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旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇10月31日までに入会しますと、柔術着一式プレゼント😆🎵🎵🎵本日は、ありがとうございました❕まあ、見学1名でしたが、体験したいとの事で楽しく体を動かして汗をかいてリフレッシュしていました😆👏【雰囲気が良くて良かったです】との声に感謝です😊👏前向きに検討してくれそうなので一緒に楽しく柔術をや
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇おはようございます🙇今日は、見学1名😆秋の入会キャンペーン中🎵🎵🎵柔術着一式プレゼント😆20時~初心者🔰クラス21時~中級クラス👍9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング(木)20時~初心者、スパーリング、打ち込み(土)17時
あおやまびじん保土ヶ谷境木町店チーフビューティーコンサルタントの小倉美穂です✨戸塚区の情報が載っているフリーペーパー「戸塚新聞」が東戸塚駅で配られていたので頂いてきました😊気になるお店を見つけたので今度行ってみよっと🎵ただ今キャンペーン中🎵人気のリンパトリートメントがお得に受けられるチャンス✨ご興味のある方は↓のURLをクリックして下さいね✔️あおやまびじん保土ケ谷境木町店|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】あおやまびじん保土ケ谷境木町店の
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇お疲れ様です!この青空の下で柔術をやるのも良いですね🎵🎵🎵秋の入会キャンペーン中🎵🎵柔術着一式プレゼント😆10月31日まで。9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング(木)20時~初心者、スパーリング、打ち込み(土)17時半~、1
【ハーフFIRE】って、勝手に造語作ってます。【プロテインダイエットの進化版】の【オプティマムファスティング】4日目。ラストの4日目は、朝は果物と野菜で、昼お粥、夜ドリンク実家から送られて来る恒例の「栗🌰」。今回は、箱に、3Lって書いてありました。毎年送ってくれますが、今年のは、凄く大きい。5cm位のもありました。🌰わざわざ、買いに行ってくれてるみたいで、感謝ですねー。🙏これをさっき食べました。さすがに高級品。美味しいわ・・・思ったより、この2日ドリンクだけ
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇皆様、暑い試合が観られたRIZIN💪萩原選手より朝倉選手の打撃、また寝技でのコントロールがうまかった試合でしたね😄また、今成選手の寝技は凄かった~😄👏👏👏柔術黒帯にして足関が上手い選手💡昔から好きな選手です😊クローズドガード~足を上がりアームバー~オモプラッタ~の返してトップからまた腕を極
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇練習お疲れ様でした😊キッズクラスは、両足タックル~マウントポジション~アームロック😁今日の大人クラスは、クローズドガード~腕十字固め~三角絞めやりました💪9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング(木)20時~初心者、スパーリング、打ち
10月1日(金)。町田駅。台風16号の影響で、強い雨。風も少し強かった。横浜駅。この日は、東戸塚での指導の日。電車に乗り込むと、窓ガラスが曇っていた。この日の、午後2時の横浜の気温は、17.5℃。上着を着ていて良かった。湿度は97%。北風12.2メート
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇さぁ、今日は、ガードの練習😄そして、RIZIN💪💪💪💪秋の入会キャンペーン中🎵👏早めの連絡ください💡限定3名😂🎵🎵🎵9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング(木)20時~初心者、スパーリング、打ち込み(土)17時半~、18時半~
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇さぁ、やってきました!スポーツの秋😄入会キャンペーン💪10月31日までに入会すると、柔術着一式プレゼント😆🎵🎵🎵【18000円相当】さぁ、一緒に楽しく、自分に合った習い方をしませんか😁👍9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング
10月29日は石川和孝先生の誕生日です‼パチパチパチこれを記念致しまして、10月は入会金半額&レッスンチケット増量キャンペーンを行います‼入会金半額通常5000円→2500円チケット増量は学割は除きます。2021・10・1~10・31まで体験レッスンは、15分500円です。ご利用の際はご予約下さい。✉info@dancestudio.jp☎045-392-5515過ごしやすい季節となりました。新しい事始めませんか?組まずに踊れる社交ダンスもありま
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇さぁ、明日はRIZIN30❕❕朝倉選手の打撃か?前から柔術も練習している寝技も強くなっている!萩原選手の打撃、進化した寝技か?萩原選手は、一年前から柔術道場に通いながら寝技を習得👊●今成選手の足関が極るか✨●渡部選手の寝技バックチョークが極るか💪9月より毎週(火)(木)(土)【月12回
こんにちは。前回の続きです。比較的調子が良いときに、1年ぶりに極楽湯に行きました。ひとっ風呂あびて、、、、帰宅。。。ここは他の大型銭湯と比較して、休憩所がないところが不満点ではありますね。。。ヒプノシスマイクの宣伝もやってます。最近よくみる、マイクロバスのこのような広告。車の内側から見ると、どうなっているの?って思いますよね。こんな感じです。閉所恐怖症の私はマイクロバスが苦手で、、、それでなくても圧迫感があるのに、、、、でも、、、、これは、窓に外の方
こんにちは。今日は4度目の肺がん治療、抗がん剤治療後の外来診察。倦怠感、食欲不振の最高潮の中、京急に乗って能見台の病院まで。待ち時間は本を読めず、、、、眠りそう。。。。白血球を増やす注射を打ってもらいました。そして今後のスケジュールの策定。気になっているのは、抗がん剤3回目終了時点でも残っているガン。このまま残りそうだけど、これからどうなんの??心配です。まぁ、あとで心配しますか。。。前回の続きで、一年ぶりに芹が谷の極楽湯に行った時の話です。風呂場への長い廊下
横浜・東戸塚「ダンススタジオ石川和孝」の10月の団体レッスンの種目をお知らせします。火曜日石川メソッドコース(13:00~13:40)・・・サンバ&スローフォックストロットU-29ダンスクラブ(19:00~19:50)・・・20代以下(入会時)の方の為のコース。学生の方は入会金・お月謝が半額です‼︎木曜日ビューティーラテン《ラテンエクササイズ》(14:00~14:40)石川メソッドコース(16:00~16:40)・・・ルンバ&タンゴジュニアダンスクラブ(17:00
☆*:.。.☆*:.。..。.:*☆.。.:*☆神奈川県横浜市戸塚区フラワーアレンジメント教室(プリザーブド&アーティフィシャル)アーティフィシャルインテリアブーケ協会(AIBA)認定校横浜造花ブーケ教室ElegantStyle*花*です。9月最終日久しぶりにお稽古へ行って来ます🚃久々の投稿です💫お花にじっくり向き合うのも本当に久しぶり💦先月、父に病気が見つかり😓検査、検査が続き先週、無事手術が終わり明日、退院の運びとな
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇昨日は、相手をパスガードする。相手の足を下ろしてサイドにつく、もしくはマウントを取る❗また、下になり草刈り①②でトップになる!相手の重心がどこにあるか考えながらやる👊9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング(木)20時~初心者、スパ
10月より、母校「鎌倉早見芸術学園」で運営管理の授業を担当させて頂きます。^^今年は、緊急事態宣言、ワクチン接種時期の影響で、例年よりも1ヶ月遅いスタートです。現役で美容師、ヘアメイクをさせて頂きながら、学校の先生もさせて頂ける。ご縁に感謝です。1つでもいい、生徒達の未来のお役に立てる様に、先生のお仕事も全力で頑張ります!https://kumasun.blueKUMASUNhair&make美容室「KUMASUN」です。横浜市戸塚区の不動坂の交差点にあります。自宅を増改築し
「実践なくんば証明されず証明なくんば信用されず信用なくんば尊敬されない」新しい帯になりみんなの顔から笑みが溢れ、不思議と顔つきも変わり自覚がついてきた様子です。10月3日の「相模原大会」に向けて組手を行いました!真剣な表情で優勝目指して気持ちに不安になる子もいたり、悔しい涙を流す子や突きが効いて泣いてしまった子も居ましたが、当日は嬉し泣きや笑顔が見れることを期待して応援したいと思います。毎週火曜日無料体験会行ってます♪#瀬谷で子育て#瀬谷習い事#自由
こんにちはtoiro東戸塚です9月もあっという間に終わりますね今回は【しっぽ取りゲーム】の様子をご紹介しますビニール紐を三つ編みに編んで赤と青のしっぽを準備しました今回は人数も多かったので赤チーム、青チームに分かれてチーム対抗戦で行いました紐を見て、さっそく興味深々な様子しっぽをつけて、鏡でチェック自分の姿を見て、とても喜んでいました(*^^*)みんなでルールの確認をしてからよーい、スタート動きが速すぎてカメラが追いつきません仲良し2人の一騎打ち対決白熱した戦い
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇昨日は、練習お疲れ様でした😊👍皆さんカリキュラムを学びながら点を線にする作業😄パスガード~フィニッシュまでの流れをやりましあ😁🎵●クローズドガード解除~カリキュラム1~3●パスガードニースルーパス●腕十字固め皆さん上手になってます🎵より考えながらやるブラジリアン柔術😊そして、楽し
5年前に受験指導用に作った日本史年表ですが、今もダウンロードされていて大変ありがたく思っております。しかし、昨今のセキュリティアップデートによって共有リンクが無効になっていたようです。新しい共有リンクに更新しましたので、ご利用いただけたらと思います。日本史年表(神奈川県公立入試対策).pdfdrive.google.com久しぶりに作成した日本史年表を見直してみると、いやいやよく出来てる(笑)。ちょうど先週の日曜日に古代~中世の受験対策授業を中3生に行って
東戸塚地区の子育てサロン「しゅっぽっぽ」の、9月の活動のご報告です今回は、ベビーマッサージの山崎先生をお呼びし、ベビーマッサージと眠りのお話をしていただきました。10組の親子が参加してくださいましたありがとうございました。親子のスキンシップ、大切ですよね~。素敵な時間を過ごすことができました次回は10月25日の月曜日です。親子バレエを予定しております。対象地区の皆さま、ぜひご参加ください。お待ちしております
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇先日全日本マスター選手権大会がありました😁そこで、キン肉マン作者ゆでたまご、嶋田隆司氏が還暦にて初めて試合に出場しました🎵何歳からでも始められるブラジリアン柔術😆👏一緒に楽しくブラジリアン柔術やりませんか😄9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇明日は、20時~練習です😊ガードの練習をやります👊また、誰でもできるようにカリキュラムがあります❗そのカリキュラムにそって行います😁👍9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング(木)20時~初心者、スパーリング、打ち込み(土)17時
6月25日に『エフエムTOTSUKA』の【戸塚井戸端会議】に出演させていただいた時のアーカイブです。こちらのアドレスよりお聴きください👇enjoy!StayHomeInfo|「エフエム戸塚」公式WEBサイト横浜市、戸塚区のコミュニティFMラジオ。周波数は83.7MHzです。戸塚区の地域情報や、生活情報を放送しています。災害時には、当HPの災害情報をご確認いただき、地域の安全に貢献いたします。www.fm-totsuka.comラジオで社交ダンスのステップを説明するのは難しいです🥺
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇皆様、お疲れ様です!!10月スケジュール表です。楽しく、練習して、汗をかいてリフレッシュしましましょう🎵テキストを入力9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング(木)20時~初心者、スパーリング、打ち込み(土)17時半~、18時半~初
9月24日(金)。快晴。この日の都心の最高気温は、30.6℃。最低湿度は36%だったらしい。ちなみに、午後3時の横浜の気温は、29.4℃。湿度40%。東南東の風2.6メートル。最近、気象庁の記録が使いづらくなった。少し前、気象庁の人手不足や予算不足のことが話題になっていたが、データの発表も遅くなり、例えば先ほどの最高気温が何時何分だったのかなど、以前は記載されていたことが記載されなくなったりしている。
旭区初グレイシー柔術のJP柔術アカデミーです❕護身術、体幹トレーニング、健康増進、フィットネス感覚、強くなりたい等で通いたいならJP柔術アカデミー😆いつもブログを読んで頂きありがとうございます🙇明日(土)は、全日本選手権👏👏👏練習は、無しになります💦宜しくお願い致します🙇9月より毎週(火)(木)(土)【月12回】(火)20時~初心者、21時~中級クラス、スパーリング(木)20時~初心者、スパーリング、打ち込み(土)17時半~、18時半~初心者、スパーリング男性●月4回コース