朝起きれない

本日も見ていただきありがとうございます昨日の雪、我が家周辺もどっさり積もりました⛄剪定前の薔薇が雪に埋もれていますでも今日はすっきり晴れたので、あっという間に溶けました今日始業式だった子供たち🏫朝弱い長男君も今日は、比較的スムーズに起きれました明日は、いよいよ長男君の受験日です。面接のみですが、本番で困らないように練習しましたがんばれ～👊😆🎵

♪私の義母が若年性アルツハイマーの診断を受けて早5年*̣̩⋆̩何かおかしいと感じた頃から現在まで、数年間手帳にメモを残しています*̣̩⋆̩調べたいことがあってそのメモをした手帳を見ていると、当時ODっ子だった長男と次女の血圧(メトリジン服用1時間後)と心拍数の記録がありました*̣̩⋆̩GUはしっかりと目が覚めた時間*̣̩⋆̩GOは登校のこと*̣̩⋆̩メトリジンを服用しても血圧の上が100に届かない日が多く、常に顔色も悪くて…*̣̩⋆̩寝ているところを呼吸の確認をしに行ったり*̣̩⋆

♪毎日のフォロー、サポートやケアお疲れ様です❁⃘*.ﾟpicは起立性調節障害で心身ともに色々なことを抱えていた頃の長男*̣̩⋆̩このpicを見るとたくさんの辛かったことを思い出すし、今でもとても切なくなるけれど、当時の気持ちを忘れたくないと思う気持ちもあって、消せずにいます*̣̩⋆̩少しずつ少しずつだけど…1歩進んで2歩下がることもあるけれど…きっと前に進めるからね*̣̩⋆̩『ひとりじゃないよ』『ひとりじゃないって最強だっ』❁⃘❁⃘❁⃘次女さん*̣̩⋆̩首を軽く回すだ

2022年鉄分、足りてますか…？インスタで話題の健康ジュース、「サジー」を飲むようになってから体調がイイ！朝がスッキリするよとの謳い文句をインスタで見かけ密かにやってたサジ活！現在1ヶ月続いてるのですがほんとに朝がスッキリ起きれるひどかった生理痛も改善しました…！500円でお試しできるので2種類まとめてご紹介したいと思います▼サジーとは鉄分やミネラルが豊富に含まれおり女性にとって必要な成分がつまってる植物1日3

・常にハッピーオーラ全快！・周りを幸せモードに立ってるだけでしていきたい！・暗い世の中を笑顔で明るく豊かに♪そんなパワーを體（カラダ）の内側から目覚めさせていきたい！というあなたに健康の基礎睡眠からまるっと解決していくさくらぎ整体院ブログへようこそ！！こんにちはー！（錦鯉じゃないよ(笑)）楽ちん枕指導員ハピトレプレミアムトレーナーの淡路ヒカルこと櫻木廉子です。※抱えているのは「楽ちん枕です♪」

人生が変わる「早起き」を元起きられない民の小耀がお伝えしています。+++++++++++++++++++++++++++++こんにちは👹早起き鬼コーチの小耀（さよ）です。【早起き鬼コーチング】受講生のご感想ノートの妖精こと、真由美さんからです。真由美さん、ブログでも詳しく書いてくださってます❤『私の早起きが継続できているのはこの人のおかげ！”貴方の早起きには目的が必要”』こんにちは真由美です♡♡かれこれ1ヶ月近く、5：３０起きを継続しています♡ちょっと前にも早起きし

年末年始お休み最終日今日も朝起きれなかった今日は寒くない風もなく暖かい日ゆっくり旦那さんとコメダモーニングへ写真撮り忘れた家に帰って駅伝みてこたつでみかん簡単にクイックルワイパーお掃除買い物行くときに見上げた空お昼ごはんお弁当と生野菜カットして終了またこたつで駅伝見てるコーヒー飲んでチョコパイ明日の朝体重測るの怖いなぁ～夜ご飯ハンバーグ焼こうかなと思って食材買ってきたオーブンさん仕事始めよろしく

明けましておめでとうございます2022年が始まりましたね。昨年3月頃より、ずっと書こう書こうと思っていた内容があって、やっと今書くことになりました昨年3月に、娘が通信制高等学校を卒業しました高校入学から7年かけての卒業です。小学4年生で起立性調節障害を発症して、中学校を卒業した頃は、体調が上向きになっていました。それでも、まだ全日制高等学校へ行くだけの体調ではなく、本人は、中学3年生の春には通信制高等学校へ行くことを決めていました。私は、娘がまだまだ体調が悪い状態で、バ

♪あけましておめでとうございます*̣̩⋆̩旧年中はODOITAの活動へのご理解とご協力を頂きまして、ありがとうございました❁⃘*.ﾟ今年も、起立性調節障害に困ってる方々の力になれるよう、微力ではありますがお手伝いをさせて頂きたいと思っています❁⃘*.ﾟ『ひとりじゃないよ』『ひとりじゃないって最強だっ』❁⃘❁⃘❁⃘先日の大分県議会定例会一般質問に対する教育長答弁では、今年度中に教職員への『起立性調節障害についての研修』をおこなうとのことでした*̣̩⋆̩まずは先生方に起立性

本日も見ていただきありがとうございます今年も今日で終わりますね昨日から、二年ぶりに実家に帰省しています今日は父のお墓参りも済ませ、買い物も済ませたのでのんびり冬休みに入ってから、昼夜逆転気味だった長男君👦昨日は車の中でもほぼ寝ず、今日もずっと起きていますこの調子でリズムが整うといいのだけれど・・・今年は、長男君のことで悩みの多い一年になりました来年は、実りある１年になるといいなぁ

今年はブログやInstagram、ODOITAおしゃべり会を通してたくさんの方と出会うことができました❁⃘*.ﾟ私にとっては感謝の1年でした❁⃘*.ﾟ今、起立性調節障害と現在進行形で向き合っていらっしゃる方々は今年、起立性調節障害によって辛いこと、苦しいこと、情けないこと、悔しいこと、もどかしいことなど、きっとたくさんあったでしょう*̣̩⋆̩おしゃべり会に来ていただいて、心にあるモヤモヤな気持ちやイライラを出して、少しでも気持ちが軽くなっていたら、私はとても嬉しく思います*̣̩⋆̩そし

いつも貴重なヒントを頂いている、ぴょん太ママさんのブログ⬇️今回は、コメント欄に大変重要な事が記入されていましたよ。ぴょん太ママさんのコメントより⬇️『ころんさんから、また貴重な情報をいただきました。良かったら、このP.106からの『小児慢性疲労症候群』のページを皆さんに読んでもらえるとよいかもしれません。』⬇️https://rhino.med.yamanashi.ac.jp/sukoyaka/pdf/sinsin.pdf上記、P106〜P113『小児慢性疲労症候群』

本日も見ていただきありがとうございます今日は、毎年恒例の義父のお墓参り義母と我が家、義弟の家族が参加です。コロナが流行る前まではその後に忘年会もしていましたが、昨年からお墓参りだけになりました。午後集合だったので、お昼前に出発予定でしたが長男君が起きれずギリギリ💣️💨最近、風邪気味で薬を飲んでいるのでそのせいもあるのか、ずっと寝ていますようやく起きても、ご飯を食べてからまた寝る😪冬休みの宿題もなかなか出来ず、年明けの実力テストの勉強もできていません義弟の長女と同学年の長男君👦生

♪今年最後のおしゃべり会を開催しました*̣̩⋆̩毎日お子さんをフォロー、サポートしてがんばったお母さんたちに『お疲れ様でした』の気持ちを込めて、うさぎちゃんドーナツを𓂃𓈒𓏸𑁍‬今回は10名の方が参加、その内初めましての方がおふたりでした*̣̩⋆̩やはり主な困り事としては中学生は受験(志望校)について、高校生は欠課の対応についてでした*̣̩⋆̩特に高校の欠課対応については高校ごとに異なるので、とても難しいと感じました*̣̩⋆̩欠課対応についてはいずれ、県教育委員会に要望をあげられると

息子の行きたいところなど、近場でお出かけすることがある。もちろん家族で行きたいので日曜日に予定をたてる。予約が必要ならする。主人も「明日だよね」とか「楽しそうだね」と話す。しかし、朝になると起きれない。そして行けない。「行きたくなくなっちゃった……」と。何度その繰り返しがあっただろうか。私は別にいい。寂しいのは息子だ。今はずいぶん理解もしてるし大きくなったので「ふーん」とスルーしてくれるが、やはりもっと幼い頃は寂しそうだったし、後から泣くこともあった。仕方がない。わかってい

毎日のフォロー、サポート、お疲れ様です❁⃘*.ﾟいよいよ冬休みに入りましたね*̣̩⋆̩心身ともにゆっくり過ごしてくださいね*̣̩⋆̩大分市内、今日は風が強くて冷たいです*̣̩⋆̩そんな中、元ODっ子の次女はお友達と朝早くからお出かけして行きました*̣̩⋆̩ちなみに、次女さんにはサンタさんから？『TagotchiSmart』が届きました(ˊᗜˋ*)ʬʬさて、明日は今年最後のおしゃべり会です❁⃘*.ﾟ次女も参加予定にしています(*ˊᵕˋ*)ご存知ない方に…次女は現在全日制公立高校1

鉄分、足りてますか…？インスタで話題の健康ジュース、「サジー」を飲む用になってから体調がイイ！朝がスッキリするよとの謳い文句をインスタで見かけ密かにやってたサジ活！現在1ヶ月続いてるのですがほんとに朝がスッキリ起きれるなんなら土日も7時に起きちゃう笑健康の為に続けようって改めて思いました500円でお試しできるので2種類まとめてご紹介したいと思います▼サジーとは鉄分やミネラルが豊富に含まれおり女性にとって必要な成分がつまっ

二学期も今週で終わり。そして今日は給食最終日。特別なメニューがでるから給食だけでも来れたらおいでと、担任に言われていました。娘も、行きたい！絶対食べたい！と、楽しみに。だけど朝はやっぱりいつもと同じ10時半起床。頑張って起き上がってたけどちょっと無理したのか、体調整え中（怠さ抜け待ち）の間に12時から頭痛。「給食まであと30分」って気にしながら、頭痛薬飲んだけど結局治らなくて、給食は行けませんでした。14時前から部屋に行ってしまい、落ち込んでいるのか

♪大分市内、すっかり寒くなりました𓂃𓈒𓏸𑁍‬風邪をひかないように気をつけなくちゃ💦写真は、お世話になった『補中益気湯』長男は漢方薬の匂いと、粉のザラザラ感が苦手なので錠剤にしていました❁⃘*.ﾟ今はお守りとなっています*̣̩⋆̩反面、次女はお薬を服用したくない派。貫き通しました。今は華のJK満喫中です❁⃘*.ﾟ❁⃘❁⃘❁⃘今年最後のおしゃべり会のお知らせです*̣̩⋆̩❁⃘12月26日(日)❁⃘コンパルホール404会議室❁⃘13時～16時(入退室は自由です)

タイトルの最後に♡をつけて、なんか明るい感じにしているけれど。１２月１６日のCITTA朝活、４：４５に起きて、ちゃんと、４：４５に起きて、ZOOMに繋いで。あー♡千草さんだー♡と、思って、昨日の朝活の振り返りがちょこっとあって。みんなで、やりのこしたリストのシェアをしておりました！ハイテンションヨガじゃなくて、ハイテンションエアロビやって、瞑想したんだけど。その後の記憶が、ないよーはい、瞑想後に寝落ちしたようです。本日の結論。

本日も見ていただきありがとうございます志望校に願書を出して約１０日受験票が届きました📨希望通り、来月８日作文は提出済み、当日は親子面接です予め聞かれることは、教えていただいているので、冬休みにきっちり練習します

本日も見ていただきありがとうございます昨日、長男君の学校は二年ぶりのオープンスクールでした🏫前日、３時間目の音楽がお勧めと長男君に言われて行く気満々だったのに、当日の朝、まさかの長男君の体調不良朝食中に吐き気、その後トイレに行って、ベッドへ・・・遅刻の連絡をしましたが、結局起きれず欠席しました最後のオープンスクールだったのに残念お昼頃には体調も復活したので、学年保護者会と懇談会には行って来ました。ほぼ受験関連の話でした。懇談会後に先日の児童精神科の受診結果を報告してきました。あ

起立性調節障害の映画。「今日も明日も負け犬」泣けました。。。限定公開中なので、見て下さい‼️監督として現場に立ったのは、起立性調節障害と闘う女子高生映像クリエーター西山夏実。あらすじこれは、女子高生監督西山夏実（17）の実話に基づく物語である。明るく元気な主人公夏実（１４）。中学2年生で起立性調節障害を発症し、保健室登校を始める。。。本編限定公開中です⬇️本編はこちら。今日も明日も負け犬。福岡県立筑紫丘高等学校・映画今日も明日も負け犬。製作委員会（本編）N

今日も明日も負け犬。福岡の高校生が、起立性調節障害をテーマに自身の経験を映画にしたのをみなさんご存知と思います。4月にクラウドファウンディングで上映のための資金を集めているのを知り、わずかながら協力させていただきました。7月のオンラインでの配信を楽しみに、当日は何分も前からスマホをセットして今か今かと待ち構え、みさせていただきました。話を聞いたり、本で読んだりするのとは違い、映像でみる起立性調節障害の子の苦悩はリアリティがあって娘と重なってしまい、号泣でした。

本日も見ていただきありがとうございます今日は、長男君の児童精神科の再診日でした。診察の前に、先月受けた心理テストの結果説明から先ずは、発達障害はないことがわかりました。本人の特性として、得意なことと苦手なことに開きが大きいこと耳から入る情報を上手く処理できないこと→例えば一方的に聞くだけの授業が苦手聞いたことをすぐに忘れやすいことなど、やっぱりねという結果でした日中の眠気については、授業を聞くことが本人の中で苦手なことなので、無意識のうちに負荷がかかって身体症状として現れている可

こんにちはここ最近夏とは違って日の出が遅く…私の体内時計が不調いつもなら６時前に１度起きるのですが…夏場は５時過ぎには１度目覚めます起きついでに🚻へそして部屋に戻るとたまちゃんがまってたよと又々お布団に潜り込んできますこれが、めちゃめちゃ可愛いほぼ最近は毎日今度はここから寝込んでしまい１度起きる前にも夢をみてるのですがこかこらも又夢をみますそうすると今度も夢の内容がドラマの様に面白く楽しいので？延々と見続けてしまうのですこうして次に起き

北海道にも来てくださり、私たちの会で勉強会もしてくださった、OD専門医、田中大介先生の最新刊が発売されました！イラスト図解による、わかりやすい内容になっていて、対処法も記載されています。紹介文↓【「朝起きられない」には理由がある!】朝起きられず学校には行かないのに、夜は元気な様子でなかなか寝ない子どもは、「やる気がない」「気合が足りない」「怠けている」「サボっている」などと思われがちです。しかし、本当は、起立性調節障害(OD)という体の病気がまねく症状かもしれません。起立性調節障害