンバーがチラチラと参加し始めてくれています。色々と忙しかったり、体調のこともあったりすると思うのですが、忘れずに参加してくれるのはありがたいですねで、金曜東海市は施設がコロナの人数制限もあって事前に出欠をとっていたのですが、もう大丈夫そうかなということで、稲永•昭和と同じく出欠無しでの活動に変えました。ボチボチメンバーも増え
今週のパンチDEフィット!ですがー水曜稲永パンチDEフィット!は久しぶりのメンバーが2組、夫婦や子供を連れて参加してくれました!どちらもパンチDEフィット!を始めて1年目の頃のメンバーです。たまにでも顔を見せてくれると嬉しいですね木曜昭和区パンチDEフィット!はいつもの2人、セクシーA子&Sちゃんが参加してくれました。セクシーA子は赤丸急上昇中です。東海市のN美ちゃんと成長度ツートップですね。セクシーA子はREOや他のジムでも練習してますが、始めたのが遅いことを考えると大したも
今週の活動報告!今週から新作エアロビ『スリル』を始めました!完全自作なんですが、やってみたらきつかったのでウォーミングアップには向いてないなと締めでやってみることにします。水曜稲永スポーツセンターはまた地球の裏側からブラジル人家族が参加してくれました!まあその辺に住んでいるんでしょうけど子供がまた可愛くて可愛くてアーノルド坊やみたいな笑知ってます?アーノルド坊や小さい頃よく見てたな〜と思い出しましたねアーノルド坊やてどうなったんかな?まあ、さておき木曜昭和ハットリスタジオ!
さて、今週のパンチDEフィット!ですが、どんな感じだったかと言いますと水曜稲永パンチDEフィット!ではブラジル人の親子が参加してくれました!パンチDEフィット!にもついに国際化の波が押し寄せてきました笑外国人の方もどんどん参加してほしいですねーで、昭和はいつも通りの少人数ミット打ち。伊藤トレーナーも来てくれたので、3人で2分ずつまわしました。2本連続で1本休みっていうかなりハードなメニューだったと思います。で、金曜日の東海市はメンバーの紹介で、僕の現役時代に常滑ジムでやっていらした
今週もあっという間に終わってしまいました。1日が48時間欲しいなと思う今日この頃です。稲永パンチDEフィット!は安定のいつもどおりですね提携チームREOのチカさんに動画めちゃくちゃ撮ってもらったんですけど、まだあげきれてないですまたインスタでもあげていきますねー。昭和も安定のドMメンバーでガッツリ打ち込めました笑で、東海市パンチDEフィット!は池田会長に手伝ってもらい『リズムミット2』でエクササイズしました!見てもらってもわかると思いますが、実戦的というよりはリズム重視でのミット
いかん!また忘れてた!笑ブログ…先週はどんな感じだったかな??とにかく寒かったですね。そのせいかめちゃくちゃ腰が痛くなりましたね〜土曜日にブロック注射打ってきて今は大丈夫ですけど‥。腰痛は椎間板の1番下が潰れている状態なので、ひどくなってはブロック注射の繰り返しです。何とかならないかな、しかし🥲水曜稲永パンチDEフィット!は、連打強化週間ということで、上に向かって連打やってみました。皆さんの反応から、これはキツイですね笑パンチングボールと同じような効果あるかな?ちょいちょいや
今週も終わったー!今週はどんな感じだったかな〜?いつも通りっちゃぁいつも通りだったんですが、今週は3ヶ所ともミット打ちの締めに30秒連打をいれてみました!初期の稲永でもやってたなぁとレッスン中にふと思い出して、やってみました。毎回やるとも限りませんが、またやるつもりですあとは、昭和から少しウォーミングアップを変えてみましたねー。それも昭和のレッスン前に思いついたので‥笑東海市でもやりましたが、全体に技術的なことを教えられるのでいいかな〜と。感じたのは昭和、東海市とも女性メンバー
更新遅いですねーなんかランキングあるみたいですけど、圏外になってしまいました!💦また書いていきます!‥つもりです。。。。チラシ作成してもらいました!嫁に‥写真を選んだ基準は、誰でも参加できるよ!ってことで年配の方とキッズと女性の方と3枚選びました!決めるのにかかった時間は15秒くらいです笑とりあえずは稲永スポーツセンターに貼る用ですね。で、今週は東海市は祝日のためお休みでしたが、稲永も昭和も楽しくやれました!昭和は以前に参加された女性がまた参加してくれました!まだ初め
2月に入りました!1月サラッと終わりましたね笑1月何したっけ?😅正月あって嫁実家の高山行って、初詣行って‥。あとは記憶にないです笑2月1週目も楽しくできたかな〜。メニュー的にはマンネリ化してきてるような気もしないではないです。ウォーミングアップ→ミット打ち→マスボクシングこの流れは変えようがないかな〜🧐まあ、皆さんもそれを求めて参加してくれてると思うので‥。稲永はいつもどおり!昭和は少人数でみっちりと!
今週は東海市での活動はお休みとなってしまったので、久しぶりにゆっくりと金曜日を過ごしています正月休みのせいで予約するのが遅れたのもあるのですが、剣道場を1面使われるみたいですね。大会か何かかな??まあ腰も痛かったし、プラスに考えましょう!水曜日ですが、いつもどおり?いつも以上?に楽しくできたと思います。寒いで今日は少ないかな?雨だし今日は少ないかな?とか毎週思っているのですが、稲永はめちゃくちゃ根強いです何だかんだと集まってくれますR.E.O榊原夫妻、伊藤トレーナーも来てくれて
今週もあっという間に終わったなぁ水曜稲永、木曜昭和、金曜東海市と楽しくできたかなと感じています。寒いし、オミクロンがどーのこーの騒がしいから少なめの参加者だったような気はします。でも、3日間でたくさんの人達とコミュニケーションとれました。手伝いのR.E.O&TEAMONEの方達も含めて今週一緒にエクササイズした参加者さん達と色々なことを話しました。しみじみ思いますが、今週関わった人達とも僕がパンチDEフィット!を始めなかっ
金曜日は朝から雪でどうなるかと思いましたが、午後は晴れて無事活動することができました!寒い寒い中でのエクササイズでしたので、チームワン風にランニングからスタートしてみました!サイドステップ、スキップなどおりまぜてやってみましたが、意外とスキップは難しいですね!どこかのアナウンサー程ではないですが、ぎこちなかった気がします笑すぐに温まったので、そのまま30秒ミットで身体を冷やさない感じでやってみました!なんとなく久々にリズムミットをやってみよう
更新滞っていてすみません!ていうか誰も読んでないのでいいか?笑まあ、とりあえず記録として‥。稲永はいつもどおり賑わってくれました!久々の顔も見れて良かったですねー新しく友人を連れて参加してくれました!ありがたいです!新メンバーとなるその友人ですが、入院もあり40kgも太ってしまったとのこと!また元に戻っていくのを見るのが楽しみかも!?楽しかったです!あと、昭和ハ
1/6(木)昭和!1/6(金)東海!楽しかった〜!どちらも好スタートです!!寒い中、参加ありがとうございました!まだまだ寒い日が続きますが体調管理に気をつけて、オミクロン?なんか無症状でスルーしてやりましょう!!ではー。
新年一発目のパンチDEフィット!始動しました!というか先週に2021年ラスト!と言ってやったばかりなので、新年一発目が早すぎたかな〜💦と反省してたのですが‥こちらの思いとは裏腹に多数のメンバーが集まってくれました!ありがとうございます!今日はまだお休みの方も多かったのかな??極寒の1日だったし、少人数を想定してたので嬉しかったです!しかし寒い1日でしたねー昨日は嫁実家の高山に行ってきたのですが、ガンガン雪降ってたのに今日の名古
12/28(火)、今年最後のパンチDEフィット!の活動が終了しました!12/29(水)は施設閉館になるため1日ズラしたので集まりが悪いかなと思いましたが、皆集まってくれました!ありがとうございます!しかも今回は3歳の女の子が参加してくれました!パンチDEフィット!では最年少の参加者になります!最高年齢参加者と70歳差です笑3歳と73歳が同じように楽しめるボクシングってすごいですよね!改めて、いい空間を作ることができたな
毎週金曜日に活動しているパンチDEフィット!in東海市ですが、来週金曜日はクリスマスイブ、再来週は年末で施設閉館のため、一足早く今回が今年最後の活動となりました!最後の活動でも新しく4名の方が参加してくれたので、賑やかに今年最後の活動を楽しむことができました。親子3人での参加が2組、夫婦での参加が1組とまさに家族ぐるみ?での活動で良かったかと思います東海市はコロナで活動停止していた時期も長かったですが、また徐々に人が集まりだしてきている感じで嬉しいですね〜
質問ですが、井上尚弥の試合見た人いますか?せっかくの日本での開催だったようですが、民放放送は無し。amebaプレミアムorひかりTVだけで見れたようですね。調べるとPPV方式で3960円。これ、一般人はほとんど見ないでしょ‥選手に高額のファイトマネーを払う目的みたいですが、1試合みるだけで高すぎると思うのが一般人の感覚でしょうね。『いやいや、井上の試合はそれだけの価値がある!』という声もわからなくはないですが‥。あまり日本のボクシング界にとってはプラスとは思わないですね〜。井
年末も近づいて慌ただしくなってきましたねー!木曜の昭和パンチDEフィット!の参加者は2名でした!『TEAMONE』伊藤トレーナーもきてくれたので、ほぼマンツーマンでのじっくり練習ができました!男女1名ずつでしたが、特に女の子の方はフックが格段にうまくなり、パーリングもマスターできました!年末にRAIZINを見に行くほどの格闘技好きです。長く続けてくれるかなーと思っているので、どんどん上達してほしいです!翌日の東海市パンチDEフィット!はI