ブログ記事810件
リフレクソロジー養成講座卒業生さんのお声をお届けします。【1年の学びをふり返って】1年半の学びになりました。最初の半年はさつきさんとマンツーマン。スタートは、50歳の誕生日でした。さつきさんにいただいた「しあわせ日記」も始めました。2017年6月10日のことでした。2017年7月は2回、8月は1回、9月は2回、10月~12月は1回づつ。12月からは仲間が2人増えました。2018年に入り、1月は1回、2月は2回、3月5月は1回づつ、6月7月は2回づつ、9月1
こんばんは井上さつきです先日、養成講座見学会を開催しました。心と身体がつながっていることを感じてくださり、楽しかった~と仰っていただけて幸せでした。みんながみんな初めましてでしたけれど、終始、温かい空気が流れていました。もちろん、わたしも楽しくて。やっぱりリフレは真っすぐに伝わるのだな~て。とてもとても幸せでした。ご参加くださりありがとうございました(*^^*)お手伝いに来てくれた卒業生さんにとっても良い時間だったよう
と~ても寒い埼玉県朝霞市です。最高気温が10℃下回るそうです。寒暖差があるときこそ変化もなんのその足元あたためて、どんとこい~で行きましょうわたしは1年中、くつ下4枚以上(冷え取り靴下)今日は8枚履いてます。ぬくぬく気持ちいい~^^今年、桜は楽しまれましたか?わたしの住んでる辺りではずいぶんと長~く咲いてくれました♪わたしは花や空の写真を撮るのが大好きです。そんなとき気づいたら笑ってる(ᵕᴗᵕ)美しいものたち見ていると自然に
休むといっても、人それぞれ。寝ることだったり、好きなことをすることだったり、誰かと会うことだったり、一人になることだったり、ぼ~とすることだったり、遊びに行くことだったり、役割をしないことだったり、何かをすること逆に、何かをしないこと。いろいろです。どんなことが、どのくらい必要で、どんなタイミングで取るといいのか、人によってみんな違う。動くことも、おなじです。動き方も、動く量も、動くタイミングも、動くスピードだって、人それ
おはようございます井上さつきです。気持ちよ~く晴れて気持ちいい朝霞です「令和」今、未来へ希望を抱くエネルギ~がたくさん、たくさん広がっていますね。ひとりひとりが出来ることが集まって目には見えないけれどきっと、何かよいコトに繋がっていくのだろうな。わたしも今いるこの場所で。小さな発信、つづけていこう~。わたしは、決まってこの時期は家族へこころとカラダのケアでリフレを取り入れるようにしています。春は別れと出会いの季節。多かれ少なか
おはようございます。昨日は花冷えの一日。寒かった~。今日は。。お日さま見れるかな?次女のお誕生日を家族でお祝いしました。14歳おめでと~^^今までにいただいたお声をご紹介いたします。心の鎧を、この場なら脱ぎ捨てても大丈夫!と。心の奥の自分が、反応しているみたいです。さつきさんは本当に人の心を和ませてくれますね。安心感を感じます。あの場での自分の発言。頭で考えてた言葉とは、全く違った発言していたみたいです。家に帰って、自分はなぜああいう言葉を発言したのだ
おやこでリフレ。初めて出会ったのは7年前。当時、まだ赤ちゃんだった◯◯くん。その後、1才2才。。成長する姿を見せてくれたね。最後に会ったのは3才だったな~。あれから4年ぶりの再会。ママとは3年ぶり。まさか、小学生になった◯◯くんへリフレを届ける日が来るなんて~~~なんだろう。この親戚のおばちゃんみたいな感覚は^^「天上が変わってる」「そう。シャンデリアって言うんだよ」フツーに答えたけど。あれ???スゴい!!◯◯くん
きょうは、親子さんをお迎えしました(*^^*)花粉がかなり飛んでいるようですね。夜は何度も目が覚めてしまい眠れないと。おふたり共、花粉でかなりお辛そう。。。Myボックスティッシュご持参でした。やさしい春色でお迎え~^^リフレ後、鼻がつまってない!喉がかゆくない!上半身がスッキリ~!とても楽になられたようでにこにこにこ♡なんでだろうね~足ってスゴいね~ておふたり共、にこにこにこ♡よかったねぇ.....じーんお見送り
さつきです。今日は、初心に戻って書いてみます^^ブログを書き始めてもうすぐ丸8年。今日は、空がめちゃくちゃキレだった~☆去年から、メルマガを始めました。6年間やりたいな~やれないな~と思いつづけ。。もとい、想いを温めつづけ最後はサポートしてもらって、や~っと。始められました。メルマガは不定期のゆっくり更新です。言葉にするのにとても時間がかかるので......(;;)なんだよ〜ブログ書いてるじゃん!(自分へツッコミ)メルマガは、一度配
井上さつきです。わたしの大切な時間の1つに養成講座があります。限りある時間の中で今、幸せであることを生で味わう。そんな時間です。養成講座は、開校から3年。5期までつづけて来たけれど。集まるメンバーでその場がつくられることを折々で実感します。人と人との関わりを経験していく場でありみんなの自己成長の場であればと願っています根底には、リフレの世界観。・足を通して何が伝えたいかを大切にします・五感を研ぎ澄ませ自己を磨いてい
花粉症の季節ですね。花粉症もからだの浄化作用ひとつ。そんなことは分かっていても。要らないものを溜めないように気をつけていても。気がつかないうちに、溜まってしまうことだってある。↑ここ、わたしも毎日触ってます^^この時期、ぐずぐずしがちな夫と次女。長女は部活の疲労でふくらはぎパンパン。夕べは家族へリフレ~。(わたしもサポートするよ~♪)からだづくりって日々の積み重ねではあるけれど、気にしてあげられない時もある。ふとした
おはようございます埼玉県朝霞市のリフレサロンTrueMay井上さつきです。春の訪れ♡お部屋に飾ったら一気に春の風が吹いてきた~梅の花も咲いていますね。何にも言わないでも自然は、季節の移り変わりを教えてくれる。食べるものも、冬の根っこの野菜より春キャベツをモリモリ食べてるこの頃です^^セリやウドもスーパーで見かけます。春の山菜、食べたいです。こんなとき、身体ってスゴいな~て思うんですよね。自分が欲するものちゃ~んと知っててくれてありが
今日、自分とつながるリフレ通信を配信しました~。長年やりたかったメルマガを去年から始めました。(足掛け6年かかった...長すぎた~^^;)何年か越しの有言実行-☆今年はメルマガ筋をも少し鍛えて~^^いろいろ伝えて行きたいと思います。メルマガも夢を叶える場所にしたい〜詳細はこちらをご覧下さい。↓リフレを通して自分の心と身体を大切にすることを伝えるメルマガです。[不定期配信]今日のも含めて、今までのはバックナンバーでご覧いただけま
井上さつきです。今日は、卒業生さんのお声をご紹介します。1年の学びをふり返って何から書いたらいいのだろう。。。というくらい、たくさんの思いが湧いてきます。出会って何度目かのさつきさんに、リフレを受けながらビックリするくらいたくさんの話をして、聞いてもらいました。ただただ、私を受け入れてくれる感じで。身体を癒してもらいながら心も癒える、という衝撃的な体験をし、リフレの奥深さに感動。それがきっかけで、この講座を受講することを決めました。何よりも、「自分と向き合っ
インフルエンザが流行っていますね。『免疫力』をつけるために普段からできること。足裏触ってみませんかこんな風に足にはカラダがぎゅっとつまってます。今日は、脊椎の反射区を。(上の絵)足の側面内側(親指側)が、脊椎の反射区です。体を支える背骨であり、頚椎・胸椎・腰椎・仙骨・尾骨から成り立っています。【触り方】①あぐらを掻くなどして、足の側面内側を見ます。↓②親指の第一関節から、そのまま足の側面の骨の上を触れて行きます。(骨に沿って触って行きます
夕べは次女(中2)へリフレ。本好きな彼女は、どうしても頭が下へ垂れる姿勢が多いのでいつも、首や肩がこりこりなんですね。「姿勢気をつけて」「時々、肩回して固まらないようにね」そ~んなこと言ったって本人には、響きやしない(笑)わかっちゃいるけど。。ってヤツです^^;わたしも、人のことは言えなくて。長時間パソコンへ向かったりしていますからねぇ。人へ言ってることは、自分へ言っているんだなぁと。最近は、素直に認められることも増えてきました。
答えは自分の中にある。平成31年1月31日またひとり素敵なセラピストさんの誕生です。おめでとうございます。養成講座の1年間の学びの最後、卒業を前に作文を書いていただいています。自分への手紙と称して。今日、あの日のお手紙をふたたび読みました。そのお手紙へ触れたのはまさに2年ぶりと仰られていました。卒業から2年の月日を経ての今日あの日の自分から、今の自分へ届けられたメッセージ。必要なことすべて書かれてありましたね~
今日のリフレ👣リフレが生まれて初めてのお客さま。最後の最後で今まで感じられなかった感覚を体感してくださった。その姿に、感動。。。。。だって。子どものころから感じられないと思っていた感覚。自分はそうなんだと、当たり前に思っていたこと。。。。「自分に意識を向けること忘れてました。」と。「実は今日ここへ来ることを決めてから毎日クリームを塗ってケアしてました。今まで自分の足なんて見たり触ったりすることも無かったのですが、これでもずいぶん状態が変わって来たんです。なんか良かった
休日サロンdayでした大切な大切なこの場所を心を込めてととのえます。ベットタオル椅子テーブルカーテン花たち。。ひとつひとつに手を触れ、声をかけて準備をします。自分にとって、大切なものたちを大切にできる。そんな機会をいただけるお客さまへほんとうに感謝です。仲間たちとのチームワークで大切なお客さまをお出迎え~あ~今日もうれしいうれしい時間だったな~♡めぐりめぐるということ。それは直接的なことであってもなくて
家族とつながるリフレ講座でした。目の前の足へ向かう時間。あなたはわたしにとって大切な人ですよ~を伝える時間であり、どうか安心してわたしを信頼してください~を伝える時間であり、それをお互いに確認し合う、かけがえのない時間です。「今胸がいっぱいです」そのお言葉にわたしが胸がいっぱいです。時おり、その感覚を味わうよ~うに大切に触れてくださっていらっしゃるのが手を通して、足通して伝わってきておりました。うれしいう
セルフケアをしていて、触れただけでもの凄く痛いところがあります。ここです↓胃の反射区自分でビックリしてしまうくらい^^;痛みやコリコリがある所は、お疲れのサイン。実はわたし、毎年のことですが(苦笑)冬は、一年のうちで一番太る時期なのです。寒くなると、体温を保つために脂肪をつけるものですが。。明らかに~食べ過ぎてしまうのを自覚しております^^冬以外に、ここが痛くなる時はたとえば〇よく噛むのを忘れて早食いしてないかな〇睡眠不足で胃の機能
埼玉県朝霞市のリフレサロンTrueMay井上さつきです。~ハンドリフレ全プレキャンペーン実施中~リピーターのお客さま。「明日はリフレだ~て思うだけで、身体が準備してる感じなんです。」「その瞬間から、リフレが始まってる感じ。めぐり出す気がします。」「身体が喜んでるのがわかります」と。わかります^^わたしも毎月メンテを受けますが、来月の予約をして安心したらその安心感だけで、1ヶ月過ごせる感じ(^^)(よ~しがん
重ね煮のキンピラむしゃむしゃ食べる重ね煮のキンピラは炒めません。ヘルシ~で美味い^^重ね煮は鍋の中でお野菜の陰陽が調和するんですね。そして、やさしい味になる。☆そんなやさしさに触れていると食物たちへの感謝が自然に生まれ、野菜を調理する手にもやさしい気持ちが込められたりするんです。食べられることが、より有り難く感じたり、ひと口、口に入れる度に幸せを味わえたり、一緒に食べてくれる家族が居てくれるのも嬉しいし、つくってる最中まで、ワクワクし
埼玉県朝霞市のリフレクソロジー自宅サロンTrueMayの井上さつきです。養成講座で学ばれた生徒さんがご自宅でサロンをopenされました。リフレクソロジーK-Room(同じ、朝霞市内です^^)資格取得後、すぐにイベント出店されたりblogを始められたりいっぽいっぽ歩き出されています。初めてのこと誰もが通る、最初の道。すべてが未知の世界でしょう~それでもひとつひとつ、ひたむきに。自分の歩幅でできることを。
今日は、親子でリフレDayでした。長期休みの度に来て下さり、2年の月日が流れました。子どもたちの成長って本当に早いですね~。会うたび、会うたび身体も心も変化していく姿を見せてくれて驚きと喜びで、なんとも言えない気持ち。(親戚のおばちゃんみたいな気持ちになる・笑)休みに入ると「行かないの?」って、お子さまから聞いてくるのですって。まぁ~うれしいうれしい(ᵕᴗᵕ)「TrueMayのリフレが親子で大好き」そう言ってもらえて、嬉しいです
井上さつきです。リフレクソロジー養成講座卒業生さんのお声です。1年の学びを振り返って今、24回の講座が終わろうとしています。この1年月に1回のペースで通い、子どもの具合が悪くキャンセルし、2ヶ月に1回の時もありました。それでも最後まで通い切ることが出来てホッとしています。リフレは自分が受けるのが大好きで、養成講座を受けようと思ったことはありませんでしたが、会社で疲れている同僚たちを見て、ある日やってみたいと急に降ってきたのが始まりでした。自分の
映画「めがね」大好きな、大好きな映画です。今日はプレシャス180分。4時間半たっぷりとお過ごしいただきました。驚かれるかも知れませんが....「あ!」っという間なんですよ~ほんとうに身体も緩んで心も緩んで安心して話せると仰られていました。こんなに話すのはここだけと。話しても、話さなくてもどちらでもいい雰囲気がいいと。きょうもお客さまの笑顔を見送ることができました。リフレの素晴らしさを味わっていただけてうれしいで
養成講座でした。今日は、マンツーマン♪この1年間。生徒さん自身が自分に寄り添う姿とご一緒してきました。技術面においても、心の面においても。この1年間をふり返ると、何をどう考えても生徒さんたちの変化しか見つかりません。なぜなら自分のために行動を起こされたから。すべてはそこからしか始まりません。どんなことも、初めてのことには不安や恐れはつきものです。あって当たり前。そこを最初から乗り越える必要なんて無いんです。自分にとって大
【養成講座☆体験会】もうすぐご卒業の5期生さんが大きく頼もしく眩しく見える日。誰かの心を動かすリフレありがとう~人が見せてくれる姿にまた泣く。とてもとても幸せなひとときありがとう~人は、いつからでも本来の自分を思い出せる人は変わる。幸せの味今日の朝霞の空~自分も相手も大切にするリフレクソロジー養成講座ワンデイ講座家族
井上さつきです。5期生さんプロ実技士試験合格おめでとうございます。1年前には想像もつかなかった今がある。同じようにこれからも未知の体験が未来を創るのでしょう。だから安心していてね♡安心していろんな経験、いろんなチャレンジ、いろんな勇気、いろんな気持ち。。味わいながら今まで通り、こつこつ積み重ねて行かれますように。早速イベント出店されます!ぜひ⭐︎行かれてみてくださ~い。12月14日(金)ハワイアンカフェS